De to beste måtene å komme over en breakup (basert på vårt Astro Sign)

Breakups er vanskelige. Ett minutt, du er med noen du elsker og bryr deg om og den neste, du er bare ... ikke. Enten du var oppsiggeren eller de var, kan det føles som en følelsesmessig og fysisk omveltning, og du kan stå igjen og lure på hva du skal gjøre neste.

Kanskje du bodde sammen eller til og med hatt en familie sammen (kjæledyr som familie, FYI), eller kanskje du hadde vært med dem så lenge at det føles rart å være alene igjen. Hver sammenbrudd er forskjellig, men på mange måter føler vi alle de samme tingene når forholdet er over: usikker, bekymret, kanskje litt lettet, trist, sint. Det er en merkelig, virvlende vortex av rotete og motstridende følelser, og du kan ikke ane hva du skal gjøre for å komme over det.

Det er der vi kommer inn.

Når vi venter på stjernene, har vi bestemt de to beste måtene for å hjelpe deg ut av din rusk og komme på vei til å helbrede etter hjerteslag. Stjernetegnet ditt kan bety mye om dine sterke og svake sider, som inkluderer hvordan du føler deg etter at du har splittet fra deg. Vi er ikke medisinske fagfolk, men hvis du fortsatt er engstelig fra et ødelagt hjerte, er det vår anbefaling å ta to av disse og ringe oss om morgenen!

24 Skytten: Rengjør klesskapet ditt

Skytten er ikke den slags tegn som elsker lett, fordi det kan ta forferdelig mye for dem å forplikte seg til en annen person.

Når tingene går syd, kan Skytten være tilbøyelig til å kaste opp hendene og freden ut, men det tar å ta seg tid til å behandle alle disse urolige følelsene..

Selvfølgelig blir det for nært og personlig med sine følelser skremmende for dette engasjementssjåle tegnet, så å rydde opp skapet er både en terapeutisk "rensing" av gamle gjenstander og en gjenoppdagelse av noe nytt hun kanskje har glemt hun hadde!

23 Skytten: Få bort for en helg

Skytten krever forstyrrelser når følelsene løper høyt, og hun vil ofte boltes når det blir tøft. Å komme vekk for en helg på en solotur eller et jentereventyr er akkurat hva legen har bedt om å hjelpe helbrede et knust hjerte!

Å oppdage nye horisonter eller bare slippe unna hverdagens omgivelser som minner henne om sin eks, er nødvendig for å hindre boligen på noen følelser av fiasko, som kan oppstå fra et dødt forhold, og omgir seg med sin tropp eller får litt kvalitet, tiden er bra for få litt positiv energi strømmer. Dessuten vil det gi sine etterfølgere større Insta-misunnelse!

22 Steinbukken: Gå til en film

Steinbukken er ikke typen tegn for å virkelig se på følelsene hennes når et forhold avsluttes. Hun ville mye heller distrahere seg selv som gjør det grunne arbeidet med å analysere gjennom gamle minner eller snakke om hennes følelser. Faktisk vil hun sannsynligvis raskt overbevise seg om at hun er mye bedre! (Som sannsynligvis er sant!)

Den stoiske og kompromissløse Steinbukken kan imidlertid gjøre seg selv opptatt ved å begrave sine følelser dypt. I stedet bør hun behandle seg til en solo-film som er ren escapism - tenk fantasi, eventyr eller sci-fi - å virkelig slå av den analytiske hjernen.

21 Steinbukken: Arbeid på noe nytt

Fristelsen til å kaste seg i arbeid er høy for en Steinbukken, som er naturlig utsatt for ambisjon og arbeidsholisme. Men i tilfelle av en oppbrudd, begraver seg selv under arbeidets fjell er ikke nødvendigvis det beste for å hjelpe henne å helbrede.

I stedet, siden arbeidet sjelden er skremmende mot dette bestemte tegn, har hun det bedre å fokusere sin innsats på å jobbe med noe helt utenfor styrehuset hennes! Plukke opp en hobby, endelig komme rundt til å lese Krig og fred - samme det! Bruke sin hjernekraft for noe annet enn hennes jobb er en veldig Steinbukken metode for helbredelse etter hjerteslag.

20 Vannmann: Få en massasje

Det kan være fristende for den opprinnelige Aquarius å slå av følelsene etter en oppbrudd. Hun risikerte sårbarhet en gang og nekter å legge seg så bra igjen! Dette kan føre til at hun blir kald og trukket tilbake, men det er viktig for dette tegnet å huske at fysisk nærhet kan være en god ting, og holde seg i harmoni med kroppen sin i stedet for å trekke seg inn i hodet hennes er et must.

En tur til spaet eller en god massasje er akkurat hvordan hun kan hengi seg på denne måten. Vannmannen vil virkelig kunne slappe av og nære kroppen sin i stedet for å vri henne opp i knuter.

19 Vannmannen: Vent over drinker

Vannmannen er et sosialt tegn som elsker å være rundt venner. Etter en oppbrudd, kan hun føle fristelsen til å bli litt av en hule snarere enn å forholde seg til andre, særlig siden hun er vekk fra en følelsesmessig forbindelse.

Når det er sagt, trenger Aquarius å bite kulen og gå ut med vennene sine for en større ventilasjon.

Altfor ofte holder hun følelsene pent opp i henne; Med hjelp av hennes BFFs og et glass boblende eller to, kan Aquarius virkelig uttrykke hvordan hun føler og vet at hun har et sterkt støttesystem, selv om personen hun trodde alltid ville være der for henne, er nå borte.

18 Fiskene: sove og tilbringe litt tid i din drømmesverden

Et tegn som styres av drømmene hennes, Pisces foretrekker å tegne relasjoner fremfor å avslutte dem med en tydelig erklæring. Hennes forkjærlighet for romantikk og lyst til å se det beste hos mennesker kan forlate henne dvelende i forhold lenger enn hun burde.

Dette tegnet er det mest intuitive, og mye av det kommer fra drømmene hennes, så Fiskene burde ta en fin lang lur og koble seg igjen med hennes indre øye for å innse at denne beslutningen var den rette. Å få en mye nødvendig oppladning av kropp og sinn er viktig for hennes følsomhet.

17 Fiskene: Lag en Pro-Con-liste

Fiskene ønsker å se det beste hos folk og vil ofte gi henne så uendelige muligheter uten å forstå tolken det kan ta på henne. Hun andre gjetter sine beslutninger mye, noe som kan føre til flere on-off relasjoner enn de fleste.

Snarere enn å stille spørsmål til dommen, bør Fiskene lage en klar og kortfattet liste over hennes eks, for å forstå at mens den personen kanskje har vært bra på mange måter, var det mange andre grunner til at de ikke trente.

Å se realiteten i situasjonen som er lagt ut, vil være vanskelig for henne å nekte, men det er nødvendig for henne å fortsette.

16 Væren: Gå på en tur

Væren trives i naturen og ute. Hun ønsker ikke å hule seg med en halvliter iskrem og gråte på sofaen. Snarere enn å bli trist, blir dette skiltet galt, og den brennende energien er en god motivator for å få henne til å røre seg utenfor og innse at selv om hennes verden føles off-kilter eller som dens smuldring, er universet utenfor vakkert.

Ensomheten av å være i naturen på en tur er perfekt for de hotheaded Aries, som kan gjøre en dårlig beslutning hvis konfrontert med henne ex.

Få sin sinne ut av å skrike fra en fjellstopp eller omfavne hvor levende og aktiv hun er sans hennes sånn er en av de beste måtene for dette tegn å helbrede.

15 Væren: Prøv Boxing

All aggresjonen som brenner inne i det yngste skiltet trenger et uttak, og mens hun kanskje vil nøle sin bils bil eller forlate vitrioliske meldinger på sin IG-side, er boksing et mye sunnere og mer kontrollert miljø for alle de opprørte raseri - og bonus, det er en utmerket trening!

Sterk og konkurransedyktig, boksing lar Aries sette spillets ansikt på seg, og hun kan visualisere pyntet sin eks, uten å faktisk forårsake ham noen skade. en vinnende situasjon for alle parter!

14 Taurus: Bake Noe

Taurus er et tegn som kan være tilbøyelig til å spise følelser etter en oppbrudd. Et sensuelt tegn, hun har alltid funnet trøst og trøst i mat.

Snarere enn å pakke på pundene etter at et forhold avsluttes, fokuserer det behovet for taktil komfort - og deilige smaker - til noe mer konstruktivt, som å bake eller lage mat og dele det med familie og venner!

Baking er en trøstende form for terapi for mange, men spesielt for Taurus. Å se innsatsen som går inn i å lage noe fra grunnen, vil gjøre henne mindre tilbøyelig til å fortære det på egen hånd uten å tenke, men likevel gi den samme tilfredsheten.

13 Taurus: Registrer deg for en klasse

Dette jordskiltet krever stabilitet og hva er en oppbrudd hvis ikke en fullstendig omveltning av stabiliteten hun er vant til? Oppbrudd kan etterlate Taurus følelse forstyrret og med tap, og derfor registrerer du en klasse vil injisere den trengte planen i hennes daglige liv.

I stedet for å låse seg hjemme for dager på slutten, vil en ny klasse (tennemaleri, keramikk, hagearbeid, hva som helst) gi sin hensikt og noe rundt å organisere dagen, og gjenopplive henne med utfordringen med å lære - og mestre - noe ny.

12 Tvilling: Meditere

Med ankomsten av en oppbrudd, vil Gemini føle at hun blir revet i tusen forskjellige retninger samtidig. Hun skal le, gråte, stille, snakke en mil i minuttet, trenger å være omgitt av folk, trenger å være alene - du får bildet.

For å holde seg selv jordet og fokusere all den frenetiske energien, trenger Gemini å ta noen øyeblikk hver dag for å meditere.

Ved å sjekke inn med seg daglig vil hun tillate å roe stormen brygging inne i henne og senter seg selv.

Noe hun trenger når dette tvillingskilt føles som om hun har mistet sin andre halvdel.

11 Tvilling: Få Online

Tvillingen, flørten som hun er, trenger å vite ASAP at hun fortsatt kan fange en fyr når hun vil. Mens vi vanligvis ikke anbefaler å slå opp en datingapp så snart etter en oppbrudd, må Gemini vite at hun fortsatt har det på gang.

Dette tegnet har en tendens til å skynde seg gjennom relasjoner og samle dem mer enn de andre tegnene, på grunn av hennes sosiale og utadvendte personlighet. Å la seg vite at det er mer enn en person for henne der ute, er nøkkelen i hennes reise til å finne kjærlighet igjen.

10 Kreft: Ha et slummerparti

En oppbrudd til kreft kan være ødeleggende. Hvis hun forlater sine egne enheter, vil hun vende i årevis, gjøre triste Facebook-statuser, repost tragiske memes, og ærlig la alle rundt henne spørre om hun er ok. På grunn av dette, bør dette tegnet ikke stå alene for en stund etter enden av et forhold!

En sovende fest med sine beste venner vil holde henne distrahert i denne tøffe tiden, fylt med søppelmat, morsom musikk og støtten til jentene hennes. Helbredelse ved hjelp av deres ubetingede kjærlighet er et must for dette følsomme og usikre vannmerket.

9 Kreft: Se en Sappy Movie

Litt vekkende er bra for kreft, og derfor anbefaler vi at du ser på en sappig film. Hun trenger å gråte ut alle hennes ensomme tårer i et trygt miljø, og streaming noe trist på Netflix er en fin måte å gjøre det på.

Dette tegnet er super følsomt og mer sannsynlig enn ikke, har festet alle sine tanker om fremtidig lykke på denne mannen som nå er henvist til fortiden. Hun må få lov til å sørge for det, men ikke holde seg fast i depresjonen.

Vi anbefaler en enkelt filmvisning alene og en med venner, men noe mer kan risikere å forlate dette skiltet i en sob-fylt rut.

8 Leo: Ta deg selv med å handle

Ingenting løfter Leos ånder som en liten detaljhandelsterapi! Hei, det kalles "terapi" av en grunn, ikke sant? Leo må huske at hun ikke trenger noen til å gjøre henne glad og at den beste gave er den hun gir til seg selv.

Selvfølgelig bør splurging holdes innenfor begrunnelse (og innenfor budsjett), og derfor foreslår vi at Leo prøver sparsommelig handel for noen kule, enestående søk som vil gi mer tilfredshet enn å brenne det kredittkortet på et dusin high-end steder vil. Oppdage noe unikt er mye bedre enn å betale topp dollar for noe alle andre allerede har!

7 Leo: Få dine tanker og følelser i orden med hjelp av en journal

Mens shopping er en flott aktivitet for Leo å gjøre, vil vi ikke ha henne til å begrave hennes følelser i materielle eiendeler. Dette skiltet kan være litt for opptatt av overflaten av ting, noe som kan gi henne full blindside når det oppstår en oppbrudd.

Ta deg tid til å journalisere hennes følelser, vil tillate henne å avdekke hva som gikk galt i forholdet, mens hun også finner ut mer om seg selv og hva hun verdsetter i hennes partnerskap.

Å bruke litt stille tid med seg selv i stedet for å regalere et publikum om alle sverdige detaljer om hennes eks, vil vise seg å være mye mer gunstig i det lange løp.

6 Jomfruen: krølle opp med en furry venn

Å gjenopplive en oppbrudd til det vanvittige er noe Virgo vet alt for godt. Hun vil knytte seg opp i engstelige knuter og overanalysere hvordan ting kunne ha gått annerledes, selv om hun var den som trakk pluggen! I stedet for å prøve å overbevise seg selv (og alle andre) om noe annet, bør hun tilbringe tid med noen som ikke kan snakke tilbake - som en myk, koselig venn!

Jomfruen er et tegn som er naturlig tegnet på alt som er furet og firbenet, og snuggling opp vil senke hjertefrekvensen og frigjøre de endorfinene at hennes trette, angstbelagte hjerne trenger desperat.

5 jomfru: bli tapt i en bok

Et tegn som handler om selvforbedring, Jomfruen kan bli trukket til selvhjelpsbøker etter en oppbrudd, og tro at hvis ting hadde blitt forandret, kunne det ha gått annerledes.

I stedet for å stole på dyre tomter av pseudoforskere (selv om du er i det, gjør du det), anbefaler vi å prøve å lese noe som handler om eskapisme - og vil ikke minne henne om sin eks.

Burrowing seg i en bok vil åpne opp nye verdener for Jomfruen, som kan bli fanget i hodet og gi henne trygghet om at bare fordi livet blir rotete, betyr det ikke at du ikke finner din lykkelige slutt.

4 Libra: Kom sammen med venner

Et sosialt tegn som alltid er på utkikk etter hennes "andre halvdel", kan være tiltrengende for Libra å hoppe til en ny person for å komme seg over hennes siste. I stedet for å gi inn i den fristelsen, foreslår vi å omgir seg med venner om gangen når hun trenger fellesskap og snu til sosiale arrangementer for å gjenopplive henne.

Dette tegnet blir noen ganger oppfattet som selvsentrert (selv når hun forsøker å hjelpe andre), slik at det er med andre som innser at dette er hennes behovstid uten å spørre for mye av henne, er ideell.

3 Våre: Gjør noe vakkert

Libra elsker skjønnhet. Regissert av Venus, er hun trukket ut alt som er herlig.

Dette kan gjøre henne grunt, men i stedet for å sette pris på ting for deres overflateappel, kan Libra være bedre å prøve å lage noe vakkert alt på egen hånd.

Dette kan ta mange former, fra å plante blomster eller ha en hage til å lage smykker for å frivilliggjøre sin tid på å rydde opp en offentlig park! Stepping utenfor seg selv for å forskjønne omgivelsene hennes, er en god bruk av sin energi og vil hjelpe henne med å innse at hun kan ha et liv og fylle det med flotte ting selv om hun ikke har en partner (i det minste for øyeblikket).

2 Skorpionen: Brenn noen broer (ikke bokstavelig talt)

Skorpionen er et tøft tegn for å håndtere å følge en oppbrudd. Hun vil alternativt være trist med utjevning av rettferdig sinne.

En Scorpio tror ikke på andre sjanser, og den beste måten for henne å komme over en oppbrudd er å kutte all kontakt med en eks. Rense ham og hans bilde fra alle sosiale medier, så vel som hennes beboelsesrom er nødvendig for henne å gå videre.

Hun må kvele henne til hevn for hevn eller gjengjeldelse, og det første skrittet i å gjøre det er å få ansiktet sitt av hennes fôr.

Det kan være hardt, men det er den eneste måten en Skorpion kan starte prosessen med å komme over noen.

1 Skorpionen: Vær ung igjen

Skorpionen har en vanskelig tid å la ting gå siden hun sjelden åpner opp nok til å la noen inn, og når hun gjør - og blir knust - vil hun trekke seg tilbake igjen.

I stedet for å bo på forholdet og falle dypere og dypere i sinne, vrede og depresjon, må Skorpionen hengge seg og omfavne sitt indre barn.

Ta på seg rollen som "morsom tante" og barnevakt en niese, nevø eller en venns barn. Å være om uskyld og glede vil få henne til å ta en ny vurdering av hennes utrolige utsikter. Fungerer som en stor gutt og ha det gøy, selv for bare noen få timer, vil oppdatere følelsene hennes og gi henne et positivt mål for all den kjærligheten hun har begravet dypt inne.