Hva undertrykker deg mest basert på ditt stjernetegn

La oss være ærlige. Alle blir stresset. Du kan være den mest avslappende personen i verden, men det er noe som understreker deg. Vi har alle den ene tingen (eller en million ting) som kommer på nervene våre, som får oss til å krysse, som gni oss på feil måte eller som holder oss opp om natten. Det er menneskelig natur! Ingen kan være sur på deg for å bli stresset. Men selv om vi alle blir stresset, handler vi ikke alle sammen med det på samme måte. Noen krøller seg som en ball og gråter. Andre mennesker blir sint. Og vi trenger alle å lære med våre forskjellige stressorer på forskjellige måter. Hva beroliger deg kan faktisk være mer stressende for noen andre. Så hva gjør vi hvis vi vil klare stresset vårt og være litt mer chill? Sjekk med dyrekretsen selvfølgelig. Det kan høres rart, men dyrekretsen din kan fortelle hva som stresser deg ut og hva du trenger å gjøre for å gjenvinne roen din. Klar til å leve et mye mer avslappende liv?

15 Væren: Du kan ikke la folk ned

Væren, du hater absolutt å la folk ned. Du handler om å bevise deg selv. Hvis du forteller noen er du alltid i tide, men du kjører sent for å møte dem, stresser du om det. Hvis alle vet at du er den beste prosjektlederen på jobb, men du fumler ditt siste lagsmøte, stresser du om det. Faktisk, selv om du har det bra på jobben, er du sannsynligvis fortsatt stresset fordi du vil gjøre det bedre enn bra. Du vil gjøre ditt beste hele tiden. Du var den gutten som stresset over en B + i skolen fordi det ikke var en A. Så hvordan kan du slutte å stresse? Du må ta et øyeblikk og bestemme hva som faktisk betyr noe for deg. Du kan ikke være best i alt - du kan bare ikke. Så bestem deg for hva du egentlig bryr deg om, hva som gjør deg glad, og forsøker å gjøre ditt beste i disse tingene. Alt annet kan gli.

14 Taurus: Du trenger bestilling

Taurus, du handler om rutiner og ordre. Du trenger ting å gå akkurat i henhold til planen. Og når ting ikke går i henhold til planen - som de fleste ting skjer i livet - begynner du å miste ditt kjølig. Nå må du ha innsett at det er umulig å holde seg til en rutine hele tiden. Ting er alltid i endring! Beklager å ødelegge den, Taurus. Den beste måten å håndtere stresset ditt, er å omfavne livets endringer. Du må lære å gå med strømmen litt mer. Prøv å være spontan! Jo, planen din kan si at du går på treningsstudioet på torsdager etter jobb, men hva skjer hvis du går i gym og går til happy hour med dine medarbeidere i stedet? Vi lover at verden ikke vil slutte å snurre. Gi det et forsøk. Du kan faktisk nyte glede på ting.

13 Tvilling: Du kan ikke være alene

Helt alene! Du vil ikke være alene! Sob sanger til side, dette er akkurat det du føler, Gemini. Du liker ikke å tilbringe tid alene, periode. Når du er selv, begynner du virkelig å komme inn i hodet ditt. Du er allerede dårlig med beslutninger, men når du er helt alene begynner du å andre gjette deg selv og spille av ting som har skjedd. Du kjører deg gal! Men svaret løper ikke ut til alle sosiale arrangement og sikrer at du alltid har fått en kompis for å holde deg distrahert. Stjernene tror du burde prøve journaling. I stedet for å håndtere alt stress i hodet ditt, få det ut på papir. Du vil føle deg bedre når det er skrevet ned, og du kan legge den bort. Legg penn til papir for å komme over stresset ditt.

12 Kreft: Vennskapsdrama gir deg stress

Kreft, tittelen på dette innlegget må ha virkelig resonert med deg. Du er alltid litt stresset om alt, ikke sant? Det er bare din omsorgsfulle natur, kreft. Det gjør deg til en evig bekymring som stresser deg ut. Men hva stresser deg mest ut? Vennskapsdrama. Du er fredsbevarende. Du kan ikke stå i midten av noe drama i vennegruppen din. Hvis det er konflikt, begynner hjerteslaget ditt å bli raskere. Sladder gjør ditt hode spinn. Og hvis to mennesker ikke snakker til hverandre, bryter du ut i nervøse elveblest. Hvorfor stresser vennedrama deg så mye? Fordi du føler alt de føler. Du er empatisk, og du føler dine venners følelser som om de var dine egne. Det er på tide å sette fokus på deg selv. Før du kommer ut og sørg for at alle vennene dine er i orden, sjekk inn med deg selv. Hvordan går det?

11 Kreft: Du er usikker

Vi fortalte deg at mye stresser deg ut kreft. Og ved roten til det hele er din usikkerhet. Dette er sannsynligvis ikke første gang du har hørt at du er usikker. Det er ikke at du ikke kan være trygg på utseende, talenter eller relasjoner. Det er bare at du krever sikkerhet. Du er en homebody og du elsker å vite at alt er greit. Du vil føle deg varm og beskyttet alltid. Men fordi vi ikke bor i en boble, er det bare ikke mulig. Og så begynner du å føle deg usikker og du begynner å stresse. Så hva skal du gjøre? Ditt horoskop anbefaler meditering. Meditere er ikke for alle, men for en stadig stresset kreft, kan det være perfekt. Fokuser på at total sikkerhet ikke er mulig. Ta tak i kaoset og føl deg bedre å vite at vi alle er i samme båt.

10 Leo: Arbeid gir deg angst

Arbeid er din største stressor, Leo. Selvfølgelig blir alle litt stresset om arbeid nå og da. Men arbeidet stresser alltid deg ut, selv om ingenting spesielt stressende skjer. Og det er fordi, i hjertet, er du en morsom søker. Du lever for de morsomme øyeblikkene i livet. Du har sannsynligvis jobbet hardt for å finne en jobb som lar deg ha litt moro. Men ingen jobb kan være morsom hele tiden. Så når arbeid ikke er gøy - som når de vil at du skal være der klokken 9:00 eller når de tvinger deg til å delta på møter - føler du deg stresset. Så hvordan skal du avtale? Snakk det ut. Ikke la arbeidspenningen gjøre deg sint og bitter. Vent til vennene dine. Gå på rant i gruppekatten. La dine besties ta deg ut for en drink. Du vil føle deg bedre, lover vi.

9 Jomfru: Kan ikke håndtere trykket

Jomfru, du elsker å fly under radaren. Du foretrekker å ligge bak kulissene. Noen ganger glemmer folk at du er i rommet og ærlig, det er slik du foretrekker det. Du handler ikke om søkelyset. Du vil aldri trekke oppmerksomhet mot deg selv. Og du vil absolutt ikke ta midtpunktet hvis du er den som må utføre. Så hvis du noen gang blir kastet inn i en situasjon der det er alle øyne på deg og du må gjøre noe foran publikum, stresser du ut veldig ille. Du er sjenert! Du utfører bare best bak lukkede dører. Gjøre en presentasjon foran sjefen din eller en tale på ditt bryllups bryllup? Ja, du er et vrak. Så hva har du tenkt til å gjøre? Du må falle den til du gjør det. Du kan ikke gå gjennom livet uten å være den som er i rampelyset. Så bare late som om du har den under kontroll. Litt som om du er superkult og trygg. Og til slutt vil du være.

8 Våre: Du krever balanse

Vågen, din verden handler om balanse. Det er ikke så mye at du trenger ordre og rutine som Taurus søstre. Det er bare at du trenger alle skalene til å komme ut selv på slutten av dagen. Du trenger ting å være i harmoni. Og du vet hva som ikke er harmonisk? Konflikt. Ethvert tegn på konflikt, konfrontasjon eller urettferdighet understreker virkelig deg. Du kan ikke engang håndtere det, uten å være involvert i noe av det selv. Dessverre er konflikt, konfrontasjon og urettferdighet alle naturlige deler av livet. Og det er ikke bra for deg å løpe rundt stresset om alt. Du må bruke dine sterke sider til å trekke deg ut av dette. Du er god til å være en optimist og se den lyse siden av livet. Så bruk det og finn harmonien i enhver situasjon. Finn sølvfôr. Finn hensikten bak alle de dårlige.

7 Skorpionen: Du blir paranoid

Beklager å si det Skorpionen, men du kan definitivt bli litt paranoid. Naturen din er å være litt distrusting og pessimistisk. Du må bruke mer tid med Libra-vennene dine! Men på egenhånd har du en tendens til alltid å tenke det verste av folket, og at det verste kommer til å skje. Du gjør dette for å beskytte deg selv og dine følelser. Du kan ikke få vondt hvis du er mistenkelig og holder alle ute, ikke sant? Du ser en ting som kjæresten din blir merket av noen du ikke kjenner på Facebook, og plutselig kommer du opp med alle disse konspirasjonsteoriene som involverer sin ex-kjæreste fra videregående skole og en Instagram-modell du en gang så han søker. Kjære, du kommer til å kjøre deg selv vilt med all denne paranoia, mistenksomhet og sjalusi. Du må ta tak i det. Gå til noen du stoler på, som din mor eller din bestie, og be dem om å gi det til deg rett. Du klarer det. De vil fortelle deg om din galne er berettiget eller ikke.

6 Skytten: Ansvaret understreker deg

Sag, dette er sannsynligvis ikke første gang du har hørt at ansvar er ikke din ting. Faktisk løper du fra ansvar. Når jevnaldrene dine gikk på college, fikk jobber eller kjøpte hus, var du sannsynligvis ute med å ta en biltur over hele landet, undervise engelsk i Japan eller stampe druer i Italia. Du er veldig bekymringsløs og har alltid øye med neste eventyr. Dessverre har ansvaret en måte å fange opp med alle, selv Sag som kjører fra den. Og når det kommer deg, begynner du å stresse. Hvordan skal du jobbe en 9-5, betale boliglån og forplikte seg til din partner? Det er skummelt ting! Du er ikke kuttet ut for alle de fine detaljene i et ansvarlig liv. Så bare fokus på ting du er god til. Du har en ond fantasi, så legg det til god bruk på jobben der du drømmer om de neste store ideene. Du er fantastisk på å plukke opp nye ferdigheter, så melde deg på en matlagingskurs og wow din partner. Du vil snart finne ut ansvaret er ikke så ille som du trodde det ville være.

5 Skytten: Du er utålmodig

Gjett hva mer Sag? Du er også super utålmodig. Selvfølgelig behøvde du ikke oss å fortelle det. Faktisk mistet du tålmodighet bare ved å bla ned til denne delen av siden. Du har så liten tålmodighet fordi du er vant til å være din egen sjef. Du kontrollerer hva som skjer og når. Hvis du ønsker å hoppe på neste fly til Fiji, trenger du ikke å bestille arbeidstid, spare penger eller snakke det med kjæresten din, du går bare. Så ideen om å være tålmodig og la impulsiviteten til å hvile virkelig understreker deg. Du klarer ikke godt med å vente og gå gjennom bevegelsene du finner kjedelig. Men dessverre er det bare en del av livet. Hvis du hopper neste fly til Fiji, kan du komme tilbake for å finne at du ikke har jobb, et hus eller en partner. Godta at gode ting kommer til de som venter. Ring opp dine kreftiske venner og gjør litt meditasjon med dem.

4 Steinbukken: Du tar deg for alvorlig

Steinbukken, ditt stress kan være det verste av dem alle fordi du tar det med deg selv. Du stresser deg helt ut! Du tar deg selv altfor seriøst, og du tar livet altfor seriøst. Så når det skjer noe, som du brenner din skål, kan du ikke bare le av den og velge korn i stedet. Du får alt stresset ut om det. Du bestemmer deg for at du er en dårlig kokk og at brødristeren din er en brannfare. Du sverger på toast for alltid. Du slår deg selv for å ødelegge en så enkel ting. Du må lære å le av deg selv, Steinbukken. Livet er ikke så alvorlig og stressfremkallende. Forutsatt at det verste hele tiden faktisk gjør vondt deg mer enn du vet. Så neste gang noe begynner å stresse deg ut, ta et skritt tilbake. Pust dypt inn. Og begynn å se etter positive. Hvor er det morsomt i denne situasjonen? Er det egentlig alt så ille?

3 Vannmannen: Det er alt stressende

Beklager å bryte den til deg, Aquarius - det stresser deg alt! Bokstavelig talt har alt i livet ditt muligheten til å stresse deg ut på en eller annen måte. Så snart noe skjer annerledes enn det du trodde ville det, er du stresset. Planlagt å bære din rosa kjole til festen, men spilte kaffe på det i morges? Du er stresset. Trodde du kunne gå på jobb, men det regner? Du er stresset. Forestilte å gå for thailandsk mat med boo men restauranten lukket tidlig? Yup, du er stresset. Og når du blir stresset om en ting, begynner det å snøball. Plutselig ikke å kunne bære den rosa kjole blir stresset ikke noe å ha på seg, ikke å ha god smak i klær, ikke å ha nok penger til klær og så videre. Du sitter fast i stresskretsen din! Så du må bryte ut av det ved å ta et skritt tilbake og se på det større bildet. Til tross for at du ikke har den rosa kjole, kan du fortsatt ikke nyte festen og ikke få panikk om garderoben din eller penger hvis du har på seg marinekjole? Odds er, ja.

2 Fiskene: Fortiden drar på deg

Fiskene, du har skjeletter i skapet ditt og fortiden kommer alltid tilbake for å hjemsøke deg. Selv om fortiden din kanskje ikke er mer bemerkelsesverdig enn noen andres, av en eller annen grunn stresser det deg virkelig ut. Du har en tendens til å henge ut tidligere enn du burde. Du går over den e-posten du sendte sjefen din med stavene i den, den uhøflige bemerkelsen du gjorde til kjæresten din, og hvordan du glemte å ringe moren din på bursdagen sin. Du fortsetter å gå over disse siste øyeblikk til du er fullstendig stresset og overbevist om at de var langt verre enn de var. Du må la alt gå, Fiskene! Hvis det virkelig er noe som fortsatt er et problem i din nåværende dag, så finn en måte å fikse det på. Ring din mor og beklager at du mangler bursdagen hennes. Men hvis det ikke er greit, la det forbli i fortiden og la det være helt alene. Du kan ikke endre fortiden. Men du kan rote opp din nåtid og din fremtid hvis du bruker all din tid på å stresse om fortiden.

1 Fiskene: Hater Spotlight

Som jomfru søstrene dine, sliter du også med å være i fokus. For deg er det ikke så mye om å føle presset fra andre mennesker. Du er ikke bekymret for å kunne utføre foran et publikum. Men du er bekymret for å være utsatt og utsatt. Spesielt hvis du er i søkelyset og viser noe kreativt som du setter sammen. Hvis du må utføre et dikt du skrev, stresser du det dårlig. Så når det skjer, er det viktig at du tar litt tid for deg selv. Du trenger litt alene tid. Du er naturlig en innadvendt og trenger den tiden selv for å lade opp batteriene dine. Kanskje din poesi trenger å være privat en liten stund lenger før ideen om å utføre foran et publikum ikke stresser deg for mye.