15 grunner at han ikke lenger er verdt din tid

Det verste er når du mister ditt ønske ... spesielt hvis du er i et forhold. Du føler deg helt fortrolig med hvorfor du ikke vil komme deg ned og være intim med kjæresten din, og noen ganger kan det få deg til å lure på om du liker BF lenger. Hvis du kan forholde deg, ikke bekymre deg. Du tror kanskje at du ikke lenger finner ham ønskelig, er det verste som kan skje med deg, men det er faktisk helt normalt for folk å føle seg på denne måten fra tid til annen. En nylig studie fant at folk blir intime mindre nå enn de gjorde for ti år siden. Det er også verdt å merke seg at det meste av tiden er helt midlertidig. Puh. Det er mange forskjellige grunner til at du for øyeblikket ikke har noe ønske om ham, fra helseproblemer til emosjonelle problemer. Her er 15 mulige grunner til at du har mistet interessen for ham.

15 Du er en arbeidsledig

Hvis du jobber altfor mye, så viser det seg at du kanskje ikke ser for å ha noe soverom morsomt. I dagens samfunn, gir dette massevis av fornuft. Mange mennesker er overarbeidet, overveldet og trøtt med jevne mellomrom. Takket være teknologi, kjemper du for å virkelig koble fra arbeid. Hvor mange ganger har du fortalt deg selv at du ville slutte å sjekke e-posten din om natten ... bare for å finne deg selv å sjekke telefonen en million ganger for å se om du har noen nye e-postmeldinger? Hele tiden, ikke sant? Siden du ikke har lyst på ham, vil du ødelegge binyrene dine, du vil bare ikke bli opptatt. Dette er en av de verste ting om å leve i dette samfunnet som er koblet 24/7. Du kan føle deg skyldig hvis du vil ta en pause, men husk at hvis du ikke er på jobb, bør du ikke jobbe. Og hvis du jobber for mange timer, vil du kanskje vurdere å kutte ned slik at du ikke føler deg så sliten og overarbeidet.

14 Du er stresset AF

Stress er også en vanlig årsak til lavt ønske. Hvis du føler deg stresset og bekymret, er det vanskelig å prioritere å bli opptatt med partneren din, du føler sannsynligvis at du har viktigere ting å fokusere på. Stress påvirker også kroppen din fysisk, selv om du ikke kan se endringene. Stress vil redusere produksjonen av østrogen og andre viktige hormoner som er knyttet til dette. Hvis du har lave nivåer av østrogen, vil du ikke lenger kaste bort din tid, være fysisk, og østrogennivåene vil bare stige hvis du begynner å føle deg mindre stresset og bekymret. Stress kan også påvirke deg psykologisk. Du må føle deg trygg og avslappet for å være fornøyd i soverommet. Hvis du sliter med å leve i øyeblikket og er for opptatt med å tenke på andre problemer, så kommer det ikke til å fungere bra for ditt kjærlighetsliv. Hvis du tror at stress er årsaken til at du ikke vil kaste bort tiden din med ham, ta deg tid til å tenke på hva som forårsaker stress i livet ditt slik at du kan løse problemet.

13 Du spiser ikke nok

Hvis du ikke får nok mat regelmessig, så er sannheten at du kanskje merker en dråpe i at du vil tilbringe litt tid med ham privat. Hvis du er usunn, så kommer du ikke til å tenke på å sove med noen. Det betyr at du er på en diett som du ikke trenger å være på, du er under å spise, eller du trener alt for mye. Hvis kroppen din synes at du sulter det, kommer den til å stenge ned reproduktive funksjoner og noen andre også fordi det vil bruke mindre energi. Så det er fornuftig at du ikke ville føle noen form for trang til å tilbringe noen av din tid med kjæresten din. Hvis du justerer kostholdet ditt og begynner å konsumere mer mat, vil kroppen din raskt justere og du vil innse hvor gal du har tiltrukket, er til din partner i absolutt ingen tid. Sørg for å inkludere mange sunne karbohydrater og grønnsaker i kostholdet ditt slik at kroppen din har mye energi.

12 Du kjemper med noen

Forholdsproblemer kan også føre til lavt ønske om å være med mannen din, og det betyr at det er noen form for forhold. Du kan kjempe med kjæresten din eller midt i et massivt argument med foreldrene dine. Dette er fordi det er vanskelig å fokusere på intime aktiviteter når du allerede er fokusert på ett forhold. Kanskje du tenker på hvordan du retter et argument, eller kanskje du føler at noen tar deg for gitt. Ingen av disse tankene vil få deg til å føle alt som er varmt eller som noen ønsker deg. Hvis du tror at forholdsproblemer kan forårsake dette, sett deg ned og ta litt tid til å finne ut hvilket forhold som forårsaker problemer. Deretter kan du bestemme om du vil fikse forholdet eller avslutte det for godt. Sannheten er at ting vil bli verre, ikke bedre, så du må håndtere dette.

11 Du føler press

Du har kanskje mistet ditt ønske fordi samfunnet legger så mye press på kvinner. Du ser på bilder og videoer av kvinner som er varme og vakre, og du kan føle at du bare ikke måler opp. Selv kvinner som er super vakker kamp med tillit, da det er nesten umulig å møte alle samfunnets skjønnhetsstandarder. Perfekt hår, perfekte tenner, perfekte lepper, perfekt kropp. Listen fortsetter, og de fleste kvinner finner minst ett område av deres utseende mangler. Hvis du føler deg lav på måten du ser, prøv å unngå magasiner og videoer som kan intensivere dine følelser. I stedet aktivt søke etter nettsteder og sosiale medier kontoer som fremmer kropp positivitet slik at du kan se din vakre kropp i et annet lys! Dette vil gjøre det lettere for deg å elske deg selv (inkludert dine såkalte feil).

10 Du hater karbohydrater

Visste du at du ikke vil kaste bort noe som helst, kan være forårsaket av lavt carb diett? Dette kan høres overraskende, men det er helt sant, og det påvirker en hel gruppe kvinner. Hvis du ikke tror at du trenger å spise karbohydrater, må du tenke på det. Hvis du spiser mindre enn 50 gram karbohydrater per dag, er det sannsynlig at skjoldbruskfunksjonen din er forhindret. Din skjoldbrusk vil fortsatt fungere, men det vil fungere på et lavere nivå, og dette betyr at organene og reproduktive hormoner ikke får den energien de trenger for å fungere riktig. Dette betyr at du ikke vil ha noe ønske om ham, så du vil være mindre interessert i å bli fysisk. Ta stasjonen tilbake ved å sørge for at du spiser minst 90 gram karbohydrater per dag, og gå for sunne alternativer som brun ris, havre og søte poteter. Husk at karbohydrater ikke trenger å være usunn.

9 Din BF er super mannlig

Dette kan virke som en liten wishy-washy grunn, men maskulin dynamikk kan også påvirke ditt kvinnelige ønske. Mannlige og kvinnelige energier er svært forskjellige, og hvis du er i et forhold med en mann som har en sterk mannlig dynamikk, kan du merke dine ønsker slippe av. Noen ganger kan en sterk maskulin dynamikk være spennende. Mange kvinner liker ideen om en sterk og stabil mann som pisker dem bort, men hvis mannens dynamikk er for sterk, kan det lett bli overveldende og uattraktivt. Noen menn er selvsagt ganske påtrengende og fremover, og det kan få deg til å føle at dine behov ikke blir adressert, noe som ikke gjør noe for deg. Hvis du tror at maskulin dynamikk blir et problem i forholdet ditt, sett deg ned med partneren din og diskutere problemet. Det vil være lettere for deg å løse problemet hvis du prøver å løse det sammen.

8 Du spiser ikke fett

Et lite fett diett kan også være grunnen til at du har mistet ditt ønske om ham. Mange kvinner prøver å kutte ned den mengden fett de forbruker som de vil gå ned i vekt og være sunnere, men hvis du går for langt, vil du legge merke til at ditt ønske om å sove med kjæresten din, vil falle også. Du trenger virkelig ikke å unngå fett. Det er ikke noe galt med å spise smør, olivenolje og avokado. Faktisk er de super sunne matvarer. Dette skyldes at kroppen din trenger de sunne fettene til å skape reproduktive hormoner. Faktisk trenger kroppen din fett å skape de fleste hormoner. Dette skyldes at hormoner er laget av fett, så det er viktig å inkludere en rekke sunne fettstoffer i kostholdet ditt. Hvis du tror at et lite fett diett er grunnen til at du bare ikke har interesse for kjæresten din, prøv å spise minst 40 gram fett per dag.

7 Du er på visse medisiner

Medisinering (og ja, det inkluderer også prevensjon) kan påvirke ditt ønske. Anti-depressiva og andre medisiner kan også føre til at du ikke har lyst til å være sammen med ham, og hvis du tror at medisiner er årsaken til dette, bør du snakke med en helsepersonell om alternativene dine. Det er sannsynlig at de vil justere medisinen du tar, slik at ditt ønske vender tilbake. Det siste du bør gjøre er å slutte å ta medisinen uten råd, da dette kan føre til andre uforutsette problemer som er verre enn at du ikke lenger vil kaste bort tiden din med ham. En helsepersonell vil kunne gi deg verdifull og kunnskapsrik rådgivning om andre medisiner du kan prøve; for eksempel hvis fødselen er årsaken til dette problemet, vil de kunne anbefale andre former for prevensjon som passer til kroppen din og omstendighetene, noe som er den ideelle løsningen for dette problemet.

6 Du har PCOS

PCOS er en vanlig hormontilstand som påvirker mellom 15% og 20% ​​av kvinnene som bor i USA. Det er en alvorlig tilstand som er en av de viktigste årsakene til infertilitet i Amerika. Tilstanden kan forårsake akne, vekttap, vektøkning, infertilitet, og det kan også øke risikoen for sykdommer som hjertesykdom og type II diabetes. Det kan også påvirke dine følelser å være med mannen din. PCOS skyldes forhøyede testosteronnivåer som kan forårsake en uregelmessig eller helt fraværende syklus. Det kan også resultere i cyster på eggstokkene som kan forårsake ytterligere komplikasjoner. Hvis du har uregelmessige sykluser og ikke ønsker det, er det mulig at du har PCOS. Hvis du mistenker at du har PCOS, må du snakke med en helsepersonell slik at du kan bli testet. En helsepersonell vil også kunne gi nyttige råd og tips.

5 du har hypothyroidisme

Hypothyroidism er en annen medisinsk tilstand som kan føre til lavere kjøre, da det forhindrer at dine reproduktive organer fungerer som de skal. Det er to hovedtyper av hypothyroidisme, men det er verdt å merke seg at det er mange andre måter å kategorisere hypertyreose. Den første typen er den enkle sakte nedgangen som kan skje hvis du følger et lavt carb diett eller for mye trening. Denne hypothyroidism kan løses ved å spise mer karbohydrater og prøver å redusere generell stress. Den andre typen heter Hashimoto, en autoimmun tilstand som er en autoimmun sykdom. Denne tilstanden behandles best med hormontilskudd som legen din vil foreskrive. Hvis du tror at ditt lave ønske er forårsaket av hypothyroidisme, må du snakke med en helsepersonell. De vil kunne fortelle deg mer om tilstanden, og da vil de diagnostisere tilstanden og foreskrive riktig behandling.

4 Du håndterer knaske hormoner

Hormonelle endringer kan også være grunnen til at du har mistet dine ønsker. Dette er ganske vanlig, og en av hovedindikatorene er svingende følelser. Hvis du finner ut at du er mer spent i visse deler av måneden, før du merker at stasjonen forsvinner helt, er det mulig at hormonelle endringer forårsaker dette problemet. Mange kvinner klager på at de føler seg begeistret i tre uker, og da føler de seg mer inn i mannen sin mens i den tiden av måneden, og dette indikerer normalt at hormonelle forandringer skyldes prevensjon som pillen. Hvis du tror at hormonelle forandringer påvirker deg, ikke prøv å løse problemet selv. Det beste du kan gjøre er å snakke med legen din eller en helsepersonell for å finne ut mer om problemet og hva som forårsaker det.

3 Du har lav østrogen

Lav østrogen er også en vanlig årsak til at du ikke vil være med mannen din, men problemet er ofte mer komplisert enn det ser ut til. Østrogenet i kroppen din fungerer sammen med progesteron for å moderatere dine hormoner og reproduktive organer, og forskning har funnet ut at hvis du har lav østrogen i forhold til progesteron, får du lider. Forskere er ikke helt sikre på hvorfor dette skjer, men det er klart at det påvirker deg. Østrogen er koblet til stasjonen din, så det er fornuftig at du vil føle deg mindre inn i mannen din hvis du har lavere nivåer av østrogen, men effekten av progesteron er for tiden ukjent. Noen kvinner bruker kremer som inneholder progesteron, så dette kan forårsake problemet. Hvis du bruker progesteronkrem, må du slutte å bruke den for å se om du oppdager en økt kjøring. Hvis ikke, bør du snakke med en helsepersonell, så lavt østrogen kan skyldes noen få forskjellige faktorer.

2 Du lider av betennelse

Betennelse er en av hovedårsakene til dette, da det senker både hormon og neurotransmitterfunksjonen. Vi vet at redusert hormonfunksjon kan drastisk påvirke dine ønsker, og en senket nevrotransmitterfunksjon vil gjøre problemet enda verre. Dette skyldes at kroppen din skaper mindre østrogen, testosteron, dopamin og serotonin, og disse kjemikaliene er direkte knyttet til din lykke og fysisk tid med kjæresten din. Hvis du føler deg mindre glad og mindre i mannen din, er det svært lite sannsynlig at du vil kaste bort tid med ham, men heldigvis kan du snakke med en helsepersonell for å motta medisiner og behandling som vil bidra til å erstatte de manglende kjemikaliene. Det er verdt å nevne at noen overvektige mennesker har systemisk betennelse, slik at miste vekt kan bidra til å øke kjøringen din ... men bare hvis du mister vekten på en sunn måte.

1 Hvilke andre grunner er der?

Hvis du finner ut at ingen av disse grunnene er hvorfor du føler at du ikke vil tilbringe tid på soverommet med kjæresten din, spør deg selv hvorfor? Er du bare opplever disse følelsene når det gjelder ham eller når det gjelder deg alene? Det er så mange forskjellige ting som kan påvirke soverommet ditt med partneren din, og når du regner med det, vil du føle deg så mye bedre! Også det meste av tiden er årsaken til at du mister interesse, reversert, slik at du ikke trenger å bekymre deg. Noen tilfeller kan være alvorligere enn andre, men vær ikke redd for å spørre noen. Kvinner har en tendens til å være redd for å snakke opp spesielt når det kommer til ønsker, men hvis du elsker partneren din og vil få den til å fungere, få den hjelpen du trenger!