15 måter kvinner forgifter sine egne forhold

Forhold kan være tøft. Tross alt kombinerer du i hovedsak to individuelle liv til en unik type partnerskap, der du skal være denne nye forente fronten, men likevel opprettholde din egen individuelle identitet. Det kan være vanskelig å navigere, og siden alle bringer sin egen bagasje og sårbarheter i hvert forhold, er hver situasjon annerledes - slik at du kanskje ikke alltid vet hva du får.

Men en ting er sikkert - det er visse vaner og atferd som bidrar til å styrke båndet mellom deg og din partner, og så er det visse vaner og atferd som er rett opp giftige. Alle har rett til å gjøre feil hver eneste gang, eller gi en frustrert kommentar, men hvis du finner deg selv kontinuerlig med å gjøre mange av tingene på denne listen, er det et advarselstegn om at forholdet ditt sakte blir forgiftet. Kanskje det er noe du vet er dårlig, men du kan bare ikke hjelpe deg selv. Kanskje det er noe du ikke engang klar over at du gjør. Uansett atferd og hva som helst resonnementet, må du ta en titt på forholdet ditt og slutte å engasjere seg i deres giftige vaner hvis du vil at ting skal se ut som slutten av et rom-com i stedet for den triste åpningsscenen.

15 Snooping

Det er ingen hemmelighet at noen ganger, selv mennesker i de sikreste forholdene, føler seg litt usikre. Kanskje det er fordi du møtte partnerens nye medarbeider, og hun ser stort sett ut som en supermodell. Kanskje det er fordi du føler at partneren din har virket litt mistenkelig, og du lurer på hvorfor han er konstant på telefonen, men synes å skjule den. Alle vet det logiske å gjøre er å bare være ærlig og kommunisere med partneren din - fortelle ham at du er nysgjerrig på hvorfor han oppfører seg annerledes eller forteller at han føler seg litt usikker, og sjansen er, han vil forsikre seg du at du ikke har noe å bekymre deg for - og hvis du stoler på ham, bør det være nok. Snooping oppnår ingenting. Hvis du ikke finner noe, har du brutt partneren din tillit og vil nok føle deg forferdelig. Hvis du finner noe, må du innrømme at du bare fant det fordi du snooping. Det er bare en miste tapt, så du må stoppe.

14 La din sjalusi ta over

Det er enkelte individer som har en tendens til å være mer sjalu enn andre, men kom igjen - noen i et forhold har sikkert følt seg en sjanse for sjalusi en eller to ganger. Det er naturlig - men det betyr ikke at du bør la sjalusiets monster kontrollere forholdet. Hvis partneren din hele tiden velger å tilbringe tid med noen andre, men deg, da ja, det er et problem - en du må diskutere. Men hvis du bare er sjalu at partneren din har lunsj med en venn eller tilbringer tid sammen med familien, må du sjekke det sjalu. Uansett hvor mye du elsker din partner, trenger ingen å være sammen med sin partner 24/7. Du trenger fortsatt tid til venner og andre mennesker i livet ditt. I tillegg, hvis hver lunsjdato eller fredag ​​kveldsøl med gutta ender med deg i en sjalu raseri, la oss være ærlige - de kommer aldri til å stole på deg hvis du har noe å være legitimt sjalu.

13 Går til jugularen under kampene

Når du har vært med noen for en stund, lærer du alle de små tingene om dem som de ikke føler seg komfortable, tilstå andre. Du vet de tingene som får dem til å føle seg sårbare, du vet deres frykt og dypeste usikkerhet. Folk deler ting med sine partnere fordi de elsker dem og føler seg trygge å dele sine hemmeligheter med dem. Det er det som gjør dette til en utrolig giftig vane. Se, vi får det - når du er i et forhold, skal du kjempe med din partner. Med mindre en av dere er en robot, skjer det noen ganger uenigheter eller argumenter fra tid til annen. Men hvis hver kamp fører til at du graver gjennom dine mentale filer av partnerenes sårbarheter og usikkerhet og utforming fornærmelser designet for å sår så mye som mulig? Det er ikke kult, og det er en fin måte å sørge for at forholdet ditt aldri kommer til å virkelig komme seg fra den kampen.

12 Klager stadig

Se, vi får det - livet kan være utmattende noen ganger. Kanskje sjefen din har hassling deg hele uken for tilsynelatende ingen grunn, og du er lei av å sette inn alle de overtidene og bare få skylden for dine medarbeideres feil. Kanskje du hadde en lang dag og trafikken var bare helt forferdelig. Kanskje din favoritt kjole rippet og du er bummed fordi du vet at de ikke gjør det lenger, og du kan ikke kjøpe en erstatning. Uansett årsak, har alle i livet mye å potensielt klage over - men det betyr ikke at du må klare hele tiden. Tenk bare på dette - hvis partneren din er en svart negativitetssjokk som stadig klager over hver eneste liten ting, er det en person du vil være rundt? Absolutt ikke! Den typen negativ energi er giftig for et forhold - så hvis du vil slutte å forgifte forholdet ditt, må du begynne å søke etter sølvfôr i ting, eller bare innse at i mange situasjoner klager faktisk ikke noe.

11 Konstant kritisere

Dette er enda verre enn konstant klagende. Din partner skal være den personen som tror på deg når ingen andre gjør det, som støtter deg og hjelper deg med å bygge opp når du føler deg nede. Jo, gode partnere skal kunne være ærlige med hverandre, og du bør ikke gå på eggskjell, redd for å konstruktivt kritisere partneren din når de gjør noe du synes er skadelig for deres helse eller trivsel. Men la oss være ærlige - mest kritikk er ikke konstruktiv. Det innebærer nitplukking om ting som kan frustrere deg, og sluttresultatet er ikke at partneren din endrer sine vaner - det er sannsynligvis at du totalt ødelegger forholdet ditt, fordi hvem vil bli konstant kritisert? Hvis du vil slutte å forgifte forholdet ditt, er det et tips - når du føler deg selv som ønsker å kritisere partneren din kraftig, kanskje gi dem et kompliment i stedet - du vil se dem lys og innse at du faktisk elsker dem og trenger å slutte nit -picking.

10 Ignorer vennskapene dine

Alle vet hvilken type jente som forsvinner fra jordens overflate øyeblikket hun får en kjæreste og slutter å lage noen planer med vennene sine - ikke vær den jenta! Ikke ignorere vennene dine! Se, vi får det - de første månedene i et forhold er spennende, full av lidenskap og moro. Men hvis du begynner å ignorere alle andre i livet ditt, men din partner, snart nok, vil det ha en negativ innvirkning på forholdet ditt. Du ser, uansett hvor fantastisk din partner er, de fleste kan ikke få absolutt alt de trenger i deres liv fra en person. Sikker, din partner gjør at du føler deg elsket og ønsket og glad - men han vil kanskje ikke komme til å snakke med deg som din BFF. Han kan ikke elske å dishing om reality-tv over et glass vin som BFF. Du må fortsatt gjøre tid for å pleie forholdene du allerede har, selv når du kanskje blir fristet til å sette all din tid og energi inn i å opprettholde ditt spirende forhold.

9 La alt glide

Begrepet at mange mennesker får noen ekstra pund når de er i et lykkelig forhold er et kjent fenomen av en grunn - det skjer ganske ofte. Hør, det er normalt - og forventet - at du blir litt mer komfortabel når forholdet ditt fortsetter. En gang om gangen kan du ha nølt med at fyren din ser deg med mindre du var alt glammet opp for en date, følelse og ser fantastisk ut. Da, når du tilbringer mer og mer tid sammen, innser du at noen ganger kommer han til å se deg, bare lounging i svette med en topp knute - og det er helt greit. Han burde elske deg selv når du ikke ser klar for Victoria's Secret rullebanen. Det er imidlertid noe å si for å gjøre en innsats. Det tar et øyeblikk å få alle dolled opp for partneren din, et tegn på at du setter pris på dem, og du tror fortsatt at de er spesielle nok til å gjøre litt ekstra innsats. Ikke la alt skli bare fordi du blir for komfortabel - det er en fin måte å drepe romantikken på.

8 Holde poeng

Dette er noe som pleier å skje mer i lange relasjoner, men det er en helt giftig vane. I relasjoner gjør alle feil - jeg mener at vi er mennesker, det er det menneskene gjør. Men når du har diskutert problemet og håndtert alles følelser, bør det være det - det bør bare slettes fra din relasjonsrapport og forbli en ting fra fortiden. Dessverre velger mange par å holde et scorekort - og det er stort sett giftig for forholdet ditt. Hva er egentlig et poengkort? Det er når du holder mentale notater om alle partnerens feil for å få dem opp når du trenger ammunisjon senere. Grunnen til at folk fortsetter å score er at de vil sørge for at partneren deres vet at de er skyldige - de vil ikke være den som har feil. Noen ganger, i relasjoner, skal du være den som har det galt - håndtere det og kaste det poengkortet i søppel hvis du verdsetter ditt forhold.

7 Sviktende å jobbe på romantikken

Når du først begynner å danse noen, legger du stor innsats - du vil se ditt beste, du vil være en scintillating conversationalist, du vil ta dem på morsomme datoer som vil overraske og glede seg over dem. Det er ganske en prosess, men det er en nødvendig del av hele forfølgelsesperioden. Dessverre lar mange mennesker alt det romantiske byggeprosjektet skyve når de kommer inn i et forhold, fordi de føler at de ikke lenger trenger å imponere sin partner så mye. Tross alt, du har dem, hvorfor ville du jobbe så hardt som når du prøvde å woo dem? Vel, det er en giftig holdning, og det er en du må gi opp ASAP. Du bør absolutt jobbe med romantikken, uansett hvilket stadium du er i i forholdet ditt - det er viktig å pleie den intime forbindelsen gjennom hvilken date nattaktivitet du både nyter, om det vinner og serverer eller setter opp en mini-filmmaraton i din stue.

6 Sett alltid partnerens behov for deg selv

Når du er i et forhold til noen, er det fordi du liker dem, så det er bare naturlig at du vil gjøre en innsats for å gjøre dem lykkelige - og det er flott. Å gjøre små ting for din partner kan være en god måte å vise dem som du bryr deg og tenker på dem. Imidlertid gjør noen mennesker feilen ved stadig å sette sin partner for seg selv, og det er en god måte å forgifte forholdet til. Hvorfor? Vel, først og fremst, hvis partneren din ikke alltid setter deg for seg selv på samme måte som du gjør, er det en god sjanse for at du blir frustrert over dem, og kan til og med fornye dem. For det andre, ærligvis, vil du brenne fordi du er så opptatt av å prøve å møte partnerens behov som du ikke skjønner at du har behov for. Du bør absolutt ta vare på partneren din og forholdet ditt, bare husk å ta vare på deg selv - du er ganske viktig også!

5 Sviktende å være til stede

De fleste kvinner har opplevd øyeblikkene av frustrasjon når du prøver å spise lunsj eller se på en film sammen, og partneren din ruller bare på telefonen, eller stirrer på fjernsynet i restauranten, etc. Og ingen ønsker å uttale cheesyen linje "du er her, men du er egentlig ikke her, vet du?" så mange kvinner bare svelger sin frustrasjon - og forholdet blir langsomt forgiftet. Hør, alle har tid til seg selv og tid til å slappe av, så du kan ikke forvente at partneren din skal betale oppmerksomhet til deg 24/7. Det er imidlertid rimelig å forvente full oppmerksomhet i visse scenarier. Så, hvis du har laget en middagsdato på en varm ny restaurant for å koble sammen og tilbringe litt kvalitetstid sammen, og han kan ikke slutte å sjekke oppdateringene i hans sportsapp? La ham vite at atferden ikke vil fly. Ellers vil du ende opp med å bare aldri plage å prøve å få partnerens oppmerksomhet fordi du vet at det er et tapt spill.

4 Å være upålitelig

Din partner er noen du burde kunne stole på og stole på - noen du kjenner du kan ringe med et problem. Visst, du kan ha andre figurer i livet ditt som er på din nødliste, som din BFF, men poenget er at du skal kunne stole på at partneren din vil være der for å gjøre noe hvis han sier at han vil. Så, å ha en partner som er konstant upålitelig er en stor gift for forholdet. Det kan starte med de minste ting, som alltid å være femten minutter sent for datoer, eller ikke å ringe for å avtale en felles sak når de lover at de skal. Det kan virke som om det var mindre i begynnelsen, men til slutt vil alle de øyeblikkene av upålitelighet gi større spørsmål. Kan du stole på dem, noensinne? Skulle du plage å komme til dem for hjelp? Ingen ønsker å stole på noen upålitelige.

3 Suffocating din partner

Når du møter den perfekte personen, kan det være fristende å kaste alle dine andre planer unna og bare bruke så mye tid med dem som mulig. Tross alt, er du i den lovey dovey scenen når du tror de er den største siden siden skiver brød og du kan bare ikke forestille deg en bedre bruk av din tid enn bare å bruke det med dem. Vær imidlertid forsiktig med fristelsen til å kvele din partner - selv om det er velmenende, med kjærlighet. Selv om du føler at du vil bruke hvert vakkert øyeblikk sammen, bør du egentlig ikke - det er en god måte å forgifte forholdet ditt fordi det er alvorlig at ingen trenger å tilbringe så mye tid med samme person. Ja, du bør absolutt bruke tid med partneren din - men du bør også bruke tid med dine venner og andre viktige mennesker i livet ditt. De sier at fraværet gjør hjertet til å vokse fonder av en grunn - du vil bare ende opp med å irritere på hverandre hvis du stadig er festet på hoften.

2 Holde dine følelser hemmelig

Hver artikkel om sunne relasjoner sier at du burde være kommunikativ med partneren din, at du burde uttrykke dine frykter og tanker og bekymringer. Så, hvorfor på jorden er så mange mennesker redd for å dele sine følelser med sin partner? Vi får det - ingen elsker konflikt, og det kan være skummelt å få opp et problem når du vet at det kan føre til et argument. Men hvis du vil holde et sunt forhold, må du absolutt finne en måte å håndtere den frykten på og dele dine følelser med din partner. Ellers vil du bare holde feiende ting under teppet tid og tid igjen til du finner deg selv med en gigantisk elefant i rommet og et forgiftet forhold. Dessuten, siden det er så stort, er det utallige ressurser der ute som vil hjelpe deg å lære deg hvordan du uttrykker dine følelser effektivt - så du har ingen til å klandre deg selv selv om du ikke finner det ut.

1 Liggende

Det er ingen måte å sugarcoat det - liggende vil absolutt forgifte selv de sterkeste forholdene. Det er fordi en av de største tingene i et sunt forhold er tillit - du må kunne stole på din partner med din sikkerhet, med hemmelighetene du deler, med drømmene dine osv. Og tillit er en vanskelig nok ting å bygge - hvis noe truer det, det er nesten umulig å gjenvinne. Derfor burde du aldri, aldri lyve. Ikke lyver om å jobbe sent når du faktisk henger ut med guttene. Ikke lyv om å gå til treningsstudioet hvis du gikk for å ha kaffe med en gammel venn. Ikke lyver om ting til partneren din fordi de bare vil ende opp med å ikke stole på deg, og da er forholdet ganske uopprettelig fra det punktet. Bare fortell sannheten - noen ganger kan det føre til vanskelige samtaler, og noen ganger kan det ikke være det mest komfortable alternativet i verden, men det er uten tvil den eneste måten å gå om ting hvis du vil ha et sunt, varig forhold.