11 Bedtime vaner med glade par

Livet kan få litt rutine og kaotisk til tider, noe som kan føre til at romantikken unnslipper fra forholdet ditt. Og det er verken din eller partneren din skyld. Men midt i kaos er det altfor lett å glemme betydningen av sizzle og krydder som engang antok ditt lidenskapelige forhold. Og vil du ikke være enig i at ingenting kan tynne et forhold raskere enn mangel på spenning?

Det som ofte kalles "bryllupsreisen" av et forhold (aka: den første fasen av søt romantikk og utforskning) trenger ikke å ende på bare noen få måneder. Faktisk, hvis forholdet ditt er på steinene eller på randen av å miste sin spenning, er det mange ting du kan gjøre for å reignere bryllupsreisen og sette magien tilbake i forholdet ditt der det tilhører.

Så, er du klar til å skru opp varmen igjen? Her er 13 ting du kan gjøre før senga som vil overraske og glede din partner, og kanskje til og med redde forholdet ditt.

11 Logg av sosiale medier

Det er ikke uvanlig i dag å bla gjennom sosiale medier eller sjekke e-postmeldinger rett før hodet treffer puten. Men hvis du legger deg i seng ved siden av partneren din og sjekker din instagram-feed, kan du vurdere å snu den tiden til en mulighet til å koble fra og koble til igjen med partneren din.

Slå av mobiltelefoner og andre digitale enheter før sengetid kan bidra til å skape den ekstra plassen for deg og partneren din for å ha en lang forsinket samtale, hente på uken og snakke om noen planer i fremtiden du er spent på. Hvis du føler at du ikke har tid til å legge sizzle tilbake i forholdet ditt, sier farvel til sosiale medier ved sengetid er en enkel måte å gjøre tiden på uten å overtrekke deg selv.

10 Børste dine tenner

Mange par snakker om hvor tiltrukket de er til partneren deres basert på deres duft - som inkluderer pusten deres. Å holde seg på oral hygiene kan være noe du allerede gjør, men børster tennene rett før du klatrer i seng med partneren din, er en enkel gest som kan få dem til å kysse deg enda mer, for enda lenger.

Dessuten er du trygg på at du har mint frisk frisk pust, og er en av de første skrittene for å sette stemningen til en varm sminke med din partner, noe som selvfølgelig fører til flere spennende ting.

9 Bytt arkene

Bedtime arbeid er ikke akkurat en aktivitet som får deg til å bli sparket opp. Men å friske opp lakene dine før sengetid kan hjelpe deg med å friske opp forholdet ditt. Du vet aldri gammelt, foreldet ark kan være symbolsk for hva som skjer i ditt kjærlighetsliv.

Hvis forholdet ditt trenger litt, noe, prøv å sette på nye ark rett før du kommer til å slå sekken. Det viser at du bryr deg om ryddigheten til området som du tilbringer timer sammen i hver natt. Og ikke glem å snuggle opp ved siden av partneren din mens du er relishing i komforten av bomull.

8 Ikke snakk om husholdningsarbeid

Snakk om husholdningsarbeid kan høres utroligt kjedelig og irrelevant for å redde forholdet ditt. Men ofte er en av de vanligste grunnene til at parkampen skyldes husholdningsarbeid eller ansvar. Og når du stadig kjemper om hvem som trenger å ta ut søppelet, brett klesvasket, eller legg oppvasken, kan romantikken raskt unnslippe forholdet ditt mens energien din er fokusert andre steder.

Selv om du føler deg overveldet med ansvar eller skuffet over at partneren din ikke holder opp på slutten av fyndet, kan du prøve å unngå husholdningenes snakk minst før du går i seng. Søt snakk ved sengetid kan til og med motivere partneren din til å få sitt ansvar gjort uten at du sier et ord.

7 treningsøkt

Å jobbe før sengetøy gir deg ikke bare en grunn til å invitere partneren din til en rask, nattlig dusj, men det viser også at du legger innsats i helsen og utseendet ditt - et klart slår på.

Dessuten er det lite sannsynlig at partneren din vil klage hvis du kommer hjem i luluens, med perler av svette som drikker ned pannen. Vi er jo alle primal av naturen. Hilsen din partner utenfor din vanlige antrekk kan også være en uventet måte å slå dem på (bare ikke glem deodoranten).

Uansett, å prioritere din fysiske helse er garantert å forbedre hvordan du kommer opp i forholdet ditt. Siden trening er den beste naturlige energizer på planeten, vil du også ha mer energi til å legge til ekstra gøy i din bedtime rutine.

6 Sett på dameundertøy

I begynnelsen av et nytt forhold tar undertøy stort sett høy prioritet. Men etter hvert tar komforten seg, og neste ting du vet, blir kjæresten din tettsittende joggebukse, t-skjorte eller flannel onesie din sengetøysklær. Av denne grunn legger du på undertøy når partneren minst forventer at det er sannsynlig å bidra til å friske opp ting igjen.

Du vil kanskje hente litt nytt undertøy i partnerens favorittfarge, noe som vil tyde på at du har gjort en ekstra innsats for å tilfredsstille dem. Og når partneren din kan føle at du har gått den ekstra mile, hva er å stoppe dem fra å gjøre det samme?

5 Barber dine ben

Noen ganger når vi blir komfortable i et forhold, kan det være altfor lett å la personlig pleierutinen bli foreldet. Tross alt, jobber, regninger, ærender og dagligvarehandel, prioriteres over barbering av beina dine (og andre ting), ikke sant? Og det er ikke din feil - din partner kan ha gjort det samme.

Men selv om det er tilfelle, kan partneren din være motivert til å sette opp spillet sitt i personvernet hvis du gjør det. Du vet aldri - frelsen til ditt forhold kan bare bli funnet med et Venus barberblad. (En liten voks blir aldri skadet, heller).

4 Inviter din partner til dusjen

Når var den siste gangen du inviterte partneren din inn i dusjen med deg? (Og også, ikke bare for å dusje?).

Hvis ting har gått litt foreldet i forholdet ditt, kan en dampende, spontan dusj bare være den overraskelsen din partner håper på. Selvfølgelig kan det være vanskelig å ta en dusj sammen med dine individuelle rutiner og ansvar. Men hvis det er tilfelle, hvorfor ikke planlegge en "overraskelse" dusj, når du vet at partneren din vil være tilgjengelig? Enten du må vente på at de skal komme tilbake fra treningsstudioet, eller legge på nattetidene på vent, er partneren din sikker på å sette pris på den uventede gesturen.

3 Pillow Talk

Slå på din partner som aldri før - og bli kreativ mens du gjør det. Det er ingen bedre måte å bygge opp spenningen enn ved å sende noen frie meldinger hvis partneren din venter på deg i sengen. Eller hviske søte nothings i øret når du kryper i seng med dem.

Skitten snakk er et flott verktøy for å legge til sensualiteten tilbake i forholdet ditt, selv om du bruker mye tid fra hverandre. Sexting kan også gjøre underverk for jazzing opp kjærlighetslivet ditt, spesielt hvis det har blitt litt for vanlig eller rutinemessig.

2 Rollespill

Å starte rollespill før sengetid kan gjøre underverk for å spise opp forholdet ditt. Rollespill kan skape et nytt attraktivt nivå mellom deg og din partner, og kan til og med motivere deg til å prøve nye ting oftere. Rollespill kan også styrke sammenhengen mellom deg og din partner, og det kan være bare det forholdet ditt trenger for å rydde opp stress eller spenning.

Kanskje den beste delen om rollespill er at den kan gi både deg og din partner muligheten til å kommunisere dine unike behov på en kreativ, lidenskapelig måte. Rollespill kan også bidra til å forbedre attraksjonen du deler med hverandre.

1 Godnat kyss

Det anslås at 80% av parene sover tilbake til rygg, uten så mye som en godnekk før de går av. Selv de minste gestene av hengivenhet kan gjøre en stor forskjell i forholdet ditt, inkludert en enkel godnattspiss. Nå, selvfølgelig med hektiske tidsplaner, er det bare naturlig å ønske å treffe høen så snart hodet treffer puten. Men en vanlig god natt kyss kan være akkurat det forholdet ditt trenger for å gå fra drab til fab. Ikke vær redd for å legge til ekstra lidenskap i kysset heller. En peck er fin, men ingen sa en liten tunge kan ikke gå langt.