12 grunner til at din betydelige andre gjør deg feit
Det svulmer for å være i et forhold. Du har noen til å bry seg om det bryr seg om deg, noen til å snakke med når du har en dårlig dag, noen til å nyte middag med, så du er ikke alene. Høres ganske utrolig ut, ikke sant? Jo det er, men det er et lite fall når du har den spesielle personen i livet ditt: din økende midje. Når du er i et forhold, er sjansene for at du får vekt, ganske høyt siden dine vaner og fysisk aktivitet endres drastisk. Så lenge dagene våkner tidlig for en spinnende klasse eller en nyslått salat til middag. Når det er to av dere å tenke på, blir solo-selvet ditt i støv. Tro ikke på oss? Beklager damer, men det er sant. Her er 12 grunner din signifikante andre gjør deg feit.
12 Du lar deg gå
Vel, du snagged en flott fyr og føler deg fullstendig innhold. Den gode nyheten er at du ikke trenger å gå til singler hendelser lenger eller på de fryktelige datoene som lar deg føle deg bedre alene. Flott. Men det betyr ikke at du må helt la deg gå. Når mange av oss kommer inn i et komfortabelt forhold, har vi en tendens til å bli for avslappet på våre fremtoninger, bare fordi vi ikke føler at vi trenger å bry seg lenger. Vi scoret personen vi ønsker å være med, og de har sett oss på vårt verste (hvis han stakk med deg når du hadde influensa, er han en keeper), så hva er poenget? Vel, vil du ikke føle deg bra om ditt utseende? Vi hviler på vår sak.
11 Trenger ikke å stresse om å være naken
Din partner har sett deg naken mange ganger og synes å være fornøyd. Det nakne kjøttet får jobben ferdig. Så hva betyr det for deg? Vel, sjansene er at du føler deg mye bedre om å være naken, selv om du har lagt noen ekstra pund på. Årsaken bak det er fordi du ikke har stresset av å bekymre deg for at noen nye ser deg i nakken. Husk den følelsen? Lurer på hva de vil tenke på deg første gang du striper ned? Nå trenger du ikke å bekymre deg så mye om det siden du vet at partneren din liker det han ser, men gjør du?
10 Du hopper på å trene
Husk de tidligste morgenens lørdagsklasser du skulle gå til før du møtte mannen din? Husk hvor fantastisk du følte etterpå? Slår opp den lokale juicebaren, går hjem i det varme været, føler at det er høyt å oppnå noe flott? Vel, nå at du er med din betydelige andre, finner du de tidlige morgenene blir brukt innpakket i hverandres armer, noe som er bra, men kan gjøre et nummer på motivasjonen din. Hvem ønsker å glide ut under dekslene i løpet av smuggling tid? Snart kan du finne all din fritid du brukte på å komme i form og være frisk, nå er viet til å være sammen med ham, snuggling.
9 påvirker dine spisevaner
Borte er de dagene du bor i, og lag den laksen med spinatfat du trengte etter en sen kvelds treningsøkt. I dag bestiller du og din mann pizza, eller du lager den kjøttfulle tallerken han har bedt om. Det er morsomt hvordan dette også skjer. Det starter som et måltid som du gjerne gir inn fordi du trener hele tiden og spiser sunn på vanlig måte. Men da finner du at du spiser mer og mer av de hjertelige matene, fyren liker å få deg til å føle oppblåst og tung. Men hvem vil si noe? Du nyter denne tiden sammen og må gjøre det til en ting. Vel, midjen din tror kanskje du burde.
8 opphold i mer
Når dere først begynte å danse, handlet det om å slå opp filmene eller den lokale kunstutstillingen, men nå handler det mer om hva som skjer på Netflix. Og mens du kanskje foretrekker å bo hos mannen din fordi det er så mye mer avslappende enn å kle på deg, kan dette forårsake noen vektproblemer. Å legge seg rundt hver kveld, kan gorging på snacks virkelig være årsak til helsen din. En gang i et stykke tid er det fint å veg ut foran TVen, men med relasjoner er det vanskelig å holde denne typen oppførsel på et minimum, siden det er så jævla behagelig. Ikke mate inn i fristelsen. Stå opp og flytte.
7 Din partner elsker deg for hvem du er
Du er en av de heldige som har funnet en flott person som virkelig elsker deg for deg. Alle dine rare quirks er bare fantastiske kvaliteter som han elsker, noe som gjør at du føler deg ganske bra om deg selv. Og mens dette er flott, er det ikke alt. Når du har en person, forteller deg hvor fantastisk du er, uansett hva du begynner å virkelig slakke. Hvis han forteller deg hvor fantastisk du ser selv etter de ti pundene du har oppnådd, kan du føle deg litt bedre, men hva skjer hvis ting ikke trener med ham? Hva om du må gå ut og møte noen nye? Ville du føle deg trygg på deg selv? Eller føler du deg selvsikker fordi du har noen som forteller deg det?
6 Du er glad
Å være glad i et forhold er nøkkelen. Men noen ganger når vi er glade, overser vi andre ting, som vår generelle helse og kosthold. Du er for glad for å muligens bekymre seg for å spise rett lenger. Og trener? Hvem har tid når du er for opptatt med å henge med din nye klemme. Spinning-klassen får deg ikke til å føle dette bra, så hvorfor velger du det som er over med mannen din? Det er morsomt hva ren glede kan gjøre for en person. Mens det kan være fantastisk å være glad og forelsket, kan du ikke miste synet til alt annet rundt deg.
5 Du stiller hans behov over dine egne
Å sette partnerens behov over ditt eget er noe nesten hver kvinne gjør når hun er i et forhold. Vi er nurturers og ønsker å tilfredsstille alle rundt oss, spesielt de vi bryr oss om. Det er imidlertid viktig å huske at vi også må fokusere på oss selv. Vi har bare ett liv å leve, en kropp å ta vare på, og ett sinn å vokse. Er det ikke vår rett til å sette våre behov fremfor de rundt oss så vi får mest mulig ut av livet? Kanskje du vil trene om morgenen, men ikke fordi mannen din er der med deg. Kanskje du vil spise en salat til middag, men ikke siden mannen din vil ha en biff. Bekymre deg, vær så bekymret for ham.
4 De to spiser sent
Hvorfor må gutta alltid spise så sent? Uansett grunn de elsker å spise godt forbi kuttet av tid, som å si, 11 pm. Hvem spiser da? Vel, siden du er involvert, gjør du det. Tilbake før du møtte to, hadde du en regel om ikke å snakke forbi 8:00, men nå har du en full fest på 9:00. Snackene kommer mye senere, som når du pleide å ligge i seng, sov raskt. Å spise så sent kan forårsake noen alvorlige problemer med søvnmønsteret og stoffskiftet. Så mens mannen din ikke har noe imot å spise en pizza klokken 22 på en tirsdag, kan du sikkert, spesielt når det ødelegger sjansene dine for å passe inn i de skinny jeans.
3 For full for gjerningen
Har du noen gang spist så mye med fyren at de to av dere er for fulle til å tenke på å ha sex? Det er som tanken på å få avklædd og rulle oppå hverandre, er bare for utmattende å tenke på. Og egentlig, hvordan i verden kan det være bra for forholdet ditt? Det kan ikke. Ville du heller ikke ha varmt, lidenskapelig sex enn en tallerken med saftig spaghetti? Neste gang din fyr vil ha deg haug på pastaen på både tallerkenen din og hans, minner han om hvordan sex ble avbrutt forrige gang, og du kommer ikke til å gjøre det igjen.
2 Date Night består for mye av å spise
Du elsker dato natt med fyren din, men i dag synes det som om det alltid har noe å gjøre med mat. Enten du er i filmene som fortærer en ekstra stor bøtte med buttery popcorn, eller du er ute etter å prøve en ny restaurant som er kjent for sine rekerbiter, har datoenatten resultert i mye spising. I stedet for å bare holde seg til hopping i maten når du to er sammen, velger du å prøve noe annet som å ta en tur eller gå på seiling. Sykkelturer sammen gir en fantastisk måte å knytte uten å fylle ansiktet ditt med mat og sprit, og kan hjelpe deg med å komme tilbake til morderisk fysisk form.
1 Du drikker mer
Jo, du hadde cocktailer med galsen før du møtte denne fyren, men det var annerledes. Etter drinker vil du danse av uønskede sukkerholdige kalorier med gals og presto! Du er full og trener. Men nå er du hjemme med å spise et tungt måltid med mannen din, det er ingen dans involvert. Det er ikke mye fysisk aktivitet i det hele tatt. Den eneste tunge løftingen skjer her, og du legger gaffelen til munnen mellom glasset ditt. Drikker mer kan enkelt pakke på pund og forlate deg med en dårlig bakrus neste morgen - og ganske muligens for full til å få noen på soverommet natten før.