12 tanker vi har alle hatt etter en oppbrudd

Du og kjæresten din brøt opp. Fordi du bryr deg om ham, opplever du en rekke følelser. Kanskje du er sur, eller trist, eller forvirret. Og mens følelser kan være vanskelig, er den mest irriterende delen av oppbruddet at du ikke kan slutte å tenke. Du fortsetter å lure på hva som skjedde, hvorfor det skjedde, hva du gjorde og viktigst, hva han tenker. Du spiller hvert øyeblikk igjen og igjen i hodet ditt, og analyserer og analyserer hverandre prøver å dissekere mening.

Det er en forferdelig følelse, men ikke bekymre deg. Vi har nyheter for deg: Du er ikke alene. Hver jente er skyldig i å gjøre dette minst en gang i sitt liv - så hvorfor ikke eie opp til det og få hverandre til å føle seg litt bedre? Tross alt er vi bare menneskelige. Les nedenfor for å finne ut 12 tanker som går gjennom våre tanker etter en oppbrudd.

12 ser han noen andre?

Uansett hva vi gjør, når vi går gjennom en pause, holder vi alltid våre telefoner på oss. Hvorfor? Fordi vi ikke kan tenke at han skal ringe. Kanskje vi vil ha ham til hvis vi vil ha ham tilbake eller kanskje vi vil at han skal, så vi føler at han vil ha oss tilbake. Vi kan ikke engang svare hvis han ringer, men vi kommer sikkert til å hoppe hver gang telefonen går av, hemmelighet håper det er han. Det kan høres utrolig, men hei, vi er vant til å snakke med ham hver dag, det er nesten ikke rart å ikke.

10 Var dette alt i mitt hode?

Hvis du og han hadde et forstyrrende forhold og var på og av mye, lurer du på om det kommer til å holde fast denne gangen. Du er redd for å begynne å sørge eller prøve å gå videre med livet ditt, for hvis du bare skal komme sammen igjen om en uke, er det ikke verdt trøbbel. Du er forvirret og tapt. Alt du vil vite er om dette er ekte eller om det bare er en annen fase i kjærlighetsforholdet til din fyr. Du vet at det eneste du virkelig trenger å finne ut er hva du vil, men det er kanskje det vanskeligste å gjøre, spesielt hvis du ikke vet hvordan han føler.

8 Skal jeg nå ut til ham?

Fordi alt du vil ha er for ham å nå ut til deg, begynner du å lure på om han vil ha det samme. En stor del av deg vil kalle ham, men en annen del av deg mener du burde gi ham plass. Hvorfor? Fordi hvis du ringer til ham og han er sint, vil den bare gjøre ting verre. Eller, hvis du ringer til ham og han ikke svarer, vil du bare føle deg desperat. På den annen side, hvis du ikke ringer til ham, kan han føle at du egentlig ikke bryr seg om hans følelser og / eller det er ingen måte du noen gang vil kunne snakke om igjen.

7 Jeg hater menn

Hvis han brøt opp med deg ut av det blå når ting gikk veldig bra (eller så du trodde), vil ditt første instinkt mest sannsynlig være sinne. Selvfølgelig, fordi han er en mann, skal du begynne å hate menn generelt. Tross alt, de fleste av dem har skuffet deg hele livet og selvfølgelig er han ikke annerledes. Dessuten er du ikke helt sikker på hva som skjedde (du har ikke hatt mye tid til å behandle ting), så du har kommet til den konklusjonen at han dumpet deg bare fordi han er en mann og det er alt.

6 Det er sannsynligvis det beste ... Sannsynligvis ...

Når vi går gjennom en pause, prøver vi å holde oss sterke. Selv om vi ønsker å løpe tilbake til ham, overbeviser vi oss selv om at alt skjer av en grunn. Derfor er oppbrytingen en god ting. Ikke sant? Vel kanskje. Hvis vi er ødelagt eller ikke vil at det skal skje, bruker vi fortsatt timer på å tenke det motsatte ... eller prøve å tenke det motsatte. Så mye, det kan vi til og med prøve å overtale andre mennesker til at vi snakker med det, det er for det beste. På innsiden, skjønner vi imidlertid om det er riktig eller feil. Tross alt, hvem vet egentlig hva som er best? På dette punktet, absolutt ikke oss.

5 Jeg trenger en drink

Ah. Drikking. Når vi ikke ser ut til å komme ut av våre egne hoder, har det alltid hjulpet oss tidligere? Et par glass vin. Eller en flaske. Vi er så overveldet at vi tror vi må fjerne hodene våre. Selvfølgelig kan det hjelpe midlertidig, men i det lange løp vet vi det er ganske mye ubrukelig. Likevel hindrer det oss ikke fra å delta. Vi ringer opp våre nærmeste venner, inviterer dem til en bar og drikker natten bort mens vi prøver vårt beste for ikke å tenke på den forferdelige dagen vi nettopp hadde.

4 Vil denne følelsen noensinne ende?

Det er foruroligende. Etter en dårlig oppbrudd kan du ikke spise, du kan ikke sove, du kan nesten ikke tenke rett. Alt du vil, er for alt du føler for å bare forsvinne. Hvis det fortsetter i uker på slutten, begynner du å lure på om det noen gang vil gå vekk. Du tviler på at du noen gang skal føle deg bedre. Derfor er det eneste du vil gjøre, å unnslippe ditt eget hode, dine egne tanker og alle dine følelser. Men prøver å gjøre det gjør alt verre ... verre ... og bare forlenger den katatoniske tilstanden du sitter fast i. Ikke glem, det blir bedre med tiden.

3 Så ... Hva nå?

Så, du er brutt opp med ham. Hvis hele livet ditt var sammenflettet med hans, begynner du å lure på: Hva gjør jeg nå? Du er så vant til å tilbringe hele tiden med ham at du har glemt hvordan du skal være alene. Du lurer på om du skal begynne å danse eller hvis du skal være singel. Du kan ikke bestemme om du skal prøve og være venner med ham eller jobbe med å glemme at han noen gang var i livet ditt. Du spørsmålet hvert aspekt av livet ditt. Hvorfor? Fordi uten han, er det som om du ikke vet igjen fra høyre eller opp fra ned og du har ingen anelse om hvor du skal begynne.

2 Hva gjør han?

Den andre han forlater synet etter en oppbrudd, kan ikke slutte å lure på hva han skal gjøre. Du skjønner at han forlater huset ditt og skal se en annen kvinne. Deretter kan du forestille deg at han gråter for å sove den kvelden fordi han mangler deg. Senere lurer du på om han har fortalt sine venner og familie, og hvis han gjorde det, sprang han bønnene? I dager og uker etter oppbrudd kan du ikke hjelpe din nysgjerrighet. Du vil vite nøyaktig hva han gjør, hvem han gjør det med, og hvordan han gjør det, mens han hater ham for å få deg til å tenke på ham så mye.

1 Whoops

Hvis du bryter opp med ham og mottar en ikke så stor reaksjon fra hans side, synker hjertet ditt nesten til gulvet - spesielt hvis du bare har sett ham i noen uker eller kanskje et par måneder, og du tror han skal ta det lett. Hvis han ikke gjør det, kan du ikke hjelpe til med å tenke "whoops", og føler seg veldig dårlig om å skade hans følelser. Hvis du har sett ham lenge og bryter med ham, er det veldig vanskelig for deg å gjøre, den andre han går bort, begynner du å tenke at du nettopp har gjort den største feilen i hele livet ditt. Det er egentlig ikke lett å si farvel.