15 grunner til å ta en pause fra mannen din
Aka hvorfor det er 100% greit å være single og elske det!
Det er et nytt år, det betyr at det burde være en ny start. For de der ute som sliter med å opprettholde et forhold til noen som har vist seg å være giftige hele tiden, er det på tide å ta en pause og fokusere på deg selv. Enten du er nylig singel, som ønsker å begynne i livet ditt, eller vært singel i lengre tid, er denne listen her for å hjelpe deg med å innse og minne deg om hvor viktig du egentlig er. Denne listen vil hjelpe deg å minne deg om å tilbringe litt kvalitetstid med deg selv, enten det betyr at du ser en full sesong av favorittprogrammet ditt på Netflix, eller til og med bare å justere ditt perspektiv på livet litt. Du vil kunne gå videre med et friskt nytt perspektiv, perfekt for starten av 2017.
Hver gang en stund, uansett hva situasjonen er, trenger vi alltid litt av et løft når det gjelder selv kjærlighet, denne listen er full av måter å inkorporere det inn i livet ditt, og forhåpentligvis vil de forme fremtiden av året frem på en positiv måte! På den måten kan du blomstre på alle måter! Pluss hvor fantastisk er det at du ikke må kjempe for tepper og bekymre deg for de skjegghårene som tetter vasken, hvem har tid til det ?! Jeg vet jeg ikke!
La oss fokusere på dette året og eie det, la oss gjøre det til og minne oss selv om at vi ikke trenger å være forelsket i å oppnå de målene vi ønsker å jobbe med. Alle er forskjellige, og vi vokser alle på forskjellige veier, en sammenbrudd kommer ikke til å stoppe det.
15 Netflix All Day and Night
Å være i stand til å våkne om morgenen lyst og tidlig, fikse en kopp kaffe, lage frokost, gå tilbake i seng og se Netflix til det er middagstid, er bokstavelig talt en av de beste tingene du kan gjøre for å de-stress hvis du ' re en film elsker. Det gir deg sjansen til å la tankene dine utforske andre verdener mens du heller ikke trenger å tenke på hva noen andre ønsker å gjøre for dagen. Folk har en tendens til å undervurdere betydningen av å kunne se dine egne filmer du elsker. Mange ganger, oftere enn ikke i et forhold vil du bli satt i en situasjon der du må bytte til å se noe du ikke liker, eller noe partneren din på den tiden ikke ville like. Det er et offer og selvfølgelig ikke ekstremt alvorlig, men likevel viktig som en filmelsker! Så sett på den 12-timers filmmaraton og nyt hvert eneste minutt av det!
14 Reise
En av de største grunnene til at folk ikke reiser så mye er på grunn av en partner. Å måtte planlegge alt og jobbe alt for to arbeidende voksne til å gå på den turen til England du har drømt om siden du var 10 år gammel, blir vanligvis presset til en senere dato. Oftere enn ikke, blir slike turer utsatt til det de enten er glemt eller bare ender med å være for stressende til å planlegge alt for alle. Det er gode nyheter! Å være alene gjør det mulig å reise på timeplanen, det kan være litt rart først, men du kan gjøre det. Du trenger ikke å være forelsket i å se London! Alt du trenger å gjøre er å lagre, planlegge datoene du har gratis, og gå! Du trenger ikke å vente på andre som holder deg tilbake. Ikke bare vil det være mindre stressende, du vil kunne gjøre litt sjel i fred.
13 Mindre opprydding
Mer tid til å fokusere på deg! Med en mindre person i huset, har du mer tid til å gjøre hva du vil. Du må bare rydde opp etter deg selv, eller bedre, men bare la det stå i morgen! Ingen vil dømme deg hvis du bare legger tallerkenen i vasken i stedet for å vaske den med en gang. Du vil bli overrasket over hvor mye tid som går når du stadig rydder opp etter noen andre. På toppen av det, hvis noen får deg til å rydde opp etter at de ikke er stoppet hver dag etter jobb, er det en god grunn til å ha en pause ærlig. Du trenger ikke å bekymre deg for å prøve å forklare hvorfor husarbeid bør være like, du kan bare rydde opp når du vil og tilbringe resten av tiden på å gjøre ting du elsker. Eller du kan bare bruke den tiden på å se på Netflix-filmmaraton!
12 En sjanse til å lære
Enda bedre, men du kan bruke fritiden din til å sette energi mot læring. Lære noe nytt eller noe du bare vil forbedre på. Fra musikk til kunst, skrive til fitness, tar de alle tid og de er alle fantastiske aktiviteter for å fylle livet ditt med det som vil stimulere deg og gi deg en følelse av hensikt og selvtillit! Hvor fantastisk ville det være hvis du tilbrakte en time hver dag, jobber hardt med noe du har ønsket så ille, og i slutten av året behersker du den ferdigheten. Det ville være en fantastisk ting å vitne til mens du også er noe som kan hjelpe deg med å bevege deg videre mot et bedre liv som du fortjener. Å ha sjansen til å lære en ny ferdighet bør alltid være på våre agendaer, men nå er tiden du blir presentert med en mulighet du må ta! Det er ikke ofte vi får en overflod av tid på våre hender!
11 Dine regler
Du trenger ikke å følge andres struktur når det gjelder å leve ditt eget liv! Hvis du lever livet etter dine egne regler, vil du leve livet for deg selv. Regler hjelper oss noen ganger å bevege seg i et anstendig tempo og hindre oss i å bli for distrahert, men når vi blir bombardert med andres regler for livet, kan det noen ganger føre til en konflikt mellom to personer som ikke bare vil gå vekk over natten. Nå vil du kunne fokusere på hvordan du vil styre livet ditt og hvis du vil ha regler i det hele tatt! Jeg synes det er veldig enkelt for enkeltpersoner å bli fanget opp på hvordan noen andre setter opp sitt liv og grenser, noe som gjør at vi føler at vi må legge dem til i vårt liv også uten hensyn til hvordan vi føler om det. Det er uheldig, men nå trenger du ikke å bekymre deg for det, og du kan fortsette å leve livet ditt selv!
10 Utvid daglig rutine
Å ta en pause fra ditt giftige forhold vil gi mange muligheter til å utvide din daglige rutine. I stedet for å trene i 30 minutter om morgenen, trene i en time, og du vil være sikker på å legge merke til en stor forskjell over tid! Enkle små ting som dette kan virkelig forbedre livet ditt når du er singel. Mange kvinner ute i verden, dekker med depresjon, blir borte ved å være alene eller gå gjennom en oppbrudd, selvfølgelig er det en sucky situasjon fra hvilken som helst vinkel du ser på det. Jeg har alltid funnet at det er trøstende å vite at det er fornuftig frihet du kommer tilbake i livet ditt, og du har det svært personlige valget av hvor du vil distribuere den energien. Fra å trene mer til å fokusere på studiene, eller presse deg selv hardere på jobb, krever det hele tiden og nå har du det kravet på din side. Utvide dine daglige rutiner, sinn, kjærlighet og sjel, alt til det bedre!
9 Lære å være din egen BFF
Å lære å elske din egen bedrift kan være vanskelig for noen mennesker, men det er en givende situasjon! Det kan være svært vanskelig å oppnå, men det er mulig og veldig verdt smerten det kan ta for å føle at du har lært å elske deg selv riktig og nok. Det krever at du graver dypt, for å lære om dine "feil" hva du vil forandre for deg selv, det du vil elske, og hvordan du vil fortsette å vokse som et fantastisk menneske. Å lære å være din egen beste venn for alltid er ikke lett, det er aldri uansett om du gikk gjennom en oppbrudd eller ikke, men det er noe som må gjøres i denne tiden av stress og kamp mer enn noensinne. Du vil lære at du ikke trenger noen til å hjelpe deg med å hente deg når du er nede, du vil lære at du kan gjøre det selv og du kan stå opp selv. Det er en av de viktigste tingene å fokusere på i løpet av denne tiden!
8 lindring
Evnen til å bare ikke måtte håndtere konstante argumenter eller tips tåler følsomme problemer er bare en lettelse. Det er utrolig lett å kunne bare ta et øyeblikk å puste når du er alene. Å være i stand til å bare slappe av og ikke må håndtere de konstante argumentene som går på dager, vil være som en vekt som løftes av skuldrene. Akkurat som å være i stand til å se Netflix når som helst du vil ha eller forfølge noe du er lidenskapelig om å lære, kan du bruke tiden din fokusert på å avlaste stresset ditt som har vært å bygge opp på grunn av stressende mennesker i livet ditt. Å eliminere de giftige individer vil tillate mer puste rom, slik at du kan fokusere på å forfølge hva som gjør deg glad, ikke hva noen andre ønsker. Bare husk å slappe av og finne ditt eget tempo når det gjelder ditt liv! Bare bløt det inn, alt rundt deg og nyt det nye stressfrie miljøet!
7 gratis
Ikke mer følelse fanget. Dette handler ikke bare om fritid, det handler om det følelsesmessige øyeblikket du endelig føler at du har livet ditt tilbake. Når du føler at du har kontrollen igjen etter at du har følt deg fanget i så lang tid, kan du ikke hjelpe, men løslat et sukk. Ta et øyeblikk i helgen for å sette deg ned og virkelig fokusere på fremtidens planer, ikke base dem på andres behov, bortsett fra din egen, disse er dine mål, og ingen kan fortelle deg hvordan du elsker livet ditt. Du har friheten til å gjøre det du velger, og det vil aldri forandres. Selv om du finner deg selv med noen i fremtiden, vil du forhåpentligvis ta dette til hjerte og bli sterk, uansett hvilken situasjon du befinner deg i. Fysisk og mentalt vil du ha friheten til å gjøre det du vil. Du trenger ikke å bli fortalt eller diktert til, å vite hvordan du skal løpe livet ditt, du har alt under kontroll selv når du føler deg litt tapt på grunn av endring.
6 Perspektiv
Det er alltid flott å prøve ut en ny måte å se livet på som det nye året begynner. Fra å være mer medfølende til mer grasiøs, kan vi vedta disse egenskapene og bruke tid på å jobbe på oss selv, slik at vi kan være det beste vi kan være. Det er et nytt år, og det er den perfekte tiden til å presse deg selv til å prøve nye ting, ikke bare å lære en ny hobby du er lidenskapelig om, men også perspektiv. Når du kutter folk ut av livet ditt, vil du i hvert fall se på livet ditt. Hver dag vokser vi og forandrer seg, det er en vanlig del av livet, men når vi ikke lenger er bundet til en negativ person som har vært til stede i vårt liv, er det en stor retningsendring. Ta deg tid til å fokusere på det gode i livet ditt, de gode og positive tingene som gjør deg som du er. Noen ganger kan den overveldende følelsen av usikkerhet spise bort hos oss til vi ikke har noen kjærlighet igjen, hvis det er en del av hvordan du føler, er det på tide å ta en pause for din egen sunnhet.
5 Dato deg selv
Ta deg selv på datoer, hvem ellers ville være bedre? Gå ut på din favorittrestaurant, kle deg på noe som gjør at du føler deg mest trygg og nyter et varmt måltid som ikke bare vil varme deg fysisk, men vil varme din sjel. Folk undervurderer hva god mat virkelig kan gjøre for kroppen din! Unn deg selv og ta vare på helsen din, gå ut på datoer i helgen, og leve livet til det fulle! Hvilken bedre måte er det å tilbringe en fredag kveld enn med deg selv! Hvis du ikke føler deg et hundre prosent behagelig å gjøre dette, planlegg en jenter natt med BFF-ene dine og gå ut for å spise eller ta en natt i og se på alle kyllingene i verden! Men i all alvor kan det være en fin måte å føle deg i harmoni med deg selv og ta deg tid til en fin dato for å forkjølle deg selv, og la deg bare slappe av og nyte tiden du har i øyeblikket..
4 si farvel til tvil
Du vil ikke lenger måtte tvile deg selv når det gjelder alt du gjør, opprett eller prøv! Mange kvinner står overfor tvilstridene når de befinner seg i et giftig forhold, tviler på seg selv, tviler på partneren deres og så videre. Det er en uendelig syklus som trenger alvorlig oppmerksomhet for at den skal bli helbredet over tid, om ikke, det vil bare fortsette å feste. Med det giftige forholdet ut av livet ditt, trenger du ikke å forholde deg til å føle deg jaloux på grunn av mangel på følsomhet, føler partneren din, og du trenger ikke å føle deg dårlig og lurer på om noe er galt med deg, fordi det ikke er 't. Hvis du noen gang har følt at du er grunnen til at partneren din behandler deg dårlig, er det ikke sant, det er deres egne problemer de trenger å jobbe med alene, og de projiserer det på deg for å få dem til å føle seg kraftig. Det er en syk tankegang å ha, så vær så takknemlig at du kan si farvel til tvilen for alltid!
3 Ikke flere giftige mennesker
Giftige mennesker overvurderes. En av de viktigste tingene jeg noensinne har fortalt var at du ganske enkelt ikke kan forandre folk, du kan ikke forandre folk som ikke har bestemt seg for at de vil endre seg. Du kan være på et punkt i livet ditt der du tror at du kan endre partneren din selv om de er veldig giftige, men det er nesten umulig å gjøre noe slikt. Folk må lære å forandre seg, de må være de som vil forandre seg til det bedre. Selv om det kan fungere i begynnelsen, kan de virke som om de er mer omsorgsfull og kjærlig mot deg, er det virkelig en seier? Vil du virkelig være med noen som du måtte overbevise om å behandle deg riktig. Det som i seg selv viser bare hvor ille situasjonen egentlig er. Folk fortjener bedre enn det, de fortjener ikke å bli fanget i et forhold de ikke kan komme seg ut av og bare ende opp med å bosette seg fordi de tror de ikke er sterke nok til å forlate seg og være alene.
2 Vær egoistisk
Det er ingenting galt når det gjelder å behandle deg selv. Du bør få lov til å være egoistisk når du vil. Ordet egoistisk er en ganske fryktelig ting å ringe noen til, men tider skifter, mer enn noensinne bør du omfavne den følelsen av å sette tanken på deg selv. Fordi når du legger tid og kvalitetsinnsats i livet ditt i alle aspekter, kan du utstråle ut i en av de mest rene og virkelige måtene du noensinne kunne håpe på. Embrace de tingene som gjør deg "egoistisk" ingen kan fortelle deg noe annet. Med tiden vil du innse at du kan ta vare på deg selv, du kan stole på deg selv, og du kan elske deg selv på alle måter. Vær trygg på hva du vil i alle aspekter av livet, men viktigst vet hva du vil ut av et forhold slik at du ikke finner deg selv bosatt som vi alle gjorde som tenåringer. Dette vil bidra til å forhindre at giftige mennesker kommer inn i livet ditt, så det er en vinn-vinn!
1 En fersk start
Denne listen kommer bare ned til å ha en ny start for det nye året. Skjær disse menneskene ut av livet ditt, som bare blir giftige og skadelige mot selvtillit. En ny start kan enkelt presenteres i en pause fra partneren din, enten det er en midlertidig pause eller en full avbrudd, uansett er mulighetene rundt hvert hjørne, det er bare rett å ta dem når de kommer. Å finne det gode i en fryktelig situasjon kan være vanskelig i begynnelsen, og det kan ikke være fornuftig, men stol på at det gjør det. Du kan ta det bra og bruke det på livet ditt, du kan bruke alle disse små tipsene til livet ditt under en rut du ikke trodde du kunne komme tilbake fra, og du vil kunne se fra et nytt perspektiv. Oppstart din eksistens ved å ta den tiden du trenger, og når du er klar til å plukke deg selv opp igjen og komme tilbake på den daglige grinden, får du tillit til å gjøre det i lett skritt!