15 scener hver jente går gjennom når hun kommer over henne ex
Du kan noen ganger ikke unngå det uunngåelige oppbruddet og alt det kommer med. Det er absolutt ikke den beste følelsen i verden for å få hjertet ditt ødelagt. Du kan kanskje vite en ting eller to om en oppbrudd, men kanskje er det på tide at du visste alle stadier som du virkelig går gjennom når du prøver å komme over en eks. Resultatene varierer, men jeg tror vi kan være ærlige med oss selv når det gjelder de 15 stadiene hver jente går gjennom når vi kommer over en ex.
15 gråte litt
Det er greit, kjæreste. Du er i dine følelser, og det beste du kan gjøre i begynnelsen er bare å gi deg en pute, noen koselige PJ, og en god tåre sesh. Når du har fått alle disse rettferdige tårene ute, er du klar til å gå videre til neste fase av sorg; lager et helvete.
14 Fortell dine venner Hvor mye av en idiot du er, er
I dette stadiet er du sannsynligvis i en blanding av sjokk om å bli dumpet, så ditt første instinkt er å være sint på toppen av trist eller skuffet. Så du går på denne rant om alle de tingene de gjorde for å lede opp til dette øyeblikket og overbevise vennene dine om at du var bedre uten dem.
13 Gå ut med venner
Nå er din sjanse til å slå byen med en helt ny single-holdning. Du vil sannsynligvis ikke ha mye av en grense på denne kvelden, men du vil prøve å svære at du har det bra. Dine venner vet at du ikke er, og de må hjelpe deg med å ringe en uber, men det er greit.
12 Se Sappy Soaps
Du sov litt av den alkoholen, og du vil holde deg underholdt. Det er en lørdag ettermiddag, og alt på TV er kjedelig, så hva bytter du til? Noe som sannsynligvis er litt mer dramatisk enn din nåværende situasjon. Ikke bare vil du sannsynligvis le, ok, kanskje gråte på enkelte deler, men i det minste får du det til å føle deg bedre å vite at det er andre jerks der ute også.
11 Spot-Sjekk hele leiligheten for deres ting
Bli kvitt all den dritten! Jo flere ting som tilhører dem spredt rundt hjemmet ditt, desto mer sannsynlig vil du bli mentalt sjekket ut og tilbake ned minnet. Dette kan føre til teksting av noen som ikke vil snakke med deg eller gå tilbake til begynnelsen; tårer.
10 Opprett den mest søte spillelisten på Soundcloud
Så mange føler. Du begynner med å lage en spilleliste med sakte sanger du liker, men legg merke til et mønster av heartbreak, ensomhet og melankolske tekster spredt gjennom hele spillelisten. Det er ingen vende tilbake nå, så du fullfører spillelisten med en Bill Withers-klassiker: Er ikke noe solskinn.
9 Last ned Tinder
Du har endelig overbevist deg selv om at du er bedre enn dette, og de fortjente deg aldri i utgangspunktet. Etter at du har lastet ned appen, vil du bli med i et rebound-spill for din neste potensielle suitor som vet godt og godt at du er altfor følelsesmessig ustabil til å gå opp i et annet forhold.
8 Slett din eks
Blokker, slett, skjul, fjern - alt av det. De må være borte. Det er altfor fort for deg å sjekke inn på sosiale medier for å finne ut at de allerede har møtt en floozy eller verre, gjør det bedre enn noensinne. Dette er et veldig viktig skritt du må gjøre.
7 kos deg med kjæledyret ditt
Din furre venn kan se på deg og lurer på hvorfor du plutselig er i en hengiven stemning, men stol på meg, de vil elske en god kosning. Kose med dem når som helst du vil gråte, og forhåpentligvis vil de ikke velge sin hundeseng over din.
6 Bli tapt i en Netflix-serie eller bok
Avhengig av hvor mye oppmerksomhet du har på dette tidspunktet, kan du bestemme deg for å gå seg vill i en god bok eller en Netflix-serie. Noen ganger velger man å holde seg i stedet for å slå byen bare for litt kvalitet, mindre tid alene, er bra for sjelen.
5 vin-o-klokke
Du vil alltid ha en flaske som er kald for en stund. Bli vant til det. Du kan finne deg selv i brennevinbutikken strømpe opp, men det er helt normalt bare så lenge du har noen gode venner, kan du gå gjennom flasker med. Ellers, prøv å begrense vininntaket ditt da ting kan gå 0-100 på ingen tid i det hele tatt.
4 Ta en ferie
Gå et sted solfylt, varmt og dramafritt ved hjelp av pass og lev det gode livet for en stund. All den ferien du har holdt på har ført til dette øyeblikket, så omfavn det med en skimpy bikini og en voksen drikke på stranden.
3 Tilgi og glem
Nå skal du være klar til å tilgi og glemme. En viktig del av dette stadiet er at du ikke engang må kontakte dem for å bare tilgi dem. La livet gå fredelig. På dette punktet er den eneste personens følelser du er ansvarlig for, din egen, så gjør deg selv den gaven vil lønne seg i det lange løp.
2 Bytt arkene dine
Rens din ånd håndgripelig ved å vaske arkene og begynne frisk. Du vil være glad for å ha laken som ikke strekker seg til dine exer cologne eller parfyme som du aldri likte i utgangspunktet, og du kan kjøpe en feminin sengetøy for å få deg gjennom natten. Jeg foreslår noe med lavendel og vanilje.
1 Få tillit
Enten vi liker å innrømme det eller ikke, er det mye energi å være i et forhold. Vi legger tillit til én person for en stund, og for lenge siden har all den tilliten du hadde i deg selv når en oppbrudd treffer plutselig gå bort for en kort stund. Det er viktig å holde deg i høy ånder, trygg på deg selv og glad for ditt eget liv, uavhengig av hvem som er i det.