17 Forholdsfakta Millennials Face som gjør oss håpefulle om kjærlighet
I 2018 er det ganske enkelt å føle seg om kjærlighet. Vi lever i en verden hvor alles relasjonsvirksomhet er pusset på internett, hvor andres liv ser ut til å være perfekt og dine kan ikke konkurrere. Det virker som om vi har sagt et permanent farvel til gammelskoles romantikk, og erstattet kjærlighetsbrev med uønskede bilder, ekte datoer med virtuelle og lojalitet med sidekyllinger. Millioner føler at deres sjanse til å finne ekte kjærlighet har blitt revet til rifter, og det er neppe en overraskelse.
Men i fare for å høres helt klichéd, bør du aldri gi opp å finne kjærlighet. Hvorfor? Selv om det tar en halv levetid å finne, gjør fordelene ved ekte kjærlighet det verdig for jakten. Din sjanse til å møte en soulmate er ikke håpløs, uansett hvor mye det kan føles som det. Så hake opp!
Uansett hva din situasjon kan være, er alt håp ikke tapt. Kjærlighet kan virke utilgjengelig, men vi har samlet 17 fakta (støttet av vitenskap!) Som tyder på at de dunkle følelsene ikke er borte og lettere å snuble enn du trodde. Så vær så snill å ikke ringe den avsluttes ennå. Ditt neste store forhold kan være rett rundt hjørnet.
17 Det tar ikke lang tid å avgjøre om du virkelig liker noen eller ikke
Bare tanken på hele tiden og arbeidet som går inn i et vellykket forhold, er nok til å sette noen mennesker av, spesielt hvis du føler at du er år bak alle andre. Men ikke bekymre deg - forelsket trenger ikke å ta så lenge du tror det gjør.
Ifølge en rapport fra The Daily Edge, sier forskere at førsteinntrykket dannes på bare fire minutter, og det kan være grunnlaget for alle andre følelser er bygget.
Så, hvordan får man et godt inntrykk? Forskere tror at du er mer sannsynlig å fange følelser basert på en persons kroppsspråk, så vel som tonen og hastigheten til stemmen deres, som du er av det de faktisk sier. Så ikke bekymre deg hvis du sier noe dumt!
16 Kjærlighet er flytende, som hjelper deg med å opprettholde den
Du kan se på eldre par med beundring, og ønske du kunne finne en kjærlighet som det, og lurte på hvordan de klarte å holde seg sammen for så lenge. Men å opprettholde kjærlighet i flere tiår er ikke like umulig som du kanskje tror. Visst, det tar hardt arbeid, ofre og utholdenhet, men det kan gjøres.
The Daily Edge rapporterte at kjærligheten er flytende og alltid endrer seg, og det er slik vi kan holde fast på det i så lang tid. Det har forskjellige stadier! I begynnelsen har du den romantiske bryllupsreisefasen, som følger med alle sommerfugler og nervøs chit-chat, og følelser av eufori og ekstrem lykke. Men du kan ikke leve på en slik måte, og det er derfor det som forskerne refererer til som forbrytelse, kjærlighet kommer neste gang. Det handler om å føle seg knyttet til en person og ønsker å gjøre dem lykkelige, selv om de ikke lenger gir deg sommerfugler.
15 Kjærlighet er knyttet til selvtillit, slik at du arbeider for deg, gir deg først kontroll
Det er lett (og vanlig!) Å føle at kjærlighet er ute av dine hender. Hvis du har vært singel for en stund eller bare datert floppen etter floppen etter floppen, kan du begynne å føle at du er forbannet eller bestemt til å tilbringe evigheten alene med mange en katt. Men faktisk kontrollerer du ditt romantiske liv. Du kan kanskje ikke ringe skuddene akkurat når den personen kommer til å krysse veien, men du kan påvirke sannsynligheten for at det skjer med dine egne tanker.
Studier har funnet at kjærlighet er nært knyttet til selvtillit og hvordan du føler om deg selv.
De som er lykkeligere og selvsikker i seg selv, er mer sannsynlig å tiltrekke seg et sunt forhold.
Dette er gode nyheter, selv om du er helt usikker! Tilbringe mer tid på forholdet ditt med deg (så mange ganger du har hørt det) vil faktisk hjelpe deg med å finne kjærlighet i det lange løp.
14 Tro det eller ikke, monogami kan faktisk fungere
I disse dager kan du knapt lytte til en populær sang uten å nevne en sidekylling, og kan ikke ha en samtale om kjærlighet uten å høre om hvordan noen var utro, eller enda verre, hvordan alle relasjoner er dømt til å lide samme skjebne. Noen mennesker der ute tror at monogami er unaturlig, noe som kan få deg til å føle at sjansene dine for å finne noen til å være trofaste mot deg, er ved siden av ingen.
De som sier monogami er unaturlig, refererer vanligvis til dyreriket, og hevder at dyr ikke har eksklusive kompis, så hvorfor skal mennesker? Men som Bored Panda påpekt at flere arter praktiserer monogami, inkludert ulver, svaner og til og med svarte gribber. Det er greit hvis noen mennesker ikke tror på å være eksklusive, men det er monogamiske arter der ute, så ikke tro at vi ikke kan være en av dem!
13 Langdistanseforhold kan virkelig fungere for så lenge du har et bilde
Ikke fortvil hvis du endelig har funnet personen i drømmene dine, men de bor en zillion miles away. Forskning har vist at langdistanseforhold faktisk kan fungere veldig bra, selv om de kommer med sine egne kamper.
Bored Panda rapporterte om et eksperiment utført der deltakerne som opplevde smerte ble gitt fotografier av sine elskere, og andre distraherende ordspill.
Resultatene viste at bare å se et bilde av partneren din letter din smerte og gjør deg lykkeligere, forbruker ditt sinn enda mer enn super spennende ordspill! Så med samme logikk, å ha et bilde av din betydelige andre tilgjengelige (som ikke burde være for vanskelig i denne dag og alder) kan gi deg følelser av lykke, selv om de er langt unna.
12 Du kan faktisk falle i kjærlighet ved første syn
Hvem ville ha trodd Disney var faktisk på noe! Ok, du kan kanskje ikke bygge et sterkt og sunt forhold over natten, men når det gjelder å falle hardt for noen? Det kan skje umiddelbart, og en samtale trenger ikke engang å finne sted.
Studier har vist at måten å elske ved første øyekast er gjennom øyekontakt. Forskning viser at når en annen person ser på øynene dine, produserer kroppen et kjemikalie kjent som fenyletylamin, og det er knyttet til kamp, fly eller fryse respons. Så den galne elskede følelsen kan overvinne deg og ingen trenger å si et ord! Ja, det vil dessverre ta mer enn det for å skape et sterkt forhold til noen, men intense førsteinntrykk er en veldig god start.
11 Det er mulig å få noen til å falle for deg
Det er en måte å påvirke hvor mye en annen person faller for deg, og det har ingenting å gjøre med voodoo dukker. Tid rapporterte at en Dr. Arthur Aron med vellykket manipulasjon av to komplette fremmede til å bli forelsket i laboratoriet hans, ved hjelp av helt naturlige metoder.
Han hadde dem stirret i hverandres øyne (selvfølgelig) og ble svingt og besvart 36 personlige spørsmål i flere minutter.
De svarte på spørsmål som "Hva synes du mest attraktivt i en kvinne / mann?" Og "Hvis du skulle dø i kveld, hva ville du mest angre på å ikke ha fortalt noen?" Som kombinert med øyekontakt, fikk dem til å falle for hver annen. Så hvordan fungerer dette? Intimitet ble skapt gjennom spørsmålene og øyekontakt, noe som øker kjemikaliene som produseres når de er forelsket.
10 Ekteskap er ikke det som er alt og ender alle
Å bli forelsket i noen som ikke er interessert i ekteskap, kan ha virket som det verste i verden for noen tiår siden. Men når tiden går og vi begynner å stille spørsmålstegn ved tradisjoner, er det flere som tar på det faktum at ekteskap ikke nødvendigvis gir lykke. Det er ikke dårlig, men den gode nyheten er at det faktisk er mulig å være lykkelig uten den.
Tid rapportert om en studie gjennomført i 2006 hvor det ble funnet at selv om lykkelige mennesker er mer sannsynlig å bli gift, gjør det ikke dem egentlig lykkelige. Folkene i studien var glade for å begynne med og gikk ned midtgangen i en eventyrkjole gjorde ikke mye for å forandre det. Ekteskap er fortsatt drømmen for mange mennesker, men du er ikke dømt til tristhet hvis det ikke er ditt.
9 Kjærligheten er virkelig blind, og det er greit
Vi har alle vært der: blir så konsumert av noen at vi bare ikke kan se deres feil, uansett hvor åpenbare de er for alle andre. Disse typer følelser kan være frustrerende, fordi de kan gjøre oss sårbare og utsette oss for hjertesorg, og de får oss også til å se litt dumme foran våre venner og familie.
Men du bør ikke bekymre deg for denne blinde fasen, for ifølge Life Hack er det helt nødvendig.
Noen eksperter tror at det ikke er viktig å ikke se en elskers feil, hvis du vil gå videre med dem. Selv om du ikke kan være blind for alltid, vil du i utgangspunktet være på den måten hjelpe deg med å komme så nært til noen som du beveger deg til neste stadium: vedlegget eller forpliktelsen, hvor forholdet virkelig begynner å få styrke.
8 Å ha en perfekt figur er ikke stor en avtale når den kommer til sann kjærlighet
Dette burde få deg til å føle deg bedre hvis du har mistet søvn i det hele tatt, føler deg usikker fordi du ikke har et lårgap eller en flat mage! Hollywood kan få oss til å føle at vi ikke er verdige til kjærlighet (eller vil ikke kunne finne den) hvis vi ikke ser ut som Kim Kardashian, men det er ikke teknisk sant.
Bortsett fra det faktum at alle har forskjellig smak og skjønnhet, er det virkelig i øyets øye, er fysikk egentlig ikke så viktig for de fleste når man velger en langsiktig kompis. Ja, det er sant. Ifølge noen studier er menn særlig mindre sannsynlig å bli slått av ved å være større eller mindre enn deres ideelle størrelse, og mer sannsynlig å bry seg om hvordan ansiktet ditt kommer over.
7 Å være forelsket er faktisk som en naturlig smertekiller
Selv om ventetiden på kjærligheten kan være lang, bør du holde tanken på hvor god det skal være når det endelig kommer. Det er mange fordeler å være single også, men det er ingen benektelse at det å være i ekte kjærlighet er en topp følelse.
I følge Bored Panda, kjærlighet har blitt vitenskapelig bevist å være en naturlig smertestillende middel.
Tilgivende klemmer og krammer med partneren din hjelper faktisk kroppen din til å produsere oksytocin, som har blitt funnet å eliminere visse typer smerter og reduserer betydelig forekomsten av hodepine.
Det har også vist seg at å holde hendene med partneren din har evnen til å redusere smerte og stress. Vi vet at noen ganger er forelsket kan gi litt stress, så det er godt å vite at du blir kompensert på en måte!
6 Det er ikke nødvendig å frykte frykten du får når du er forelsket
En stor veisklokke for mange unge mennesker som aktivt forfølger kjærlighet, er den forferdelige følelsen av frykt og angst som har en tendens til å fly i de tidlige stadiene. Noen få lyse sommerfugler kan være en spennende følelse, men noen mennesker er så bekymret for hvordan deres kjærlighet går, at de jobber opp og gir følelser av alvorlig frykt. Men mens de følelsene er ubehagelige og gjør at du vil unngå å dele helt, må du trøste i det faktum at de er vanlige og gode.
Det er bedre å bry seg enn å ikke bry seg når det gjelder kjærlighet, og det er bare det adrenalinspillet du får, prøver å fortelle deg - dette er noe du virkelig bryr deg om. Kjærlighet kan absolutt være skummelt, men det er ikke en grunn til å stoppe deg selv fra å oppleve det.
5 Alle amfetaminene vil gjøre livet ditt mer spennende
Kroppens fysiske reaksjon på å bli forelsket er virkelig fantastisk. Symptomene er kanskje ikke så morsomme eller komfortable å oppleve, men de bekrefter tydelig at du er forelsket, noe som er ganske spennende. Du har kanskje trodd at å være forelsket kom bare med sommerfugler i magen, men du kan også oppleve økt hjertefrekvens, mangel på matlyst og til og med søvnmangel.
Det beste ved å bli forelsket er den intense spenningen og følelsen av eufori som overtar deg.
Det er ikke nødvendig å vende seg til noe annet for å gi deg en lykkelig buzz-å være forelsket er alt du trenger! Å vite hva som skal komme, bør være motivasjon nok til å holde deg fra å gi opp i jakten.
4 Du kan absolutt sist med noen som er litt annerledes
Å bli forelsket i noen som er annerledes enn deg, kan være en grunn til bekymring, men studier har vist at ordet "motsetninger tiltrekker seg" ikke bare er en gammel kones fortelling. Faktisk kan du ha mer kjemi med noen som adskiller seg fra deg på visse måter.
Forskning detaljert på Bored Panda har vist at par som er for like, ikke vanligvis holder seg sammen så lenge de som har akkurat den rette mengden forskjeller. Selvfølgelig trenger du noen likheter for å få det til å fungere, men skjønnheten i forskjellene er at de gir deg en sjanse til å lære hverandre nye ting og lære leksjoner fra hverandre. Ikke bli panikk hvis du har falt for noen som er forskjellig fra deg - det kan bare være det som hjelper deg med å holde det ut!
3 Ikke vær bekymret hvis du er singel: Bare å tenke på kjærlighet kan gjøre deg mer kreativ og lykkeligere
Å høre om hvor utrolig kjærlighet er, kan få deg til å føle deg enda verre hvis du for tiden er singel, men det burde ikke. For det første har du sjansen til å oppleve alt i fremtiden, og selv om kjærlighet ikke skje for deg en stund, kan du fortsatt nyte noen av fordelene nå!
Studier viser at bare å bli minnet om kjærlighet, kan du tenke på en mer abstrakt og kreativ måte, og til og med forbedre humøret ditt.
Bored Panda forklart at dette skyldes at følelsene som langsiktige relasjoner innebærer (intimitet, engasjement og hengivenhet) er generelt fjernt og abstrakt temaer, så naturlig oppmuntrende til den slags tenkning er viktig.
Og som for fordelene med kelner og håndhold? Få kjærlighet hvor som helst, selv en venn eller et familiemedlem er bra for sjelen.
2 menn er mer enn bare i stand til kjærlighet; De faller hardere enn kvinner
En av de tristeste og mest feilaktige forutsetningene om kjærlighet er at menn spesielt ikke er i stand til det. Den gamle stereotypen som kjærlighet er en kvinnes spill og menn er bare i den for de fysiske gevinsten, er sterkere i dag enn noensinne, men kan ikke være mer usanne.
Tro det eller ei, menn har faktisk vært kjent for å bli mer følelsesmessig investert i forhold enn kvinner. Forskning samlet av Fet himmel viser at spesielt menn i 20-årene kan bli veldig knyttet til sine partnere, og derfor har de vanligvis en vanskeligere tid med oppbrudd. For å forbli håpløst må du ikke klare alle menn i samme kategori, og husk at de kan falle for deg like hardt som du kan falle for dem, om ikke vanskeligere.
1 De fleste mennesker ser etter kjærlighet på feil måte, men det er lett å endre
Den dårlige nyheten er at mange mennesker er ufrivillig enkelt fordi de går på å lete etter kjærlighet på feil måte. Men de gode nyhetene? Dette er lett å endre.
Psykoterapeut Ken Page mener at folk bør slutte å fokusere på å gjøre seg ser ut som modeller og fokusere på å tiltrekke seg den rette personen for dem basert på hva de har å tilby.
Ken anbefaler "ledende med gaver", eller deler ting som generøsitet, empati eller lidenskap for rettferdighet med andre, slik at de kan se den virkelige deg. Han foreslår også at de som ser etter kjærlighet, identifiserer eventuelle problemer de måtte ha med intimitet og arbeid gjennom dem, og forfølg bare de som tiltrekker deg og inspirerer deg. Han tror at hvis du følger disse trinnene, er det ikke bare mulig å finne sann kjærlighet; det er uanstrengt.
Referanser: dailyedge.ie, boredpanda.com, time.com, lifehack.org, boldsky.com, psychologytoday.com
