Bare folk som er enige om disse 21 tingene opprettholder vellykkede forhold

Forhold er aldri enkle. De sier at begge partnere må sette inn sin rettferdige andel på 50% av innsatsen. Men det er ikke sant. Begge partnerne må faktisk sette inn 100% av innsatsen så ofte som de kan. Forhold er arbeid. Bare fordi du har funnet den perfekte personen, og dere begge virkelig liker hverandre, betyr det ikke at det er jevnt seiling. Hvis du er med noen du vil være med i lang tid, kan du ikke bare kyst. Du må godta at du må sette innsatsen for å få denne tingen til å fungere. Og du må akseptere at hver dag ikke vil være et eventyr ut av en Nicholas Sparks-bok.

Hvis du har slitt med relasjoner, er denne listen for deg. Det er en ting å slite med å møte mennesker og få datoer. Men når du har gått på datoene og kommet inn i et forhold, er det et helt nytt sett å bekymre deg for. Det er ikke lenger akkurat nok å kle seg, si noe vittig over middag, og gi et flott kyss på slutten av natten. Dine ferdigheter ved å sveipe på Tinder ikke lenger gjelde. Nå begynner det virkelige arbeidet. Og hvis du ikke er villig til å legge inn arbeidet, mister du forholdet ditt.

21 Jeg stoler fullt på min partner med alt - ingen løgn og ingen hemmeligheter

Tillit er navnet på spillet når det gjelder forhold. Hvis du ikke har tillit, har du ingenting. For det første er det ikke morsomt å være i forhold til noen du ikke stoler på. Det betyr at du er paranoid og vil tilbringe hvert vakkert minutt å prøve å bestemme om du blir løyet til. Det er heller ikke morsomt å være i et forhold hvor du er den som løy og holder hemmelighetene. Du bør gjerne være deg selv og være ærlig. Hvis den eneste grunnen til at partneren din er rundt, er at han / hun tror på en haug med løgner om deg, stoler på oss, de kommer ikke til å være rundt for mye lenger. Lies, paranoia og hemmeligheter vil ødelegge forholdet ditt raskt. Bli ærlig eller gå ut.

20 Jeg vet hvordan jeg skal håndtere min anger og ikke la ting bli for oppvarmet

Angst er en tabu følelse. Ingen liker å innrømme at de blir sint. Ellers blir du sett på som en løs kanon, og folk er ikke sikre på hvordan du skal reagere rundt deg. Men sinne er en naturlig følelse, og alle opplever det. Under et forhold er partneren din forpliktet til å gjøre deg sint på et eller annet tidspunkt. Eller noe i livet kommer til å gjøre deg sint, og du vil kanskje ta det ut på partneren din. Det er viktig å vite hvordan sinne manifesterer seg og hvordan du kan kontrollere den. Det er normalt å føle seg sint. Men det er ikke normalt å rope på partneren din i flere timer og slå veggen. I et forhold må du lære å kjøle seg ned og håndtere sint følelser før noen eksploderer.

19 Vi er på samme side intimitet-klok og enig på PDA

Det handler om kjemi. For at ditt forhold skal lykkes, må du sørge for at du er begge på samme side. Selvfølgelig kan du få et forhold til å fungere selv om libidene dine ikke er helt synkroniserte. Men du må begge være enige om samme nivå av intimitet. Ellers kan en person føle seg vred og uoppfylt mens den andre føler seg vanskelig og ubehagelig. Hvis du starter i to forskjellige intimitetskomfortnivåer, snakk det ut slik at du kan komme inn på samme side. Er et kyss når du kommer hjem fra jobb forventet? Trenger du å klemme hver dag? Liker du å holde hender i offentlig? Faller du i søvn og kles opp eller sover i helt forskjellige senger? Fysisk intimitet kan være rart å snakke om, men hvis du beveger deg på forskjellige nivåer, må du ha snakkesamtalen.

18 Vi kommuniserer hele tiden og virkelig hører hverandre

Kommunikasjon er så viktig i et forhold. Nesten alt på denne listen kan løses gjennom kommunikasjon. Du må kunne ha de enkle samtalene - som å snakke om dagen på jobb - og de harde samtalene - som å diskutere hva du skal gjøre med økonomien din, eller når du har vondt. Det er en ting å ønske å snakke, og det er en annen å vite hvordan du leverer den meldingen slik at partneren din virkelig hører den. Selvfølgelig må partneren din ønske å lytte. Så mye kan gå galt her: noen kan være passiv aggressiv og den andre blir defensiv; noen kunne bli distrahert og snakken faller på døve ører; etc. Hvis du vil at forholdet ditt skal overleve, lær hvordan du effektivt kommuniserer med hverandre.

17 Jeg forteller min partner at jeg elsker ham / henne daglig - og jeg mener det

Hvis du er i et langsiktig forhold med partneren din, er odds at du elsker denne personen. Men hvor ofte sier du det? Og, enda viktigere, hvor ofte mener du egentlig det? Det er en ting å avvikle telefonsamtaler med, "K. Elsker deg. Farvel!" Men det er helt annerledes enn å faktisk se din partner i øyet og si meningsfylt til dem: "Jeg elsker deg. Jeg er forelsket i deg." Ikke bare trekk ut "Jeg elsker deg" når du vil at partneren din skal gjøre noe eller når du føler deg dårlig. "Babe, jeg elsker deg. Kan du gå hunden i kveld?" Eller kanskje det er, "Babe, jeg glemte helt å plukke opp melk i dag. Men jeg elsker deg?" De "jeg elsker deg" er fine, men sørg for at du også sier det når du ikke vil ha noe fra partneren din og fordi du virkelig mener det.

16 Vi har diskutert hva våre forventninger er av dette forholdet slik at ingen føler at det går ned

En venn av meg en gang fortalte meg at hennes favorittkarakteristikk i en person er konsistens. Rart, ikke sant? Men det gir faktisk så mye mening. Hvis en person er konsistent, vet du nøyaktig hva du kan forvente. Og det er det samme i relasjoner - du vil vite hva du kan forvente. Dette er en annen hvor kommunikasjonsferdighetene kommer til å spille. Du må begge være ærlige om hva du vil og hvor du ser dette gå. Hvis du tenker dette er den ene og du har fått din bryllupsplanlegging binder stashed unna på kontoret, men partneren din tror ikke på ekteskap og er åpen for å se andre mennesker, har du et problem. Sjekk inn og sjekke inn ofte om hva dine forventninger er av hverandre og dette forholdet.

15 Jeg kan kompromissere og gjøre det uten å føle seg fornærmet

Kompromiss er enorm i et forhold. Det er ingen måte du skal få det du vil hver gang. Noen ganger må du gi inn. Og det kan føles som om du gir mye. Men i et ekte forhold, er du begge villige til å ofre og kompromittere. Hvis dere begge kommer inn i den med den holdningen, og ikke prøver å slå den andre, så vinner dere. Det er ingen å holde poeng i et forhold. Noen ganger er det lite kompromisser - som å bestille pizza selv om du ønsket å få sushi. Og noen ganger er det store - som å flytte over hele landet for å følge partnerens gode jobbtilbud. For at forholdet ditt skal lykkes, må du være villig til å gå på kompromiss uten å holde på vred og tenke at partneren din skylder deg noe.

14 Vårt forhold er en prioritet for oss begge - ingen ting hva annet skjer

Ditt forhold må være en prioritet for dere begge. Livet kan bli helt gal. Du har en tidsfrist på jobben. Din venns foreldre er i byen. Kjæresten din brøt bare opp med sin langsiktige partner. Din hund må gå til veterinæren. Klesvask må gjøres. Og laget ditt gjorde playoffs. Det er mange ting som skjer! Og i mellom alt det, trenger du fortsatt å finne tid for forholdet ditt. Foruten forholdet du har med deg selv, er det du har med partneren din den viktigste i livet ditt. Det fortjener din oppmerksomhet. Det kan ikke bare settes på bakbrenneren. Og dere må begge holde forholdet ditt som en prioritet. Hvis bare en person bryr seg, er forholdet ditt dømt.

13 Jeg støtter min partner og han / hun støtter meg - vi er hverandres største cheerleader

Å støtte din partner er et stort stykke å være i et forhold. Du er hverandres støttesystem. Du er der for å plukke hverandre når du faller. Du oppfordrer hverandre. Du utfordrer hverandre. Du muntre hverandre på. Du skyver partneren din mot drømmene sine og hjelper dem å komme seg opp igjen etter feilene. Det er en stor jobb. Men å vite at noen er i ditt hjørne, uansett hva som er den beste følelsen i verden. På de dagene når du ikke tror du kan gjøre det, vet partneren du kan, og de hjelper deg med å komme deg dit. Selvfølgelig betyr det ikke at partneren din blindt vil oppmuntre alt du gjør. De kan ikke støtte deg som lever av kakedeig i en uke. Men de vil tro på drømmene dine med deg - og det er stort.

12 Jeg må ikke alltid være riktig, og jeg vet hvordan jeg sier at jeg er lei meg

Her er en biggie: I et forhold vil du ikke alltid være riktig. Du kommer til å gå galt, mye. Det kan være svært vanskelig å innrømme når du har feil. Hvis du er en perfeksjonist eller en konkurransedyktig person, kan dette være nesten umulig. Men noen ting er viktigere enn ditt ego og din vinnende strikke. Et sterkt forhold og en lykkelig partner er viktigere. Så noen ganger må du slippe din stædige stolthet, sette halen mellom beina dine og gå og be om tilgivelse. Du må innrømme at du slo opp. Og du må be om unnskyldning. Det kommer ikke til å være lett. Men det er en viktig ferdighet å ha i et forhold. Husk at målet i et forhold ikke er for en person å vinne. Du vinner alene hvis du alltid må være riktig.

11 Vi kan argumentere for og uenige uten drama eller trusler om å bryte opp

Argumenter og konflikter er en del av livet. Noen par argumenterer mer enn andre, men alle par er uenige og går inn i små spott. Det er helt naturlig å være uenig med partneren din. Det er normalt å komme inn i kamper hvor temperatursirkulasjon koke og folk blir emosjonelle. Det er ikke normalt å bli høy eller voldelig - men små argumenter er helt fine. Og det er viktig å vite hvordan du arbeider gjennom disse argumentene hvis du vil at forholdet ditt skal lykkes. Å vite at de er vanlige er halvparten av kampen. Du trenger ikke å bryte opp ved første tegn på konflikt. Men hvis alle kamper blir til en skrikende kamp med dører som smelter og noen skriker: "Jeg hater deg! Vi er gjennom!" du har et problem. Et vellykket par kan komme gjennom kamper uten å bli dramatisk eller truer med å bryte opp med hverandre.

10 Jeg setter pris på min partner og lar ham / henne bare vite hvor mye

Din partner gjør mye for deg. Noen ganger etter å ha vært med samme person for en stund, kan det være vanskelig å huske hvor fantastisk de er. Faktisk kan dere begge begynne å føle seg litt mindre skinnende fordi du har gjort det samme så lenge uten at noen sa noe. Så si noe! Hvis partneren din losser oppvaskmaskinen, takk han. Hvis partneren din gjør deg frokost, takk henne. Si, "Takk så mye for å lage frokost, kjære. Du er så gjennomtenkt! Jeg elsker at du er en god kokk." Å rose og komplimentere partneren din er så viktig. Det er hyggelig å være hyggelig! Og det er veldig hyggelig å vite og høre at partneren din setter pris på deg. Ikke lag dine fine ord bare for Valentinsdag - la partneren din vite hvor fantastisk de er hver eneste dag i året.

9 Vi får vår smooch på hver eneste dag

Kyssing er nøkkelen. Husker du første gang du og din partner kysset? Eller kanskje de første få kyssene? De var magiske og ga deg sommerfugler. Du kunne ikke vente på et annet av disse kyssene. Vel, ikke la den romantikken helt flyte bort. Gjør det til en vane å kysse partneren din med vilje hver eneste dag. Selv på kjedelige dager hvor alt du gjør, er å klesvaske og se noe på Netflix, ta deg tid til å kysse din partner. Og ikke bare en liten peck på vei ut døren - virkelig kyss dem! Det trenger ikke å føre til noe mer enn noen få kyss. Men kyssing gjør at du føler deg bra og frigjør endorfiner. Ønsker du ikke å føle deg bra? Vi slår fast at partneren din gjør det!

8 Jeg kan være åpen og ærlig med min partner fordi jeg vet at de ikke vil dømme meg

Ikke å holde hemmeligheter eller å fortelle løgner er en ting. Å være åpen og ærlig er en annen. Du bør gjerne være åpen og ærlig med partneren din. Du vet at partneren din elsker deg uansett hva og ikke kommer til å dømme deg. Så du må ikke snike ut og slå pizzaleden når du sa at du bare skulle ta hunden en tur fordi du er flau for å innrømme at du er sulten igjen. Du må ikke våkne opp og ta på sminke og deretter krype tilbake i seng og late som det er ditt naturlige ansikt. Og hvis du ikke vil tilbringe hver helg med vennenes venner eller familie, bør du kunne fortelle dem det. Vær åpen og ærlig. Selvfølgelig gjør det ikke vondt for å levere dårlige nyheter forsiktig, men du kan fortsatt være ærlig om det.

7 Jeg vet hvordan jeg velger mine kamper

Noen ganger i et forhold må du velge dine kamper. Ikke alt er verdt å kjempe om. Noen ganger må du bare la det gå og lære å leve med det. Hvis du ikke kan stå hvordan partneren din gjør et rot når det er hans / hennes tur til å lage mat, er det en god ide å ta med det opp til dem. La dem få vite hvorfor det plager deg og jobber med en løsning. Neste gang partneren din kokker, gjør de en god jobb med å sette alt bort og tørke av skranken. Men de savner et sted. Freaker du ut? Nei, du lar det gå. Ta tak i kluten og tørk det området. Ikke alt må bli en stor kamp. Hvis den enklere løsningen er for deg å bare suge den opp, så sug den opp. Selvfølgelig vil du ikke flaske dine følelser og bygge vrede. Så bare la det gå hvis du faktisk lar det gå. Ellers finne en måte å snakke om det konstruktivt.

6 Jeg er i stand til å være min helt rare og ekte selv i dette forholdet

Hør, vi er alle rare. Hver eneste person. Selv den perfekte modellen på Instagram - hun er en merkelig. Alle har sine egne quirks og ulike ting de liker å gjøre. Det beste er når du er i et forhold og din rare compliments noen andre er rar. Du kan bare være rar sammen. Kanskje du har en vane med å mote på hverandre når du først våkner i stedet for å si god morgen. Kanskje du liker å ha burpingskonkurranser etter middagen. Kanskje du gjør den løpende mannen mens du lager mat. Kanskje du holder deg oppe sen, gjør YouTube karaoke og har ansiktsmasker sammen. Alle har sin rare ting! Og par kommer vanligvis opp med nye rare ting å gjøre sammen. Hvis du ikke kan være ditt rare selv og gjør din rare ting, så er det ikke et komfortabelt forhold.

5 Under det hele er vi venner først

Jeg pleide å tro at det var så rart da folk ville bli engasjert og skrive, "Kan ikke tro at jeg kommer til å gifte seg med min beste venn!" Ikke misforstå meg - jeg tror fortsatt dette er super osteaktig. Men det er også veldig sant. Partneren din skal være din beste venn. Eller, i det minste din gode venn. Strip bort all din intimitet, og dere to skal fortsatt være venner. Venner liker å tilbringe tid med hverandre. Venner har felles interesser. Venner bryr seg om hverandre. Venner støtter hverandre. Hvis du og din boo ikke har noe til felles og bare bruker tid sammen når du er fysisk, må du kanskje gå et skritt tilbake. Å ha grunnlag for vennskap er viktig. Fordi når bryllupsreisen er over, vil vennskapet få deg gjennom.

4 Like mye som jeg elsker Boo, trenger jeg fortsatt min Alone Time

Du kjenner de parene som tilbringer hver waking sekund sammen? De posterer kontinuerlig på sosiale medier om hvor mye de elsker den andre personen. De er alltid sammen. De har matchende klær. Hvis du inviterer deg til å brunsj, vises de begge. De fullfører hverandres setninger. I utgangspunktet virker de som en person. Du tror kanskje de er de beste parene noensinne, men faktisk, de er det ikke. Det er viktig å ha litt tid til deg selv. Ditt forhold er viktig, men det er ikke 100% hvem du er. Du bør ha dine egne venner, hobbyer, jobb og ting å gjøre. Du bør kunne definere deg selv uten din partner. Og du bør både respektere og forstå når den andre personen bare trenger litt plass og alene tid.

3 Vi er på samme side når det kommer til økonomi

De sier at det største problemet i relasjoner er penger. Og det er fordi vi er oppvokst i en kultur der det er veldig skammelig å snakke om penger. Folk er rare om penger, og alle har sin egen historie med den. Så det kan være veldig vanskelig å åpne opp for partneren din og snakke økonomi. Men hvis du ikke gjør det, vil du ende opp med å motstå hverandre når en person tømmer ut fellesbudsjettet for å kjøpe en ny bil, og noen andre bringer inn tusenvis i studielånets gjeld. Snakk om penger. Det trenger ikke å være skummelt. Tenk på penger som et verktøy for å bygge livene du vil ha. Forplikt deg til å sitte ned en gang i uken eller en gang i måneden og dele din økonomi. Gå over bankkontiene dine, paycheques, lån, gjeld, budsjetter og mål. Det kan være vanskelig i begynnelsen, men det er så viktig.

2 Vi deler de samme livsmålene

Det er flott å ha noen forskjeller mellom deg og din partner. Du spiser aldri pizza skorper og skorpen er hennes favorittdel. Du elsker å svømme og han er redd for vann. Forskjeller er gode fordi det betyr at du kan lære av hverandre og vokse som mennesker. Men noen ting må være mer synkronisert. Du bør være på samme side når det gjelder dine livsmål. Hvis dette er et forhold du vil gå på avstanden, må du begge forestille deg samme fremtid. Så snakk om det. Er ekteskap i kortene? Hvis ja, når? Ønsker dere to barn? Hvis ja, når og hvor mange? Vil du gå tilbake til skolen? Ønsker du å flytte til en ny by? Ønsker du å kjøpe et hus? Ønsker du å starte din egen bedrift? Du trenger ikke å ha alle svarene, men å vite hva den andre personen ønsker ut av livet er veldig viktig.

1 Jeg vet ingen forhold er perfekt, så jeg er villig til å sette i arbeidet for å få oss til å jobbe

Dette er nøkkelen. Ingen relasjon er perfekt. De tar alle arbeid. Uansett hvor mye du er forelsket i partneren din. Uansett hvor søtt, morsomt og fantastisk de er - vil forholdet ditt være vanskelig på noen punkter. Det kommer til å suge. Du kan virkelig ikke misliker denne personen som du er så forelsket i. Men det vil være verdt det hvis du er villig til å sette i arbeidet for å få det til å fungere. Hvis du er villig til å ha de tøffe samtalene, gjøre kompromisser, vær der for din person, og trykk gjennom tøffe tider, vil du også få alle de fantastiske tider. Fordi ditt forhold også kommer til å gi deg stor glede. De lykkeligste øyeblikkene i livet ditt vil være med og på grunn av din partner. Du kommer til å gjøre livet med denne fantastiske personen ved din side. Og du kan ha alt hvis du er villig til å sette i arbeidet.