Du er for Clingy hvis du gjør disse 15 ting
Er det noe verre enn å bli anklaget for klamrende oppførsel? Et øyeblikk er du både elsket og alt virker perfekt, det neste er han bekymret for at du kanskje planlegger å lage mat han kaninstokk som Glen Closes karakter Alex i Fatal Attraction. Det er en tynn linje mellom at du enten bryr deg om noen eller kveler dem med for mye kjærlighet. Mange av oss er skyldige i dette fordi vi ikke er helt sikre på hvor du skal tegne den linjen.
Psykolog Susan Krauss fortalte Psykologi i dag, "Folk som er engstelig knyttet til sine partnere, bruker ikke hele sitt våkne liv som er besatt av behovet for å holde sine kjære i nærheten, selvfølgelig - det er når de plukker opp at en partner kan forlate dem som deres engstelige vedlegg sparker inn i høyt utstyr. "
Hvordan vet du om du tar din klamrende oppførsel for langt? Nedenfor er hovedtegnene at du kanskje trenger å avkjøle det litt, fordi hvis du er skyldig i for mange av disse, så kan din bue være på utkikk etter et utgangstegn.
15 Du viser deg overalt hvor han går
Bare spør deg selv et øyeblikk - hvis de to av dere ikke var i et forhold, ville dette være et tilfelle av stalking? Hvis du viser deg uten en invitasjon til hans fotballkamp, vender du deg utenfor hans venns hus når du vet at han er der, eller kommer hjem til å vente tålmodig før han kommer tilbake - du kan være seriøst for klamrende.
Du vil understreke at årsaken til at du liker å være ham så mye, er fordi du elsker ham, men det kan virke veldig forskjellig fra hans synspunkt. En måte å unngå å falle inn i dette ødeleggende oppførselsmønsteret, er å sørge for at du planlegger mye "meg-tid" for deg selv. Hvis han møter venner, så gå og heng med deg, og hvis han har fotballpraksis, velg en sport du liker og lek med ditt eget lag.
14 Du Tekst ham hvert minutt av dagen
Her er sannheten - gutta bryr seg ikke så mye om teksting og eksperter sier at du bør unngå teksting helt hvis du vil få ham til å ønske deg. Ellen & Sherrie Schneider forfattere av Reglene avslørt til Huffington Post "Hvis du er teksting frem og tilbake, er du altfor tilgjengelig. Det er ikke noe mysterium, ingen avstand for ham å forfølge hvis alt han trenger å gjøre det, punch et tastatur for at du skal svare."
Husk gutta er naturlige jegere og de liker jakten. Selv om du er ganske inn i forholdet ditt, bør du alltid ha som mål å holde ham ivrig. Hvis ting begynner å bli for lett for dem, vil han bli lei og gå bort. Husk alltid å være trygg og la ham ta det første skrittet når det gjelder teksting, vent en time eller to, og skriv den til ham igjen - du vil drive ham vill når han prøver å finne ut hva du skal gjøre.
13 Du blir engstelig når han ikke svarer
Hvis du får hjerteslag når du skjønner at han ikke har tekst tilbake i hele ti minutter, begynner du å røre på rommet, sjekker telefonen hvert annet sekund, slår på og av, lurer på hva du gjorde galt - det beste å gjøre er å stoppe, puste og slappe av. Sende av flere meldinger som spør om alt er greit, vil bare eskalere denne klamrende oppførelsen.
En ny modus nettopp oppdaget de viktigste grunnene til at en fyr ikke ville skrive tilbake, er fordi han enten var veldig opptatt på den tiden, han hadde ikke telefonen nær ham eller om han var med venner. Vi vet alle at menn ikke kan multitask som kvinner kan, så sikker på at vi kan lage mat, bla gjennom et magasin og en tekst på samme tid - men han kan bare ikke mestre de samme ferdighetene. Så ikke over tror ting som du vil bare være å kjøre deg gal, uten grunn i det hele tatt.
12 Du har allerede nevnt å flytte sammen
Det er veldig tøft å lese en manns sinn, men stol på oss når vi sier at vi flytter sammen, er det siste han tenker på akkurat nå. Det er så mange milepæler du må passere sammen før du bestemmer deg for å ta det store spranget mot husdeling. Så husk alltid at det ikke er rush - du kan også avslutte forholdet ganske tidligere ved å nevne en så skummelt ting som "co-habiting" som gutta har en tendens til å leve mer i øyeblikket.
Dessuten er det gode positiver når du ikke bor sammen. Du trenger ikke å presse to personers personlige eiendeler inn i ett rom, du vil savne hverandre mer og virkelig nyte datingstadiet. Innføring av regninger, felles bad og helg DIY for tidlig i forholdet kan virkelig drepe buzz.
11 Du sjekker hans telefon uten at han vet
Det er veldig enkelt - stopp snooping. Ofte når vi leser en privat samtale mellom to personer, vet vi ikke alltid hele historien, og ting kan ikke bli helt som de var ment. Hva som kan stille alarmklokkene i tankene dine er bare en uskyldig melding mellom venner. Å sjekke telefonen uten å vite det er en massiv pause i tillit og en stor invasjon av personvern. I utgangspunktet er det feil.
Psykoterapeut Daniela Tempesta sa Huffington Post, «Ofte opptrer vi i forhold når våre behov ikke blir oppfylt. Men den eneste måten å virkelig få det du trenger er å be om det! Vil visse handlinger hjelpe deg til å føle deg tryggere? Finn ut hva som mangler og la partneren din vet bare hvor nyttig det er å fremme tillit og intimitet. "
10 Du leser gjennom sine sosiale medier som en privat detektiv
La oss være ærlige her - sosiale medier kan ødelegge relasjoner. Facebook er vanedannende, tidkrevende, og kan gjøre deg til en narcissist. Når bordene blir slått og vi blir besatt av ikke bare vår egen profil, men også kjæresten vår, så kan det stave dobbeltproblemer og du er på vei til en social media burnout.
Hvis du finner deg selv skanning gjennom hans gamle bilder, sjekker tidslinjen for å se om denne gangen i fjor var han lykkeligere uten deg, eller til og med sjekke ut profilen til hver enkelt person som likte sitt siste innlegg - da har du et problem. Husk å alltid leve i øyeblikket, og prøv en komplett sosial media-bryter av i 48 timer for å bevise at ikke noe dårlig vil skje mens du er frakoblet.
9 Du slår ned vennskap med andre
Gutter trenger å ha sine egne venner. Sikker på at de elsker å henge ut med deg, men det er ingenting som sin egen kameratid. Du kan ha et stort problem med dette som du kan se at hans personlighet endrer seg når han blir "en av gutta", men det er ingenting å bekymre seg for - det er bare ansiktet han bærer for gutta, foruten at du virkelig vil at han skal spille på deg i arm eller arm bryter med deg uansett.
Å stenge vennskapene sine med vennene hans vil ikke bare gjøre meg ulykkelig, men også dette er rett opp klamrende oppførsel. Du sier i utgangspunktet: 'Du enten henger ut med meg eller ingen i det hele tatt.' Christopher Young of the Primate Social Evolution Group avslørte også at det er slik de slår de stressende øyeblikkene i livet. Han sa, "(Guys) danner sosiale obligasjoner som ligner på menneskelige vennskap som buffer dem mot dagens stressorer."
8 Du har til og med kuttet av dine egne venner
Har du til det punktet et nytt forhold hvor dine venner begynner å spørre, "Hei, husk meg?" eller "Når skal vi alltid henge igjen?" Føler ikke så ille som mange av oss er skyldige i dette når vi kobler til noen nye, men du må fortsatt være uavhengig og ha din egen sosiale kalender, ikke bare for forholdet, men for ditt eget velvære.
Ansikts-til-ansikt interaksjon er avgjørende for vår egen lykke. Klinisk psykiater Dr. Alan Teo avslørt til The Huffington Post, "Oppmøte og kontakt med mennesker ansikt til ansikt er god medisin for depresjon forebygging. Alle former for sosialisering er ikke like; Telefonsamtaler og digital kommunikasjon, med venner eller familiemedlemmer, har ikke samme makt som ansikt til -flate sosiale interaksjoner i å hjelpe til med å avverge depresjon. " Så kom deg ut og møt opp!
7 Du elsker å spille Damsel i nød
Det er ingenting verre enn jenta som alltid er offeret. I begynnelsen din fyr vil kunne handle ut sin helt fantasier, og hjelpe deg med å mate hans ego for en kort stund, men til slutt blir disse spillene gamle og ganske raske også.
Offeriminalen er en tøff syklus for å bryte, spesielt når du ser deg selv å få resultater som sin kjærlighet eller oppmerksomhet. Tiny Buddha online anbefaler at hvis du sliter med å stå på dine egne to føtter, så prøv å styrke deg selv med noen positive setninger. De anbefalte, "Styrk deg selv med" jeg kan "og" jeg vil "uttalelser. 'Jeg kan gi denne snakk. "Jeg skal skrive dette papiret." Da begynner juicene å strømme, og vi gir oss opp med positiv energi. " Din fyr vil bli forelsket i deg den nye, forsikre deg om igjen.
6 Du trenger stadig sin godkjenning
Dette kan støte på deg - du trenger ikke sin konstante godkjenning for alt. Visst, det er flott å vite om han liker kjolen du har på deg, eller hvis han tror at din nye frisyre passer deg, men når det gjelder de større tingene i livet, for eksempel å velge en høyskole eller hvilken jobbtilbud du vil ta, så stol på oss når vi sier at hans mening egentlig ikke betyr noe. Etter alt dette er livet ditt og du er den som er i kontrollen.
Stadig trenger godkjenning av andre holder oss fanget i en skadelig syklus av frykt og angst. Sacha Crouch, psykolog, livstrener og forfatter av De-stress din suksess, fortalte Tiny Buddha, "Hold en selvtillitskrevende journal hvor du begynner å erkjenne daglig eller noen ganger i uken de tingene du er mest stolt av om deg selv: valg du har laget, innsikt du har lært, ting du liker om deg selv, ganger du Jeg har vært tro mot deg selv, eller det føles riktig for deg. "
5 Du er virkelig bestemt til å alltid være med ham
Det er greit å ønske å behage andre, noen av verdens mest suksessfulle stjerner har tidligere innrømmet å være folkevennere også. Jessica Alba avslørte: "Mine tenåringer og 20-årene, jeg var bare ikke sikker på meg selv ... Jeg var et slikt folkemann." Kendall Jenner innrømmet også, "Jeg liker ikke å skuffe eller få noen til å føle seg som om de trenger å bekymre seg for meg." Selv Beyoncé har sagt, "Jeg har alltid følt at det var min jobb å fikse problemet. Folk trives."
Men ikke la det være behagelig å ta over fra å sette deg først. Hvis du rushing rundt for å sørge for at middagen er klar før han renner om natten, sammen med å ha sin favorittøl i kjøleskapet og å tilbringe tidene klare - du skal bare kjøre deg til utmattelse. Gi så mye som du får - når han gjør noe bra, så returner favør. På denne måten ser du ikke ut som en slik dørmatte.
4 Du har ingen hobbyer eller interesser for deg selv
Siden du har startet dating, har du blitt akkurat som han? Du liker nå de samme bandene, har begynt å endre din egen stil, ser på de samme TV-seriene og hver bok han har ved siden av sengen din, leser du nå også? Husk - motsetninger tiltrekker seg, det er fint å ha felles interesser, men ikke bli en klone. Også å ha dine egne hobbyer, i stedet for å vedta hans, vil bety at hjertet ditt virkelig vil være i det.
Positivt Present online avslørt, "Eustress er den positive typen stress, den typen som gjør at du føler deg begeistret for hva du gjør og om livet. Hobbyer er en av de beste måtene å få tilgang til den typen stress. Når du gjør noe du kjærlighet - noe du ikke trenger å gjøre av andre grunner enn det faktum at du elsker det - du føler et rush av spenning og glede. "
3 Du deler sjelden din ærlige mening
Nøkkelen til et langvarig forhold er å være ærlig med hverandre. Du kan være redd for å fortelle hele sannheten, da du ikke vil at han skal være uenig med deg, men denne oppførselen er mer skadelig enn du tror. Du vil helst sitte der og se på sport på TV i flere timer bare for å holde ham glad heller enn å si: "Jeg er ikke den største sportsfanen for å være ærlig."
Psychalive anbefales: "For å være ærlig med noen andre må vi kjenne oss selv. Vi må forstå hva vi virkelig tenker og føler om verden rundt oss." Hvis noe i gropen i magen din forteller deg at du ikke nyter noe, så snakk og vær ærlig om det - det er ingenting som trumler ekte karakter. Ta alltid tid til deg selv og ha noen alene dager bare for å finne ut hvem du egentlig er.
2 Du er konstant redd for at du vil bryte opp
Frykt for forlatelse kan komme fra enten en traumatisk barndomshendelse eller en rekke steinete forhold når du var eldre. Det kan ha en massiv innvirkning på dine relasjoner som du er konstant bekymret partneren din vil forlate deg, klamrer seg til din fyr til det punktet å kvele ham med nødighet.
Psykolog Susan Krauss fortalte Psykologi i dag som avslører hvordan du virkelig føler kan hjelpe. Hun anbefalte, "Rolig å diskutere dine følelser, i stedet for å handle på dem, vil ikke bare forsikre deg om at partneren din virkelig gjør bryr seg om deg - det vil også hjelpe din partner å få innsikt i hva som setter deg av. Anxiously knyttet individer kan ha roligere forhold, men fordi de faktisk bryr seg om sine partnere, er de like i stand til intimitet som folk med en sikrere vedleggsbase. "
1 Han har bedt om mer plass
Det er ordene ingen kjæreste ønsker å høre når han sier: "Jeg trenger mer plass." Forholdsforsker Andrew G. Marshall fortalte Daglig Mail Online, "Noen kvinner panikk når de hører den fryktede tre ordsetningen, og antar at deres forhold er ferdig. (Det) gjør en vanskelig situasjon verre og den andre risikoen ignorerer noen tidlige advarselsskilt om problemer som må løses."
Sannheten er at alle relasjoner er vanskelige, men hvis du er villig til å jobbe gjennom de vanskelige tider, kan du alltid komme ut den andre siden sterkere. Spør din fyr hvorfor han føler at han trenger plass, så ta på seg ideene sine for å forbedre forholdet. Å være klamrende betyr at du må slite med å være alene, så sørg for at du har rikelig med følelsesmessig støtte fra nære venner, og det vil hjelpe deg å unngå en tårefull midnatt telefonsamtale når du skal være på pause.
Kilder: Psykologi i dag, liten Buddha
