De 10 viktigste behovene i et forhold for å vokse og til sist

På mange måter er et forhold som et levende vesen. Det er visse behov i et forhold levert av to personer for at det skal trives og vokse.

Det er helt normalt for folk å se et forhold som en kilde til kjærlighet, støtte og takknemlighet. Men selvsagt å ta uten å gi tilbake kan føre til et usunt forhold. Det er like viktig at begge parter kjenner de grunnleggende behovene i et forhold for begge partners felles fordel.

Hva er de største behovene i et forhold?

Et sterkt, varig forhold er basert på mengden kombinert innsats satt sammen av begge parter.

# 1 Konstant åpen kommunikasjon. Unødvendig å si er kommunikasjon en av de viktige byggeklossene i et godt forhold. Forhold begynner når to fremmede tar initiativ til å si "hei". Og det lanserer en god serie samtaler.

Et godt fundament krever konstant og åpen kommunikasjon der paret vet at de er ærlige med sine tanker og følelser. De praktiserer aktiv lytning når partneren prøver å formidle noe. Kommunikasjon er livsnerven i et forhold. Ta det bort og forholdet faller enkelt fra hverandre.

# 2 God kvalitetstid. Ved siden av kommunikasjon er kvalitetstid et annet grunnleggende behov for et blomstrende forhold. Kvalitetstid gjør at et par kan dele erfaringer og kjenne sin partner på et dypere og mer intimt nivå. Ved å gi en del av sin tid til forholdet, styrker begge partnere sitt band gjennom felles erfaringer og minner.

Uten kvalitetstid vil en partner virke fjern og konflikter vil raskt oppstå.

# 3 innsats. Innsats i et forhold kan høres vett, men det er det fysiske og følelsesmessige offeret du utvider til fordel for forholdet i vanskelige tider. De fleste kjenner et forhold vil ikke alltid være lykkelige og harmoniske.

Det vil bli øyeblikk plaget av kamp og vanskeligheter. Og når disse øyeblikkene oppstår, må begge partnere øke og investere innsats. Det er den eneste måten å overvinne hindringer på.

Innsats er villigheten til å gå gjennom noen form for smerte og motgang for partnerens skyld. Fordi hvis folk bare bailed ut av forholdet når ting blir tøffe, vil forholdet åpenbart falle fra hverandre.

# 4 Massevis av tålmodighet og forståelse. Et forhold består av to personer hver med sine egne personligheter, meninger og oppførsel. Disse forskjellene fører noen ganger til at partene bryter sammen. For å overleve sine forskjeller er tålmodighet og forståelse nødvendig.

Tålmodighet og forståelse kaller en partner å akseptere den andre har et annet sett av meninger og personlighet fra deres. Ingen i forholdet er helt riktig eller feil bare fordi de ser ting fra et annet synspunkt.

# 5 Fysisk og emosjonell intimitet. Fysisk intimitet * sex og følelsesmessig intimitet * er andre grunnleggende behov i et forhold. Fysisk intimitet er den dypeste form for kontakt som romantisk involverte mennesker kan ha i en forholdsinnstilling. Handlingen fremkaller følelser av å være ønsket og ønsket.

Emosjonell intimitet er villigheten til å være sårbar hos partneren din ved å vise dem dine usikkerhet, feil og svakheter. Gjennom fysisk og følelsesmessig intimitet viser vi vår partner at vi er villige til å bære og betro vår naken sjel i deres omsorg uten frykt for dømmekraft eller avvisning. Dette viser en høy grad av tillit og tillit til en partner.

# 6 Romantikk og lidenskap. Romantikk og lidenskap er den metaforiske "krydder" som definerer et forhold. Noen kan si at disse er valgfrie i forhold til de tidligere nevnte behovene, men de er like viktige. Forskjellen mellom romkamerater og elskere er de osteiske, romantiske og lidenskapelige øyeblikkene paret deler.

Vi sier ikke at alle relasjoner skal være fulle av romantiske øyeblikk som det virker som en film. Men en tilfeldig gestus av romantikk er fortsatt nødvendig for å gi paret en elskende høy og holde forholdet fra å gå romantisk konkurs.

# 7 Personlig plass. Behovet for plass kan i utgangspunktet virke som en overraskelse. Men det er et grunnleggende behov som holder et forhold flytende. Å gi plass i et forhold betyr at du er begge personer mens du fortsatt er del av forholdet. Det anerkjenner at partneren din har egne planer, preferanser og mål som kanskje ikke er i tråd med deg.

Uten plass vil en eller begge partnere føles kvelte som kan føre dem til en oppbrudd. Å gi plass i et forhold krever at begge parter tillater at de gjør sine egne ting, har et annet sett med venner, og har egne planer mens de fortsatt er en del av forholdet.

# 8 Gjensidig tillit. Tenk deg et forhold der det ikke er tillit mellom partnere. Hvert øyeblikk vil det være mistanke, som til slutt vil føre til argumenter og vrede. Et forhold som dette vil ikke vare lenge. Gjensidig tillit er et must for et forhold lang levetid.

Tillit er ikke bare tro på partneren din lojalitet, men overgir deg selv i deres omsorg. Et par som opprettholder gjensidig tillit kan klare alle forholdsvansker lettere siden de vet at deres partner ikke vil slippe dem ned.

# 9 Bekreftelse, validering og respekt. Bekreftelse, validering og respekt sammen er isingen på toppen av forholdskaken. Det er ego-booster som alle ser etter i et forhold.

Bekreftelse gjør at partneren din kan føle seg akseptert som de er. Det er også en måte å vise dem at du setter pris på alle de store og små ting de gjør for deg og for forholdet. På den annen side, å gi dem respekt, er bare å se dem som et menneske først før partneren din.

# 10 Delte planer, mål og ambisjoner. Til slutt trenger et forhold delte planer, mål eller ambisjoner. Det er lynchpinnen i et forhold som gir begge parter noe å se frem til.

Etter hvert som relasjoner blir gamle, ser menneskene i det etter en fremtid hvor de kan investere all sin tid og innsats. Et forhold kan ikke bli sittende fast i "bli kjent" -fasen for alltid.

Før eller senere vil en eller begge partnere be om retningen deres forhold er på vei. Og for forholdet til fullstendig moden, må par sette planer og mål til fordel for deres forhold.

Et forhold vil alltid være et pågående arbeid. Det krever at begge partnere gir disse 10 største grunnleggende behovene i et forhold for å overleve de utfordringene som kommer underveis.