15 vanligste legene vi forteller våre leger (og 5 lies leger forteller oss)

Enten det er frykt for å få dårlige nyheter eller frustrasjon og mangel på tillit i medisinsk industri, kan bare tanken om å besøke legen din være angstdrevet og panikkfalt. Men forhåpentligvis hvis du trenger å besøke en, kan du på en eller annen måte komme forbi disse følelsene. Fordi saken er, kan frykt eller mistillit faktisk bli så sterk at hvis du noen gang gjør det på besøk, kan din oppførsel og kommunikasjon med legen lide. Med andre ord, kan du finne deg selv lyver om noen av de mest avgjørende tingene som skal bli avslørt, bare fordi du virkelig ikke vil være der.

Men ikke bekymre deg! Når det kommer til legebesøk, er du definitivt ikke alene. Dette er noe som tonnevis av mennesker kan forholde seg til! Det er derfor vi har samlet en liste over 15 vanlige løgner vi forteller våre leger i tillegg til de 5 løgnene de forteller oss. Ja, ikke hver lege er perfekt, etisk eller kult nok til å være rettferdig når du svarer på våre spørsmål og / eller analyserer resultatene våre. Og forhåpentligvis kan du finne litt større forståelse i hvorfor, som pasient, kan du gjøre det du gjør, mens du gir litt lys på områder som leger kan være fibrene til deg om (selv om det ikke er med ondsinnet hensikt).

Topp 15 Vanlige Lies Det Vi Fortell Våre Leger

20 "Jeg er i så mye smerte."

Det er de som har høy terskel for smerte, og ser ikke behovet for å gå til legen for å få sjekket ut, bare fordi de har blitt vant til det, eller tror det vil bli bedre alene. Deretter er det de som besøker legen når de har noe som alvorlig ryggsmerter eller ubærbar migrene, og fortsetter å ta medisiner foreskrevet av legen.

Og deretter Det er de som ljuger om deres smertenivå, slik at de kan få sine hender på gode "foreskrevne medisiner" - noe som blir stadig mer vanlig enn noensinne. Dette er superfarlig fordi du kan bli avhengige av foreskrevne meds, akkurat som du kunne med gatemedikamenter (og kan til og med bli et "gateway" -medikament). Dessverre, fordi det er mulig å dra nytte av en lege og svindle deg inn i pillehopping, kan du få deg fast i en syklus som er vanskelig å komme seg ut av.

19 "Jeg holder seg borte fra junk food!"

Ingen ønsker å innrømme at de foretrekker pommes frites over en banan og havregryn til frokost. Det er bare noe pinlig om ikke å lede en sunn livsstil, full av frukt, grønnsaker og mye vann. Men junk food, også kjent som "fast food", er billig, lett å få, smaker ganske bra (takket være alt saltet!), Og gir god komfortmat. Så når det er på tide å snakke med legen din under en årlig kontroll, kan tanken om å nevne at du bruker regelmessig en form for junk mat, skremme deg litt fordi du vet at du kan være i butikken for en forelesning.

Så du lyver om det. Snarere, du prøve å lyve om det. Tross alt kan urintester, blodprøver og andre rutinemessige tester avsløre mer enn du vet. Så hvis du synes det er pinlig å være rett og slett med legen din om hvor mye du elsker junk food, forestill deg når du må feste opp etter at du er fanget fordi det er bokstavelig talt for mye skrot i systemet ditt.

18 "Jeg har ingen spiseforstyrrelse."

Å ha en spiseforstyrrelse er ingenting å lage lys av, uansett hvor ubehagelig du er å innrømme det. Og selv om en lege skal være den personen, bør du kunne åpne for og være ærlig med, det er ikke alltid tilfelle. Selv om det lyder - og å være i fornektelse - om anoreksi eller bulimi er aldri en smart ting, har mange tenåringer og voksne kvinner bare ikke det å dele hva de tror er deres hemmelighet.

Men husk at effekten av en spiseforstyrrelse vil påvirke kroppens fysiske tilstand på en rekke måter. Mange av dem er merkbare og vanskelige å gjemme, inkludert kvaliteten på ens tenner, hud, hår og vekt. En spiseforstyrrelse er et alvorlig problem og bør ikke ignoreres eller løy om, selv om dette er en vanlig forekomst. Husk: En lege kan også være av stor ressurs, da han eller hun kan være i stand til å anbefale en psykisk helsepersonell som kan hjelpe deg med å komme til roten av problemene dine.

17 "Jeg stoler helt på deg."

Bare fordi du føler deg komfortabel rundt legen din og respekterer hans eller hennes profesjonalitet, betyr ikke at du må vise din unødvendige tillit i alle tilfeller - spesielt hvis du spørsmålet om noe. Hvorvidt på grunn av resultatene du fikk eller som svar på visse statistikker som han eller hun sitert om din tilstand, har du rett til å diskutere all informasjon som er gitt til deg under besøket.

Vet du at du også har rett til å konsultere en annen medisinsk faglig og få en annen mening? Enten du velger å la din første lege vite at du kan gjøre dette eller ikke, er det opp til deg. (Noen kvinner liker å gå videre i stillhet slik at de ikke blir mishandlet på noen måte.) Vær bare oppmerksom på at du har rett til ikke bare å få en annen medisinsk mening, men du kan alltid bytte lege hvis du ikke er komfortabel eller trygg på sin bakgrunn og kunnskap.

16 "Jeg visste det aldri."

Det er bare waaaaay for mye informasjon der ute for ikke å være klar over visse ting. For eksempel bør du vite at å drikke kaffe om natten vil holde deg fra å ha en god natts søvn, og at for mye søppelmat kan føre til at du har høyt kolesterol. Så hvis legen din spør deg spesielle spørsmål om din livsstil, "Jeg visste aldri at" løgnen vil bare være kontraproduktiv. Nå er det kanskje noen ting du ikke var klar over, for eksempel en sjelden tilstand eller sykdom du kanskje ikke er kjent med. Men for det meste bør du ha en form for kunnskap om eventuelle helseproblemer du har før legen din har avtale.

Og ikke bekymre deg - leger vet at pasienter er mennesker ... og folk er ikke perfekte! Så jo mer erkjenner du effektene av vaner og livsstil, desto mer produktive og morsomme er besøket ditt. Lying vil bare holde opp denne prosessen.

15 "Jeg har vært opptatt!"

Skremt av legen? Så mange av oss ønsker ikke å innrømme at vi er, men ... ummmm ... for mange av oss er det ganske sant. OK, kanskje er det ikke den faktiske legen som freaks oss ut. Frykten er basert mer på hva som kan komme ut av en avtale. Med andre ord, din angst om hva som kanskje eller ikke engang skje! (Vil jeg gå med nyhetene om at jeg nå har en sykdom? Kan molen på ryggen være ondartet?)

Det er derfor å hoppe ut på en vanlig sjekke et besøk hos en spesialist - med unnskyldning for "Jeg har vært opptatt!" - synes å være det enklere valget. Men i virkeligheten er alt du gjør, unngår viktige avtaler som faktisk kan vise seg flotte og ta deg til ro. Til syvende og sist er det sikrere å finne tid til å gå og så dele dine følelser om alt sammen med legen under avtalen. Fordi hvis du har en viss medisinsk tilstand som krever behandling - jo desto bedre!

14 "Jeg får vanligvis en god natts søvn."

Det har vist seg at mangel på søvn kan føre til problemer, for eksempel overeating, mangel på konsentrasjon, sykdom, tretthet, etc. Så hvis du lider på noen måte fra søvnløshet, ikke hold tilbake! Sørg for å dele det med legen. Han eller hun vil trolig ha tips og ressurser, om viktigheten av en god natts søvn, for å gi deg.

Noen ganger løgn for legen er som å lyve for en forelder. Du har ikke lyst til å bli chastised for ikke å gjøre det du burde gjøre, spesielt hvis du blir overarbeidet, feirer for mye eller engasjerer seg i dårlige rusmiddelvaner. Men i tilfelle av en medisinsk profesjonell, kan han eller han hjelpe deg med å forstå hvordan ikke å få nok søvn vil påvirke både din mentale og fysiske helse. Mens moren din kan få deg til å føle deg dårlig, bør en lege håpe å hjelpe deg med å løse problemet på en ikke-bias måte.

13 "Jeg tar alltid den riktige doseringen."

De fleste av oss har tatt mer Tylenol eller annen hodepine medisinering enn anbefalt når smerten er for alvorlig til å tenke selv. Ikke at dette er Ikke sant ting å gjøre, men det er vanlig. Og de fleste føler at dette over-the-counter-stoffet er ganske trygt - selv om du tar noen flere piller du burde.

Sannhet er, når du tar en høyere dosering medikamenter, setter du deg i fare for en potensiell komplikasjon. Så når du går til legen din, og han eller hun spør om medisinene du tar, er det beste du vil være å være ærlig. Dette er spesielt viktig for foreskrevet meds, fordi det du har "på" ble dispensert til deg fordi du - i en eller annen - viste at du kanskje trenger det. Men hvis du tar mer enn du burde, må du la legen vite og lære hva som kan skje hvis du fortsetter å ta feil dosering.

12 "Jeg har alltid trygt nookie."

Emnet for ubeskyttet sex er neppe en hyggelig samtale å ha med noen. Ja, dette inkluderer legen din. Uansett om du har en og en gangs stativ uten beskyttelse eller har hatt de "uh-oh" øyeblikkene med din betydelige andre, kan du snakke med en medisinsk profesjonell om ubeskyttet intimitet, være pinlig og føle deg nesten også privat å diskutere. Så lyver det og sier at du alltid har trygt sex, kan være den enklere, skyldfri ruten å ta. (Hvem vil innrømme å bruke "pull out" metoden?)

I hvert fall for tiden. Fordi husk: en test lyver ikke. Så snart du opplever deg, kan du spare litt stress og holde kommunikasjonslinjen med legen mye mer behagelig. Vi forstår hvordan privat dette emnet er, spesielt når de potensielle resultatene av ubeskyttet sex er graviditet og hjertesvikt. Men akkurat som de fleste ting bør du avsløre legen din, gjør det før det er smart før det er senere. Det er definitivt en convo verdt å ha.

11 "Jeg har bare hatt noen partnere."

Antallet personer du har sovet med, gjenspeiler ikke din intelligens eller din skjønnhet. Det er bare hva det er! Men når det gjelder å fortelle legen din hvor mange intime partnere du har, eller har siden blitt sexuelt aktiv, kan du føle deg litt tunge. Men husk, grunnen til å gi disse detaljene er for legen å lære om du regelmessig bruker trygt sex. Hvis du for øyeblikket har mer enn en intim partner, så vil legen naturligvis vite hvor forsiktig du er med disse menneskene.

Dessverre kan diskusjonen om denne personlige siden av livet føre til at du føler deg skam og forlegenhet (spesielt hvis du har vært litt promiskuøs og ikke kan huske eller fortsette å telle). Mange kyllinger velger kvinnelige medialpedagoger av denne grunn - for å unngå ubehag under besøket. Så hvis dette er et område du virkelig ikke kunne forestille deg å diskutere med en mannlig lege, så shoppe for legen du best kan forholde deg til.

10 "Jeg visste ikke at det var smittsomt!"

Fra å ha kul til utslett, er det noen ganger lettere å fortsette å bevege seg sammen med livet ditt enn å håndtere det faktum at du kan utgjøre en risiko for noen andre. Men er det den etiske tingen å gjøre? Mens det er noen mennesker som ikke bryr seg om de er smittsomme, er det de som kanskje ikke engang er klar over at de bærer en slags virus.

Fordi la oss innse det: Når noe ikke stemmer med kroppene våre, er det skummelt å måtte takle det. Og fordi det skremmende besøket til legen kanskje ikke skje med en gang (på grunn av frykt for å planlegge avtalen i utgangspunktet), jo lengre kan du være syk eller ha en infeksjon som du bringer i nærheten av andre. Så når du finner ut at noe er smittsom - noe kanskje dypt ned, visste du allerede - det er lettere å redde ansiktet foran legen og si, "Jeg visste ikke at det var smittsom" i stedet for å håndtere virkeligheten.

9 "Jeg puster ikke eller drikker."

Hvor mye du røyker eller drikker er egentlig din virksomhet. Men fordi det er slik at du røyker for mye og drikker for mye, som begge kan forårsake store helseproblemer, er det veldig viktig å svare på legen din. Han eller hun kan ha koblinger til ressurser og støttegrupper du måtte trenge, statistikk for å hjelpe deg med å vekke deg og røntgenstråler som kan avsløre den sanne kvaliteten på helsen din.

Vi får det - det siste du vil innrømme er at du er skyldig i å ha usunn laster. Men mange av oss har noe som vi gjør eller forbruker i overkant, så du er nesten ikke alene! Likevel, når det kommer til legeavtaler, bør det ikke være så mye om å skjule dine vaner i frykt for dommen; heller kan det være på tide å møte sannheten og lære å forbedre visse områder av livet ditt. Bedre sent enn aldri!

8 "Jeg er jevnlig aktiv."

Når var sist gang du hadde en god svette mens du trente? Som en god get. Vel, hvis du er som mange kvinner som kommer og går til legenavtaler, kan du overdrive litt. Ja, du har et tredemøllehjem. Men har du gjort det klart at du egentlig bruker den som en skohylle i stedet?

Som helhet vet vi fordelene med moderat trening på vår fysiske, mentale og følelsesmessige helse. Det hjelper med sirkulasjon, vektkontroll og velvære. For ikke å nevne det kan det bidra til å forebygge sykdom, slik at du ikke må slå opp på legekontoret så ofte! Enten det går gående eller hagearbeid, må det være en naturlig del av ditt daglige liv at du ikke trenger å til og med synes at om å lyve til en lege. Men mange av oss gjør fordi vi er redd for hvordan å være stillesittende faktisk kan påvirke oss.

7 "Jeg kjenner ikke til familiens medisinske historie."

Bare tanken på å arve det samme helseproblemet som bestemoren din er skummel, men det er så lett å presse ting til hjernen din, spesielt når du er redd eller du tror ikke det kommer til å skje med deg. Så når det gjelder å diskutere familiens medisinske historie med legen din, kommer du ren med det du har kjent hele livet ditt? Eller spiller du dum og late som at visse sykdommer eller sykdommer ikke går i familien din fordi du ikke vil møte virkeligheten?

Hvis du ikke er ærlig om familiens medisinske historie, holder du bare legen i mørket. Dette betyr at det er vanskeligere for ham eller henne å måle hvordan / hvis noe du også kan oppleve er genetisk eller unikt for helsen din. Hvis du virkelig er uklart om din familiebakgrunn, kan det være bedre å innrømme det til legen din enn å lyve om det helt.

6 "Min medisinske bakgrunn er ganske ren."

Å besøke en ny lege for første gang kan forårsake så mye stress av flere årsaker. En av de største, selvfølgelig, må avsløre din medisinske bakgrunn. Vanligvis fyller du ut papirarbeid mens du er i venterommet, som ber deg detaljert informasjon om helsen din. Å vite at du må da diskutere disse områdene med legen ansikt til ansikt, kan også være nok til å få deg til å forlate kontoret helt. Fra hvilken type allergi du må ha, kan du få det, du gir en lege, kan være en av de mest irriterende trinnene under besøket..

Men hver eneste detalj saker. I likhet med å lyve om familiens medisinske historie, gjør du bare en dårlig tjeneste ved å lyve til legen din om din egen personlige bakgrunn. Men mange av oss gjør det fordi mange av oss bare vil gjøre det gjennom avtalen!

Topp 5 Lies at leger forteller oss

5 "Jeg har sett / gjort dette før."

Bare fordi en lege forteller deg at han eller hun har erfaring i et bestemt område, betyr ikke alltid at dette er sant. Å høre noe som "Jeg har sett / gjort dette før" kan få deg til å føle deg mindre alene - vite at det finnes andre som har det du har - men det betyr ikke nødvendigvis at dette er sant. Som helhet legger vi mye blind tillit til lege fordi vi er undervist å stole på dem. Forhåpentligvis innrømmer de fleste leger at de ikke er kjent med en bestemt tilstand eller et problem, men ikke hold pusten! Hvis du gjør forskningen på forhånd, vil du imidlertid i det minste gå inn på en avtale som er bevæpnet med nok kunnskap som vil hjelpe deg å stille utdannede spørsmål!

4 "Ikke bekymre deg"

Ordene "ikke bekymre deg" kan være veldig beroligende når du freaking over noe - spesielt noe helse-relatert! Dette er noe leger trenger å være gode på, de har å gjøre med pasientens helse. De er profesjonelle, men vi glemmer at de er menneskelige også, de vet at det er nødvendig å si noe enkelt å holde pasienten i bruk i noen situasjoner. Spesielt når det ikke er tid til å få panikk, hvorfor har noen freak ut på dem. Kanskje dine røntgenbilder viste en unormal vekst, eller kanskje ditt utslett sprer seg som rask ild. Uansett, sørg for å spørre legen hvorfor han eller hun tenker deg bør ikke bekymre. Be om detaljer og ikke føler deg dårlig om å trenge mer informasjon. Du må passe på deg selv. Forhåpentligvis får du en utdannet respons.

3 "Det er ikke så stort av en avtale."

Har en lege noen gang sagt dette til deg eller noen du kjenner? Dette ligner på "ikke bekymre deg", sier "Det er ikke så stort av en avtale", kan også være beroligende og beroligende, men bør ikke sies av legen din, med mindre de har gitt deg grunner til hvorfor. Men hvis du vet - etter å ha gjort mye forskning på egen hånd - at et bestemt problem du har, kan faktisk er en stor sak, spør deg selv hvorfor legen ville si det, er det noe du oversett eller aldri vurdert? Er hans eller hennes kroppsspråk litt rart under besøket? Ser de ut til å unnvike visse spørsmål? Din instinkt vil gi deg innsikt i oppriktigheten til legen, og vær ikke redd for å snakke om dine spørsmål og bekymringer. Du har sikkert hørt om historier når pasienter ble feildiagnostisert eller børstet av legen din, dette er noe som aldri bør tas lett.

2 "Du har (diagnose)."

Å få en diagnose av noe slag kan være nervesvikt, spesielt hvis tilstanden din er sjelden og / eller anses som terminal. Dette er når du får en annen mening er veldig viktig! Selv om medisinsk industri kan bidra til å redde liv og forbedre livets kvalitet, er det også stor virksomhet som gir penger av drift og foreskrevet medisiner. Så før du sier ja til kirurgi eller bestemte stoffer, husk at det er en lege med en diagnose. Og vær sikker på at du har en pålitelig venn eller en elsket med deg når store beslutninger blir gjort. Ikke bare for støtte, men for et annet par øyne og ører.

1 "Alt kommer til å slå ut fint."

Dette er den mest ideelle tingen en lege kan si til en pasient. Men det høres også for godt til å være sant, fordi det er flere variabler som kan påvirke utfallet av en tilstand eller behandling. Dette er noe som en god lege sannsynligvis ikke vil fortelle en pasient fordi det garanterer litt for mye. Å gi noen med håp er en ting - å gi falsk håp er en annen ting. Forskning, forskning, forskning!