Hvordan komme over en venn når du bare vil ha din venn tilbake
Å miste en venn kan være ødeleggende. Siden gode venner er vanskelige å finne, lær hvordan du kommer over en venn og finner latter igjen.
For noen år siden * OK, mer som fem eller seks, men jeg vil ikke akseptere at jeg aldrer *, jeg hadde en fallende ut med en nær barndomsvenn. Det var en veldig vanskelig periode for meg. Dette er noen jeg vokste opp med, noen jeg kjente hele livet mitt. Jeg var mer enn opprørt, jeg følte at jeg mistet et stykke av meg.
Jeg forlot ikke huset mitt. Jeg tilbrakte helgene mine filmer og dagslampen ble brukt bare for å gå hunden min. Jeg visste det ikke på den tiden, men jeg gikk i utgangspunktet gjennom en oppbrudd. Å lære å komme over en venn er egentlig ikke en enkel vei å gå.
Hvordan komme over en venn
Når du mister noen i livet ditt, som en venn, går du i hovedsak gjennom en sorgprosess. Denne personen var en gang veldig nær deg. Som du vet, er vennskap ikke lett å danne og enda vanskeligere å opprettholde og vokse. Så, hvis du nylig har mistet en venn, innlemper jeg med deg. Det er ikke en lett ting å gå gjennom.
Men på slutten av dagen må du gå videre om de er i ditt liv eller ikke. Så det var på tide at du fikk noen verktøy for å hjelpe deg gjennom hvordan du kommer over en venn. Det tar tid, men du drar gjennom.
# 1 Godta hva som skjedde. Jeg vet ikke hva som skjedde, men for øyeblikket ser ikke vennskapet ditt godt ut. Det første du må gjøre er å bekrefte og akseptere det som skjedde. Dette handler ikke om hvem som gjorde hva. Det handler bare om å komme til uttrykk for arrangementet som fant sted. Når du aksepterer det som skjedde, går du videre med eller uten din venn.
# 2 Ikke miste fullstendig håp. Selvfølgelig er det egentlig avhengig av hva som skjedde. Nå, hvis du sov med vennen din partner, er oddsene lave for forsoning. Men hvis det bare var en kamp over det faktum at du ikke har tid til dem lenger, vel, du har ikke helt mistet dem. Avhengig av hvordan det endte, kanskje vennen din bare trenger litt tid på egenhånd for å kjøle seg ned, det samme gjelder for deg. Unnskyld om det var feilen din, gi litt plass og koble til igjen når ting ser ut til å være riktig igjen.
# 3 Gi dem plass. Du trenger ikke å reparere forholdet med en gang. Noen ganger er det bedre å gi personen litt plass. Noen av mine fallende outs ble ikke løst før år senere da vi begge var modne og aksepterte hva som skjedde. Tiden virkelig helbreder sår, ikke alle av dem, men vanligvis hjelper det å roe ned situasjonen. Så ikke vær så ivrig etter å løse problemet.
# 4 Bruk dine felles venner. De kommer til å være din indikator hvor forholdet ditt er på vei. Du kan også snakke med dine felles venner for å hjelpe deg med å gi hverandre plass. I tillegg hater felles venner konflikter, så de er faktisk en stor hjelp når det gjelder forsoning mellom mennesker.
# 5 Hold deg borte fra sine sosiale medier. De kjenner deg veldig bra. Så, de vet sikkert at du vil stalke dem på sosiale medier. Dette betyr at de sannsynligvis vil sette bilder av dem med sine venner ... uten deg. Dette kommer ikke til å hjelpe deg. Hold deg unna sine sosiale medier minst i et par måneder, du trenger ikke det ekstra stablet til hjertet.
# 6 Ingen dårlig mouthing. Jeg bryr meg ikke om de hadde feil eller ikke. Hvis du vil vite hvordan du kommer over en venn, respekterer du i det lange løp det å snakke med deg om din ex-venn, du får deg ikke til å føle deg bedre. Og uansett, det gjør bare at du ser ut som et røvhull til alle andre. Hvis du snakker dårlig om denne personen som en gang var vennen din, hva sier du om dem bak ryggen deres?
# 7 Vær sosial. Bare fordi du ikke lenger er venner med denne personen, betyr det ikke at du ikke har andre venner. Tilbring tid med de andre vennene i livet ditt. Hvis du ikke har mange venner for øyeblikket, er det greit. Men du må gjøre en solid innsats for å skape vennskap. Hvis du er invitert, si ja, vis interesse.
# 8 Slutte å snakke om dem. Grunnen til at du sliter med å komme over vennen din er at de er nummer én tema i alle samtalene dine. Hvordan forventer du å gå videre når de er det eneste du snakker om? Slutt å bringe navnet sitt opp i samtale og lette av å snakke om dem.
# 9 Finn ditt lukke. Du kan ikke være i stand til å snakke med vennen din og få lukkingen du trenger. I dette tilfellet forstår jeg helt hvorfor lukking er vanskelig for deg. Selv om disse måtene kanskje ikke er like oppfylle for deg, kan du prøve andre måter å finne nedleggelse på. Skriv et brev eller en e-post til dem, selv om du ikke kan sende den, er det greit. Bare få alt du vil si ut av deg.
# 10 Få støtte. Da jeg hadde fallet ut med min venn, tok jeg feilen til å ikke snakke med en terapeut. I stedet bodde jeg som en eremitt i et par måneder. I virkeligheten ville jeg ha håndtert situasjonen mye bedre hvis jeg hadde støtte. Så, hvis du finner deg selv sliter. Søk støtte, det hjelper virkelig.
# 11 Kanskje er dette det beste. Jeg vet at du ikke tenker slik dette akkurat nå, men kanskje ikke å ha dem i livet ditt, er gunstig for deg. Selvfølgelig kjenner jeg ikke vennskapet ditt eller hva som skjedde, men hvis dere to ikke fungerte sammen riktig, var dette vennskapet ikke sunt for noen av dere.
# 12 Hold deg opptatt. Det verste å gjøre er å sitte på sofaen din og tenk på dem hele tiden. Du må holde deg opptatt! Plukk opp en ny hobby, gå på en sykkeltur, besøk din familie eller venner, hold deg i bevegelse. Hvis ikke, skal du finne deg selv hjemme på fortiden - det trenger du ikke.
# 13 Gi deg tid til å helbrede. Dette kommer ikke til å bli en overnatting ting. Du må gi deg tid til å komme over og godta hva som skjedde. Det tok meg seks måneder å komme over tapet av min venn. Jeg trengte virkelig å fullstendig behandle tapet. Det er ingen grense, ingen tidsbegrensning, så føler ikke at du burde skynde deg gjennom det. Du vet når du har akseptert hva som skjedde.
Å miste en venn er en vanskelig ting å håndtere. Imidlertid er den eneste måten å gå videre og lære å komme over en venn, å lære av opplevelsen og fortsette å vokse.
