Utilgjengelig for kjærlighet? 11 tegn på emosjonell deprivasjonsforstyrrelse
Ser det ut til at alle rundt deg opplever kjærlighet, men du? Hvis du føler deg ute av kjærlighet, kan du lide av en følelsesmessig deprivasjonsforstyrrelse.
De sier at å elske og bli elsket er en av de beste følelsene i verden. Det kan høres osteaktig og klichéd, men kjærlighet er en av de store bevegelige kreftene. Det inspirerer oss til å gjøre et likeverdig mål for både rørende og dumme ting. De sier at kjærlighet forekommer for oss naturlig fordi du ikke tror å føle kjærlighet, gjør du bare. Men noen mennesker føler seg ute av kjærlighet.
Det er folk som ikke aner hva det egentlig betyr å oppleve kjærlighet. De er singel opp til dette punktet, og all deres innsats for å date eller ha et forhold har endt i feil. Noen falt bare ut, mens andre endte ganske stygg. Nå er de sannsynligvis resignert for å slutte å jakte på et konsept som virker fremmed for dem.
Så vidt de er opptatt av, tror de at de ikke er i stand til å føle kjærlighet. Men de kan virkelig lide en form for emosjonell deprivasjonsforstyrrelse.
Utilgjengelig kjærlighet - Hva er emosjonell deprivasjonsforstyrrelse?
Konseptet med emosjonell deprivasjonsforstyrrelse lyder som beskrivelsen av den brutale blyben fra et romantisk drama: håpløst, frustrert, engstelig og belastet med mange tidligere problemer. Men til tross for tropen er det en reell tilstand som er oppsummert som «manglende evne til å danne modne relasjoner med andre.» Mens denne klausulen øyeblikkelig bringer romantiske forhold til tankene, påvirker EPD også andre typer relasjoner, inkludert de med ens venner eller familie.
Emosjonell deprivasjonsforstyrrelse er definert av vanskeligheten til å danne relasjoner. Personen er ute av kjærlighet, men vil fortsatt ha venner, eller ender med noen, men de finner det vanskelig å koble med andre enn si, opprettholde forholdet de nettopp dannet.
Hva forårsaker følelsesmessig deprivasjonsforstyrrelse?
På samme måte som de fleste psykiske lidelser, oppstår EPD med negative barndomsopplevelser eller relasjoner. Disse tidlige negative erfaringene vil bli ytterligere forsterket av flere negative erfaringer etter hvert som personen vokser, som manifesterer seg som EPD senere i sitt voksne liv. Hvis du føler deg ute av kjærlighet, les videre.
# 1 Forsømmelse fra primære omsorgspersoner i tidlig liv. Personer med EPD opplever ofte forsømmelse fra foreldre eller lignende foreldreskikk. En persons følelsesmessige modenhet utvikler seg fra konstant nærende samspill med foreldrene i barndommen, og uten dette blir deres følelsesmessige modenhet stunted.
# 2 Å bli ignorert eller avvist i deres tidlige liv. Alle som har samspill med barna ville vite hvor desperat de er for en voksnes oppmerksomhet. For et barn å bli åpenbart avvist og isolert av andre, av sin egen familie, har alvorlige konsekvenser for deres følelsesmessige utvikling.
Denne negative erfaringen får dem til å føle seg uønsket, og de føler seg ute av kjærlighet og isolerer seg selv fra andre som et resultat.
# 3 Konstant kritikk og verbalt overgrep. En persons følelser er mest følsomme i barndommen, og noen harde ord påvirker dem senere i livet. På samme måte, konstant kritisere dem uten et enkelt godkjennelsesbevis, alienerer de ikke bare dem, men påvirker også deres selvtillit og følelse av selvverdighet.
# 4 Mangel på "kjærlighet" generelt. Vi lærer kjærlighet mens vi er unge, og vi lærer det fra vår nærmeste familie. Så hvis noen heller ikke har noen familie til å oppleve det fra eller ikke har opplevd noen form for kjærlige bevegelser fra familien, har de ikke noe konsept om kjærlighet å bringe til sitt voksne liv.
Tegn på at du kan ha følelsesmessig deprivasjonsforstyrrelse
# 1 Du føler deg ikke fornøyd med sosiale interaksjoner. Folk med EPD finner ingen umiddelbar glede i sosiale interaksjoner, og som et resultat er de loners som ikke starter noen sosiale samspill på egenhånd.
# 2 Du pleier å finne aktiviteter som ikke krever noen sosial interaksjon. Enten er du en hvilestol som forblir mest i leiligheten din, eller du kan nyte lange campingferier i en veldig isolert hytte. Dine aktiviteter er for det meste i introvertens liste over hobbyer.
# 3 Du føler deg avrivende i en gruppe. På grunn av tidligere erfaringer med å bli dømt, kritisert eller misbrukt, har folk med EPD en tendens til å unngå grupper generelt. Når det uunngåelige skjer og det ikke er noe valg å være i en gruppe, føler de seg fortsatt isolert og ubehagelig.
# 4 Følelser av usikkerhet. Du kritiserer deg selv om og om igjen, klandre deg selv ofte når noe går galt. Personer med EPD har ofte en negativ oppfatning av seg selv og deres innvirkning på andre. Denne typen usikkerhet forhindrer dem også i å danne romantiske forhold eller tilhører en gruppe fordi de føler at de ikke er "gode nok".
# 5 Du er hele tiden singel fordi du tror at ingen vil like deg. På grunn av følelser av usikkerhet, føler folk med EPD at de er uattraktivt, utilstrekkelig eller ulydelig, selv om det ikke er tilfelle. De stiller ofte urealistiske lave meninger om seg selv og deres evner.
# 6 Du er besatt av hyggelige mennesker. Siden de har lav tillit og selvtillit, bekymrer folk med EPD stadig at deres nære venner eller spesielle noen vil forlate dem. Som et resultat, har de en tendens til å gå til ubehagelige lengder for å behage folk, selv mot sitt eget velvære.
# 7 Du er hele tiden bekymret for andres mening. Som et resultat, har du en tendens til å ta sider mot din mening. Du endrer også utseendet ditt og handler på en måte å tilfredsstille andre, selv om det ikke er det du vil.
# 8 Som et resultat er du utsatt for å bli manipulert eller brukt. Hvis du er uheldig, vil personen du elsker så mye og jobber så hardt for å tilfredsstille din tilstand og misbruker din besettelse med hyggelige mennesker til sine egne ender.
# 9 Romantisk sorgssyklus. A. du vil ha noen så ille; B. noen kommer med; C. du kan ikke og vil ikke underholde det fordi du føler at du er ulovlig uansett; D. hvordan du skulle ønske du hadde noen; D. Skyll og gjenta.
# 10 Du er mistenksom på romantiske bevegelser og fremskritt. Når noen gjør et trekk, er du umiddelbart utrolig. Siden du tror at du er utilstrekkelig og ikke lovlig å motta slike fremskritt, tror du at de har ulterior motiver. Denne typen mistanke gjør at du isolerer deg selv enda mer.
# 11 Du har resignert og forberedt deg til å være single for resten av livet ditt. I stedet for å håndtere problemene dine og problemene dine, er løsningen din å akseptere det faktum at du ikke er i stand til å elske. Og du bosetter deg for et liv uten en partner.
Kjærlighet er enkel, men folk er kompliserte. Predisponeringen mot kjærlighet er så dyptrotet i vår natur som vi kjemper for det, bli gal uten det, og sørg hvis vi mister det. Hvis du føler deg ute av kjærlighet, kan du prøve å finne grunnårsaken og starte derfra.