Negative Nancy 17 egenskaper og måter å håndtere deres holdning
Negative mennesker kan bringe ned selv den mest positive personen. Her er de beste tipsene for å håndtere eventuelle negative Nancy i livet ditt.
Alle vet minst en person i deres liv som kan lage en spennende graviditetsmelding, eller noen gode nyheter virker som en apokalyptisk proklamasjon. Du vet typen. Den tante eller slektning eller medarbeider som, uansett hvilken solskinn du kommer til å bringe inn i verden, kan de synes å rive den ned i fem sekunder flatt. Denne personen er det vi kaller en negativ Nancy.
Mens en interaksjon med en negativ Nancy kan gi deg en rekke historier for å omtale på fester * på grunn av hvor latterlig denne personen er *, er de også de mest følelsesmessig utmattende menneskene du vil komme over.
Siden livet er fullt av uventede omstendigheter, er oddsene du vil ende opp med på en sosial sammenkomst med en av disse livsløysene høye. Av denne grunn må du lære å håndtere dem på en ordnet måte.
Her er nedslaget på en typisk Negativ Nancy, hva de gjør, og hvordan de skal håndtere dem.
Hvorfor en negativ Nancy er dårlig for sjelen din
En negativ Nancy anses generelt som en person som er altfor pessimistisk - ikke akkurat spennende selskap for en natt ute. En studie utført av Carnegie Mellon University viste at pasienter syk med influensa eller forkjølelse som opprettholdt positiv holdning faktisk produserte mindre slim enn de som var en negativ Nancy.
Hva betyr dette? Enkelt sagt kan negativitet ødelegge livet både følelsesmessig og fysisk. Har du en negativ Nancy i livet ditt? Her er 11 karakteristika av en negativ person.
#1 Manglende evne til å være glad selv når livet er tilsynelatende idyllisk
# 2 Konstante bekymringer
# 3 De liker å ha hemmeligheter
# 4 Stakk i deres komfortsone
# 5 De elsker å avsløre dårlige nyheter og skitne sladder
# 6 Bored med livet
# 7 Evige pessimister
# 8 Overfølsom
# 9 Konstant klagende
# 10 De fleste setningene inneholder ordet "Men ..." i dem.
# 11 De kan snakke i timevis om seg selv eller andre negative emner uten å spørre om hvordan du gjør det. AKA ... de er egoistiske.
Hva å gjøre med en negativ Nancy
Ikke la negativ tenkning ødelegge din entusiasme. Du er en fantastisk person med gode tanker som ikke bør drukne av noen med negativ livsvisning. Her er noen ting du kan gjøre om en negativ Nancy i livet ditt.
# 1 Vær på vakt mot å delta i negativitet. Negativitet er smittsom. Det er lett å bli fanget opp i et negativt Nancy drama og glem at du har et godt liv og en flott utsikt. I stedet for å godta det negative poenget ditt firma gjør, kan du prøve å sette et positivt snurr på situasjonen!
Dette kan virke slitsomt etter en stund, men ikke gi opp. Ikke bare kan din store holdning hjelpe til å oppmuntre personen i spørsmålet, det vil også vise dem at du ikke aksepterer deres negativitet.
Vær spesielt på vakt mot sladder. Negativ Nancy vil sladre om noen, spesielt hvis det er dårlige nyheter. De vil skamløst snakke om ekteskapelig utroskap, alvorlig sykdom og tap av jobber uten blinkende øyne.
Vær også oppmerksom på å dele personlig informasjon med disse personene. For dem er ditt personlige liv bare et annet emne å sladre om.
Vær oppmerksom på at Negative Nancy-typer er tiltrukket av personer med positive holdninger. Dette kan være uheldig for deg siden det betyr at de vil ønske å slappe av med deg hele tiden, fordi du tar en så god atmosfære til ditt besøk.
# 2 Heng ut i grupper. Noen ganger er negative mennesker mye lettere å håndtere når du har en buffer rundt. Bare planlegg kaffe, hangouts eller filmkveld når det er andre venner som blir med deg. Dette vil lette belastningen ved å lage samtale og bære negativiteten.
# 3 Prøv og vær en positiv innflytelse. "Noen mumler at roser har torner; Jeg er takknemlig for at tornene har roser. "- Alphonse Karr
Dette er et utmerket tilbud å huske på når du sitter og chatter eller leter etter en negativ Nancy. Bare fordi de ikke kan se det gode i livet, betyr det ikke at du ikke kan.
Å håndtere negative mennesker kan være ekstremt frustrerende og følelsesmessig drenering. Men husk at du ikke er den eneste personen Negative Nancy er vanskelig på. De er også svært på seg selv. Gi rikelig ros om deres gode egenskaper og empati med deres problemer - selv om du har hørt dem en million ganger.
# 4 Ikke ta ting personlig. Negativ Nancy betyr ikke å fornærme alle aspekter av livet ditt. Eller hei, kanskje gjør de det! De føler seg fornærmende for deg, din tro, din livsstil og din kompis. De blir jaloux til tider og kan løsne seg. Dette er en del av spillet. Dette er Nancys telefonkort.
Hvis denne personen fornærmer deg, prøv å ikke ta det personlig. De kan ikke hjelpe det, de er Negative Nancy.
Prøv å ignorere ubehagelige kommentarer. Dette kan hjelpe dem til å se at du ikke tar skit fra noen, og at hans eller hennes kommentarer ruller rett bak ryggen.
# 5 Det er ikke alltid ditt problem. Hvis du har en negativ Nancy i livet ditt, kan du føle deg tvunget til å oppmuntre dem. Vi er her for å fortelle deg at mens dette er en edel gest, er det også veldig sannsynlig en umulig oppgave. Negative holdninger er vanskelig å bryte.
Spred din positive holdning rundt som solskinn, men ikke overdrikk deg selv til det punktet du kommer bort fra hver interaksjon med denne personen med migrene. Noen ganger er det best å kutte tapene dine og forstå at du må sette deg først.
# 6 Unngå Negative Nancy som pesten. Eller alternativt, vær en voksen. Hvis du har prøvd ditt beste over en lang periode og fortsatt ikke kan skape vennens negative holdning, kan det være på tide å revurdere vennskapet ditt.
Hva kommer du ut av dette forholdet? Sanne venner gir og tar, og hvis "vennen din" tar alt og ikke gir, kan det være på tide å unngå dem som pesten. Eller i det minste begrense hvor mye tid du bruker med denne personen.
I stedet for middag og en film, prøv å ta en rask kopp kaffe i stedet. Trekk vekk sakte og til slutt vil du ha kuttet av kontakten uten at de har en smelting.
Dette kan høres grusomt, men hvis du har prøvd ditt beste og likevel gå bort følelsen ned, er dette ganske enkelt ikke vennskapet for deg. Du bør omgir deg selv med folk som bygger deg opp og oppfordrer deg, ikke de som tar vennskapet ditt for gitt, og slår deg ned.
Hvis du har en negativ Nancy i livet ditt som kunne konkurrere med Grinch for verdens største grump, kan det være på tide å sparke dem til fortauet! Ditt liv er for kjempebra for å bli fylt av andres negativitet.
