De 10 største og mest åpenbare tegn på en kontrollerende person
Dating er tøft nok, selv når begge er i det like. Men når disse tegnene på en kontrollerende person dukker opp, blir det bare verre.
En kontrollerende person vil alltid vise tegn til en kontrollerende person, uansett hvor hardt de prøver å gjemme seg bak et slør av bekymring og snillhet. Men da igjen, er det ganske bra å kontrollere folk på å dekke sporene sine. Måten de kommer bort med deres oppførsel for så lenge, er et grep for manipulering, som selvsagt er en annen form for kontroll.
Ingen person bør kontrollere en annen, spesielt i et forhold. Så å holde øye med disse tegnene på en kontrollerende person kan sikre at du er i et sunt og lykkelig forhold.
Bør du gi dem fordelene med tvil?
Nei. Kontroller er uakseptabelt. Å være trengende eller litt sjalu er noe som kan forbedres med tiden, men hvis noen vil ha kraft av deg og hva du gjør eller hvem du ser, er det på tide å kutte bånd.
Men noen ganger kan du ikke se hvordan det å kontrollere noen er. Ofte har noen som arbeider med en kontrollerende person iført rosefarget briller eller blitt så vant til å bli kontrollert at de ikke engang innser det.
Spør deg venner om de ser tegn på en kontrollerende person
Hvis du ikke er sikker på hvorvidt din signifikante andre virkelig styrer eller ikke, kan du få råd om det. Spør de nærmest deg hva de synes. Og be dem ikke å sukkermykke det. Dine venner vet hva du klager om og hvor glad du er. Stol på dem for å fortelle deg hva du trenger å høre.
Du kan bli blindet av kjærlighet, men gode venner og familie vil fortelle deg sannheten. Hvis du alltid er bekymret, bekymret eller stresset om forholdet ditt, er det en god sjanse for at du ikke skjønner at du er med en kontrollerende person.
Så, hva er tegnene til en kontrollerende person?
Tegnene på en kontrollerende person kan være store eller så subtile du vil savne dem uten å se etter dem. Forhåpentligvis hjelper disse tegnene deg til å holde øynene åpne for virkeligheten av partneren din atferd.
# 1 De stoler ikke på deg, men har ingen grunn til ikke. Tillit spiller en viktig rolle i kontrollen. Hvis noen stoler på deg, har de ingen grunn til å ønske å kontrollere deg. Men hvis de ikke stoler på deg uten en egentlig grunn, er det noe oppe.
Hvis de stiller spørsmål om dine handlinger eller trenger deg til å endre atferd for at de skal stole på deg, er det dem som kontrollerer, ikke at du er mistenksom.
# 2 De forventer at du stoler på dem. Sammen med dem som ikke stoler på deg, forventer de at du stoler på dem uten spørsmål. Hvis de gjør noe galt eller rart, og du spørsmåler dem, blir de defensive. Så snu den rundt på deg.
Personer som kontrollerer vil ikke være i stand til å stå hvis de tror de blir kontrollert. Selv om du bare spør dem et spørsmål, kan de ta det som et angrep.
# 3 De spiller skyldkortet. Guilting deg til ting er den gylne regelen av en kontrollerende person. De bruker deres "kjærlighet" som fiskekrok for å spole deg inn. Hvis du spørsmåler dem, vil de bli lei seg og skyld deg i unnskyldning.
Hvis du forteller dem at du ikke kan gjøre det til en dato, virker de bra, men skyld deg i å kansellere noe annet å være med dem. Å bruke skyld til å kontrollere deg er noe som fungerer fordi det gjør at du føler at du gjorde noe galt. Og du klandrer dem ikke for deres oppførsel. I stedet spørsmåler du ditt eget.
# 4 De har ingen grenser. Noen som kontrollerer har ingen grenser. Et normalt forhold kan inkludere kamp, men når tider blir tøffe, er du der for hverandre. I et kontrollerende forhold når du går gjennom noe, i stedet for å gjøre det lettere for deg, gjør de det vanskeligere.
Enten som krever innsjekking fra deg når du er super opptatt, eller starter en kamp når du trenger støtte mer enn noensinne, vil en kontrollerende person styre hele tiden, selv i dine vanskeligste øyeblikk.
# 5 manipulering. Kontroll og manipulasjon går hånd i hånd. Bare manipulasjon er en mer subtil versjon. Det bruker omvendt psykologi for å få deg til å tro at du gjør dine egne valg, når de virkelig manipulerer deg.
Gjennom skyld, sinne, frykt, uansett hva de vil overbevise deg om å gjøre det de vil.
# 6 De overbeviser deg om at de ikke kontrollerer deg. Hvis du skjønner hva som foregår og konfronterer denne personen, overbeviser de deg om at det ikke er hva de gjør i det hele tatt. De overbeviser deg om at du er gal eller overreagerende. Men du er helt inline med hva som skjer.
Deres kontrollerer deg vil ikke stoppe før du forlater forholdet alt sammen.
# 7 De vil ha ditt sosiale medier og telefonpassord. Dette er en moderne versjon av en kontrollerende atferd. Hvis noen ønsker tilgang til dine personlige sosiale kanaler eller telefonen, er det et stort rødt flagg.
Selv om du ikke har noe å skjule, når noen stoler på deg, er det ikke nødvendig for en så stor invasjon av personvern. Innenfor et sunt forhold er de grenser og uavhengighet. I en kontrollerende vil det være en dysfunksjon med alt.
# 8 Du blir nervøs for å fortelle dem ting. Når noen kontrollerer, kan noe brått sette dem av. Du ønsker ikke bare å unngå en kamp, men trenger heller ikke å gi dem en annen grunn til å kontrollere deg enda mer.
Så hvis du har en kampanje, et jobbtilbud langt borte, eller til og med blitt invitert til en hendelse, og du er bekymret i stedet for å være glad for å fortelle denne personen, styrer de deg.
# 9 De kan være følelsesmessig eller fysisk fornærmende. Når noen styrer, er det ikke alltid subtilt. Det kan være fornærmende, enten følelsesmessig eller fysisk. Hvis denne personen snakker ned til deg, får du deg til å føle deg dårlig om deg selv, eller tvunget deg til å stole på dem, få hjelp og støtte fra noen du stoler på og forlater.
Og hvis kontrollen eskalerer til fysisk overgrep, ring den internasjonale nasjonale voldsmisbruddstelefonen på 1-800-799-7233.
# 10 Du vet at du trenger å komme seg ut, men er redd for hva de kan gjøre. Noen kan kveles i et kontrollerende forhold i lang tid, selv år uten å vite det. De klandre seg selv eller til og med bli nummen til misbruket.
Men hvis det kommer til det punktet du vet at du vil forlate, men er redd for det, er det fordi de kontrollerer deg.
Enten du er redd, kan det være farlig, eller de kan motsette seg deg, det er best å få noen andre involvert. Enten det er politiet, en pålitelig venn eller et familiemedlem, eller en hotline, er din sikkerhet og lykke nummer én prioritet. Og du vil ikke ha det før du er fri fra denne kontrollerende personen.
Hvis partneren din viser noen av disse tegnene til en kontrollerende person, er det best mulig å komme seg ut så snart som mulig. Venter det ikke fungerer. Håper de vil forandre, vil ikke fungere.
