DIY 20 Exfoliating BodyScrubs å gjøre hjemme for strand-klar hud

Du fortjener vakker hud i sommer. Når du går ut på stranden i din nye badedrakt, vil du virkelig lyse. Det er ingen bedre måte å gjøre det enn å sørge for at huden din er eksfoliert. I følge En kvinnes helse, mange mennesker sørger for at de tar godt vare på huden deres. De fukter, renser og til og med tar skritt for å beskytte seg mot solens skadelige stråler. Men mange mennesker glemmer alt om et veldig viktig skritt til hudpleie - peeling.

Når du exfolierer, rytter du deg selv om død hudcelleoppbygging. Denne oppbyggingen kan føre til fet hud og tilstoppede porer, som vi alle vet kan forårsake uønskede flekker. Ved å velge å eksfoliere regelmessig, tar du de første skrittene for å finne din egen sunne og skinnende hud. Exfoliating huden din kan også hjelpe din evne til å skjule noen rynker, minimere porene dine og til og med forbedre din brunfarge. Hvor mye bedre kan det få?

Hvis du er som meg, og blir helt tapt når det kommer til hudpleieprodukter, kan ideen om exfoliating virke litt overveldende. Men det trenger ikke å være. Det er så mange fantastiske produkter for peeling der ute i dag. Du kan til og med lage dine egne exfoliating kroppskruber hjemme! Disse DIY exfoliating bodyscrub oppskrifter er så enkle, du vil lure på hvorfor det tok deg så lang tid å prøve i utgangspunktet. Disse scrubs kan flaske opp for senere bruk og til og med lage fantastiske gaver. Det er en total vinn-vinn-situasjon.

20 Pink Rose Salt Scrub

Organiske roser har mange helsemessige fordeler. I følge Darling Magazine, rosenbladene kan nærme huden med vitamin C. Sukker i rosenblader er også svært nyttige for personer med naturlig følsom hud. Rose essensiell olje brukes ofte i kroppsskrubbene ved hjelp av blomsterens fordeler.

Ikke bare lukter det helt fantastisk, det har også vært kjent å trøste hjertet også.

Denne kroppen skrubbe oppskrift fra Buzzfeed krever rosevoksolje, Himalaya rosa salt og smeltet kokosnøttolje. Det ber deg om å kombinere alle tre ingrediensene i en bolle og bland til godt kombinert. Pass på at du lagrer denne kroppen skrubbe i en lufttett beholder til du er klar til bruk.

19 Vanilje Latte Sugar Scrub

Vanilje er en vanlig ingrediens i mange kroppsskrubb, og det er ikke fordi det lukter deilig. Denne magiske bønnen gir fantastiske antioksidanter for huden som er viktige for enhver anti-aging-innsats. I følge mas, "Disse antioksidanter kan lindre rynker" og "helbrede skadet hud." Pure vaniljeekstrakter har utrolige antiinflammatoriske egenskaper som alle med hvilken som helst type akneproblemer trenger.

BuzzfeedVaniljes sentsukker Scrub krever vaniljeekstrakt, så sørg for at du finner noe du vet er ekte og ikke bare en billig duft av vanilje. Ved å legge til ekstraktet med litt brunt sukker, kaffegulv og olivenolje, vil du være godt på vei til bedre hud.

18 Lime Salt Scrub

Hvis du har et problem med super tørr hud, trenger du denne Lime Salt Scrub i livet ditt. Limstenger & Gumdrops har en enkel oppskrift som vil la huden din bli myk og luktende bra. Ved å bruke fersk lime juice, olivenolje, kosher salt og en revet lime peel vil du kunne redusere hudens flakiness.

Ifølge oppskriften, hvis skrubben din er for rennende, er du fri til å legge til mer salt inntil den er kommet tilbake til den nødvendige grisete tekstur.

Mange mennesker liker å legge til råsukker til deres skrubbs, som også kan legge til en god konsistens med skrubbingen.

17 sitronskrubbe

Bruke sitron i kroppen din er en god ide. Sitron kan brukes til å stramme porene og til og med ut huden din. Når du kjøper sitronhudsprodukter fra butikker, har du ingen anelse om hvilke andre ingredienser som brukes til å gjøre det. Alt du kan være sikker på er at det lukter citroner.

Denne enkle oppskriften fra Jeg hjerteoppskrifter bruker absolutt ingen kjemiske ingredienser, og det er akkurat det du vil ha når det gjelder din sensitive hud. Dessuten bruker denne scrub oppskriften tre forskjellige sitron ingredienser, så du vet at det kommer til å gi deg alle disse sitron fordelene.

16 Citrus Salt Scrub

Hjemmelaget body scrubs tar vanligvis bare fem minutter å lage og denne beroligende Citrus Salt Scrub fra Offbeat og inspirert er ikke annerledes. Denne korte oppskriften innebærer fint havsalt, grapeseed olje og flere dråper essensielle essenser av sitrus, som sitron, grapefrukt, lime og oransje.

Hvis du vil ha en sterkere duft på skrubben, kan du definitivt legge til flere dråper av essensielle oljer.

I følge Offbeat og inspirert, Grunnen til at de velger å bruke grapeseed olje er fordi den lett absorberes av huden. Det er også en utmerket antioksidant-pakket ingrediens og fordeler akne-utsatt brukere.

15 Ginger-Lemon Detox Scrub

Folk bruker kokosolje i alt fra rengjøringsprodukter til husholdningsrutiner. Det er en av Mother Natures mest dyrebare gaver. I kroppsskrubb blir kokosnoten ofte brukt til hudbløtende evner. I Buzzfeed's Vanilje Coconut Sugar Scrub, du tar kokosnøttoljen, bland den med litt brunt sukker og litt vaniljeekstrakt.

Bokstavelig talt er alt i denne skrubben så bra for huden din.

Vanilje reduserer betennelser som kommer med akne-utsatt hud, og partiklene i brunt sukker er utmerket for å skru bort alle de døde hudcellene på huden din. Myk, klar og frisk hud er akkurat det du trenger.

13 Energizing Orange Scrub

Denne Energizing Orange Scrub fra Sparkles of Sunshine vil ta tørr hud og la den være frisk og super fuktig. Denne oppskriften bruker oransje eterisk olje som skaper en "glad, avslappet følelse, og stimulerer sinnet."

Alt du trenger for å lage denne multi-purpose skrubbe er litt sukker, kokosnøttolje og den oransje essensielle oljen. Ved å legge til mer eller mindre sukker til denne oppskriften, er du i stand til å skape den konsistensen du foretrekker best. Når du lager denne skrubbeen, gjør du noe ekstra for dine besties. Alle kan bruke denne løfte skrubbe i sine liv, og de vil definitivt takke deg.

12 Sweet Grape Scrub

Du kan være litt overrasket over å lære at denne Sweet Grape Scrub fra Savy Naturalista faktisk bruker en pakke Kool-Aid. Det høres ikke så organisk ut som mange andre kroppsskrubbeoppskrifter, men det er definitivt en ganske lilla farge og lukter fantastisk. Du trenger ikke å være for bekymret for produktet, men fordi det bare er en annen form for sukker.

Sammen med drue drikkeblandingen, trenger du litt sukker og litt olje.

Jeg elsker å bruke kokosnøttolje på grunn av alle sine fantastiske fordeler på huden. Dette er en morsom oppskrift som helt vil gjøre en flott gave!

11 Havregryn og Brown Sugar Scrub

Koffein har blitt funnet å ha flere fordeler i hudpleie, inkludert anti-aldring og anti-inflammatoriske egenskaper, ifølge Organisk autoritet. Noen hud er imidlertid så følsom, at den ikke kan håndtere tekstur fra kaffepartikler. En utmerket erstatning for kaffe i en kroppskrubbe er havremel. Det eksfolierer fortsatt huden, men er mye mykere og beroliger huden samtidig.

Ved å ta litt havremel, litt olivenolje, litt brunt sukker og gå til essensiell olje, har du opprettet den perfekte Havremel og Brown Sugar Body Scrub fra Ann Marie. En ekstra tips vi vil ha deg til å huske er at det kan være noe etter å rydde opp med denne.

10 bananskrubbe

I følge Bellatory, bananer er som den ukjente frelseren i god hudpleie. "Denne frukten vil nærme og revitalisere tørr hud, så vel som jevne grov og aldrende hud." Banan er en utmerket ingrediens når du trenger hjelp med å kontrollere fet hud.

Hvis du er som meg og er utsatt for fet hud på brystet og baksiden, er dette skrubbe for deg i sommer.

Alt du trenger å lage Ann MarieBanana Body Scrub er en enkelt moden banan, litt brunt sukker og hvis du foretrekker, litt vanilje. Når du bruker denne skrubbingen, vil du la den sitte på huden din i et minutt før du skyller av.

9 Sitron Olivenolje Skrubbe

I likhet med kokosnøttolje har olivenolje så mange overraskende fordeler som er funnet ved bruk. Spesielt for hudpleie er oljen naturlig pakket med anti-aging antioksidanter og hydrerende egenskaper. Denne kroppen skrubbe fra Ann Marie, er et annet flott alternativ for personer med fet hud.

Sammen med olivenolje trenger du litt granulat, sitronsaft og sitronskall for denne oppskriften. Når du legger sammen olivenolje og sitron, vil du legge merke til at de balanserer hverandre ut vakkert. Etter at du har brukt denne skrubbingen, finner du at du har ren hud som ikke er tørr. I følge Ann Marie, Å legge til rosmarin essensiell olje til denne oppskriften vil legge til en ekstra forfriskende berøring.

8 Green Tea Salt Scrub

Grønn te har noen alvorlige fantastiske fordeler for kroppen, både internt og eksternt. I følge Ann Marie, grønn te har kraftige antioksidanter som kan beskytte våre celler og DNA. Noen studier har selv funnet grønn te for å oppmuntre vekttap og lavere blodtrykk.

Denne tefabrikken kan også beskytte huden din mot miljøbelastninger og holde huden din ungdommelig.

Ann Marie har en herlig oppskrift på en grønn te saltskrubbe som bare krever fire ingredienser - Epsom salt, natron, grønn teblader og din favoritt fuktighetsgivende olje. Etter å ha kombinert de tre første ingrediensene, jobber du i oljen din, og det er alt der for å nå en sunnere hud.

7 Gresskar Spice Scrub

Gresskar Spice er ikke bare en fantastisk fall duft og smak. Det er en kraftig ingrediens i så mange skjønnhetsprodukter. Gresskar er fulle av vitaminer A, E og C, som ifølge mas, alle har gode skjønnhetsfordeler. Når du legger til det med de ekstra fordelene som finnes fra krydderdelen av gresskar krydder, blir du virkelig ustoppelig.

Kanel, ingefær, muskat og allspice vil alle fungere sammen med antiinflammatoriske egenskaper, for å avgifte huden din, tone den opp og helbrede akne. I følge Oleander og Palm, Tilsetning av gresskar-krydderur, med brunt sukker, sukker og vegetabilsk olje, vil skape den perfekte Gresskar Spice Body Scrub.

6 Blueberry Citron Scrub

Å legge blåbær til en kroppskrubbe skaper ikke bare denne utrolig vakre fargen, den gir mange nyttige antioksidanter. Noen ser til og med at blåbær har mer antioksidanter enn grønn te!

Disse små fruktene er fulle av vitamin A, C og E.

Blåbær kan redusere rynker, senke aldring, og bekjempe blemishes ved å kontrollere hormoner. Kjære Crissy har denne deilige kroppsskrubbeoppskriften som lukter akkurat som sommeren. Du trenger kokosnøttolje, hvitt sukker, essensielle essensielle olivenolje og frystørket blåbær for denne sammensetningen. I følge Kjære Crissy, frystørket blåbær virker bedre enn friske fordi de produserer et pulver som bryter ned lettere enn biter av blåbær.

5 Vanilje Rose Sugar Scrub

En whiff av denne kroppen skrubbe og du vil føle at du er i noen fancy spa. En gresskar og en prinsesse bruker granulat, kokosnøttolje, vaniljebønne og Rose essensiell olje for å gjøre denne aromafylte skrubben. Når du pisker denne sammen, har du også muligheten til å legge i litt vitamin E olje og et par små roser.

Organisk autoritet forteller oss at essensielle oljer av ros er naturlig antibakterielle og fantastiske i å behandle hud på akne-utsatte mennesker. Det er også veldig fuktighetsgivende, strammer porene og gir en fantastisk følelse av avslapning til alle som bruker oljen.

4 Peppermynte Candy Cane Scrub

Ved nå bør du vite, god hudpleie er viktig for hudens helse. Denne søte Peppermint Candy Cane Sugar Scrub fra Ideerommet, bruker granulert sukker, mandelolje, rød matfarging og peppermynteolje for å skape den må-ha-skrubbe.

I følge mercola, lukten fra peppermynteolje alene er kjent for å forbedre minne og øke våkenhet.

Det kan også bidra til å forhindre flekker og helbrede sprukne lepper.

Tenk på det på denne måten; Når du bruker denne skrubbe, vil du jobbe for å rydde huden din og øke hjernekraften din mens du tar en enkel dusj.

3 Agurk Kroppskrubbe

Wide Open Eats sier at denne agurkskorpset er "forfriskende og subtil i duft" og "vil vekke huden din mens du nyter en sunn buffing for å avsløre et nytt, smidig lag." Oppskriften fra Kjære Crissy bruker hvitt sukker, noen basilikumblader, kokosnøttolje og en hakket agurk.

Denne enkle skrubbe er lett, jevn og energisk. Det er noe om en agurk som bare vekker opp huden din. Kjære Crissy mener dette er den perfekte skrubbe å bruke i morgendrinken din. Kokosoljen i oppskriften vil fungere for å holde huden fuktig hele dagen lang.

2 Cherry Blossom Scrub

Le Zoe Musings sverger ved deres fantastiske Cherry Blossom body scrub som benytter baby olje, sukker og kirsebærblomstre kronblad. Denne skrubbs tilfredsstillende aroma vil la deg føle deg revitalisert og vakker. Oppskriften tilsier ganske vist blomstring av blader for farge og duft, men kirsebærblomstene har vist seg å ha gode beroligende egenskaper.

Å legge sammen blomstrene og babyolje er i utgangspunktet en genial måte å hjelpe huden din til å oppnå sitt mykeste potensial.

Hvis du ønsker å se babyen glatt når du legger på bikini din i sommer, vil du definitivt trenge denne fit-for-a-princessen skrubbe i baklommen.

1 Sparkling Floral Scrub

Denne lyse og fargerike skrubbe fra Boulder Locavore er så lett å lage. Alt du trenger er kokosnøttolje, glitrende sukker, slipesukker og noen blomsterduftende eteriske oljer. De fascinerende fargene fra denne typen skrubbe kommer fra glitrende sukker. Det er så mange forskjellige varianter av glitrende sukkerfarger at alternativene dine er uendelige.

Når du setter sammen kokosnøttolje og essensielle oljer, oppretter du en kroppskrem som hjelper til med å fukte og myke huden din. Den Sparkling Floral Scrub er så uventet blendende du er sikker på å imponere deg selv og alle du deler din nye skrubbe med.

Referanser: Ann Marie Gianni, Wide Open Eats, The Hearty Soul, En kvinnes helse, Bioeffekt, Times of India, Darling Magazine, Stopp, Limpinne og Gumdrops, Jeg Hjertetoppskrifter, Av Beat and Inspired, Skjønnhet Banter, BuzzFeed, Elan Velværeløsninger, organiske fakta, solskinn, Savy Naturalista, Organisk autoritet, Bellatory, Allure, Kjære Crissy, Suburban Simplicity, Oleander og Palm, En Gresskar og Prinsesse, Le Zoe Musings, Mercola, Ideerommet, Formula Botanica, Boulder locavore