9 måter å unngå fristelse og forbli trofast

Å være i et langsiktig forhold kan noen ganger føle seg litt verdslig. Så hvordan kan du unngå å søke litt spenning andre steder? Her er vår guide!

Monogami kan hauges med fordeler: En kjærlig, støttende partner som alltid er der for deg, komforten med å ha noen som kjenner deg innvendig og utvendig, å ha noen til å komme hjem til, og selvfølgelig, sex når du vil ha det. På den annen side kan monogami redusere mengden spenning, lidenskap og lyst du føler for din partner - noe som kan føre deg til å føle seg kjedelig og uoppfylt, til tider.

Likevel, du elsker din partner, og du er ikke villig til å kaste i håndkleet for litt opprør. Så hva gjør du?

Hvordan være trofast i et seriøst forhold

Hvis du respekterer partneren din, behandler dem som din beste venn, og bekreft at de gode tingene i livet ditt ikke er verdt å kaste bort for en natt med noen andre, vil du være godt på vei til et vellykket forhold.

Når det blir sagt, kan monogami være vanskelig, bare for det faktum at tilfredshet kan noen ganger bli kjedelig: samme kjønn, samme hus og de samme weeknight rutiner. Så hvordan slår du forholdet kjedsomhet blues?

# 1 Spice den opp i sengen. En av grunnene til at folk snyder kommer ned til et kjedelig sexliv. Med monogami kommer år og år med å ha sex med samme person, som, uansett hvor fabelaktig dine bevegelser er, kan begynne å bli verdslige etter en stund. Dette skjer med de fleste par på et eller annet tidspunkt.

I stedet for å svike, prøv å spisse opp sexlivet ditt på morsomme nye måter. Hent en bok med sexposisjoner og prøv en ny hver dag, introdusere nye leker, svinger, bondage, skandaløst diskret offentlig petting, rollespill, eller har månedlige sexbokspakker levert til huset ditt. Ikke bare er disse morsomme nye måtene å utforske hverandre, men de er et morsomt verktøy for å åpne kommunikasjon.

# 2 Innse at alle blir kjedelig. Hvis du tror du er det eneste langsiktige forholdet til å ta et dykk i kjedsomhet, tenk igjen. Innse at på et eller annet tidspunkt blir alle kjedelig. Hvis du tror kjæresten din ikke har stirret rett tilbake på deg og lurte på hvordan livet hennes ville være som et sted, eller med noen andre, så har du galt.

Som en berg-og dalbane har relasjoner høyder og nedturer. Du blir ikke forelsket hvert eneste sekund, ditt forhold er aktivt. I stedet dør kjærligheten dør for en tid, og ser så ut til å komme tilbake med hevn. Bare vær oppmerksom på at hvis du bare kan komme forbi din øyeblikkelige kjedsomhet, vil du begynne å føle den kjærligheten og lysten igjen som du gjorde før.

# 3 Komme ut av byen. Du kan føle at du får hodet ut av byen, kanskje det du trenger for å sentrere forholdet ditt. Du kan godt være riktig. Men går du alene, eller med din kompis? Begge alternativene har sine gode og dårlige poeng.

Å gå alene vil gi deg en flott mulighet til å fjerne tankene dine, og gi deg en sjanse til å savne din partner. Men målet ditt om å huske hva som er viktig i livet, bør holdes tydelig i tankene når du planlegger din ferie, ikke bruk ferien som en unnskyldning for å jukse. På en eller annen måte kommer strippere i Vegas ikke til å bringe tilbake de lovey-dovey følelsene du har for din partner.

På den annen side kan bringe de to av dere nærmere i et avslappende miljø ... eller være en stressfylt opplevelse. Velg din reisekammerat klokt, og husk å ikke bruke denne erfaringen som en avenue for utroskap.

# 4 Vær oppmerksom på hva du fyller på hodet med. Tenker på å ha en affære og nå plutselig ser du på filmer, TV-programmer, og leser bøker og nettsteder alt om skandaløse saker? Ikke bare ser dette ut utrolig mistenkelig, men det fyller tankene dine med et ønske om å etterligne det du fyller på hodet med, og du kan snart finne deg selv besatt. Hold tak i selvkontrollen og unngå skyggefulle medier.

# 5 Begrens ditt problem. Er det et åpenbart problem mellom deg og din partner, som forårsaker at du har et vandrende øye, som om han eller hun har lurt eller stresset fra familien din? Det er viktig at du begrenser problemet, før du kan gjøre noe. Ifølge boken The Truth of Cheating, citerte de fleste menn faktisk deres grunner til å snyte som følelsesmessig, snarere enn et strengt fysisk behov. Så hvis du har et problem med partneren din, prøv å snakke før du snyder.

# 6 Åpen kommunikasjon. Mens du kanskje ikke vil komme rett ut og si "Hei kjære, jeg har tenkt på å snyte!"? Etter en hard dags arbeid, ville det være gunstig for dere begge å være åpne og ærlige om din nåværende situasjon. Hvis du kjeder deg og har allerede prøvd andre måter å kvele disse følelsene, må du kanskje fortelle partneren din at du føler deg litt rastløs, og forklar at det er noe du ønsker å trene som et par. I det minste i dette scenariet, hvis du ender opp med å gå ned adskilte baner, vet du at du gjorde alt du kunne.

# 7 Ikke romantiser det. Ofte har mediene den dårlige vane med å romantisere utroskap. Heartbreaking saker er ofte portrettert som stjernekorset elskere innhyllet i skandaløse, sexy komplikasjoner. Påminn deg selv om at det er andres følelser involvert i denne situasjonen, spesielt hvis du deler barn med din nåværende kompis. Ikke overser virkeligheten: saker er rotete, skummelt, arr og vondt.

# 8 Ikke frist selv. Hvis du finner deg selv voksen tiltrukket av din medarbeider eller en nær venn av det motsatte kjønn, må du ikke friste skjebnen ved å fortsette samspillet. Det betyr at du minimerer kommunikasjonen din og gir dem en klar "Jeg er tatt!"? vibe eller til og med fjerne dem fra dine sosiale medier kontoer. Gi forholdet ditt en kjempe sjanse ved å fjerne fristelsen fra buffeen din.

# 9 Ikke se porno. Hvis du allerede føler deg opptatt av å ta deg med noen andre, er det ikke sikkert å se på porno, særlig hvis du er bortskjemt i fantasipornen til mannen som snyder med barnevakt eller den varme naboen. Mens du kanskje tror dette vil fungere som en utgivelse for maurene i buksene dine, kan det hende at pornografien faktisk oppfordrer deg til å gjøre din dårlige fantasyoppførsel til virkelighet.

Hvis det ikke er et vesentlig problem i forholdet ditt, og du har rett og slett fått det to årene kløe, prøv å innse hvor egoistisk du er. Forhold er ikke 50/50, de er 100% av begge dine energier. Hvis du ikke setter 100% i forholdet ditt, hvordan kan du forvente å få noe verdt tilbake?

Husk at juks eller ikke å snyte er til slutt opp til deg. Ekte forholdsobligasjoner er vanskelig å komme med og kjeder deg om eller ikke, hvis du føler at du har funnet noe spesielt, gjør forholdet ditt en tjeneste og gi den en kjempefeil.