12 treningsklasser som passer best for din stjernetegn
Vi vender oss til vårt stjernetegn for mange grunner. Når vi ser etter den perfekte kompis, ser vi på vårt horoskop for å se hvilket skilt som passer best for oss selv. Men når vi vil vite om vi skal få en bedre jobb, går vi også til tegnet vårt for noen svar. Men det er ikke alt. Mange av oss lar vårt skilt snakke når det kommer til treningsrommet vi møter. Vi tar hensyn til tegns personlighet for å sikre at vi får det beste ut av treningen vår, i stedet for å gjøre en som ikke passer til vår karakter. Her er 12 treningsklasser best egnet for tegnet ditt.
12 Være: Styrketrening
Hvis du er en Være, er sjansene at du aldri er en å sitte stille. Du er en on-the-go slags gal, som er kjent av vennene dine som en "kjempekule av energi". Du er nede for å prøve noe fordi du ikke bare er energisk, men du er også modig. En god treningsrutine for deg er en hardcore styrketreningsklasse med stor innflytelse og mange reps, noe som gir deg en killer tonefylt kroppsbygning som vil holde deg begeistret.
11 Taurus: Pole Class
Du er en ambisiøs mamma. Når vennene dine skuer bort fra å spørre om en heve eller få en manns nummer, er du på den som hvit på ris. Du er også veldig uavhengig, og mens du elsker vennene dine, trenger du også litt seriøs alene tid. Til slutt er du en sensuell gudinne, noe som betyr at du er veldig komfortabel i din egen kropp. Alle disse tre attributene legger opp til en sassy lille dame, noe som gjør polsklassen den perfekte øvelsen for deg å prøve.
10 Tvilling: Zumba
En energisk gal som deg trenger en trening som holder opp med at hun går, går, borte holdning. Og siden du også er kjent for å være tenkelig, trenger du en rutine som vil holde deg gjette gjennom hele klassen. Vi sier, gi Zumba et forsøk, og la hjertefrekvensen bli sår sammen med fantasien din.
9 Kreft: Yoga
Hvis du er et tegn på kreft, har du på deg ditt hjerte på ermet. Du er veldig følelsesmessig og sympatisk når det gjelder deg selv og andre rundt deg, og derfor er yoga den perfekte treningen. Du vil kunne komme i kontakt med din indre ånd og følelser, mens du arbeider med din fysiske kropp for å skape den perfekte positive opplevelsen rundt.
8 Leo: Total kropp
Du er en jente som liker å ta midtpunktet hvor hun er - spesielt når hun trener. Du vet at du ser bra ut når du gjør knep og ikke er redd for å sette deg foran og midt på treningsstudioet for alle andre å se. Du elsker beundring, men elsker også mye action, så du trenger et kick-en-rutine som en total kroppsøkt. Her får du kardio, styrketrening og kjernearbeid alt i ett, og gir deg trening og kropp du vil vise frem enda mer.
7 Jomfruen: Barre
En jomfru som deg er hardt arbeidende og målrettet. Du har det vanskelig å bryte seg bort fra jobb for å ha det gøy fordi du vet hva som kreves for å lykkes (besluttsomhet og lange timer). Så du trenger en treningsrutine som forstår deg. For en jente som deg, kan Barre være i din fremtid. En barre klasse er hardt arbeid, og det kan være vanskelig å komme seg gjennom det, men du kan gjøre det. Du har til tross alt mål.
6 Libra: Cardio Dance
For en sosial sommerfugl som deg, er det best at du har en trenings klasse som lar deg blande med andre. En kardodansklasse gir deg et flott arbeid som gjør at du kan ha det gøy med andre (og til og med få nye venner) som vil tilfredsstille behovet for å aldri være alene, samtidig som du gir deg en fantastisk trening som vil få deg til å se og føle deg bra.
5 Skorpionen: Kickboxing
En skorpion er en av de dristigste av dyrekretsen, så det er viktig for deg å ha en treningsklasse som er like sterk som deg. Og siden du også er superfokusert på alt du gjør, trenger du også en klasse som lar deg bli i sone hele tiden. Få hanskene dine på og prøv dine ferdigheter i kickboxing, hvor du får strøm gjennom en svett treningsøkt som er like modig som du er.
4 Skytten: Boot Camp
For en eventyrlystne kvinne som deg, tror vi en oppstartsklasse ligger rett opp i smuget ditt. Du vil kunne få en flott trening som holder deg på tærne, som aldri vil få deg til å bli kjedelig. Du er også en veldig straight forward gal, og en treningsrutine som dette vil gi deg det ikke noe slags slags holdning. Det jobber hardt av en grunn og bare en grunn: å få deg i galskap.
3 Steinbukken: Aqua Aerobic
En Steinbukken er et veldig bestemt tegn. Du vet hva du må gjøre for å lykkes og vil gå utover for å få jobben gjort. Men du er også litt konservativ, spesielt når det gjelder å trene foran andre. Vi sier aqua aerobic er det rette trekket for deg. Her får du den flotte treningen for å gi deg kroppen du vil, men du vil også bli dekket i vannet uten å bekymre deg for hva andre tenker på bevegelsene dine - eller kroppen din.
2 Vannmannen: Spinning
Du er en veldig nysgjerrig jente som alltid er nede for å prøve noe nytt. Du er også noen som kan bli avhengige av noe raskt - spesielt treningsrutiner som sparker din rumpe. Spinning er den perfekte treningsclassen for deg. Du vil endelig kunne se hva all sprøytenarkoman har, noe som vil drepe nysgjerrigheten din, og med noe hell kan du bli avhengig av å gå fordi treningen er så intens (og effektiv).
1 Fiskene: Pilates
Som en medfølende og mild skapning som deg selv, er du ikke nødvendigvis ivrig etter å gjøre en intens trening hvor en instruktør roper på deg til å jobbe hardere eller gå raskere. I stedet trenger du noe litt mer chill, men like effektivt. Pilates er et solid valg for en jente som deg som vil ha en god trening som du kan føle deg etter, men er mild nok til å rive gjennom uten å bli for utmattet underveis.
