12 matvarer du bør spise basert på Zodiac
Stjernetegnet ditt kan fortelle mye om deg. Det kan forklare din personlighet - din kreative side, din kjærlighet for balanse - men visste du at det også kan bidra til å bestemme maten du spiser? Du kan bli overrasket over at det er visse matvarer du bør nyte gitt ditt eget skilt for å balansere ut din fysiske og mentale helse. Vil du prøve? Her er 12 matvarer du bør spise basert på dyrekretsen din.
12 Taurus
Et Taurus-tegn er ivrig og pålitelig. Du vil gå utover for å løse en konflikt, men du er også veldig sensuell og lidenskapelig. Noen velsmakende matvarer for deg å prøve er ananas, agurk og bønner for å bidra til å mate din kjødelige appetitt mens du fortsatt holder deg frisk.
11 Tvilling
Som en Tvilling, er du en vittig gal som vanligvis er partiets liv. Du er smart, morsom og alltid på jakt etter en god tid, noe som betyr at du trenger riktig næring for å holde tritt med deg. Skyt for å spise gulrøtter, ingefær og cayennepepper for å holde deg fokusert og komme ut på toppen.
10 kreft
Kreft er et omsorgsfullt tegn og har en tendens til å ha på seg hjertet på hennes erme. Hun er mer interessert i å gjøre andre glade og komfortable, noe som kan omfatte fôring av hjertelig mat til gjestene - og selv når hun er alene. I stedet for å stikke til carby delights, prøv et par sunnere spiser som rødbeter, tang og ingefær.
9 Leo
En Leo er veldig energisk og også dramatisk, men ikke når det gjelder hjertes helse. Dette skiltet tar sin helse ganske alvorlig, spesielt når det gjelder ticker, noe som betyr at et balansert måltid alltid er et must. Skyt for hjerte-sunn mat som avokado, fullkorn, og litt mørk sjokolade for en søt godbit.
8 jomfru
Å jordiske Jomfruen. Du er ikke bare i harmoni med Mother Earth, men du er en perfeksjonist og utrolig disiplinert, for ikke å nevne kreativitet. Så hva betyr dette på kjøkkenet? Du er sannsynligvis ikke redd for å prøve nye oppskrifter, spesielt de som er sunne. Og den beste maten å jobbe med er peanøttsmør, appelsiner og grønne grønnsaker - men sjansene er at du sannsynligvis allerede spiser dem.
7 Libra
Hvis du er en Libra, er du en av de mest hensynsfullene dine venner kjenner. Du er uselvisk og liker å sette andres følelser over ditt eget. For å ta vare på alle andre er det viktig at du også tar vare på deg selv, og starter med kostholdet ditt. Legg havre, epler og fersk tunfisk til din rutine for god effekt.
6 Skorpionen
En skorpion er et heltisk tegn som er nysgjerrig på livet og verden vi lever i. For en gutsy gal som deg selv, vil du spise mat som vil hjelpe til med å brenne kroppen din og tankene dine. Prøv å legge kokos, blåbær og havregryn til dine daglige spisevaner for å få de beste resultatene.
5 Skytten
Som en intelligent Skytten er du alltid ivrig etter å lære mer, noe som betyr at du er konstant på farten. Du kan ikke bli satt på ett sted for lenge siden du vet hvor viktig det er å utforske. Velg noen matvarer som passer perfekt til din trenger-å-vite holdning som hvitløk, pærer og chili pepper for å krydre ting opp.
4 Steinbukken
For alle de Steinbukken der ute, misunner vi deg. Du er så drevet, du får nesten alltid det du vil ha ut av livet, men du er også fornuftig, så du vet hva som er for resten av oss. Og for det er du stolt av å spise riktig mat til kroppen din (og ditt tegn), inkludert kale, poteter, bananer og mais.
3 Vannmannen
Hvis du er et Aquarius-tegn, er sjansene at du er den medfølende en ut av gruppen din. Du er veldig in-tuned om jorden og menneskene i den, som alltid vil hjelpe de som er i nød. Det er imidlertid også viktig for deg å hjelpe deg selv, som å spise riktig mat til kostholdet ditt, som kan inkludere alt fra stekte grønnsaker til tørketid.
2 Fiskene
Hvis du er en Fisk, er du veldig åndelig og i kontakt med ditt indre vesen. Du vil gjøre rett til verden og til din kropp. Men du er også veldig tilpasningsdyktig, noe som betyr at du ikke er redd for å prøve noe nytt, spesielt hvis det har fordeler for ditt sinn, kropp og sjel. Noen gode mat valg som vil gjøre akkurat det er brokkoli, linfrø og kirsebær.
1 Væren
Som leder av pakken er Aries dyrekretsen som alltid prøver nye ting og stadig går. Med en opptatt tidsplan som din, er det viktig å ta med mange yummy (og sunne) matvarer som vil hjelpe deg med å holde deg i gang, for eksempel valnøtter, fiken, linser og mye magert kjøtt.