15 motbydelige vaner du bør slutte for ekte

Vi får det, du har definitivt noen vaner som er ganske ekkelt. Du kjenner dem. Dette er vaner som du skammer deg til å innrømme selv til deg selv. Det er menneskelig natur, og vi er definitivt ikke her for å dømme. Men fordi denne verden noen ganger er urettferdig og noen ganger utrolig fantastisk, må folk få sine agendaer rett. Ønsker du å eksistere og oppnå alle de sjefens babe mål du har? Eller vil du være en forferdelig person hele livet ditt, og dine venner vil glemme deg før heller enn senere? Så for å sørge for at vi alle får mest ut av livet vårt (og vis verden hvor dårlig * er vi alle er), her er noen super vanlige motbydelige vaner du bør slutte. På ekte. Bare stopp og glem dem og gå videre til en bedre morgen. Ja, dette er en total cliché. Men seriøst må vi alle utruste oss med en bedre livsstil. Denne verden er allerede full av douchebags. Ikke legg til befolkningen.

15 Tilbringer for mye tid på dusjen

Har du noen gang tenkt på å legge opp hvor mange timer du bruker på sofaen hver dag? Sannsynligvis ikke. Poenget er at vi alle elsker å sitte. Vi elsker alle å gjøre ingenting og ha Netflix som vårt selskap. Heck, vi alle elsker binge-watching selv de verste TV-programmene fordi å være på sofaen med en bolle med popcorn eller en eske med pizza er det beste i verden. Men denne vanen er bare grov. Periode. Tenk på vekten du kan få fra de ekstra kaloriene i den junk food og ikke flytte i flere timer. Tenk på de fantastiske tingene du mangler på. Ja, sofaen din kan være utrolig komfortabel, men utenfor verden er det bedre. Her er noen ting som omverdenen har å tilby: varme menn, arbeid som gjør at du ser smart ut, er i stand til å flaunt ditt vakre ansikt og være hovederen som du er. Fortell oss nå, sitter på rumpa din, verdt å gå glipp av alt det?!

14 For mye tid i barer

Hvorfor i verden ville en person henge ut i barer i nesten halvparten av livet hennes? Ingen vet egentlig. Men vi vet alle at mange av oss gjør det. Hengende i barer er som en trend, folk. En utødelig trend. Det er en større trend enn noe som har å gjøre med Kardashians eller T-Swift. Men nei. Bare nei. Nei til barer. Minst ikke hver eneste natt i 7 dager i uken. Fordi egentlig, du får ingenting her (vel, bortsett fra alle de overhengere). Alvorlig bør tusenårene virkelig grøfte barene. Det er usunt og det vil ødelegge deg fysisk (øl er ikke den laveste kalori drikken noensinne ...), mentalt (å lytte til andres problemer kan utløse noe morsomt i sinnet), og følelsesmessig (du vil føle deg bitter om livet ditt). I stedet for barer, tenk på å henge ut i en godteri. Det kommer til å bli mye bedre.

13 Bare tenker på kort sikt

Visste du at dette ødelegger livet ditt? Ja, det gjør folk. Og det er ikke nektet dette. Noen gang lurt på hvorfor dine planer ikke trente? Fordi du ikke planla for en lengre periode. Du planla bare for de første tre månedene av et prosjekt og etter at de tre månedene var oppe, hadde du ingen anelse om hva du skal gjøre så naturlig, ting ble ganske rotete. Og nå føler du deg fortapt og forferdelig. Dette er ganske mye hvordan de fleste unge bor i dag. Det er helt greit å tenke på kort sikt i noen tilfeller - du kan ikke virkelig unnslippe det. Men når du tenker på det store bildet, vil dette ikke være nyttig i det hele tatt. Tenk deg om du hadde planlagt å være advokat og søkt på lovskole ... men hadde absolutt ingen konkret plan om å gå til lovskolen og deretter jobbe på dette feltet. Du vil rote opp, om du tror det eller ikke. Så tenk på livet ditt på lengre sikt i stedet.

12 Ditching Sun Block

Jenter, vær så snill. Ja, sollys koster mye fordi noen ganger er vi merkevarebevisste, men vi trenger det. Hvis du vil opprettholde en sunn, rettferdig hud, må du bruke disse tingene. Og selvfølgelig må du skille ut kontanter for det. Dessuten tror du ikke det er ekkelt å gå ut og reise uten solkrem? Hvordan ville du passe på? Husk at solkrem ikke ble oppfunnet bare til strandformål. Det ble oppfunnet for å beskytte vår hud og holde den så rettferdig som den var da du ble født. Kanskje ikke så myk som en babys hud ... men like rettferdig som en. Så, bortsett fra det gigantiske sminkesettet og kanskje et krøllejern i vesken din, må du også ha solkrem der inne. Det er definitivt alltid bedre å være trygg enn beklager. Du vet aldri når du kommer til stranden eller har en biltur med dine beste knopper, og du vet aldri når du kommer til å være ute i solen og løper ærend for lenge.

11 Spise dine følelser

Maten er trøstende. Vi forstår det. Derfor kalles det komfortmat. Men for mye mat er usunn. Og vi vet alle hvorfor. Spesielt hvis du ikke trener. Hvis du er lat når det gjelder å slå på treningsstudioet (og spesielt hvis du foretrekker å se på TV i stedet for å gå en tur), må du være nøye med hva du spiser. Vi sier ikke å gå på en diett, men vi vil at du skal være nøye med hva du spiser når du er stresset ut. Fordi hvis du er som de fleste i dag, sitter du på en kaffebar og spiser muffin etter muffin, er din måte å avlaste stress på. Vi håper ikke, men hvis det er, må du stoppe. Seriøst jente, slutte destressing med mat. Fordi du egentlig ikke har kontroll over hva du spiser og hvor mye du spiser når du er stresset. Du vil bare spise og spise til du ikke føler deg stresset lenger. Lyder det bra? Definitivt ikke.

10 Spise når du vil

For ekte mennesker, tror du ikke at dette er ekkelt? Hvis du er barn, så ja, det er helt fint å spise når som helst, selv om noen foreldre er ganske strenge om hva barna spiser når det allerede er sengetid. Poenget er at du ikke er et barn lenger. Du er en voksen som prøver å få mest mulig ut av livet. Og å spise noe når som helst du vil, er bare brutto på så mange nivåer. Ha disiplin, jente. Husk at kroppen din ikke vil tone og forme seg selv. Du må sette på innsats. Og selv om du ikke har som mål å få et sterkt formet bud, vil det ikke rense seg selv og det vil absolutt ikke holde seg sunt. Det er også din jobb. Og være avhengig av mat uansett humør. Du har åpenbart ikke jobbet med å ta vare på kroppen din. Vennligst slutte å være brutto og begynn å spise riktig mat til rett tid. Det er måltid ganger av en grunn. Hvor vanskelig kan det være?

9 Multi-Tasking

Tingen om dagens tusenår er at de er besatt av multi-tasking som det er en stor grand pris på slutten av dagen for den som multi-tasked best. Vil du motta et hus for dette? Eller kanskje en tur til Island? Eller kanskje en million dollar? Nei. Absolutt ikke. Så hvorfor gjør du så mange ting på en gang? Er det en legitim grunn til dette? Vi tror ikke det. Alvorlig er multi-tasking bare en annen måte å sakte å drepe deg selv, fysisk, mentalt og på mange andre måter. Du blir fysisk utmattet og psykisk drenert, og du har ingen anelse om hvorfor. Du vil definitivt ikke slutte å fungere normalt. Så du slutter å tilbringe dager på sofaen etter dager (og kanskje uker) med multi-tasking non-stop og følelsen deprimert når du ikke fullførte de tingene du trodde du kunne. Det er en forferdelig livsstil, kjære venn.

8 bruke penger du ikke har

Hvis du bruker penger som du ikke har, det er en annen motbydelig vane at du helt trenger å stoppe ASAP. Jo, vi elsker alle å handle og spise og reise, men hvis du ikke tjener mye, bør du være klokere når det gjelder hvordan du bruker penger. Hvis du vil reise, men du vet at du ikke har nok penger til det, bør du vurdere andre alternativer som å kjøpe et forskudd, rabattert billett eller hoppe over steder som er latterlig dyrt. Du må definitivt tenke to ganger om dine vanlige shoppingvaner. Med mindre du vil begrave deg selv i live. I gjeld. Å nei. I stedet for å handle hver helg, hvorfor ikke tilbringe helgene dine, finne ut en ny inntektskilde, slik at du kan handle hver andre helg uten å føle deg skyldig? Det er mange måter å håndtere dette, men bunnlinjen er den samme: Ikke bruk penger du ikke har. Stopp å bruke som en millionær når du knapt betaler leien.

7 være sen for alt

Viktigheten av å være punktlig blir ofte glemt. Faktisk er det alltid undervurdert å være punktlig. Tross alt, sier de seg bedre sent enn aldri, ikke sant? Så selv om du er sen, har du det minst. Vent, hva? Hva slags mentalt er det? Hvis du vil lykkes i livet, må du vite viktigheten av å være i tide. Du må slutte å være så sent. Alvor. Å være sent til alt sier ganske mye at du er en voksen som ikke kjenner sine prioriteringer. Eller du er en voksen som ikke har noen prioriteringer, og er bare å finne ut som hun går. Dette er definitivt ikke et godt inntrykk å forlate på vennene dine, og det er definitivt ikke en god måte å introdusere deg selv til fremmede. Du vil heller ikke at de skal tro at du er uansvarlig. Du er ikke, ikke sant? Nei. Du er ikke. Men du må utøve anstrengelser for å vise det.

6 Alltid søker godkjenning

Seriøst damer, hvorfor føler du alltid at du trenger andres godkjenning? Er ikke godkjenning fra deg selv nok? Er det ikke nok at tarmen din forteller deg at du har det bra, eller det går bra, eller du kan gjøre det, nok? Hvorfor i verden trenger vi alltid å søke godkjenning fra andre? Nå er dette noe vi ikke får. På ekte. Men vi vet at mange mennesker har denne vanen fordi, vel, vi alle gjør. Den eneste forskjellen er at noen mennesker innser det tidlig og prøver å få slutt på det mens andre blir sittende fast med denne vanen, og de pleier å bringe den til voksen alder. De blir gamle, pensjonere, og likevel kan de ikke gjøre noe, eller de kan ikke føle seg oppnådd uten godkjenning av andre. Ikke en god ide. I stedet for å søke godkjenning fra andre hele tiden, lær å glemme deres godkjenning og følg bare tarmene dine og hør på hjertet ditt.

5 Klager alltid

Ok, hvis du tror at klaget er attraktivt, så er det ikke. Så slutte å gjøre det. Stopp å handle som et barn som aldri er fornøyd med hvor mange Barbie dukker hun har. Og fremfor alt, slutte å klage på livet ditt til noen som har mye mindre enn du har. Bortsett fra at dette vil få deg til å se utakknemlig ... vel, er du virkelig utakknemlig. Vi kan ikke tenke på andre måter å si dette uten å skade dine følelser, jente. Men du må høre det. Noen mennesker der ute har veldig lite, men ikke alle klager. Noen av dem verdsetter små ting de har. De verdsetter livet selv om de må jobbe tre heltidsjobber. Så vær så snill, bortsett fra å være en umoden vane, er dette også veldig syk. Dette er epitomet av ekkelt. Bare stopp, ok? Du har det bra. Avslutt å klage.

4 være i et giftig forhold

Hvis du ikke er glad i forholdet ditt, må du gå. Vi vet at det er lettere sagt enn gjort, og noen ganger blir kvinner satt i en situasjon hvor avreise er umulig. Å være i et giftig forhold er bare, vel, usunn. Du vil ikke bygge livet ditt rundt denne typen forhold. Du vil heller ikke bruke tid med noen du ikke er fornøyd med. Så hvorfor holde fast med ham? Hvorfor late som om du fortsatt er glad? Og hvorfor vise et falskt ansikt foran fremmede, så de vil tenke deg to er et lykkelig par. Stopp akkurat nå. Vi elsker deg og vi bryr oss om deg og vi vil at du skal vite at et giftig forhold ikke vil gjøre deg noe bra. Så i stedet for å stikke rundt, la. Lær å leve på egen hånd. Øv uavhengighet. Fordi så sint som det høres ut, når du er sterk og uavhengig, vil din sanne skjønnhet vise.

3 Søker etter lykke utenfor

Hvis du ikke er sikker på hva vi mener med dette, se på Trolls film. Lykke er ikke der ute, jente. Det er innenfor deg. Og du får avgjøre om du vil finne den og la den blomstre eller glemme det og tilbringe en levetid som finner lykke andre steder. Selvfølgelig er omverdenen også full av lykke. Det er fullt av radopplevelser og fantastiske mennesker som vil få deg til å føle deg spesiell. Mennesker og opplevelser som gjør deg glad utover ord. Men hvis du holder fast i ideen om at lykke er der ute og ikke innenfor deg, tro oss når vi sier at du bare vil utmate deg selv fordi du vil tro at du ikke har funnet lykke ennå. Du føler at du må gå ut og da vil du bli skuffet når du allerede føler deg sliten, men du har fortsatt ikke funnet lykken du leter etter. Husk at du har kontroll over livet ditt. Du kan gjøre din egen lykkelige.

2 Undervurderer deg selv

Vi sier dette en gang, og vi håper at en gang er nok: slutte å undervurdere deg selv. Du er langt mer fantastisk enn du noen gang kunne forestille deg. Og nei, vi forventer ikke at du tenker på den måten hele tiden fordi vi vet at vi alle har dårlige dager, men poenget er å tenke at du ikke kan gjøre store ting definitivt må stoppe. Du må slutte å la disse negative tankene styre livet ditt. Faktisk bør tenkning liten stoppe en gang for alle. Gå ut der og la deg gjøre ting du aldri trodde du kunne gjøre. Tro det eller ei, du vil overraske deg med dine evner. Du vil gjøre ting du aldri trodde du kunne gjøre og oppnå ting du trodde er ment for andre mennesker. Andre mennesker som er bedre enn deg. Å spille små og tenke små vil ikke gjøre deg noe bra, ok? Så hvorfor ikke fokusere på kreativiteten og supermaktene i stedet?

1 Biter neglene dine

Nå er dette bokstavelig talt brutto. Bortsett fra vaner som påvirker din mentale og følelsesmessige tilstand negativt, har vi også disse motbydelige vanene som påvirker oss fysisk. Biter neglene dine vil alltid være på denne listen. Det er en grunn til at voksne vokste oss når vi var barn når de fanget oss og biter neglene våre. Det er grovt og de vil ikke at vi skal utvikle vanen. Men noen mennesker er super sta. Og hvis du leser dette, det er et tegn, har du fortsatt tid til å endre. For å stoppe neglelovende vane og tenk på andre vaner for å erstatte den. Ønsker du virkelig å ødelegge den vakre nagelkunst? Ønsker du å spise neglelakk til middag eller dessert? Nei. Og du vil heller ikke ha kjedelige, knapt levende negler. Så gå har en mani og pedi og avslutt denne motbydelige vanen for godt. Det hjelper deg ikke til å se pent ut.