15 Skilt du er usikker AF

Alle sliter med usikkerhet av noe slag, men hvis du ikke håndterer de tingene du ikke elsker om deg selv, kan du være inne for noen alvorlige problemer! Det er noen kjennetegnet tegn på en usikker person, inkludert dårlige sosiale ferdigheter og ustabilt kroppsspråk, men det er også noen tegn som ikke tyder på å tyde på usikkerhet i det hele tatt. Faktisk, noen ganger, atferd som tradisjonelt sett settes som selvsikker, peker faktisk på selvtillit! Så hvordan vet du om du faktisk er usikker under et trygt eksteriør? Hvis du viser noen av disse oppføringene, kan du være usikker. Det er ikke å si at du definitivt er hvis du gjør noen av tingene på denne listen, men det er bare nyttig å være klar over hva din oppførsel kan bety! Og husk, det er naturlig å være usikkert i en viss grad - det er måten du håndterer de usikkerhetene som gjør hele forskjellen!

15 Du kan ikke ta et kompliment

Mennesker som er usikre, gjør det vanligvis ikke veldig bra med komplimenter. Hvis du er den typen person som ikke kan komplimentere og insisterer på at folk har feil når de forteller deg at du er pen eller smart, kan du ha et problem med usikkerhet! Du kan føle deg som om du er uverdig for hva den personen sier om deg, så du prøver å avvise det i tilfelle komplimentet gjør oppmerksom på deg; Du kan til og med frykte at andre ville misfornøre komplimentet hvis de hørte det, fordi du ikke personlig godkjenner det. Vi vet at tilsynelatende arrogant er en stor frykt folk har i dag, men det er en enkel måte å håndtere komplimenter som ikke er arrogante eller selvavskrekkende. Bare si "takk" og smil. Lett! Du kan føle at du faker det først, men jo mer du sier det, desto mer naturlig vil det føles.

14 Du satte deg ned

Det er ganske godt kjent at folk som er usikre på seg selv, setter seg ned hele tiden. Vær oppmerksom på språket du bruker i noen dager, og legg merke til hvor mange ganger du sier noe dårlig om deg selv. Du kan bli overrasket! Mange mennesker skjønner ikke at de stadig sier at de suger på dette eller de er forferdelige på det, så vel som å gjøre betydelige kommentarer om hvordan de ser ut. Tenk på om du vil si det til noen du bryr deg om, og hvis du ikke ville det, bør du sannsynligvis ikke si det om deg selv! Det er en fin linje mellom beskjedenhet og å være grusom for deg selv, så hold øye med det. Det er også helt vanlig at folk gjør vitser om seg selv når de faktisk er usikre fordi de føler at hvis de ler på seg selv, vil det ikke være en stor avtale når andre mennesker gjør det også.

13 Du setter andre ned

Dette kan komme som litt av et sjokk, men hvis du stadig prøver å sette andre ned og få dem til å føle seg dårlig, er du sannsynligvis ikke så trygg som du tror du er. Du kan ha tillit til å si noe som en annen person ikke ville tørre, men hvorfor skal du gå der i utgangspunktet? Usikkerhet kan ikke være årsaken til hver eneste belittling kommentar, men mange mennesker dra folk ned for å få dem til å føle seg bedre. Selvfølgelig ville de ikke trenge det hvis de følte seg gode til å begynne med! Denne typen oppførsel skjer når det blir usikkert, blir et problem som seriøst kan komme mellom deg og folkene du bryr deg om, så hvis du tar deg selv og prøver å si andre ting, bør du tenke på det virkelige problemet. Følelser av utilstrekkelighet er normale, men å svare på dem med fornærmelser er umodne og problematiske.

12 Du må være sentrum for oppmerksomhet

Dette er et annet tegn på at vi vedder på at du ikke hadde tilknytning til noen som er usikre! Vi har en tendens til å tenke på folk som elsker å være sentrum for oppmerksomheten som å være super selvsikker, mens vi vil si at usikre mennesker er de som gjemmer seg i hjørnet. Ja, noen usikre mennesker gjemmer seg sikkert i hjørnet, men bare fordi du alltid må være sentrum for oppmerksomheten, betyr ikke at du er komfortabel med deg selv. Snarere kan du hemmelig føle deg som din egen godkjenning og mening er ikke nok, slik at du hele tiden trenger andre folk til å fortelle deg at du er god for å tro det. Det er et ganske klart tegn på at du har å gjøre med noen usikkerhet! Det er en grunnleggende menneskelig ting å ønske seg å være ønsket og elsket, men hvis du tar hele oppmerksomhetssaken for langt, og påminn deg om et segl som gjør triks for å få latter og klapper på ryggen, føler du sannsynligvis sårbar og ufullstendig.

11 Du har ingen empati

Hvis du finner deg ikke i stand til å bry seg om noen andres problemer fordi du er så fokusert på deg selv, kan det hende du har noen problemer! De som er usikre, tror alltid at feilene deres er omtrent ti millioner ganger mer åpenbare enn de er, og i deres sinn ser de de tingene de har gjort feil som å være langt mer alvorlige enn de er. Så resultatet er at de ikke bryr seg om hva andre mennesker går gjennom fordi de er overbevist om at de på en eller annen måte har det verre. I utgangspunktet kan egoisme være et tegn på at du er usikker fordi du er så overbevist om at du er et stort, løpende problem som du ikke kan bringe deg til å ta hensyn til noe annet. Alle er midt i sitt eget univers, men du kan prøve å bryte denne syklusen ved å gjøre en innsats for å lytte til hva folk sier og prøver å sette deg selv i skoene sine når de trenger deg.

10 Du kan aldri være glad for andre

Dette er en av de mest klassiske trekkene til en usikker person! Folk som ikke er lykkelige i seg selv, finner det veldig vanskelig å være glad for andre. Hvis du elsker noen, enten det er familiemedlem, beste venn eller partner, skal du ha det beste for dem. Du vil nok fortsatt være sjalu hvis de vinner lotteriet, miste vekten du har forsøkt å miste hele året eller bli forelsket før deg, men det er sjalu, og så er det giftig. Du kan føle deg jaloux og fortsatt føle deg glad for noen på samme tid. Hvis du finner ut at det opprører deg når folk i livet ditt opplever velsignelser, er det et stort blinkende rødt advarselsskilt for å sortere ut dine egne usikkerheter! Det er en god ide å huske at ingen andre noen gang har noe å gjøre med deg. Bare fordi vennen din taper ti pund betyr ikke at du ikke kan hvis det er noe du trenger å gjøre.

9 Du skjuler deler av deg selv

Et annet tegn på at du er usikker er at hvis du befinner deg hele tiden, prøver å skjule ting og skjule sannheter fra menneskene i livet ditt. Det er åpenbart ting som er riktig å holde privat, men hvis det er noe du holder hemmelig når det ikke er noen grunn til å være, kan det bety at du er flau for det. Dette kan være noe som å lyve til vennene dine om hva slags jobb du gjør, eller personen du ser. De mest sikre menneskene er vanligvis de som holder det ekte og er ikke flau for at folk skal se deler av livet som kanskje er litt annerledes enn normen. Hvis du virkelig ønsker å holde noe med deg selv, betyr det ikke nødvendigvis at du drukner i selvtillit. Men hvis du vil vise verden noe og du er redd for å gjøre det, husk at du er mye vanskeligere på deg selv enn andre vil være!

8 Du kan ikke slutte å snakke om deg selv

Hvis du er en av de som ikke kan høre på andres problemer uten å ta opp seg selv, kan folk kanskje anta at du er overbevisende. Det kan være sant, men det kan også bety at du faktisk er usikker. Hva er logikken bak det? Hvis du alltid snakker om deg selv, så tenker du alltid på deg selv også. Visst, det kan bety at du tror du er fantastisk og ikke kan få nok av deg, men det kan også bety at du er besatt av å fikse deg selv og analysere deg selv for å overvåke hvordan du ser ut til andre. Hvis du alltid bringer deg selv opp, kan du ubevisst lete etter folk til å snakke om deg fordi, som vi har nevnt, ikke tror du at dine egne meninger og godkjenninger er gode nok. Interessant, hvis du er i motsatt ende av skalaen og endrer emnet hver gang du blir tatt opp i samtale, kan det også bety at du er usikker og ikke viktig nok til å bli diskutert. Se opp for disse ekstremer!

7 Du skyver folk bort

Noen ganger når du skyver noen bort, kan det være om dem. Hvis du ikke liker noen, så liker du ikke noen! Men hvis det skjer kontinuerlig, og du finner deg helt ute av stand til å komme nær noen, kan det bety at du er hemmelig usikker. Du kan føle at du ikke er verdt å bli kjent med, eller du kan forvente at noen skal knuse hjertet ditt eller forråde deg fordi du ikke fortjener en anstendig behandling. Dette suger! Husk at du lærer folk hvordan du skal behandle deg slik du behandler deg selv. Hvis du er bekymret for noen som ikke behandler deg riktig eller elsker deg fullt, vil de definitivt ikke gjøre det hvis du ikke behandler deg selv den måten først. Du vet hvordan det gamle ordtaket går: Du kan ikke elske noen andre før du elsker deg! Så prøv å se hvor fantastisk du er, og gi noen andre sjansen til å se det også.

6 Du aksepterer mindre enn du fortjener

Hvis du ikke tenker mye på deg selv, så kommer du til å forvente at andre mennesker skal se deg på samme måte, og du skal godta det når de gjør det. Tenk på det: Hvis du så noen som du elsket blir behandlet forferdelig, ville du absolutt ta stilling. Hvis du så det samme med noen du foraktet, ville reaksjonen trolig ikke være den samme. Så hvis du finner deg selv kontinuerlig å kjøre tilbake til folk som ikke er gode for deg, eller tillater folk å gå over deg, kan problemet være mer enn bare ditt store hjerte eller din tendens til å se det beste hos mennesker og forbli håpløst. Det kan bety at du ikke har stor respekt for deg selv, og det er en skam fordi du absolutt fortjener det. Du trenger ikke å være helt hensynsløs med mennesker, men du må kreve respekt ved å respektere deg selv først!

5 Du prøver å kontrollere alt

Du kan faktisk føle deg litt sårbar og usikker hvis du har en ubøyelig trang til å kontrollere alt rundt deg. Mange mennesker er kontrollfreaks, og vi sier ikke at hver eneste av dem er usikker. Behovet for kontroll tyder imidlertid på at det kan være et underliggende problem med tillit. Yu vil kanskje være ansvarlig for alle små ting fordi du tror at ellers vil det hele ende i en stor katastrofe! Tillit og sikkerhet går hånd i hånd, og når det gjelder deg personlig, må du kanskje tilbringe timer som styrer måten du ser, måten du snakker på, tingene du gjør, og omstendighetene rundt deg fordi du tror at hvis du ikke Du vil ikke være god nok. Alt kommer tilbake til å ikke ha en høy mening av deg selv, og stole på å endre tingene rundt deg for å gjøre deg bedre.

4 Du får mest defensiv

Å få defensiv er et stort tegn på at tankene dine er på usikkerhetene i stedet for på verden rundt deg. Det er greit å forsvare deg selv når behovet oppstår. Hvis noen angriper deg eller sier noe ut av linjen, forsvare deg! Men hvis du tar fornærming til noe som objektivt sett ikke er støtende i det hele tatt, og tar ting personlig når en rimelig tenkende person sannsynligvis ikke ville det, kan du føle deg flau for et problem spesielt. Prøv å holde oversikt over hvor ofte du bjeffer på folk eller hvor ofte du finner deg selv å selge noe igjen og igjen når du sier det bare en gang ville ha vært nok. Vi har alle dårlige dager og øyeblikk, men å gjøre dette kan bety at du føler deg dårlig om noe i livet ditt. Og hvis du tror du er skyldig i dette, ikke slå deg opp. Du kan ikke jobbe med usikkerhet hvis du ikke identifiserer dem først!

3 Du støtter ikke andre

Dette er en oppførsel som stammer fra et følelsesmessig trekk vi allerede har oppført. Hvis du ikke er glad for andre mennesker når gode ting skjer med dem, kan du ta det et skritt videre og unngå å støtte dem i deres bestrebelser. Med mindre noen har gjort noe for å skade deg først, betyr dette nesten alltid at du føler deg usikker! Det kan være ting som ikke vil like vennens innlegg på sosiale medier fordi du er sjalu av alle de liker de allerede har, eller ikke ønsker å kjøpe et produkt fra et familiemedlems virksomhet fordi du ikke vil se dem gjøre vi vil. Beklager å ødelegge deg, folkens, men dette er offisielt giftig usikkerhetsområde, og du bør prøve å fikse dine veier ASAP! Som vi sa, er det greit å føle sjalu. Vi er alle menneskelige! Men heller enn å prøve å få dem ned, hvorfor ikke øke deg selv til å bli med dem der oppe?

2 Du har en temperatør

Et brennende temperament kan være et tegn på at du ikke føler deg for stor om deg selv. Uten å lyde for mye som en krympe, kan reaksjonen av sinne være en underbevisst måte for deg å avlede oppmerksomheten vekk fra dine egne feil og usikkerheter fordi du i så måte skremmer folk bort fra nysgjerrige og du utgjør et tøft utvendig . Men du kan også virkelig føle seg sint på deg selv for å ha det du er usikker på, og du kan kanskje ikke stoppe deg selv fra å ta det ut på andre mennesker i livet ditt. Allmennhetens personlighet er annerledes, men (unntatt gretten gamle menn som roper på butikkassistenter) kontinuerlig sint, er egentlig ikke en vanlig fabrikkinnstilling for noen av oss. Det er veldig sannsynlig at det er noen overordnet årsak som gjør deg sur på de små tingene, og det er mulig at årsaken er usikkerhet. Bare en tanke!

1 Du setter opp en front

Hvis du er besatt av å skape et perfekt bilde av deg selv for andre mennesker å gawk på, så er det super sannsynlig at du er ubehagelig med den virkelige deg. Vi liker alle å legge inn en fin filtrert selvbilde der vi ser en freaking-mazing, og det er greit ... hvis det bare skjer noen ganger, det er. Men hvis du oppdager at hele din tilstedeværelse på Internett i utgangspunktet er en stor illusjon, og du er fast bestemt på å forme folks meninger om noe positivt, er det litt tydelig. Du bryr deg mye om hva folk tror, ​​og du tror ikke du er nok til å imponere på dem, så du gir dem noe som vil, og det er helt falskt. Vi føler oss alle usikre i noen grad, og vi vil helst foretrekke at folk som oss, men på et tidspunkt må du innse at du ikke er så pinlig eller uakseptabel som du tror. Du er faktisk ganske bra!