15 ting som helt suger om voksenhet (og hvordan de skal løses)

Adulting er hard AF, ingen tvil om det. Vi bruker det som et ord for å beskrive håndtere alle de typiske tingene som en voksen har å balansere som en ni-til-fem jobb, arbeider med forsikring, betaler husleie, og alt annet som er normalt. Vi bruker denne termen når vi ikke er klare eller villige til å gi opp vår tidligere, yngre som for denne nye, eldre. Vi kan omfavne våre negative tanker om å vokse opp, men det er mange måter å fikse hvordan vi ser verden rundt oss og løsninger vi kan bruke til å navigere i våre dager. Vi trenger ikke å føle oss så engstelig eller bekymret for alle disse såkalte voksne ting! Ja, det suger til voksen når vi bare vil tilbringe hele dagen koselig i sengen vår, omgitt av snacks og tepper mens vi ser på et Netflix-show. Det kan være vanskelig å overbevise noen om at de skal forlate en lykksalig og perfekt situasjon som det, men noen ganger må du gjøre ting du ikke liker. Du må gjøre dem slik at du komfortabelt har råd til å ha mer tid i sengen og ser Netflix hvis du er i det! Her er 15 ting som suger om voksenopplæring og noen enkle måter å fikse dem på.

15 regninger

Regninger suger. Ok, de suger mye. Å måtte komme hjem fra en lang arbeidsdag og se regninger på telleren er ikke det beste for at du skal føle deg velkommen hjemme eller til og med et øyeblikk av lettelse eller avslapping! De kan virkelig veie på brystet på en måte som forårsaker hyppig angst og stress, selv før vi får dem! De kan ende opp med å ødelegge våre dager og uker hvis vi ikke ser etter en løsning der de bare er hva de er, papir og ansvar. Det er en normal del av livet for de fleste, og på grunn av det kan det noen ganger være vanskelig å godta. En flott måte å løse dette hvis du finner deg selv sliter med regninger du har på grunn av, begynne å se på visse livsstil som vil hjelpe deg i det lange løp, begynne å forske minimalisme, kapsel skap, og mer uanstrengt chic forandringer i livet som er morsomt og vil hjelpe Du sparer penger før leie er på grunn igjen.

14 Alkohol

Noen tror alkohol er super grov og andre er super inn i den. Den bittere smaken av et glass rødvin etter en lang dag på jobb kan noen ganger gjøre det motsatte av det du ville ha det å gjøre! Du bør aldri la noen presse deg til å ha noen drinker selvfølgelig, men hvis du er ute med venner og ønsker å bestille en drink og nyt deg selv, vær ikke flau. Du kan definitivt spørre BFFs for råd om hva du bør bestille. Du kan også spørre bartenderen. Ikke skam deg - det er greit hvis du ikke er sikker på hva slags alkohol du likevel har. Lære å nyte en voksen drikke eller to er bare en del av å adulere. Du kan også slå opp noen oppskrifter og lage noen cocktailer hjemme. Det er en super morsom helgaktivitet, og vil være bra for kjærester eller BF hvis du har en.

13 En rutinemessig

Å ha rutine kan være flott og fungerer for de fleste når det gjelder å balansere arbeid og hva de elsker og hva som gjør dem komfortable og motiverte for fremtiden. Men for andre kan en rutine være en felle med et nådeløst grep! Hvis du hater å ha en rutine, så føler du deg fanget, verdiløs og / eller tom inni. Det kan høres super dramatisk, men det er ærlig hvordan noen føler om denne typen vanlig tidsplan. Men hvis du seriøst vil håndtere det aspektet av voksenopplæring, kaller du en rutine, så begynn å skrive ned tidsplaner. Dette vil hjelpe deg med å se visuelt når du begynner å falle i en lignende rutine dag etter dag, og du kan legge til ting for å holde rutinemessig frisk, som en weekendtur eller en shoppingtur. Selv små ting kan få deg til å føle at du fortsatt er produktiv og blir motivert, men ikke gjør det samme gamle, samme gamle dag etter dag.

12 Arbeider hele tiden

Å jobbe mye har en tendens til å være normen for de som har begynt å omfavne voksenverdenen! Hvis du finner deg selv med en travel timeplan som det er bare å legge mer og mer stress til livet ditt fordi du ikke har tid til noe annet, kan det være på tide å ta noe ut av planen. Du trenger ikke å løpe som en gal opptatt person fordi det er din første jobb eller annen grunn. Det kan være en annen jobb som passer bedre for deg, men sørg for at du beholder din nåværende posisjon og begynner å søke på andre før du avslutter. Hold alltid håpene dine fordi du finner noe du elsker, og snart vil det ikke føles som om du jobber hele tiden. Bare bedre deg selv og de rundt deg ved å følge de positive valgene i livet ditt. Det kan være vanskelig først eller til og med skuffende å prøve å finne en ny jobb som virkelig vil gjøre deg glad, men stol på meg det kan skje hvis du fortsetter å prøve, uansett hva.

11 penger

Det er galt hvor mye ting virkelig gjør enden i livet. Det kan også være veldig deprimerende når du finner ut hvordan noe så enkelt og nødvendig som mat kan ødelegge banken! En fin måte å håndtere dette problemet hvis du finner deg selv sliter med kostnadene for ting og sparer penger generelt. Begynn å spare ved å planlegge utgiftene dine. Mange som har problemer med pengene sine har vanligvis ikke satt seg og laget en liste over utgifter. Hvis du faktisk gjør dette på riktig måte, får du en enkel oversikt over hvor du skal bruke din hardt opptjente deig og hvor du ikke burde. På denne måten er alt rett der foran deg, og du kan justere tilsvarende. Det å spare penger er vanskelig, men det gjør det litt enklere hvis du ser hvordan ting går. Så i stedet for å være redd for å sjekke bankens balanse, vil du fra nå av kunne vite så du ikke har noen unnskyldninger hvis du overfører!

10 har ingen tid

Det er veldig normalt å ikke ha mye tid til deg selv når du begynner å vokse opp og omfavne voksenlivsstilen. Å finne tid kan være vanskelig etter hvert som vi blir eldre fordi vårt ansvar legger opp og det virker som om vi ikke engang har tid til å bruke på oss selv. Følelsen av livet vårt vil kaste bort eller bare ikke være i stand til å gjøre så mye av tingene vi ønsker kan være en vanskelig realitet at ikke mange mennesker er klare til. En fin måte å finne en løsning på er å virkelig vurdere hva du bruker din tid på å gjøre. Se på hva du gjør i løpet av en typisk dag og juster deretter. Hvis du finner deg selv sovende for mye, så begynn å våkne tidlig. Bruk den tiden for deg selv og gjør deg klar for dagen. Hvis du finner deg selv oppe og alltid klager på å være sliten, ta et bad og prøv å sove før midnatt! Du får mer energi med disse endringene, og du kan få en ny start om morgenen som virkelig kan øke oppfyllelsen.

9 Stress

Stress påvirker oss alle, men det ser ut til å komme i større og scarier former når vi blir eldre og blir kastet i voksen alder. Stress kan ikke bare forårsake medisinske problemer, men det kan også virkelig forstyrre strømmen i hverdagen, ikke bare for deg, men for menneskene rundt deg. Hvordan kan du eliminere det meste av stresset ditt? Tenk på hvor mye mer produktiv du kan være i ditt daglige liv. Venter i siste øyeblikk for å fullføre et prosjekt ser aldri bra ut, og det føles heller ikke bra heller. Når du har jobb å gjøre, bare gjør det slik at du kan nyte tiden etter, stressfri! Begynn å plukke opp en hobby som slapper av deg, for eksempel yoga eller matlaging, begge gode måter å få tankene dine på, og bare kule ned for å slappe av for kvelden fremover. Selv noe som er så enkelt som å gjøre ditt miljø koselig med et stearinlys og en varm kopp te kan gjøre en helt verden av forskjell!

8 Din vennesirkel

Å lage nye venner er mye vanskeligere i den virkelige verden enn den var tilbake på college! Det er ikke som tilbake på videregående skole da du alltid var i samme bygning med tonnevis av mennesker, din alder, og du fikk til slutt å kjenne hverandre. Selv om du jobber på et kontor eller noen form for vanlig miljø, kan det være super vanskelig å få nye venner, og det er enda vanskeligere når du jobber for deg selv eller fungerer ikke med noen din egen alder. Mange mennesker går videre fra sine venner på videregående skole og til og med noen ganger på grunn av avstand, mål og planer for fremtiden. Mange mennesker går gjennom dette vet ikke engang hvordan å ha nok tid til å tilegne seg sosiale arrangementer. En fin måte å bekjempe dette problemet med voksenopplæring er bare å se deg rundt i ditt område for ting du vil ha, om det er en gratis musikkhendelse downtown eller påmelding for en kreativ skriveklasse. Mulighetene er endeløse!

7 søppelmat

Det er så mye lettere å ta Mcdonald enn å lage et fullt måltid. Men det pleier å begynne å hente deg ganske raskt, spesielt ettersom du blir eldre! Som voksne beveger vi vanligvis ikke så mye som våre yngre selv, og det kan føre til dårlige vaner som er dårlige for vår helse også. Sett deg ned i helgen med en journal og penn, slik at du kan begynne å brainstormere forskjellige oppskrifter du vil prøve i de kommende ukene, og lete opp enkle oppskrifter som er sunne, var også like enkle. Et annet triks du kan bruke til å sørge for at du betaler oppmerksomhet til helsen din, er å prep. Begynn liten og lag bare to ganger i uken. Snart nok vil du kunne gripe det du vil, varme det opp og spise i løpet av minutter! Dette sparer tid, penger og energi. Det høres kanskje ikke bra ut, men du kan bare oppdage en kjærlighet til matlaging!

6 telefonsamtaler

Å ringe for avtaler, for våre sjefer eller kollegaer, eller for noe i det hele tatt, kan begynne å veie på oss og fremkalle ganske mye stress og bekymring. Å sette opp avtaler for noe er stressende og kan i utgangspunktet ødelegge dagen din hvis du forteller og frykter det. Begynn å jobbe med talen din, kanskje til og med ta en taleklasse eller bare jobbe med det hjemme ved å bruke bøker og sette deg der ute mer. Det er ingen skam å prøve noe nytt og registrere deg for en klasse for å bli bedre i et område som du kan ha en tøff tid med. Hvis du praktiserer dette, vil du bygge den tilliten du trenger for ikke å bli så rystet ved bare tanken på å ringe til legene. For ikke å nevne det, vil det også gi stor innvirkning på livet ditt, på alle områder hvis du begynner å vokse din tale og generelle tillit

5 arbeidsklær

Det ser ingen rolle om hva du har på deg. Etter en lang dag med jobb, kan du bare ikke hjelpe, men føler at du vil rive alt av det øyeblikket du går gjennom døren din! Vanligvis har folk en tendens til å ha et problem med arbeidsklær fordi de ikke alltid ser best ut på kroppen din. De er bare for stive eller formelle. Begynn å lete etter mer skreddersydde stykker fordi selv en pakke som er perfekt skreddersydd, ville være verdt pengene på grunn av hvor fin og klassisk den vil se ut. Begynn å lete etter etiske og skreddersydde klesplagg som passer til kroppen din og uttrykker din personlige stil. Å finne klassiske, elegante og smarte klesplagg kan virke skremmende, men etter at du har nøye valgt ting du elsker, vil du ha en garderobe som gjenspeiler tillit og vil alltid få deg til å se fantastisk ut! Ikke la din forretningsklær ha på deg. Du må eie det og være stolt av din stil og selvtillit!

4 rot

Det kan være vanskelig når du ikke har nok tid til å designe ditt boareal. Men sannheten er at leiligheten din kan virkelig forandre stemningen på en god eller dårlig måte! Rengjøring av stedet mens du jobber 9-til-5, å betale regninger, løpe ærend, finne tid på en dusj, og prøve å spise sunn er nesten umulig! Det er veldig tøft å finne tid til å rengjøre hver dag eller bare hver annen dag. Men selv om kampen er alvorlig ekte, må du prøve å rengjøre litt hver dag. Disse oppgavene vil alle legge opp. Hvis du begynner med å gjøre bare oppvasken og støvsuger litt her og der, vel, før du vet det hver dag, blir det renere og renere. Denne prosessen er mye lettere og mye mindre stressende enn hvis du bare rengjort hele huset fra topp til bunn på en dag, pluss å gjøre det litt om gangen, gjør det mye lettere å administrere regelmessig!

3 ansvar

Hvorfor må de være så harde !? Vi kan møte ansvarsområder hver eneste dag, men de ser alltid ut til å slå oss i ansiktet. Adulting kan være veldig vanskelig å bli vant til og forhåpentligvis med disse tipsene, kan du finne en slags balanse i livet ditt. Bare vær sikker på å administrere dine oppgaver, mat, ansvar over hele dagen, og velg en ting om gangen for å jobbe med. Å gjøre det en etter en og ta deg tid, vil sikre at du ikke er stresset AF (fordi ingen ønsker det!). Du vil ha mer fokus hvis du tar ett steg om gangen, og du vil kunne nøye vurdere fremgangen din med de spesifikke tingene du må gjøre på listen din. Før du vet det, vil ditt ansvar ikke engang virke som en pynt, de vil være noe du liker og gleder deg til hver dag! Ja, det er virkelig mulig, selv om du ikke tror det akkurat nå!

2 arbeid

Arbeid er trolig den største voksende ting på denne listen. Selv om vi alle vet at det må gjøres, kan det være vanskelig å finne viljen til å starte eller til og med prøve. Noen ganger befinner vi oss i situasjoner hvor vi føler at vi ikke kan mønstre styrken for å komme seg ut og begynne å jobbe. Men å starte din karriere er virkelig et stort skritt mot fremtiden. Sikker, noen ganger har du ikke lyst til å komme seg til forretninger og ønsker at det var helgen 24/7. Hvis du lærer å skape en balanse mellom arbeid og liv, vil du nyte begge deler av livet ditt. Du kan være produktiv i nedetid også, og dette vil oppmuntre deg til å vokse. Planlegg helgene dine (og legg ikke bare i seng hele dagen på søndag og se Netflix - vel, ikke gjør det hver helg, uansett hvor fristende det kan være!). Men hvis du ønsker å komme et sted i livet, kan du ikke bare være lat og se på TV hele tiden. Du må tråkke i stedet for å bosette seg.

1 dine foreldre

Våre foreldre fungerer som vårt anker i dette livet, og sørger for at vi har plass til å vokse og utforske verden ... men de er alltid der fortsatt hvis vi blir litt for tapt i verden! Men noen ganger er leien din litt vanskelig å håndtere, som når det er bursdag eller du er hjemme for ferien. Å gå hjem og besøke er alt bra og bra, men noen ganger kan dette være vanskelig. Kanskje moren din vil at du skal reise hjem hele tiden, og det er mye press, spesielt siden du vil vokse inn i din egen person og sørge for at du lever ditt eget voksenliv. En fin måte å håndtere dette problemet er å tenke på dine prioriteringer. Du kan også få foreldrene dine til å besøke deg hvor du bor nå, så de kan se ditt nye hjem og få en smak av din daglige rutine. De vil elske å være involvert og det vil helt binde dere på en ny måte. Problemet løst!