Nyttår, nytt du dårlige tips for å holde 2019 nyttårsoppløsninger

2018 er viklet ned, og det betyr at det er på tide å gjøre 2019 Nyttårs resolusjoner. Mange mennesker nyter ideen om å treffe resolusjoner hvert år. Men flertallet av folk som gjør dem, bryter dem også etter en måned eller to.

Faktum er at det ikke bare kan være vanskelig å holde seg til de nye årsmålene, men folk har også en tendens til å bli gal med dem. Noen ganger er det et spørsmål om å ta for mye på en gang. Heldigvis er det noen tips som, hvis de følger, kan hjelpe nesten alle som holder seg til og oppnår 2019 Nyttårs resolusjoner.

Først og fremst er å skrive ned hvert mål for det neste året. Det trenger ikke å være noe fancy. En journal vil være tilstrekkelig. Noen foretrekker å bli mer komplisert med et regneark, måldato osv. Nå er det greit, men hensikten med å skrive ting ned er å ha en veiledning som kan revideres gjennom året. Det kan være super enkelt.

Deretter er det viktig å ha en plan for å nå disse målene. Planen må inneholde konkrete tiltak for å oppnå målet, samt en måte å måle den på. På slutten av året bør det være lett å fortelle om målet var oppfylt.

Snakk om resolusjoner høyt med andre mennesker. Jo flere mennesker som vet om oppløsningen, jo flere mennesker er det å hjelpe når det gjelder ansvarlighet. Det er også en utmerket måte å skape en liten støttegruppe med nære venner og familie.

Det viktigste trikset for å holde 2019 nyttår er rett og slett å være realistisk. Som nevnt ovenfor kan folk bli gal med uoppnåelige eller for mange mål i ett år. Det er best å ikke opprette vedtak som kan være vanskelig å oppnå, men det er mulig. Prøv også å begrense resolusjonene til omtrent tre per år.

En "oppløsning" er ikke bare noe du gjør i desember, og bryter i januar. #Resolution betyr også mot, ondskapsfullhet, stabilitet og oppholdskraft, blant andre kvaliteter. Her er 9 #marketing #resolutions å holde fast i 2019: https://t.co/6sn4V6hrdm #bizdev pic.twitter.com/0FMmUuwuFz

- Berbay Marketing / PR (@BerbayMarketing) 14. desember 2018

Til slutt, og dette er trolig det mest morsomme trikset, feire de milepæle. På vei til å nå disse målene må det være milepæler for ansvar. For eksempel, hvis en oppløsning er å miste 20 pund, sett en milepæl at når 10 pund går tapt, er en feiring i orden. Det trenger ikke å være et stort parti. Gå på kino, ha en fin middag, kjøp en ny antrekk, hva som helst, gjør noe spennende, bare feire.

2019 er nesten her, er du klar til å gjøre de nye årets oppløsninger og holde fast i dem? Gi oss beskjed om hva dine oppløsninger er i kommentarene!

NESTE: HER ER HVORDAN Å NAIL DEN STORE BELTEN TREND FLAVELØSHET DETTE SEASONET