Kjendiser elsker denne nye treningsmaskinen

Megaformer er blitt den mest elskede treningsmaskinen blant kjendiser. Det blir referert til som "Pilates på steroider", men hva betyr det egentlig?

Berømte ansikter som Chrissy Teigen og Meghan Markle sverger ved megaapparatet, kaller det en må-ha en del treningsutstyr. Maskinen vil ikke bare forandre bukmuskulaturen, men det vil også legge resten av kroppen mer sår enn det noen gang har følt.

Fitness ekspert navngitt Sebastien Lagree, investerte Megaformer tilbake tidlig på 2000-tallet. Det er en motstandstrener for vårbaser som er designet for å fungere hele kroppen, med vekt på kjernen. Selv om maskinen er Pilates-inspirert, er det ikke en Pilates-maskin. Det er viktig at folk forstår forskjellen.

Lørdager er for svette! #thestudioform #formhtx # wegot5onit #grabyourgirls #lagreehouston #houstonfitness #womenempowerment #women #fitness #pilates #fitstyle #workout #lagreefitness #megaformer #lagreemethod #foracause pic.twitter.com/S4nKr1qO8T

- Studioformatet (@TheStudioFORM) 24. november 2018

NESTE: EN EKSPERT GJENNOMFØRER TEGNENE AV EN SLANG METABOLISME

I motsetning til Pilates-maskinen er Megaformer bygget med en glidende vogn i midten som glir frem og tilbake. I tillegg har den to stabile plattformer både foran og bak. Undervognen har også fjærer som er utformet for å kontrollere motstanden og kan justeres under ulike øvelser. Barer strekker seg ut fra plattformene for å hjelpe med å balansere, en bonus som vurderer Megaformer kan være utrolig skremmende ved første øyekast.

Nå som den mekaniske delen er klar, hva handler det om denne maskinen som har kjendiser som Khloe Kardashian, blir gal? Først og fremst er det en rekke øvelser som kan gjøres på Megaformer som kombinerer styrketrening og kardio. Begge er avgjørende for å hjelpe en person til å gå ned i vekt eller komme i form. Maskinen kan gi brukerne den komplette pakken i en treningsøkt, og det er en av grunnene til at det har blitt en stift for kjendisøkter.

Alle ønsker en utmerket total kroppsøkt som hjelper med fleksibilitet, styrke og utholdenhet. Megaformer gir ikke bare det, men det gjør det i en rask økt som varer hvor som helst fra 35-50 minutter. De som er interessert i å prøve klasser som involverer enheten, må sjekke ut boutique-studioer i deres areal. De fleste treningsstudioer har ikke den fabelaktige maskinen. Klasser vil koste rundt $ 40, som er ærlig ikke så mye mer enn en spin-klasse.

I dag ble jeg introdusert til Megaformer på @inspireseattle. 😳 pic.twitter.com/gArKDo73ik

- Raanah Amjadi (@theranjad) 17. september 2018

En av de store tingene med Megaformer er at det å bruke det aldri blir enklere. Eksperter er enige om at hver klasse utfordrer uansett hvor lenge en person har brukt maskinen.