Denne DIY Pork Belly Popcorn er Keto Diet Friendly

Hvis du er like investert i din helse som du er din kjærlighet til snack mat, så se ikke lenger. Vi har oppdaget den perfekte oppskriften på et moreish-snack som du kan fortsette å spise uten skyld. Popcorn er en av de vennligste matvarer for de som forsøker å holde øye med våre taljen og helbred, men vi har snublet over en annen type som ikke involverer noen egentlig korn i det hele tatt. På grunn av det høye karbinnholdet, har popcorn blitt ansett som et nei-nei på keto dietten. Men, Sunn utøvelse lånte tittelen og lagde opp en deilig spiselig svinekjøttsmaks som er like perfekt for å slå seg ned foran en film som den virkelige ting.

TIDLIGERE: JEN WIDERSTORM BEVIRER KETO DIETETS KRAFT

Keto dietter fokuserer på å få kroppen til en tilstand kalt ketose, hvor fett blir brent i stedet for karbohydrater for energibruk. Dieters bruker høye mengder fett, middels mengder protein og lite eller ingen karbohydrater. Det handler om de rette grønnsaker, ubehandlet mat og sunne fettstoffer. Når det gjelder å finne den rette filmdisplayet mens du gjenstår keto, kan det være litt vanskelig.

Ikke bare er det veldig enkelt å lage, men denne svinekjøttmagen popcorn er deilig å starte. Alt du trenger er kokosnøttolje, svinekjøtt, grå havsalt og fem krydder. For den klebrig sausen må du få din kreative kokkhue på, men det er helt verdt det. Få hendene på kylling, biff eller svinekjøtt, avokadoolje, sriracha, kokosnøtt aminos, erytritol, hvitløkspulver og fersk terninger. Hvis du ikke har disse i skapet ditt, er de verdt investeringen.

Ifølge oppskriften er det best å velge svinekjøtt som ikke inkluderer huden, helst fra en slakter som vil kunne veilede deg. Mens keto snacks kan ta litt ekstra arbeid sammenlignet med å kjøre til nærmeste dagligvarebutikk og plukke opp en pose med Doritos, er lønnen verdt. Kjendiser som Halle Berry, Kourtney Kardashian og Gwyneth Paltrow har alle bekreftet fordelene med dietten.

Du kan se hele oppskriften i videoen ovenfor. Har du prøvd keto? Gi oss beskjed i kommentarene!

NESTE: EXPERT SHARES AT POPCORN PÅ KETO DIET ER EN NO-NO