13 ting å gjøre med din partner om morgenen

Mange starter sin morgen på feil fot. De treffer snooze-knappen alt for mange ganger, til slutt reduserer tiden de har før de må gå til kontoret, og dermed ende opp med å rusle rundt i panikk for å få alt gjort. Og hvis du bor sammen med partneren din, kan det bety at du sier en svær hilsen til hverandre, da du både kjører frantisk rundt og prøver å fullføre alt du trenger for å forlate. La oss innse det - den typen stress er ingen måte å starte dagen på.

Jo det kan være vanskelig å våkne opp tidlig nok til å ha litt tid til å faktisk gjøre noe du liker om morgenen, men det kan gjøre en verden av forskjell på hvordan dagen går. Hvis du starter dagen med å tilbringe litt tid med noen du liker å tilbringe tid med, vil du sannsynligvis være i et bedre humør og mer forberedt på å takle eventuelle utfordringer dagen kan kaste deg.

Her er 13 ting du kan gjøre med partneren din om morgenen (kanskje etter at de har hatt sin første kopp kaffe, hvis de er en av de slags motvillige morgenfolk).

13 Snakk

Nei, vi mener ikke å spørre dem om de har sett de skoene du skulle ha på seg, eller hvis de kunne finne tid på lunsjpause for å ringe mekanikeren for å spørre om den bildedelen. Vi snakker om å faktisk engasjere seg i en samtale med partneren din. Du trenger ikke nødvendigvis å starte dagen ved å snakke om fremskritt i bioteknologi eller internasjonal konflikt hvis det ikke er noe du er spesielt interessert i. Hei, det kan til og med bety at du bare snakker om den episoden av favorittvisningen du så sammen sist natt, eller om en interessant magasinartikkel du vendte deg om. Ideen er rett og slett å engasjere seg med partneren din litt om morgenen før du går i gang med å takle dagen.

12 ha frokost sammen

Mange travle fagfolk synes å se frokost som noe som er helt valgfritt, siden de rett og slett ikke vil ha problemer med å gjøre tid for det. Å ha frokost med partneren din kan imidlertid være en fin måte å starte dagen sammen, samtidig som kroppen din gir den næringen den trenger. Ikke alle er en fan av en gut-busting frokost første ting om morgenen - mange mennesker føler seg svake etter å ha spist et stort måltid, og det er ikke en ideell måte å gå inn i arbeidet. Frokost kan til og med ganske enkelt bety å ha en kopp kaffe sammen med litt frisk frukt, eller et stykke toast.

11 Trening

Alle vet følelsen av skyld etter en savnet kveldsøvelse. Du lovet deg selv at du ville gå på treningsstudioet, eller bare gå en tur / jogge når du kom hjem fra kontoret. Da måtte du være litt senere, og da måtte du lage kveldsmat, og håndtere noen andre problemer, og før du vet det, er det senere enn du hadde forventet, og det eneste du vil gjøre er å kollapse på sofaen - trening er det siste du vil gjøre, så du hopper over det. En måte å bekjempe dette problemet på er å klemme i en trening første om morgenen, før alt annet har en sjanse til å overta timeplanen din. Og siden du har trent med en venn, har du vist at du er sannsynlig at du faktisk drar rumpen ut av sengen, hvorfor ikke prøve å trene med partneren din?

10 Hit snooze og kose

Ok, vi fortaler ikke å treffe snooze syv ganger før du endelig må skru ut av sengen i ren panikk fordi du har overgått. Imidlertid kan mange enkeltpersoner sette en snooze-funksjon for å gi seg noen få minutter i mellom påminnelser for å komme seg ut av sengen - dra nytte av det. Tillat deg å slå snooze en gang - og bare en gang - etter at du har sørget for at snooze-intervallet er fire eller fem minutter i stedet for tjue eller tretti. Deretter går du tilbake i din komfortable seng og tilbringer det få minutter å kose med din partner. Ikke vent for alarmen å gå tilbake i frykt - nyt de få minuttene, og når det kommer igjen, kan du oppleve at humøret ditt er så mye bedre at du ikke engang tenker å hoppe ut av sengen.

9 rydde opp

Det er ingenting som gjør humøret ditt så godt som å komme hjem på slutten av en lang dag, utmattet, og se en stabel med retter i vasken, eller en haug av klesvask som du ennå ikke har behandlet. Jo, de fleste ønsker ikke å våkne tidlig for det rene formålet med å få litt rengjøring gjort - det er jo ikke den morsomste aktiviteten på alles liste over å gjøre. Imidlertid kan det ta et par minutter å ta vare på noen få oppgaver rundt huset, noe som gjør livet ditt lettere når du kommer hjem, og å gjøre det med partneren din kan til og med gjøre det mer moro. Ta av klærne i den vaskeromskurven som har vært dvelende, løs opp oppvaskmaskinen, slik at du kan holde opp diskene fra middag rett inn, gi dine benkeplater en rask tørke ... hvilken liten oppgave du ser.

8 Se noen minutter på noe sammen (et fjernsyn viser deg både kjærlighet, nyheten, etc.)

Med mindre du våkner på vei, måten tidligere enn du trenger å forlate om morgenen, er det sjanse for at du ikke kan klemme i en full lengdefilm før du går til kontoret. Du kan imidlertid enkelt klemme på noen få minutter av et show du liker. Jo, mange mennesker taler for å lese om morgenen - og det er også en fin måte å starte dagen på. Men å se på litt tv med partneren din, kan gi deg det avslappende utbruddet du trenger å føle deg bra om å takle dagen din. Kanskje du ler sammen om noen få minutter av din favoritt sitcom, eller tilbringe et par minutter med å se ditt favorittmorgenhetsprogram - på en eller annen måte kan det være en fin måte å starte dagen på.

7 Diskuter målene dine for dagen

De fleste jobber ikke med sine partnere, og de fleste ønsker ikke akkurat å gå inn på kontoret og umiddelbart losse alle sine planer og bekymringer på sine medarbeidere. Så, en fin måte å sikre at dagen går som du vil, og produktiviteten forblir høy, er å ta noen minutter å snakke med partneren om dine mål for dagen. Kanskje du har en stor presentasjon om ettermiddagen, kanskje du må endelig fullføre det prosjektet som har vært dvelende på skrivebordet i uker. Verbally brainstorm måter å fullføre oppgavene dine, og du vil gå inn i dagen, føler deg energisert i stedet for nedtonet og engstelig.

6 Få den på

Når du rushing rundt, er det en liten sjanse for at du faktisk vil føle seg avslappet nok til å ønske å tilbringe litt ekstra tid med partneren din. Men hvis du vet at du har et par minutter før du trenger å forlate, og partneren din var spesielt sløyfeverdig etter at du gikk ut av dusjen, hvorfor ikke ta litt tid til å sette pris på det? Å få det om morgenen er ikke bare i helgen - hvis du kan passe det inn i timeplanen din om morgenen, så kan det være en fin måte å starte dagen på (selvfølgelig).

5 Dusj sammen

Du må begge dusje om morgenen - hvorfor ikke slå den til noe du kan gjøre sammen? Du vil kanskje ikke inkludere din partner i dine ukentlige velvære økter hvor du slather på den dype kondisjonen hår masken og lese magasiner for en time i et boblebad - det er bare for deg. Hopping i sammen på en rask morgendusj kan imidlertid være morsomt. Hjelp hverandre såpe opp, døm hvis dusjstemmen er bedre når Adele-tune kommer på, og tilbringe noen få minutter å være goofy. Du må dusje uansett - hvorfor ikke gjøre det gøy?

4 Ha en improvisert dansfest

Mange mennesker innlemmer musikk i deres morgenrutine, men det er vanligvis noe du legger på i bakgrunnen mens du prøver å få håret til å bli presentert eller prepping din termokjelett til kaffe på veien. Når et av dine absolutt syltetøy kommer på spillelisten, ta et minutt eller to for å danse det med partneren din. Hei, jentene på Greys anatomi viste at dans kan bidra til å øke humøret, uansett hvor ille det er, og for folk som ikke akkurat liker å våkne opp tidlig, kan det være akkurat det du trenger, å knuse litt Beyoncé.

3 Gjør deg klar sammen

Ikke alle er velsignet med nok plass til to personer til å klare seg komfortabelt - mange par befinner seg lavt på tellerrommet, eller med bad så små to personer kan knapt klemme sammen, enn si gjøre håret på samme tid. Men å få i det minste delvis klar sammen kan være en fin måte å presse litt kvalitetstid sammen om morgenen. Kanskje betyr det å spørre ham om at det er umulig å trykke på lukke på favorittkjole, slik at du ikke trenger å strekke og strekke for å få det gjort, eller bare hjelpe ham å plukke ut et slips å gå med sin skjorte den dagen.

2 latter

La oss innse det - hvis du starter dagen din elendig og dyster, tenker hele tiden på at alt går galt, er det sjansen for at du skal ha en ganske forferdelig dag. Det handler om holdning! Sikker, uventede ting skjer i løpet av en hvilken som helst dag, men det handler om hvordan du håndterer disse tingene. En fin måte å starte dagen på en positiv notat er bare ved å le. Kanskje dette betyr at du gjør din favoritt-joke til partneren din mens du pakker opp lunsjer, eller brenner ut et morsomt inntrykk mens du gjør håret ditt. Kanskje det betyr å se på noen få minutter med et sitcom som alltid kittles på din morsomme, eller noen få minutter med en stand-up tegneserie på deres Netflix-spesielle (hvis du ikke har sett Ali Wongs Baby Cobra men du må). Uansett hva det tar, starter dagen med å le med partneren din, vil du lyse hele dagen, garantert.

1 Komplimentere hverandre

Du tror at partneren din egentlig er den beste siden skiverbrød, og de returnerer følelsen. Men på en vanlig dag kan det være vanskelig å huske å levere et lite kompliment. Selvfølgelig kan du fortelle dem at de ser veldig bra ut når de er alle ryddet opp for en date natt - men hva med når de setter på sin trofaste drakt eller uniform for en annen dag på kontoret? Ta bokstavelig talt noen få sekunder og kompliment vennen din om morgenen - det kan være noe så enkelt som å fortelle dem at du elsker slipsen, eller at håret ser veldig bra ut, eller at du virkelig setter pris på at de forbereder kaffen til deg. Det vil gi dere begge en liten ekstra sprett i trinnene dine, og hva er det ikke å elske om det?