15 grunner til at du må ignorere din eks til evig tid

Hvorfor vil du beholde din eks som bare en venn? Er det fordi du er usikker eller er redd for å gi slipp? Er det fordi han ikke vil miste deg enda, eller vil han fortsette å kontrollere deg? La meg fortelle deg dette: Exes er ikke ment å være venner. Sikker på at du kanskje vet exes som synes å være beste venner, men er det sunt for dem å fortsette å spille dette modenhetsspillet som i virkeligheten gjør vondt for begge mennesker og forhindrer dem i å fortsette med sine liv?

Og det er bare det, ikke sant? Så lenge din eks er din venn, trenger du ikke å gå videre. Du trenger ikke å helbrede, fikse deg selv, eller lære å være alene med deg selv. Helvete, du trenger ikke engang å lære å bytte ditt eget dekk fordi du vet at exen din vil hjelpe deg hvis du trenger det.

Å holde venner med en tidligere holder deg tilbake, og ikke på en god måte. Det lar deg ikke gå videre, forbi hva som skjedde, og på noe nytt og fantastisk. Å være venner tillater ikke at to av dere vokser opp og forbi hverandre.

15 Empowerment

Du har stolt på ham så mye de siste to årene at du har glemt hvordan du gjør enkelte ting på egen hånd. Nå som dere to har brutt opp, må dere gå helt bort fra ham slik at dere kan lære å stole på deg selv igjen.

Ta deg tid etter en stor oppbrudd for å begynne å finne ut ting selv. I stedet for å nå telefonen for å ringe noen til hjelp, kan du sjekke online for instruksjoner og lære hvordan du gjør det på egen hånd.

Å lære å gjøre ting selv er en viktig del av empowerment, og det er definitivt noe du trenger akkurat nå. Du trenger ikke bare tiden til å helbrede, men du trenger tid til å gjenvinne din styrke og å finne nye styrker. Du kan ikke forbli venner med ex, fordi det bare vil holde deg tilbake fra å finne din sanne indre styrke.

14 Du må flytte til noen nye

Noen mennesker har tilsynelatende mange problemer med denne. De henger sammen med deres eks som venn, har noen drinker, og før du vet det, har du ex sex bare for gammel tid. Ikke gjør det!

Ex sex vil skade tilliten til eventuelle fremtidige forhold du måtte ha. Det forteller andre at du ikke har flyttet videre, og det får dem til å tro at du vil være villig til å jukse på det nye forholdet.

I stedet for ex sex, finn en ny hobby. Gå ut av huset og gjør noe nytt og annerledes. Ta en tur, gå på et eventyr, eller frivillig din tid til veldedighet. Ex sex betyr at du kjeder deg med den nåværende tilstanden i livet ditt. Du trenger noe annet å okkupere din tid og ditt sinn. Og hvis du bare er kåt, kan du finne Mr. Rebound eller Mr. One Night Stand for å håndtere dine umiddelbare fysiske behov.

13 Så du trenger ikke å rehash fortiden

Hva er den ene tingen du og din eks alltid snakker om? Er det fortiden? Det er problemet med å holde venner med ex. Alt du snakker om er hva som var, hva kunne ha vært, og hva de to av dere burde ha gjort annerledes. Hør, hvis dere ikke kan gå videre, må dere kanskje sette meg ned og ha en seriøs diskusjon med hverandre om hvorvidt det er en god ide å prøve forholdet igjen. Hvis dere begge kommer til den konklusjonen at dere bare ikke føler at det kommer til å fungere en gang, så er det på tide å kalle det absolutt slutter og si dine farvel.

Ikke linger, ikke ring ham, og skriv aldri på ham igjen. La ham bli en del av fortiden din og hold ham der. Det er på tide å gå videre.

12 Det skremmer av potensielle kjærester

Hvordan ville du føle deg hvis du begynte å danse en fyr som var i konstant kontakt med sin ex-kjæreste? Jeg vet ikke om deg, men jeg ville ikke være så begeistret over situasjonen. Jeg ville være bekymret for at han ville koble seg med henne eller at han fortsatt har kjærlighetsfølelser mot henne.

Hvordan tror du en annen fyr vil føle deg hvis du fortsatt er i konstant kontakt med din ex-kjæreste? Han ville trolig føle seg på samme måte - truet.

Ingen ønsker å inngå et forhold med en ex som fortsatt lurker i bakgrunnen. Det forårsaker altfor mye angst om det nye forholdet og gjør en person i tvil om at det kan være et reelt forhold til deg hvis du fortsatt holder på fortiden din.

I stedet, få din gamle kjæreste ut av livet ditt helt før du går videre. Det vil bli lettere i det lange løp å skaffe seg og opprettholde et sunt nytt forhold uten at du har spilt deg i det siste.

11 Han kan fortsatt være forelsket i deg

Han var en veldig fin fyr, men du følte bare ikke at du var forelsket i ham. I et forsøk på å sette ham fri så han kunne finne ekte kjærlighet, brøt du det av med ham sammen med løftet om gjenværende venner.

Flere måneder passerer og de to er fortsatt gode venner. Du har gått på, men han har vært singel og dypt inni du vet hvorfor. Han er forelsket i deg og håper du kommer tilbake til ham.

Siden du er sikker på at du ikke er forelsket i din eks, må du være grusom for å være snill. Du må avslutte vennskapet hardt og fort. Fortell ham farvel hvis du må, men så kutt ham ut helt. Blokker ham fra dine sosiale medier og blokker hans telefonnumre. Unngå å gå til steder der han henger ut. Gjør ham en vennlighet og tvinger ham til å gå videre fra deg.

10 Det er for enkelt å kaste bort tid og holde tabs på ham

Oppbrudd var gjensidig og mens du begge var enige om at du var hver moden nok til å forbli venner, finner du fremdeles deg selv ved å lese gjennom hans Twitter- og Facebook-feeds. Faktisk bruker du mer tid på sine sosiale medier kontoer enn på egen hånd. En til to timer går forbi, helt bortkastet på nettspionering. Det er tid bortkastet, du vil aldri komme tilbake.

Gjør deg selv en stor tjeneste og slutte å handle som om du er noen høy og mektig voksen. Slutt vennskapet ved å fjerne ham fra dine sosiale medier. Slett telefonnummeret ditt fra telefonen og unngå å se ham offentlig. Slutt din besettelse med din eks, nå før det blir for vanskelig å gjøre det, og før du trenger profesjonell hjelp.

På slutten av dagen, er den eneste personen du bør holde på faner på deg selv. Vær bekymret for hvordan du kjører ditt eget liv og ikke blander seg i livet til din eks.

9 Klipp av hans kontroll over deg

Det var et stort argument, og i øyeblikkets varme fant du motet til å slå av forholdet. Etter at ting hadde slått seg ned, kontaktet exen deg og spurte om de to av dere kunne forbli venner. Det var en rimelig forespørsel, og du var enig i det, men det som skjedde etterpå var absolutt entrapment.

Han begynte å ringe deg og smsere deg hele tiden, spør hva du gjorde og hvem du var med. Han begynte å argumentere med deg over valgene du gjorde, og han ville insistere på at du følger hans råd. Det var akkurat som å være kjæresten sin igjen, og du kunne ikke stå sin kontrollerende atferd når de to var sammen. Du ville ikke legge opp med det nå som såkalte venner.

Resterende venner med en kontrollerende ex kjæreste er aldri en god ide. Disse typer gutta vil aldri slippe unna og vil forbli en torn i siden til de blir oppstartet til fortauet.

8 Det lindrer ikke smerten i oppbrudd

Først kan det virke som en god ide for deg. Tross alt er han den som vil bryte den av med deg, og du føler deg ikke klar til å la ham gå. Så, du tilbyr ham vennskap og begynner å gjøre sitt beste for å vise ham akkurat hva en god venn du kan være. Men det drar på og på, og det gjør også smerten av oppbrudd. Du gir deg aldri den tiden du trenger å helbrede helt.

En langsom oppbrudd eller en som er trukket ut av vennskap, lindrer ikke smerten av oppbrudd. Det øker smerten, gjør det oppbygget og gjør vondt mer i det lange løp. I stedet for å tvinge deg på ham som en venn, bite kulen og møte smerten med en gang. Det vil være tøft, men du er sterk og du vil kunne trekke gjennom dette.

7 Du kan ikke holde seg til ham når du er nede

Du er helt bumming det akkurat nå. Arbeid bare freaking suger akkurat nå med en medarbeider stadig blir stygg med deg. Du må rant på noen, og den eneste personen som vet om situasjonen er din eks. Så du kommer ut til ham og begynner å dumpe alt dette skit på ham som om de to er fortsatt sammen.

Dette er en veldig dårlig ide. Ikke bare stresser du ham ut, men du hindrer deg i å bevege deg videre, forbi det gamle forholdet. Du unngår også å møte de virkelige problemene du har på jobben og holde fast på å løse disse problemene permanent.

Ikke slå til din ex når du har en gal dag. I stedet fokusere på å skape en løsning. For eksempel, hvis arbeid er så ille, hvorfor ikke begynne å lete etter en ny, bedre jobb? Hvis det ikke er noe der ute i ditt felt, hva med å se på å få sertifisering i et annet felt, slik at du kan begynne å ferske et annet sted å gjøre noe helt nytt. Lær å stole på deg selv og ikke din eks.

6 Hans nye funnet lykke gjør deg elendig

Forholdet kan være over, men du prøver å forbli venner med ham i håp om at han kanskje en dag vil skifte seg om deg og vil ha deg tilbake. I stedet, bare en måned etter oppbrudd, blir han involvert med en annen kvinne. Du sjekker henne ut online og kan se at hun er en nydelig person. Du føler deg sjalu og elendig, og ønsker at hun ikke var så stor.

På baksiden kan du være den som skriver inn et nytt forhold. Plutselig er din eks, nå venn, teksting deg nonstop for å be deg om å vurdere å komme tilbake til ham. Han er åpenbart ulykkelig og vil ikke miste deg helt.

I begge disse tilfellene ville det vært det beste for begge to å slippe unna. Alt dere gjør for dere, er å holde hverandre kjedet til elendighet og ulykkelighet.

5 Forholdet var fornærmende

Det var å treffe i ditt forhold og endeløse shouting kamper. Det var skudd og trusler og flere tårer enn du kan telle. Forholdet var fornærmende og det er bra at du nå er ute av det, men nå hva? Du kan ha blitt brakt opp for å være vennlig med din eks, fordi det er voksen ting å gjøre, men i tilfelle av et voldelig forhold er sluttkontakt det beste du kan gjøre for deg selv.

Samhengighet utvikler seg i voldelige forhold, og det må stoppes umiddelbart, ikke gradvis. Du må treffe den steinbunnplassen i hjertet ditt slik at du kan begynne å gjenoppbygge deg selv i et nytt, sterkere bilde. Å slå et dårlig forhold til et vennskap hindrer deg i å gå videre og jobbe forbi smerten du pleide å føle på nesten daglig basis. Avslutt all kontakt, i stedet, og start et nytt liv for deg selv.

4 Det er ingen respekt mellom deg

Forholdet endte dårlig. Det var fusk involvert og mye tilbake stabbing. På slutten av alt mistet dere begge mye respekt for hverandre. Faktisk kan du knapt se på hverandre i øynene. Men på tross av det hele bestemte en av dere seg for å gi opp vennskap istedenfor å opprettholde kampen. Det er en fin tanke - å bli venner i stedet for å være elskere - men tross alt det skjedde, er det ikke en god ide.

Ingen av dere respekterer den andre, og det kommer ikke bare til å føre til en rekke vanskelige samtaler. Kampen kan også lett spilles rett inn i det late som vennskap, noe som gir enda mer stress.

I stedet ønske hverandre det beste og gå helt bort. På dette punktet er det ikke noe å holde hverandre i livet ditt. Det kommer bare til å forårsake flere problemer enn det vil løse.

3 Få meg tiden du trenger

Etter en oppbrudd må du være i stand til å gå helt bort fra din eks, og begynne å helbrede deg selv. Det spiller ingen rolle hvem brøt opp med hvem. Du trenger begge alene tid til å finne ut ting. Du bør tilbringe en natt som reflekterer over forholdet og hva som gikk galt. Undersøk hvordan du håndterer ting og hva du kan gjøre bedre i fremtidige relasjoner. Etter den kvelden med å se tilbake, er det på tide å se fremover. Lag nye planer og sett nye mål for deg selv. Nyt det rolige du har nå i livet ditt og omfavn det faktum at du er fri og singel.

Som kvinner setter vi ofte oss sist i et forhold. Vi forsømmer våre personlige behov og til og med våre sanne hjerte ønsker. Nå er det på tide å finne ut hvem du virkelig er inne og å gi deg selv en ny vei i livet. Flytt fremover, ikke bakover.

2 Unngå fremtidige jalousiproblemer

Det spiller ingen rolle om de to av dere brøt opp for fem dager siden eller fem måneder siden. Det kommer til å være noen sjalusi problemer så snart en av dere begynner å danse igjen eller kommer inn i et nytt, seriøst forhold. Du kommer til å føle deg vondt, eller han kommer til å føle deg vondt, selv om dere begge vet at det er helt meningsløst å føle seg sjalu over en ex.

Sjalusi er en kraftig følelse, og det kan virkelig spise en person oppe inne. En tidligere partner kan begynne å føle mye hat mot deg hvis han ser deg i et vellykket forhold. Det kan lett føre til stalking og andre usunne besettelser. I stedet for å kle seg til hverandre som venner, må dere begge la hverandre gå.

Du ønsker ikke å gå gjennom de neste årene, føler at du må skjule dine relasjoner fra en eks, og jeg slår på at han føler seg på samme måte.

1 Det virket ikke første gang

Hør, forholdet trente ikke ut første gang, så hvorfor torturerer du deg selv? Tror du at hvis du henger på ham, kaller det vennskap, at han kommer til deg igjen? Tror du virkelig at runde to vil være så mye bedre enn rundt en?

Stopp å gjøre dette til deg selv og la ham gå. Gå bort og avslutt all kontakt nå mens du fortsatt har litt stolthet igjen. Gjenværende venner med en eks, hvor forholdet bare helt falt fra hverandre, er meningsløst. Hva håper du å oppnå med det?

Nei. Vær realistisk med deg selv. Det er liten eller ingen sjanse for at en runde to ville fungere. Du to kunne ikke finne ut hvordan du skal være hverandres livspartnere når du var sammen. Det kommer ikke til å bli bedre hvis de to sitter fast og leter etter å være hverandres venn.