15 måter å forlate ham og takle
For meg er fortellingene tegn på en forestående brudd klar som dag. Når jeg skjønner at det ikke kommer til å fungere, uansett hvor hardt jeg prøver, er metodisk natur overflater, og det som følger er omstillingen av livet mitt før oppløsning av ethvert forhold. Ærlig talt har min etterforbindelse blues forberedelse ikke endret seg mye de siste 15 årene ved at jeg alltid har stolt på musikk under raske patcher og søkt trøst i en Paul Simon sanger siden for et tiår siden da jeg opplevde mitt første hjerteslag. I stedet for å fortære 10 pints av Ben & Jerrys iskrem, la jeg ordene fra min favoritt folkesanger til å ringe sant: "Svaret er enkelt hvis du tar det logisk ... Jeg vil gjerne hjelpe deg i kampen din for å være fri, det må være 50 måter å forlate kjæresten din. "Med det sagt, oppfordrer jeg deg til å lese om du befinner deg i en lignende situasjon og trenger råd om hvordan du skal gå om å forlate ham og begynne på nytt.
15 Han kan ikke være den ene.
Vær oppmerksom på at du føler deg kjærlig for en annen person, og har hatt muligheten til å åpne deg selv for å elske og lære av det mens du forstår at relasjoner ikke fungerer bra på kjærlighet alene. Det tar hardt arbeid, engasjement, engasjement og kompromiss for å skape et sunt og bærekraftig forhold. På det notatet gir liknende kjerneverdier et solid fundament som et givende forhold kan komme til å være. Hvis dine verdisystemer, interesser eller mål er uforenlige; Kjærlighetens følelser kan ikke være nok til å holde forholdet levende. Men hvis du føler deg som om du ikke har funnet din soulmate i den personen du for øyeblikket elsker mest, husk alltid at ditt perfekte komplement er der ute et sted. Når du kommer til denne realiseringen og virkelig elsker noen, vil du la dem gå hvis de ikke er den rette personen for deg, uavhengig av den uoverstigelige smerten dette kan medføre.
14 personer vokser fra hverandre.
Etter hvert som forholdet ditt utvikler seg, vil ditt sosiale liv og karriere utvikle seg. Noen ganger virker disse endringene som konkurrerende styrker som gjør veien for avstand, slik at folk kan vokse fra hverandre; dette er helt naturlig. Se denne hendelsen som en mulighet til å åpne deg for å møte noen nye som kanskje er mer i tråd med dine personlige bestrebelser og fremtidige mål. Folk er tiltrukket av åpne, vennlige ansikter, med det sagt at det aldri gjør vondt for å jobbe med å polere din oppførsel og mestre kunsten i kroppsspråk for å tiltrekke seg en potensiell kjærlighetsinteresse. For å sikre at du forblir åpen for andre, delta i favorittaktivitetene dine i en gruppeinnstilling der du kan oppsøke likesinnede personer. På den måten forteller du universet at dere begge er klare til å fortsette og være interessert i å møte nye mennesker, hvorav en kan være din livslange sjelevenner.
13 Frykt skal ikke fungere som nøkkelen til hjertet ditt.
Husk at du er i stand til å gjøre det på egen hånd og aldri la en følelse som frykt begrense potensialet ditt. Under Franklin D. Roosevelts innledende tale hevdet han sin faste tro på at "Det eneste vi må frykte er frykt selv". Hvorfor la en følelse diktere dine daglige handlinger og begrense potensialet ditt? Du kan være i behov av et kjent ansikt, men det visningen kan tilhøre noen som bare ikke er riktig for deg. For å redusere frykt, møt det med forberedelse og en anstendig gjennomtenkt plan for selvforbedring. Hvis du tror at du ikke kan gjøre det selv, kaste deg inn på arbeidsmarkedet, lære å utvikle nye grunnleggende ferdigheter og ta klare økonomiske beslutninger. Å gjøre det vil tillate deg å vokse og er sikker på å forlate deg med en fornyet følelse av selvtillit. Det er bedre å være alene og trives så fast i et usunt kontraproduktivt forhold.
12 Best å ikke brenne broer.
Motstå trang til å klandre partneren din for alle forholdsrelaterte problemer. Kanskje de lurte på deg. Eller kanskje ikke, uansett om grunnlaget for et forhold er svakt, er det vanligvis ikke en person som skylder seg. Sannheten blir fortalt at du er en voksen og har gjort en bevisst beslutning om å bli involvert med denne personen. Dessverre fungerer ikke alle relasjoner for det beste, men sjelden er det på grunn av handlinger eller inaksjoner av ett parti. I de fleste tilfeller bidrar begge parter til nedfallet av et forhold. Plus, pekefinger er sjelden produktive og genererer vanligvis negative resultater. Selve handlingen med å flytte på samtaler for å slippe unna og unnlate å akseptere ansvar for ens handlinger, kan føre til en situasjon hvor slippe blir nesten umulig. For å lukte, prøv å ikke dvele på hvordan den andre personen har forlatt deg, føler deg svak. I stedet omfavne dagen og gå videre.
10 Unngå oppgjør.
Hvis du ikke er glad, men likevel komfortabel, utfordre deg selv til å finne noen som er i stand til å gi deg uendelig glede. Vet at din sanne verdi ikke er bestemt av om du er involvert i et seriøst forhold. I motsetning til hva vi er sosialisert til å tro at de er single, er det ikke det verste i verden. Ville du heller ikke være alene enn forankret i et forhold som er et praktisk produkt? Settling er besluttet å begrense mulighetene for personlig vekst og lykke. Hvorfor begrense dine valg når det er mange mennesker som er i stand til å møte deg halvveis? Når du bosetter deg, lukker du deg virkelig til de som kan gi deg ubegrenset mengde glede. Stol på meg, den rette personen er der ute - du må bare gjøre deg tilgjengelig for dem, når du gjør det, vil kjærligheten gi deg lykke på utallige måter.
9 Noen ganger må du bare gå.
Hvis du legger foten ned, regner med at han kan løsne og forsøke å manipulere deg for å bli - han er også redd for å være alene. Igjen, vet at du fortjener lykke og kan stå på dine egne to føtter. Med andre ord, skjønner at du må passe på deg selv. Med det sagt er dine egne interesser og muligheter for fremskritt viktig, og noen ganger plasserer disse prioritetene før andre, det beste man kan gjøre, spesielt hvis partneren insisterer på å begrense sitt potensial. Under tøffe tider kan han få deg til å føle deg sårbar og utilstrekkelig. Når og hvis han får deg til å føle seg liten for å prøve å gå, se dette som et tegn som du virkelig må forlate. Kontroll og frykt er verktøyene til en svak person; pleide å holde andre nærme i fryktens navn. Husk at du tillater en annen å bestemme løpet av din eksistens, og plassere deg selv i en stilling som uformellhet.
8 Pengene overskygger ikke tegnfeil.
Kanskje du føler deg økonomisk trygg, og derfor har du ikke hatt motet til å forlate. Selv om det er lett å falle i et forhold der du stole på andres økonomi, er det ikke alltid klokt å gjøre det. Som de sier: "Det er ikke gull alt som glitrer." Penger kjøper et nivå av komfort, ikke lykke. Studier tyder på at når de grunnleggende behovene er oppfylt, varierer ikke lykkehøyde blant de ekstremt velstående og middelklassens medlemmer. Kort sagt, penger snakker, men det kan ikke gjøre opp for det faktum at han har glemt bursdagen din eller bare ikke behandler deg med respekt. I stedet for å gjøre deg økonomisk sårbar, kan du prøve å diversifisere dine ferdigheter og ressurser. Finansiell sikkerhet byr på uavhengighet, frihet og uendelige muligheter. Det er derfor det er i din beste interesse å bygge nye markedsførbare ferdigheter, slik at du kan nekte å stole på noen som bruker penger som et løftepunkt.
7 Kanskje er han ikke klar til å begå seg.
La oss være ekte for et øyeblikk, de fleste gjør livsbeslutninger basert på deres biologiske klokker. Hvis du er klar til å bosette seg, giftes, og starte en familie, og han ikke viser noen tegn på engasjement, så fortsett og finn noen som er klar til å bevege seg i denne retningen. Forpliktelsesfobiske individer endres sjelden i den forbindelse. Hvis du har investert mye tid og energi i å prøve å bli kjent med hverandre, og han har ennå ikke nådd engasjementsfasen, kan du være på vei til en dysfunksjonell fremtid. Noen ganger er det ikke verdt å vente på at noen skal demonstrere at de er klare til å bosette seg og bli gift. Til slutt blomstrer forholdet når begge parter deler mål uten det, det er lite å basere et forhold på på lang sikt. Snarere enn å vente på noen hvis føtter sitter fast i gjørmen, så å gå ut og finn den som vil vie seg til deg, sans reservasjoner.
6 Du fortjener bedre.
I de kloke ordene til Stephen Chobsky "vi aksepterer den kjærligheten vi tror vi fortjener." Vet at du fortjener lykke og oppfyllelse og ikke la noen fortelle deg noe annet. Hvis du føler deg ellers, kan det være best for deg å fokusere på å utvikle deg selv som en person til du er klar til å bringe folk inn i livet ditt som vil bygge deg opp i stedet for å rive deg ned. Kaustiske kritikere vil prøve sitt vanskeligste å skade din psyke og vil lykkes bare hvis du tillater dem å; ignorere deres innsats for å rive deg ned, uansett hvor vedvarende de kan være. For det meste har jeg funnet ut at som tiltrekker seg som i mange henseender. Omgir deg med positive mennesker, være trygg på å gjøre det, vil øke sannsynligheten for at du finner en fortjent betydelig annen - noen som vil akseptere deg for hvem du er, personlighetsfeil, kjennskap og alt.
5 Ikke vær for vanskelig på deg selv.
Gå videre med denne følelsen, og ta i forkant av tankene dine: Relasjoner kommer og går, men sann kjærlighet motstår tidstesten. Hvis ikke noe annet, kan et oppbrudd utvikle seg til en perfekt læringsmulighet. For hvert forhold som ikke virker i din favør, kan du gå bort fra det med en bedre følelse av selvtillit. Mer enn det, kan slike relasjoner gi deg en bevissthet om hva du leter etter i en partner. Å skylde deg selv for noe som ikke var ment å være, er kontraproduktivt. I hovedsak vil det være å forhindre deg i å bevege seg fremover med hverdagen din. Det er ingen skade i å prøve å utvikle en bedre forståelse av hvorfor ting ikke fungerte fordi denne kunnskapen kan føre til en mer fullstendig følelse av selvbevissthet. Imidlertid vil overdreven selvrefleksjon og kritikk ikke gjøre noe bra i det store ordningen av ting.
4 Du kan takle en oppbrudd.
Breakups og skilsmisse kan være komplekse logistiske og følelsesmessige messer. Som med mange ting, kan en avgjørelse påvirke noen hundrevis av miles unna, da folk er forbundet i tilsynelatende uklare, men ubønnelige måter. Du kan tenke på en lang liste over konsekvenser som kan skyldes å stole på seg selv, glem hva som skjønner og vet at du kan gjøre det på egen hånd. Ta et dypt pust og fortell deg selv at det kommer til å bli bra. Uansett de vanskelighetene du har opplevd, eller kanskje står overfor i fremtiden som et resultat av å omorganisere livet ditt, husk at du alltid kan seire hvis du velger å ha tro på deg selv. Flyttingen kan være vanskelig og fordelingen av eiendeler kan bli tungvint, vær så snill å gi deg selv en kreditt og bekreft at det er mer enn sannsynlig at du er en utrolig dyktig kvinne som kan klare seg.
3 Nå ut for støtte.
Folk er sterkere i antall - det er ingen skam å nå ut for støtte når du går gjennom en grov tid. Du kan bli overrasket over hvor mye du kan motta hvis du er villig til å spørre. Sanne venner vil være der gjennom tykk og tynn. Så lenge du lar dem inn, være trygg på at noen vil være der for å gi følelsesmessig støtte når du går gjennom en vanskelig tid. Jeg kan ikke understreke viktigheten av å la vennene dine og familie få vite hva som skjer, slik at de kan tilby støtte i veien for en telefonsamtale eller kanskje en telefonsamtale. I tillegg tilbringer tid med venner, vil du være oppmerksom på at oppbruddet er kortvarig. Å gjøre en innsats for å omgjøre deg med støttende, ekte og hyggelige mennesker som virkelig har dine beste interesser i tankene, vil være til nytte for deg på utallige måter.
2 Unngå å forlenge det uunngåelige.
Når du innser at gresset til tider er mye grønnere på den andre siden, avslutt forholdet. I stedet for å dra føttene, forbli trygg, metodisk, effektiv og presis i hvordan du går om å avslutte forholdet. I hovedsak er det bedre å gi ham beskjed før snarere enn senere, slik at han kan gjennomgå sorgprosessen og fortsette med livet sitt. Før du bryter nyheten til ham, sørg for at du har ender i en rekke. Deretter, prøv ditt beste for ikke å fylle ham med falsk håp, slike antics er både urettferdig og noe grusom. I tilfelle du vrir deg mellom hvorvidt du virkelig vil bryte med ham, ta et øyeblikk for å avgjøre hva du vil ha ut av et romantisk forhold og livet generelt. Det gjør aldri vondt for å lage en liste over fordeler og ulemper dette er en fin måte å legge til rette for enhver beslutningsprosess.
1 Gjenopprett deg selv og pakk posene dine.
I siste omgang, hvis forholdet ditt gir deg elendighet, kan det forbruke ditt vesen, da det fyller aldringsprosessen og tar en avgift på utseendet ditt, men en ting forblir den samme. Under slike omstendigheter er det svært lite sannsynlig at ting vil forandres til det bedre . Å se som folk har en tendens til ikke å endre, veldig lite hvis noe vil være annerledes i fremtiden, med mindre begge personer gjør en felles innsats for å forbedre det dynamiske forholdet. Det er greit skjønt, det er virkelig ikke nødvendig å bekymre seg over oppløsningen av et usunt forhold. Husk at du nå har mulighet til å vokse i navnet på selvforbedring og selvopplevelse. Selv om det kan være vanskelig - noen ganger er det best å pakke posene og forlate med håp om å starte et nytt meningsfylt liv. Som de sier, kanskje alt du trenger er en endring i perspektiv.
kilder: eharmony.com, pc.com, psychologytoday.com