Vitenskapen bak kjærligheten 10 grunner vi føler det-5 forklaringer for når vi ikke gjør det

Å forelske seg er fantastisk og også noe av et mysterium. Vi vet aldri helt hvordan når eller hvor eller hvorfor vi blir forelsket, og vi velger ikke alltid den rette personen å være forelsket i. Men det er ingenting som en følelse av å være forelsket og bli elsket i retur. Det er utrolig og berusende. Vi vet alle hvordan vanedannende det kan være, noe som hjelper oss å forstå hvorfor kusine Susie alltid viser seg med en ny kjæreste til søndagsmiddag. I utgangspunktet er hun avhengig av følelsen av kjærlighet og ikke nødvendigvis den fyren hun drar hjem for å møte foreldrene.

Men for de av oss som er mindre fornøyd med å bare være forelsket og vil vite nøyaktig hvorfor vi er forelsket og hvordan vi klarte å komme oss inn i dette søte klebrig stedet, er det rikelig med vitenskap og forskning for å vade gjennom.

Forskere har studert kjærlighet i årevis, og er mye nærmere å spre sin kode enn å løse andre bekymringer, som mannlig mønster skallethet.

Men med mindre vi er selvforskere eller har en bred følelse av nysgjerrighet med mye fritid på våre hender, ønsker vi ikke å vade gjennom alt det papirarbeidet og endeløs surfing på nettstedet. Så, her er ti grunner (noe vitenskapelig, noe mer humoristisk) for hvorfor vi føler kjærlighet og fem grunner til hvorfor vi ikke gjør de sjeldne anledninger.

15 Feelin 'It: All Excited About You

Når noen begynner å snakke om hvor mye de elsker rulleskøyter, zip-linjer og sky-dykking, kan noen av oss forholde seg til deres entusiasme, og noen av oss kryper bort da vi ser på faren de setter seg inn for bare for moro skyld. Hei, det gjør du, men vi vil helst hellere være trygge på bakken, takk så mye. Men det du kanskje eller kanskje ikke vet er at du er avhengig av rushen av adrenalin som du mottar og ikke nødvendigvis selve aktiviteten.

I en artikkel i Science Daily, en Dr. Pat Mumbly Ph.D. sier: "Å bli forelsket får vår kropp til å frigjøre en flom av følsomme kjemikalier som utløser bestemte fysiske reaksjoner." En av disse kjemikaliene er adrenalin. Adrenalin er ofte kampen eller flyghormonet og er kjent for å være addicting.

Når det er sammenkoblet med dopamin og serotonin, er effekten vill og vanskelig å virkelig plassere i dag til dag strøm av saker.

Så vi kaller det forelsket og behandler det som et supert spesielt fenomen som bare skjer sjelden når månen er full og fuglene synger. I tillegg er adrenalin ansvarlig for den økte hjertefrekvensen du opplever mens du er forelsket.

14 Feelin 'It: Our Brains On Love

Vi gjør ofte narr av våre venner når de er forelsket fordi alt de gjør er å snakke om deres søte og glemmer å plukke opp melk eller renseri etter jobb. Hvis vi lever med dem, kan dette lett gå fra morsomt til irriterende og irriterende etter en stund - spesielt hvis vi trengte den melken til kaffen vår i morges.

Men som Science Daily setter det, er denne hjernen ting helt normal for de som er forelsket i oss. Det kjemiske ansvaret er serotonin. Mary Lynn, DO, hadde dette å si om serotonin-kjærlighetsforbindelsen, "Kjærlighet senker serotoninnivået, som er vanlig hos personer med obsessiv-tvangssykdommer."

Dette betyr at vår kusine Freddy som må ha alt rent, skinnende rent og i fine, fine linjer, er veldig lik vår romkamerat Sharon når hun er gal forelsket. I det minste er de lik på en MR-skjerm mens de har undersøkt hjernen deres. Det er økt blodgass til hjernen når vi er forelsket, og serotonin fungerer som en vei for våre tanker å strømme som (selvfølgelig) har en tendens til å fokusere primært på den vi er forelsket i. På en måte, når våre venner anklager oss for å være besatt av noen, er de riktige.

13 Alle Fizzled Out: Bygg en vegg

Vi starter alle som myke, klumpete, uskyldige ting når vi kommer inn i verden som helt nye voksne, klar til å prøve denne store ting for oss selv. Deretter møter vi vårt første tilbakeslag eller oppbrudd eller tap av jobben, og vi bestemmer oss for å gå fremover allikevel fordi det var bare en, ikke sant? Vi kan takle en liten skade i livet.

Rask fremover flere forhindringer, hjertebanker og tilbakeslag, og vi sitter der og bygger en følelsesmessig vegg for å forsvare oss for å forsvare oss. Denne veggen kan effektivt beskytte oss i mellomtiden mens vi gjenoppretter og omgrupperer, men i det lange løp kan det hindre oss.

Denne veggen er ofte en av grunnene til at vi finner oss ikke i stand til å føle kjærlighet når vi er i et forhold.

Jo, ting er fine og dandy, men vi har blitt skadet før, og vi kommer ikke til å la det skje igjen. Noen ganger begynner denne veggen å bygge når vi er barn. Harley terapi Har en liste over grunner til at vi har forholdsspørsmål, noen av dem stammer fra mangel på oppmerksomhet, kjærlighet og vedlegg som barn. I følge vedleggsteori, hvis våre behov er oppfylt, og vi får oppmerksomhet og hengivenhet betingelsesløst som barn, utvikles vi til følelsesmessig stabile voksne.

12 Feelin 'It: Time To Cuddle

De tre stadiene av å bli forelsket er: lyst (drevet av alle våre fantasier og intense raserende hormoner eller kanskje bare for mye mørk sjokolade), tiltrekning (som inneholder adrenalin, dopamin og serotonin nivå endringer-alltid morsomt) og vedlegg. Vedlegg er den siste fasen av å bli forelsket og er vanligvis scenen som fullt forbinder oss til våre elskere.

Den fjerde ubesvarte kjærlighetsfasen er når vi bestemmer oss for å fortsette å elske vår partner, selv når de er irriterende og gjør feil som å forlate sine skitne sokker over hele huset. Det primære hormonet som er ansvarlig for å feste oss til vår elsker er oksytocin. Dette er "kosehormonet" som Undersøkt eksistens setter den. Dette hormonet frigjøres av både menn og kvinner i store mengder under en orgasme og av mødre under fødselen som hjelper dem med å knytte sammen med sine nye babyer. Faktisk er oksytocin hormonet som utløser arbeidskraft til å begynne.

Det er også hormonet hos menn som faktisk tillater dem å føle kjærlighet, og det undertrykker testosteronet litt, noe som hjelper dem å slappe av rundt oss og bosette dem ned for et langt forhold. Jo mer vi sover sammen, jo nærmere knytter vi oss til våre partnere.

11 Feelin 'It: Stasjonen for å lage en familie

En annen kraftig grunn til at vi blir forelsket er også litt av en uromantisk. Vei tilbake langs historiens sti, stasjonen for å finne egnede medmennesker og videre var menneskeheten dypt innblandet i vår hardwiring og det er fremdeles der til i dag. Som Dr. Nicki Nance forklart i en artikkel om Hvordan ting fungerer, "Generelt er menneskelig "parbinding" en drivkraft for å holde arten til stede. "

Vi vurderer ubevisst potensielle partnere for egnethet til å få barn og reise med familien.

Det er små tegn på hver mann som vi bruker til å bestemme om han sannsynligvis vil ha optimal fruktbarhet og sjansene for å skape sterke avkom med ham, som varierer fra mann til mann, men fremdeles har ganske liknende utseende.

Undersøkt eksistens Videre bekrefter denne stasjonen å gjøre babyer ved å si: "Faktisk blir forelsket å komme inn i en vakker felle satt opp av naturen, en naturlig forekomst vi ikke kan kjempe." Hvis vi må vokse, kan vi også ha det gøy å forelske oss i vår fyr mens vi er i det, ikke sant? Dette sikrer også et stabilt, trygt miljø for å heve våre babyer. I denne perioden kommer vi til å gifte oss med kjærlighet, så det er en vinn-vinn.

10 Alle fizzled ut: Oh, hormoner!

En annen hormonell grunn til hvorfor vi ikke føler kjærlighet skyldes hormoner eller mangel på det. Når vi er forelsket, ifølge Harvard, hjernen vår frigjør en overflod av berusende kjemikalier som dopamin, adrenalin og oksytocin som alle kombinerer for å lokke oss til en tilstand av å være høyt på kjærlighet og egentlig ikke legger stor vekt på noe annet. Derfor er den logiske konklusjonen at hvis en av disse hormonene mangler eller av litt, vil vi ikke føle den ønskede høye av å være forelsket.

Selvfølgelig er for mye av en god ting også like katastrofalt. For mye dopamin kan for eksempel forårsake uregelmessig oppførsel og utløse avhengighet som å spise og forbruke ulovlige stoffer for å holde det høyt lenger.

Disse atferdene er åpenbart ikke bidrar til vellykkede, stabile forhold og forverringen av dem kan dypere oss til den mørke siden. Interessant nok, kan hormonene bak arousal (selv om det ikke nødvendigvis er vedhenget) senke vår selvbevissthet, rasjonell tenkning og kritisk tenkning som fører til noen interessante situasjoner og pinlig oppførsel fra vår side. Gjør oss lurer på hvorfor våre venner alle ler på oss når vi er forelsket, gjør det ikke?

9 Feelin 'Det: Kjære og Nærhet

Når hormonene har gjort jobben sin, er det vanligvis noen mindre forekomster som hjelper oss med å bevege oss langs kjærlighetens vei. Disse kan variere fra mindre hormonelle eller instinktive tegn som deretter utløser de større dosene dopamin og oksytocin, eller de kan ganske enkelt være små ting som å leve nær hverandre.

I følge Business Insider, Et eksperiment ble utført på studentene ved MIT når nærværet av sovesalene ble økt. Resultatet var at elevene følte seg nærmere hverandre enn tidligere. Dette var hovedsakelig på grunn av muligheten for å passere hverandre i hallen eller slippe inn for korte besøk på vei til kafeteriaen. Effekten var en av følelsen mer intim og avslappet med andre.

Siden nærhet spiller en så stor rolle i å danne par, er de av oss i langdistanseforhold ekstra spesielle.

En annen ting som bidrar til å utløse disse lovey-dovey hormonene er kjent. Dette kan enten starte som venner eller ved å ha lignende interesser og personligheter som, Business Insider forteller oss, kan hjelpe oss med å forstå vår mann bedre i det lange løp. Den gamle myten om "motsetninger tiltrekker seg" er ikke alltid sant.

8 Feelin 'It: Attraction Cues

Husk de små signalene vi nevnte at vi ubevisst bruker når de bestemmer seg for en kompis? Vel, luktesansen er en av dem. Vi kvinner kjenner instinktivt dette og vil sette parfyme på for en dato for å sikre at han lukter oss og husker vår duft. Men det mange av oss ikke vet er at vi er tiltrukket av kroppens naturlige lukt og varierende feromonnivå.

I følge Business Insider, når kvinner eggløsning, blir de tiltrukket av menn med høyere testosteronnivå basert på lukten. Andre studier har vist at når hormon endrer seg som overgangsalder forekommer, kan dette påvirke langsiktige forhold fordi kvinner ikke lenger er tiltrukket av sin kameras duft.

Business Insider Videre står det at en annen kø vi mottar eller gir av for forholds tilgjengelighet er fra vårt kroppsspråk. Hvis vi knytter oss i et hjørne med skuldre knust og armer krysset, signaliserer vi utilgjengelighet (og kanskje vi er kalde), mens hvis vi står mer åpent og snakker med våre hender, signaliserer vi at vi er tilgjengelige (eller muligens bare veldig animert). Vi ser også etter tegn i ansiktsuttrykk, så vel som øyekontakt, som kan øke lovey-dovey-følelsene mellom komplette fremmede. Derfor er øyeblikk så mye moro for par.

7 Alle fizzled ut: Og hanskene kommer av

Når vi er på jakt etter en potensiell kompis, har vi bevisste og ubevisste prioritetslister. Disse lister hjelper oss vanligvis med å utrydde uønskede og land oss ​​den perfekte fyren over en periode. Selvfølgelig, når vi er forelsket og høyt på flommen av feel-good lovey-dovey hormoner, flyr listen helt ut av vinduet som en fugl fritt fra et bur.

Til slutt slår de raserende hormonene seg og da lurer vi igjen på personen vi lever sammen med, og hvorfor vi er med dem i utgangspunktet.

I følge mas, Vi prøver vanligvis å rationalisere ting først. Kanskje ikke våre avtalebrytere var så viktige for oss, eller kanskje vi kan leve med dem uansett. Hei, kanskje vi kan forandre vår elsker (denne ideen virker sjelden, vi burde nok kunne det og slutte å prøve før vi slukker oss selv).

Til slutt, selv om vi hadde de avtalebrennerne listet av en god grunn, og før eller senere vil vår søte bryte en av dem, og forholdet vil ende. Hvis du kan se det på forhånd, så kan du komme seg tidlig. Men hvis du forblir blind, vil du ende opp med å motstå din partner for ikke å være perfekt.

6 Feelin 'It: Hvordan klær vi

Når man går ut på en dato, er det viktig for menn å vurdere hva de har på seg. De fleste av oss gals bryr seg ikke virkelig om gutter som er kledd slitent i jeans og en ragged bleknet T-skjorte. Å ha en fin dress eller til og med bare slacks og en polo skjorte viser at han respekterer oss, og han er takknemlig, vi går ut med ham. I tillegg er en følelse av stil og klasse alltid attraktiv.

I mellomtiden er våre kvinner vanligvis veldig gode dressers, selv om en strappy topp i par med en mini skjørt ikke skriker klasse og eleganse som en fin kjole gjør. På toppen av det, hvis vi tar Business Insider's råd, vi burde ha et stav av rødt på våre datoer. Kvinner har rødt for å tiltrekke seg potensielle kompiser (som fungerer ekstra godt hvis han er fargeblind og bare kan se rødt klart), mens menn har rødt for å gi inntrykk av status som kvinner finner svært attraktive.

Det trenger heller ikke å være mye rødt, selv om ingen virkelig kan gå galt med en rød kjole. Bare røde negler eller et skjerf og litt leppestift i akkurat den riktige nyansen er perfekt. Dessuten kan han huske oss lettere med en signaturartikkel.

5 Feelin 'It: Come Along Fido

En annen cue kvinner ser etter i en potensiell kompis som kan hjelpe videre følelsen av å bli forelsket er attraktive personlighetstrekk-nærmere bestemt de som indikerer en kjærlig og nærende person under all sin fluff og tull som han synes er attraktivt. Med fugler betyr dette vanligvis den som har de fluffigste fjærene. I menneskeheten, som Business Insider forteller oss, dette betyr kjæledyr eiere.

Dyrinnehavere indikerer en nærende natur med en tendens til langsiktig engasjement som er hva nesten enhver kvinne vil ha i et forhold.

Å ha et kjæledyr gjør ham også mer avslappet, komfortabel og tilnærming til oss, noe som alltid er en fin ting når vi er ute etter å lete etter nye datoer.

Psykologi i dag filer dette under leverbare egenskaper som er nøkkelen til å etablere et forhold. Hvis vi har noe til felles og nok poeng fra våre mentale sjekklister av potensielt kompismateriale er dekket, så er vi primet for å være lykkelige og oversvømmet med kjærlighetskemikaliene som hjernen vår så gjerne leverer. Dette er grunnen til at nettsteder som eHarmony har notorisk lange personlige spørrekonkurranser å fylle ut, slik at de kan samsvare med noen som er like stor at vi forhåpentligvis klikker og følger godt.

4 Alle Fizzled Out: Trenger, forventninger og vaner

En av grunnene til at vi blir forelsket er at vi føler at våre behov blir møtt, og vi har funnet noen som virkelig får oss, i motsetning til alle andre vi har møtt i livet så langt. Denne tilfredsstillende følelsen av oppfyllelse bidrar til å brenne disse lovey-dovey-hormonene og sementere oss videre i sammenhengsfasen av forholdet.

Men noen ganger er våre behov ikke fullt møtt eller møtt i det hele tatt. Hvis inntrykket i begynnelsen var at vi alle ville være satt, kan denne mangelen på oppfyllelse være irriterende og forstyrre flommen av glade hormoner i hjernen vår. Forventninger i relasjoner har en tendens til å være rosenkledde bilder av ideell liv som knytter seg dårlig til virkeligheten og har muligheten til å fullstendig ødelegge relasjoner hvis de forlater å kjøre deres kurs uten å bøye eller bryte seg.

I dette tilfellet vil virkeligheten alltid vinne. Psykologi i dag sier at vi romantiserer romantisk kjærlighet og faller for lett inn og ut av det. For noen av oss er dette et eventyr og moro. For andre er det veldig utmattende. Hvis vi er konstant inn og ut av kjærlighet, vil kroppene våre til slutt bli utmattet når de produserer hormonene som trengs for å fortsette den høye, og vi finner oss selv med samme vane, men ingen hormonell respons.

3 Feelin 'It: Date Ideas

Googling cool date ideer er en morsom hobby for noen av oss, men vi sjelden slutter å vurdere hvorfor noen av disse datoene er mer vellykkede enn andre når sluttresultatene av økt adrenalin, dopamin og oksytocin er til stede. Visse aktiviteter kan psykologisk påvirke oss i de tidlige stadiene av tiltrekning, og begynner et forhold. For eksempel, som Business Insider stater, går på en berg-og dalbane eller gjør noe annet spennende med et dash av farlig for en første date kan skape rushes av adrenalin som gjør oss i stand til å finne vår dato mer attraktive.

Menn får et rush fra farlige ting. Dette slår sin indre angst for å erobre aktiviteten som forvirrer hjernen deres litt, og det får dem til å tro at de er tiltrukket av kvinnen de er med.

Så for all del, gjør noe eventyrlystne på den første datoen hvis du håper å vinne ham over.

En annen date ide er å gå ut for varm kaffe i stedet for iskrem som studier har vist at når de fikk en varm drikke, var folk mer sannsynlig å vurdere sin dato som å ha en hyggelig varm personlighet siden hjernen deres allerede var primed for varme. Det sier seg selv at varm er mer attraktiv enn kald, noe som signalerer utilgjengelighet og uløste problemer noen ganger. Varm er trygg og kald er en følelsesmessig risiko.

2 Feelin 'Det: Et smil på plass

Endelig er en av de beste måtene å virke attraktivt for en potensiell suitor, å smile og være glad. Alle kan oppfattes som vakre og attraktive med et ekte, intens lykke på deres ansikt. For noen av oss tar det mye arbeid å være lykkelig, men resultatene er ofte verdt det. Så, hold deg der inne og fortsett å streve for lykkelige tanker og hyppige ekte smiler.

I en artikkel på Hvordan ting fungerer, Dr. Beverly Palmer sa, "For å finne kjærlighet må vi først være i stand til å elske, og vi må ha denne kjærligheten å gi i seg selv. Når du føler deg elskelig, prosjekterer du det ut, og andre mennesker merker. For en elsker kan personen som ikke føler seg verdig kjærlighet, ikke presentere seg som kjærlig. "

Lykke er knyttet til å føle kjærlighet til en annen, så vel som å føle seg elskelig fordi vi starter med å elske oss selv og velge å være lykkelige i stedet for mørke og deprimerte den dagen. Dette roper følelsesmessig modenhet og tillit til alle som eyder oss for en date mens de projiserer de ulovlige vibene, signaliserer mangel på selvtillit og et behovsnivå som folk sjelden finner attraktive i andre.

1 All Fizzled Out: Hva er galt med meg?!

Noen ganger koker mangelen på å være forelsket i det enkle faktum at vi er våre egne verste fiender. Enten vi er klar over det eller ikke, er vi alle i stand til å sabotere våre egne glade relasjoner. Noen av oss vil gjøre det ved å ha urealistiske forventninger og bli opprørt når de går uoppfylt. Andre vil velge en kamp med partneren deres (som er urettferdig ganske enkelt siden de vet alle våre svake punkter og hvilke knapper som skal presses for å få svar).

Så noen av oss, ifølge Harley terapi, har personlighetsforstyrrelser som kan forstyrre å danne relasjoner.

Hastigheten av hormoner begynner i de tidlige stadier av utviklingsforholdet, og hvis prosessen avbrytes før den når tiltrengning og vedlegg, vil vi konkludere med at vi ikke kan føle kjærlighet og vil lure på hvorfor.

En av disse personlighetsforstyrrelsene kalles Avoidant Personality Disorder, som påvirker vår evne til å føle seg attraktivt i utgangspunktet. En annen er Borderline Personality Disorder, hvor den lidende er så opptatt av å bli elsket at den står i konflikt med deres følelsesmessige sårbarhet og frykt for overgivelse til overreaktjonens punkt, sabotere forholdet og lider av depresjon. Ingen av disse er veldig attraktive. Heldigvis kan terapi ofte hjelpe hver og en av oss personlighetsforstyrrelser eller ikke.

Referanser: Hvordan ting fungerer, Psykologi i dag, Bedriftsinspektør, Undersøkt eksistens, Dagligvitenskap, Harleyterapi, Drøm, Harvard, Psykologi i dag