10 grunner til at du ikke bør være i et on-off forhold

En uke er du et par. Og det neste er det over. Gjenta ad nauseum. Det kan være på tide å tenke på hvorfor du ikke bør være i denne typen forhold. Av Lianne Choo

Å være sammen med noen tar engasjement og lidenskap. Enten du har brukt to uker eller to år som lever i lykksalig monogami, kan det være veldig vanskelig å gi slipp på noen du elsker, selv om du vet at det vil forbedre din generelle trivsel.

Det er normalt å være sta og for "kamp i stedet for fly"? instinkt å sparke inn når man bestemmer seg for å gi forhold til noen du elsker en annen tur.

Alle mål i livet er å være glad, din medfølger. Å bevege seg frem og inn i fremtiden er helt en del av livet. Det er gode tider og det er dårlige, men du vet bedre enn noen at livet er en skattekiste av nye funn som bare venter på å bli avdekket.

Å se tilbake vil gjøre deg ikke bra hvis du vil fokusere på din fremtid. Imidlertid er det å være i en på-nytt, relativ relasjon, ikke bare å se tilbake, det handler om å gjenoppleve alt trinn for trinn. Hvorfor bry deg opp som en boomerang når du kan være en rett skytespill?

Sikkert, det er flere bemerkelsesverdige kjendiser som har vært gjennom on-off kopling. Justin Timberlake og Jessica Biel var på nytt, igjen i flere år til de knytt knuten. Selv irriterende lille Justin Bieber praktiserer på-off-konseptet med ungdomsdronningen Selena Gomez. Det mest kjente on-off-paret er selvfølgelig Carrie Bradshaw og Mr. Big fra HBOs hit-tv-serie Sex and the City. Sikkert, de kan være fiktive tegn, men hei, du fanger min drift.

Hvorfor er on-off relasjoner dårlig for deg?

Vi regelmessige folk ruller ikke i deig med verdensturneringer, berømmelse, formue og en verden av tilkoblingsmuligheter tilgjengelig for oss. På slutten av dagen må du kaste deg ned og virkelig tenke på hvor sunt å ha et on-off forhold. Hvis du er stubbet eller har for mange unnskyldninger opp din erme for å rettferdiggjøre forholdet for godt, her er 10 gode grunner til at du helt burde.

# 1 Det er rett og slett giftig. Ifølge et innlegg på psykologi i dag, "jo flere par sykler frem og tilbake mellom å være sammen og å være fra hverandre, jo mer deres relasjoner pleier å forverres for å involvere negative samspill, mindre tilfredshet og mindre engasjement."?

Jeg vet ikke om deg, men det høres ut som om folk i kunen sier at det å være i et on-off forhold er giftig. På samme måte vil du ikke bevisst drikke blekemiddel, hvorfor gift hjertet ditt når du vet at det kommer til å ende hardt?

# 2 Du trenger tid til å helbrede. Den andre grunnen til at du ikke bør engasjere seg i et igjen, igjen forhold, er fordi du kanskje ikke er klar for det. Du trenger tid til å helbrede fra din oppbrudd, og å komme over denne personen er nøkkelen hvis du vil fortsette. Grunnen til at du fortsetter å komme sammen er at din vurdering er oversvømt av blandede følelser. Kjærlighet, sinne, frustrasjon, fristelse, ensomhet og alt annet kommer inn i spill når du bryter med noen og fortsatt lengter etter å være med dem.

Du må ta deg tid til å se ting klart. Kanskje et tiår fra nå, hvis banene krysser igjen og du ender sammen, så bra for deg, men hvis du fortsatt er sterkt involvert i hverandres liv, vil du aldri kunne helbrede helt.

# 3 Du må finne deg selv. Å være i et on-off forhold er også et tegn på at du ikke vet hvem du egentlig er og hva du vil. Jo, du kan rettferdiggjøre dette ved å si at det du ønsker er å være med denne personen. Så så hvorfor fortsetter du å bryte opp? Ta et skritt tilbake og spør deg selv om å gjøre alt igjen er det du vil ha og trenger. Ikke stole på en eks som gjør at du føler deg verdig og glad. Du kan føle alt det uten å måtte være i et forhold til denne personen enda en gang.

# 4 Verden er din østers! En stor grunn til at det ikke er noe poeng i å være sammen, da bryte opp, da komme seg sammen, da bryter opp igjen, fordi det er nok av andre fisk i sjøen. Hvorfor tortur selv å vite at ting kan ende like mye igjen med samme person?

Det er en stor verden der ute, og den er fylt med levedyktige alternativer, så hvorfor ikke være modig og utforske? Visst, du kan stå sjansen for å bli skadet igjen med noen andre, men i det minste hadde du motet til å gå ut i det ukjente og se selv hva som er der ute. Den eneste måten for deg å finne din soulmate er hvis du slutter å kjeve bak din eks.

# 5 Du fortjener bedre enn dette. Å vite at du fortjener bedre, bør være nok for deg å snakke ut av din daglige dagdrøm, og tenk at det er on-off med at noen er sunn. Du spiser riktig, trener, kjøper bærekraftige produkter og gjør hele "Jeg elsker å ta vare på min velvære"? ting, så hvorfor ikke gjør det samme for hjertet ditt? Å gå frem og tilbake mellom å være et par og være exes kan ta bompen på tankene dine, så hvorfor holde det oppe?

# 6 Det er nesten umulig å rettferdiggjøre å gjøre den samme feilen igjen og igjen. Jeg har en venn som er plakatbarnet for on-off relasjoner. Hun har gått opp og gjort opp med den samme mannen i nesten fem år. Jo, hun dør gutter i mellom, men nekter å la noe alvorlig skje mellom dem.

Hver gang hun avslutter ting med noen nye, vil hun ringe henne for en skyting, en drink, en date, en film, snuggles eller hva hun helst liker. Hun roste en gang for at hun kunne bestemme seg når hun vil være med ham, er et tegn på uavhengighet. Jeg fortalte henne rett opp: "Jente, du tuller deg selv. Det er et tegn på dårlig beslutningstaking. "?

Heldigvis tok hun ikke den feil måten og tok noen dager til å tenke på det jeg sa. Hun kom tilbake til meg og innrømmet at det var så morsomt som å fortsette å gå tilbake til sin komfortsone, det gjorde henne ikke bra. Hvis du er som henne, er det første trinnet å innrømme at du har et problem. Dette kan sammenlignes med å ha en avhengighet. Bare når du ser det rett i øyet og innrømmer det, vil du kunne sparke vanen.

# 7 Du må sette dine behov først. Hvorfor fortsetter du å ta din ex tilbake, selv om du vet at det ikke kommer til å være en enkel reise? Jo, det er sant at alle relasjoner tar arbeid, men vurderer at dette ikke er første gang på karusellen, hvorfor fortsett å gjøre det igjen? Du må sette dine behov før din ex eller partner, avhengig av hvilken stat du er inne i.

Gi deg muligheten til å gjenopprette og avgjøre denne personen fra systemet. På den annen side, hvis du er den som holder tilbake til din ex, tenk det over i et øyeblikk. Kjører du tilbake fordi du ser en bedre fremtid, eller går du tilbake fordi du er ensom, du har ikke andre alternativer, eller du er for trøtt til å gå etter noen nye og potensielt bedre?

# 8 Du kan ikke engang være ment å være sammen. Enten du tror på universets plan for hva som skjer med oss, bare dødelige eller du er mer av den pragmatiske typen, må du spørre deg selv hvorfor du fortsetter å gå gjennom de samme bevegelsene med samme person. Kanskje kosmosen dikterte at du ikke skulle være sammen. Kanskje årsaken til at du fortsetter å bryte opp er fordi du bare ikke jive.

Uansett hva det er som holder deg fra hverandre, var du ikke et par, du må legge merke til, og muligens akseptere at det er styrker utenfor din kontroll som forteller deg at du bare skal slippe din eks.

# 9 Du resirkulerer dine feil. Er du ikke lei av å bryte opp igjen og igjen av samme grunn? Enten han er en snyder eller hun er en middelalder, tenk på hvorfor du fortsetter å bryte opp i utgangspunktet. Det er lett å rettferdiggjøre hvorfor du fortsetter å komme sammen igjen. Sex, kjærlighet, romantikk, følgesvenn og alt som jazz enkelt overskrider årsakene til at forholdet ditt holder slutt, men hvorfor sette deg selv gjennom samme ulykke?

Husk at folk kan endre seg, men de forandrer seg ikke mye. Så hvis du tror det kommer til å være annerledes den syttende gangen, tenk igjen. Folk snakker om å måtte vente på riktig tidspunkt for å være riktig med noen. Enten du måtte slå opp fordi hun ønsker å fokusere på arbeid, eller han må flytte over hele landet for å være nær familie, bør det være krystallklart at du ikke er prioritert. Hva får deg til å tro at ting blir annerledes neste gang, og at noe viktigere enn deg ikke kommer til å kutte opp igjen?

# 10 Sett litt mer tro på tarmen enn hjertet ditt. Den endelige grunnen til at du ikke bør engasjere seg i et on-off-forhold, er fordi tarmene dine sier det. Ikke nekte at dette er sant. Din tarm frosser sikkert hver gang du går tilbake til denne personen, siden våre instinkter bæres av våre erfaringer.

Hvis du fortsetter å følge ditt hjerte mot dommens spiral, er det ditt forhold, du bare hammering hjemmet poenget med at din tarm kan være riktig når det prøver å advare deg om ikke å gå gjennom hele greia igjen.

Hvor mange sykluser vil du gå gjennom før du slipper av dette on-off forholdet? Når du endelig innser at du vil at den skal være over for god, kan du se tilbake og sparke deg selv i hodet for å kaste bort tid med noen som bare skal dra deg tilbake til en ond forholdscyklus!