10 forholdsoppheng og hvordan de skal håndtere dem

Hver snag i et forhold har sin egen sak og sin egen løsning. Finn ut hva du kan gjøre for å unngå disse vanlige hang-ups.

Forholdsoppheng er problemer som hindrer forholdet i å vokse og utvikle seg. De bæres vanligvis ut av umodenhet og visse usikkerheter som en eller begge mennesker i forholdet har å gjøre med.

Å være i et forhold kan være vanskelig til tider, men ved å holde fast i disse forholdet kan hang-ups gjøre det enda vanskeligere. Ved stadig å la disse problemene løpe voldsomt i kjærlighetslivet ditt, utilsiktet ødelegger du forholdet ditt.

Hvorfor har folk hang-ups?

Grunnen til at folk flest har hang-ups i et forhold er fordi de har vært gjennom en traumatisk prøvelse med et tidligere forhold. Hvis de ikke har det, kommer deres problemer vanligvis av en annen opplevelse som ikke er relatert til romantiske forhold. Dette kan være et steinete forhold med et familiemedlem eller en venn eller noe dypere som en atferdssykdom.

Andre ganger kan dine hang-ups ha kommet fra en annen kilde som å se en venn komme over et dårlig forhold. Du kan projisere andres frykt i ditt eget forhold, fordi du er redd for at noe lignende kan skje med deg og din partner.

Poenget er at forholdet hang-ups ikke bør eksistere, hvis det ikke ble satt i hodet i utgangspunktet. Den eneste måten å komme seg over er å anerkjenne din frykt og finne en måte å løse det på før det skjer noe verre.

Hva er de vanlige forholdet hang-ups?

Ulike par opplever forskjellige oppheng, avhengig av deres individuelle problemer, og hvordan disse problemene kolliderer med hverandre. Her er hang-ups som mange par opplever.

# 1 Eks. Hvis du og partneren din ikke er hverandres første forhold, kan du forvente at emnet til exen dukker opp nå og da. En av de vanligste hang-ups som par har, lurer på om ex er fremdeles på bildet og om de burde bli truet eller ikke.

# 2 påvirkning. Folk viser sin kjærlighet på forskjellige måter, men noen mennesker har en tendens til å gjøre en større avtale ut av det. De fortolker det faktum at deres partner viser mindre kjærlighet enn de gjør som et tegn på mislikning eller tap av kjærlighet. Dette kan gjøre en person i et forhold mer usikkert enn de allerede er.

# 3 Frekvens av kommunikasjon. Hvis du ikke er en voksen med en karriere, ikke kunne teksten din partner døgnet ikke ville være mye av et problem. For par som har travle liv, blir det ikke mulig å snakke ofte blir kastet ut av kontekst. Noen klamrende folk vil ta det som en liten stund, mens andre kan oppleve det som et tegn på at deres partner ikke gjør nok for å nå ut til dem.

# 4 penger. Når noen er rikere eller tjener mer i et forhold, oppfattes maktbalansen som tips i den personens favør. Vanligvis, når en mann tjener mer enn en kvinne, er det ikke mye av et problem, med mindre hun er for avhengig av ham. Men hvis en kvinne tjener mer enn en mann, kan den utvikles til dypere usikkerhet på manns del, fordi de ofte forventes å være leverandørene i et forhold.

# 5 Fusk. Selv om det ikke har skjedd enda eller aldri vil, er noen folk paranoide om å bli utro på. Dette stammer vanligvis fra en dypere usikkerhet, eller det kan skyldes en lignende hendelse i et tidligere forhold. Å være sjalu for ingen åpenbar grunn kan ødelegge relasjoner før de får en sjanse til å vokse.

# 6 Fysisk utseende. Noen mennesker kan ikke bli vant til forskjellen i attraktivitet i et forhold, mens noen også er forhengige av å endre partnerens utseende. Når noen føler seg dømt eller blir dømt for deres utseende, kan det skape problemer som ikke bare er begrenset til forholdet.

# 7 Hemmelighet. Hvis du spør noen om du skal fortelle partneren din alt, vil de oftest svare "Nei"? Noen par har en tendens til å kjempe over hemmelighetene at de ikke kan forkynne til hverandre. Ja, par skal alltid være åpne og ærlige med hverandre, men det betyr ikke at du må plage dem for å få informasjon når du føler at de gjemmer noe.

# 8 Familieforhold. Når to personer er i et forhold, bør de avgjøre da og da at enhver beslutning de gjør med hverandre, ikke bør inkludere deres families meninger. Det er greit å spørre, men det er ikke greit å tvinge det på partneren din, hvis de ikke er enige i det. Dette skjer vanligvis når en stor beslutning må gjøres når det gjelder karriere og penger.

# 9 Venner av motsatt kjønn. Dette blir ofte et problem på grunn av tillitsspørsmål. Det kan være at partneren din ikke stoler på deg nok til at du kan få venner fra det motsatte kjønet, eller de stoler ikke på vennene dine i det hele tatt.

# 10 Sex. Når motivet kommer opp, er det vanligvis om tidligere elskere: Hvor mange, når var sist, hvor ofte? Et annet problem er når en person føler at de ikke tilfredsstiller deres partner. Det er et berørt tema som kan være kilden til mange kamper, spesielt når du er i senga.

Hvordan kan du slippe av disse hang-ups?

Det er enkelt når du skjønner at det gjør mer skade enn godt i forholdet ditt. Å holde fast på disse problemene kan hindre deg i å nyte de øyeblikkene du har sammen. I stedet for å være lykkelig, søker du stadig etter måter å være elendig.

Du kan nekte det ved å si at du bare beskytter forholdet ditt, men sannheten er at du ikke trenger å beskytte noe som ikke er truet. Hang-ups eksisterer, fordi du ga dem større betydning enn de skylder.

Hvis du seriøst tror at disse tingene har betydning og at du har ubestridelig bevis på at de uunngåelig påvirker forholdet ditt, må du ikke være mildt fornøyd og si, "Jeg sa det."? Løs dine problemer ved å kommunisere med partneren din. Fortell dem din frykt, og få dem til å se at du er synlig redd for disse tingene.

Når dine frykt er blitt ødelagt, vil disse opphengene ikke vise seg å være mer enn avanserte muligheter. Din partner vil ikke forlate deg. De vil ikke jukse på deg. Deres venner er bare venner. Hvis du virkelig vil tro på disse tingene, er det noen tips for å hjelpe deg med å håndtere dem.

# 1 Stol på partneren din. Med mindre de gjorde noe veldig ille i det siste, kan du hvile å vite at partneren din elsker deg nok til ikke å la noe ødelegge det du har sammen.

# 2 Vær mer trygg. Ikke la dine usikkerheter få det beste av deg. Hvis din partner fant noe å elske om deg, hvorfor skulle du ikke kunne se de samme tingene i deg selv?

# 3 Lær å la ting gå. Noen ting er ikke verdt å kjempe over. Du må velge dine kamper og hindre småligger fra å bryte ut. Vær den største personen, og du vil se at partneren din snart vil følge med.

# 4 Husk at partneren din valgte deg. Ikke umiddelbart overvei at de liker noen andre uten å sjekke fakta. Ikke blund øye hvis partneren din synlig er utro på deg, men ikke kvel dem eller hound dem med probing spørsmål, hvis de ikke har gjort noe galt.

# 5 Nyt sexlivet ditt. Ikke ødelegge det med visjoner av tidligere elskere og scorecards av tidligere erfaringer. Bare få mest mulig ut av det du har og utforsk hverandres behov uten å vurdere andre.

# 6 Respekter hverandres personvern. Bare fordi du er i et forhold betyr det ikke at du ikke har lov til å ha hemmeligheter. Når dere begge er involvert, kan dere diskutere vilkårene for å fortelle hverandre alt.

Hvis det ikke gjelder din partner eller hvis problemet ikke krever umiddelbar innsats, trenger du ikke å være skyldig i å ikke fortelle dem. Det samme gjelder for partneren din, hvis de ønsker å håndtere noe privat også.

# 7 Vær snill. Ikke la fysiske hang-ups ødelegge respekten for hverandre. Ikke bli plaget av problemet med utseende, med mindre det er helt uutholdelig. Hvis partneren din kle seg upassende, har dårlig oppførsel eller lever en usunn livsstil, kan du stemme din mening. Men hvis de bare er seg selv uten å skade noen, husk at dette er den samme personen du falt for første gang du så dem.

# 8 Ikke involvere andre mennesker i dine problemer. Før du lar noen legge sine to cent, må du og din partner diskutere dine problemer privat. Det er derfor det er et forholdsproblem. Hvis du har et personlig problem, vennligst vennligst din partner om å fortelle dem om det før du forteller noen andre. Hvis du kommer til et punkt der du ikke klarer å håndtere problemet ditt alene, kan du be om hjelp fra din familie eller venner.

Det er ikke lett å håndtere visse relasjonsoppheng, men du har muligheten til å ikke la den forbruke deg. Hvis det ikke er en stor avtale, ikke gjør det til et problem. Hvis du er bekymret, må du ikke flaske den opp. Fortell partneren din om det, og løs problemet sammen. Det er det forholdene er for.