5 grunner Parets terapi virker ikke for deg

Tror du at parterapi er en sikker billett til et bedre ekteskap? Det er derfor, til tross for de beste terapeuter, vil parterapi fortsatt ikke fungere.

Du kan kanskje tenke, "Hva gjør du skrive artikkelen, og hvor bra kjenner du emnet?"? Vel, jeg er rådgiver for par ... Sort av. Nei, ikke de du ser i dyre terapi klinikker. Jeg har blitt utnevnt til en ekspertparrådgiver av de mange parene som har søkt vennlig råd og terapi fra meg siden de siste 15-20 årene.

Selv om jeg ikke har et sertifikat for å bevise min erfaring og kompetanse, har jeg kunnskapen og visdommen til å veilede urolige par og få dem tilbake på sporet. Men noen ganger, uansett hvor mye jeg prøver, virker det ikke. Når jeg føler at paret jeg jobber med ikke utvikler seg positivt, refererer jeg dem til en sertifisert rådgiver. Men dessverre, for noen par, selv med en ekspert på saken, kan de bare ikke håndtere hverandre lenger. Det er et bittert faktum.

Vi var lykkelig gift, hva gikk galt?

Mange ting kan gå galt i et godt ekteskap. Du trenger ikke engang å invitere problemer, for fra personlige erfaringer opplever problemer i veien! Men den vanligste årsaken, igjen fra historiene jeg har hørt fra andre par, er at "vi bare ikke kjenner hverandre lenger." ??

Det er sant, og du kan ha elsket din ektefelle og bundet knuten, i håp om å leve resten av livet ditt sammen og da en dag, virkelighetssnaps. Du blir fremmede når du ikke lenger har de samme ideene, de samme tankene eller samme lidenskap. Det er ikke uvanlig at to personer skal være gift i årevis, for bare å finne ut at livet ikke er det de forventet å være.

Så hva gjør de? De velger parterapi, tenker at kanskje noen andre kan hjelpe dem med å løse sine problemer, men fungerer det? Ja og nei.

Hvorfor parterapi virker ikke for noen par

# 1 "Par terapi er for tapere." ?? Dette er akkurat det du hører fra en partner til en annen når det gjelder parterapi. For å gi deg et eksempel kom en venn en gang til huset mitt med mannen sin og ba meg hjelpe henne ut. Mens jeg var kjent med terapien, visste jeg ikke hvor jeg skulle begynne!

På et øyeblikk blåste mannen sin ut at parterapi var en gal ide - en siste utvei for tapere. Det var da jeg innså at hvis bare en av de to er villige til å delta, kan en ekspert ikke hjelpe dem.

# 2 Noen parterapeuter er ikke personlig kvalifiserte. Jeg spurte min venn å gå til en ekspertterapeut, fordi jeg personlig visste at det ikke var noe jeg kunne fikse. Selvfølgelig var mannen hennes tøvende, men han besøkte endelig en, og den kvelden kom de tilbake. Jeg var ikke sikker på hvordan jeg skulle begynne, men heldig for meg, min venn fortalte meg at eksperten, som har mange års erfaring og et sertifikat, ikke var kvalifisert.

Jeg ble overrasket, og naturligvis ble nysgjerrigheten bedre for meg. Jeg spurte henne hvorfor hun trodde at terapeuten ikke var kvalifisert. Begge var enige om at fordi terapeuten var skilt, var hun ikke kvalifisert! Og for å gjøre sitt poeng, sa mannen sin: "Det er bare naturlig, mener jeg, ville du ta treningsråd fra en overvektig person som bare hadde en bypassoperasjon?"? Som du kan forestille deg, var jeg målløs.

# 3 "Det vil bare gjøre saker verre!" ?? Dette kan komme som en overraskelse, men mange par, spesielt kvinner, tror at en parterapi ville gjøre ting mye verre. For det første kunne jeg ikke forstå hvorfor, men for noen år siden hadde min nabo en veldig tøff tid med mannen sin.

Selvfølgelig, da vi var alene, inviterte jeg henne over til snacks, og da hun kom over, begynte hun å klage på hvor grov ekteskapet deres hadde vært. Etter å ha snakket med henne i omtrent en time, spurte jeg henne tilfeldigvis om å invitere mannen sin, så vi kan snakke om ting og sortere det ut. I det øyeblikket jeg sa det, ba hun meg om ikke å gjøre det.

De fleste av tiden, etter en parterapi, fokuserer parene på hverandres feil og argumenterer hele tiden. De går i en grad at de kan få den andre til å føle seg mer gjengjeld og håpløs. Du ser hvor problemet er? Du vil ha en løsning, men du er redd for å ta det.

# 4 "Vi er ikke ment for hverandre ... Anymore." ?? Når dette skjer, vet jeg sikkert at uansett hvor hardt du prøver, vil par terapi ikke fungere. Dette er rett og slett fordi ikke en, men begge er ikke interessert i å leve under samme tak. Hvis dette er tilfelle, hvorfor forbli gift i utgangspunktet?!

Du vet at den raskeste måten å brenne et forhold på er å fokusere på hverandres feil og utvide dem så mye at du ikke lenger ser personen du ble forelsket i lenger. Hva skjer da? Til slutt føler du at du kanskje ikke var ment for hverandre, så hvorfor prøve par terapi når du er sikker på at du ikke elsker hverandre lenger? De bestemmer resultatene før de selv prøver.

# 5 "Par terapi er for kvinner, men jeg er en mann!" ?? Hvis alle mennene var designet for å dele sine følelser som kvinner gjør, er det åpenbart at det ville være en drøm som kommer i oppfyllelse! Men dessverre, det er ikke tilfelle, og uansett hvor mye kvinner krever den følelsesmessige forbindelsen, noen ganger er det ikke mulig.

Dette skyldes at mange menn tror at følelser, følelser og følelser ikke er en "fyrens ting"? og derfor er parterapi en kvinnes ting. Da jeg spurte naboens ektemann, ganske tilfeldig, hva han tenkte på parterapi, fortalte han meg: "Det er som å spørre en kvinne i hennes bikini å spise en kremaktig cupcake hvor mye hun veier!" ?? Vel, det forlot meg målløs!

Hvorfor parterapi ikke kommer til å fungere som forventet

Nå må du forstå at mens jeg klarte å hjelpe gjenopplive døde relasjoner, mislyktes andre bare, og årsaken er at parterapi ikke er for alle. Du kan ikke bare håpe å ansette noen terapeut og forventer at de snap fingrene og voila! Ekteskap fast!

Hvis terapier ikke virker for deg, har du fortsatt håp, så du er ikke alene. Delta på noen ekteskapsseminarer, kanskje noen parklasser, les en bok eller to om hvordan du får ekteskapet ditt tilbake på banen eller se filmer.

Det er mye mer du kan gjøre forutsatt at, og dette er viktig, er du begge villige til å endre. Men hvis du tydeligvis ikke er villig, kan du tenke at parterapi er definitivt en oppskrift på feil, men mange ganger har terapi hjulpet par med å skille seg lykkelig. Det har hjulpet dem med å akseptere at deres ekteskap var en fiasko, og de fleste av dem er fornøyd med deres nye liv.

Par terapi er ikke en magisk spell som vil fikse et ødelagt ekteskap. Det krever deltakelse, et åpent sinn og innsats for å få ting til å fungere. Hvis du ikke har noe av det, kan ikke engang den høyest betalte parterapeuten hjelpe deg.