Dating noen med depresjon 14 Advarselskilt du kan ikke ignorere
Før du tar forutsetninger om kompisens følelser, bør du vurdere det faktum at du kan være dating noen med depresjon, og de har ingen kontroll over det.
Det er normalt å komme ned nå og da. Alle går gjennom perioder hvor de er triste og dystert, men hvis du merker at personen du dateer er litt uhøflig enn gjennomsnittet, kan du være dating noen med depresjon.
Depresjon er en tilstand som gjør at en person føler seg håpløs og trist uten grunn. Det er en følelsesmessig tilstand drevet av en kjemisk ubalanse i hjernen. Hormonet serotonin er ansvarlig for humørsvingninger og følelser av lykke. Hvis en person mangler serotonin, savner de det de trenger for å jage bort bluesen.
Tegnene du er dating noen med depresjon
Problemet med å dele noen med depresjon er tollen det tar på deg også. Når du er med noen, vil du gjøre dem lykkelige. Hvis alt du ser ut til å gjøre er å gjøre dem rynke, føler du at du gjør noe galt eller det er noe galt med deg. Fortsatt prøver å gjøre ting for å plukke dem opp eller gjøre dem lykkelige til ingen nytte, gir deg følelser av feil.
Det er fjorten advarselsskilt at du deler noen med depresjon. Før du lar det ta sin toll på selvtillit, sørg for å få øye på dem og finn din egen lykkelige plass eller få dem den hjelpen de trenger.
# 1 De er alltid negative. Hvis du kommer hjem med glade nyheter, og du blir alltid møtt uten svar eller en negativ, er det som om noen poppet ballongen din. En deprimert partner er ute av stand til å føle elation ikke bare for seg selv, men de rundt dem. Når du har en god ide, skjedde noe bra på jobben, eller du ser noe morsomt og vil dele, men det er møtt med likegyldighet eller ikke noe svar i det hele tatt, det er ikke en morsom eksistens.
Det føles som en tegneserie på scenen som fortsetter å sjekke mikrofonen for å se om den er på. Du slutter å fortelle dem de gode tingene som skjer, eller glem at gode ting skjer i det hele tatt når du ser utseendet på ansiktet når du går i døren.
# 2 De trekkes tilbake. Hvis du pleide å gå ut og ha det gøy hele tiden, men plutselig vil de bli hjemme og sitte på sofaen, det kan ikke være et tegn på at de kjeder deg, de kan være deprimerte.
Det er ikke uvanlig i relasjoner å gå gjennom en periode hvor den magiske ser ut til å dø litt. Hvis de hellere vil begrave hodet i telefonen, kan det ikke ha noe med deg i det hele tatt. Det er vanskelig å ikke ta det personlig, men hvis de hellere vil være alene, så kan du ikke slå deg selv opp. Du gjorde ikke noe, de er sannsynligvis deprimert.
# 3 De har la seg gå. Hvis du merker at de legger på tjue pund ut av det blå, er det et stort advarselstegn på depresjon. Tapet av ønske om å bedre deg selv eller bry deg om hvordan du ser er et tegn på depresjon.
Ofte stopper noen depressiv aktivitet og finner trøst i å spise. To sure-fire måter å få vekt på. Hvis deres utseende endret seg drastisk, kan de være deprimerte.
# 4 De slutter å snakke med venner. De begynner å "dike" ut av livet. Ikke bry deg om å gå ut med deg, de vil heller ikke se vennene sine. Hvis de gjør planer, kansellerer de dem med en rekke unnskyldninger. For en deprimert person, idle samtale, komme ut av døren, og gå et sted, er ikke motiverende. Hvis gutter eller jenter natt ikke skjer lenger, kan du være dating noen som er deprimert.
# 5 De svikter på jobb. Hvis du legger merke til at arbeidsprestasjonen faller, og de kommer mye i jobben, er depresjonen på spill. Dissiplinære tiltak, å være sent hele tiden, eller til og med bli sparket, hvis det ikke er deres normale arbeidsmoral, peker på depresjon. Når det er deprimert, virker det ikke som noe annet enn sløsing med tid og trivielt.
# 6 De bruker mye tid på å gråte. De gråter ofte og ut av det blå. Hvis du merker at kjæresten din bruker mye tid på å gråte over ting som tilsynelatende ikke kaller for det, kan hun bli deprimert. Selv om jenter gråter mye, så det kan være en hard måler.
Gutta vil sannsynligvis ikke gråte foran deg. Hvis de ser trist ut det meste, kan de ikke ha energi til å takle det på grunn av depresjon.
# 7 Kraftig drikking eller narkotikabruk. En person med et problem med drikking eller narkotikamisbruk maskerer ofte symptomer på depresjon. Det er ingen bedre måte for en deprimert person å håndtere sine følelser av tristhet enn å drikke dem bort. Så føler de ikke noe.
Når du tar ting for å endre humøret på en kontinuerlig basis, er det en grunn til at du ikke vil føle noe. Det er sjelden fordi du er så glad i livet. Hvis din betydelige andre begynte å øke stoffinntaket, vurder om de er deprimerte og prøver å dumme seg selv.
# 8 De snakker om når de ikke er rundt. Når noen er deprimert, føler de seg håpløse. Hva er poenget med å snakke om din fremtid eller å lage planer hvis du ikke er håpløs? En deprimert person snakker om når de er borte, kommer opp med dødelige sykdommer, eller tror de ikke skal leve mye lenger. Nesten som om de ønsket at de ikke var her lenger, venter de hele tiden ikke å eksistere.
# 9 De kan ikke ta noen avgjørelser. Hvis du spør noe så enkelt som hva du vil ha til middag i kveld, og de kan ikke synes å finne noe, kan det være et problem. Selv om det er tider når vi egentlig ikke har en mening, hvis personen du dateer ikke synes å bry deg om noe, har en mening, eller du kan velge, kan du være dating noen med depresjon.
De kan også ha det vanskelig å huske ting du snakket om tidligere, eller vanskeligheter med å fokusere på noe i det hele tatt.
# 10 De kan aldri hvile. Det motsatte av det du tror, har noen med depresjon ofte problemer med å sove.
Pacing gulvet, forsvinner midt om natten, eller å være borte når du våkner, kan bli misforstått som tegn på at de har en affære når sannheten er at de kanskje bare er deprimerte og har problemer med å sove. Hvis det ikke er noen andre årsaker til manglende evne til å hvile, og de har andre depressive tegn, kan det være depresjon.
# 11 Rask til sinne. Hvis din partner virker sint hele tiden, kan du være dating noen som er deprimert. Hvis de ikke er fornøyd med seg selv, tar det ikke mye for å gjøre dem opprørt. Ofte irriterende, de blir sint på den minste omtale av bestemte emner eller når du får dem til å føle seg usikre i det minste.
Hvis de flyr ut av håndtaket ved den minste kritikken, kan du være dating noen med depresjon.
# 12 Manglende seksuelle følelser. En av hjørnesteinene til depresjon er tap av seksuelle følelser. Hvis du la merke til at ting ikke bare har vært det de var i soverommet, endres dine følelser, eller du går inn i en annen fase i forholdet ditt.
Hvis det etter noen anstrengelser forblir stillestående, ikke anta at de ikke er varme for deg lenger. De kan være deprimerte. Når du er deprimert, mister du interessen for ting du pleide å elske, inkludert sex.
# 13 De føler seg aldri bra. Det er ingenting verre enn å dele noen som aldri føles bra. Hvis de alltid har hodepine eller noen helsetilstand som plager dem, uten grunn, kan det faktisk være depresjon.
Når noen er deprimert, har de ofte en mystisk sykdom som høres mer ut som en unnskyldning. Det er ikke at de gjør det opp, deres vondt og smerter er ekte, men det som virkelig driver dem, er depresjon.
# 14 Plutselig vekttap. En dag ser du på dem, og det er som om de er et skall av seg selv. Det kan være et tegn på depresjon. Akkurat som vektøkning signaler depresjon, å miste mye vekt uten å prøve er også et tegn på at personen du er dating er deprimert.
Depresjon er en kreft som skyter alt rundt den. Hvis du deler noen med depresjon, er det bare et spørsmål om tid før det begynner å suge deg også.
