Hvor lenge er en knuse siste? 10 trinn for å komme over din Crush ASAP

Du kan ikke virke å bli knust ut av hodet ditt, og du har likt dem i flere måneder. Er dette normalt? Hvor lenge varer en forelskelse og kan du gå videre raskere?

Hvis du lurer på hvor lang tid er det forelsket, er du i godt selskap. Da jeg var i videregående skole, hadde jeg en crush på en trommeslager i fire år. Ja, fire år. Jeg kunne ikke komme over ham. Jeg trodde han var fantastisk, jeg ville at han skulle være med meg så sterkt. Tydeligvis skjedde det aldri.

Men jeg husker å tilbringe timer og tenker på meg selv, hvor lenge kan jeg like noen? Når kommer det til å ende? Hvis du knuser på noen, tenker du nok på det samme. Du skjønner at ingenting kommer til å skje, i hvert fall ikke nå, og du må komme over dem.

Før du lærer hvordan du kommer over dem, vil du sannsynligvis vite om det du føler er normalt. Det var i det minste det jeg ønsket å vite da jeg var yngre.

Hvor lenge varer en forelskelse sist?

Hør, å ha følelser for noen er helt normal og sunn. Pluss, å ha en forelskelse er gøy, la oss innse det. Selv om det kan ende med et ødelagt hjerte, er dramaet som fører opp til det spennende og spennende. Men hva er for lang å ha en forelskelse? I realiteten, ifølge psykologer, varer en typisk forelskelse vanligvis i fire måneder. Hvis følelsen vedvarer, det du føler er det vi liker å kalle, "være forelsket".

Men før vi begynner å freaking ut, la oss bli virkelige. Vitenskap er en ting, men det kan ikke måle andres følelser og gjøre det til en statistikk. Vi er alle forskjellige. Enten du er forelsket i fire måneder eller tre år, er det greit. Nå, hvis du vil komme over din forelskelse, så er det du trenger å gjøre.

Hvordan komme over din forelskelse så snart du muligens kan

Det kalles en forelskelse av en grunn. Cue fiolin.

# 1 Hvorfor liker du dem? Men faktisk, hvorfor liker du denne personen? Hva er det med dem som driver deg vill? Du har sannsynligvis ikke tenkt på dette på alvor. Men du må se på Hvorfor du liker dem egentlig. Plus, hvordan føler du deg når du er rundt dem? Siden de er en forelskelse, oppfører du sannsynligvis ikke deg selv, noe som er et tegn på at du fantaserer om noen som ikke er for deg.

# 2 Behandle det som en oppbrudd. Jeg vet at du ikke daterte dem, vi vet alle at du ikke daterte dem. Men for å kunne fortsette, må du behandle dette som en oppbrudd. Kom deg inn i sengen, se på noen kyllinger, begynn å gråte, og få alt ut.

Det er greit å la deg være trist uansett om du datert denne personen eller ikke. Du investerte følelsesmessig i dem, så hvorfor ikke ta deg tid til å sørge over din forelskelse.

# 3 Det handler om avstand. Se, jeg liker å tro at jeg ikke kunne komme over min forelskelse fordi han var i alle mine klasser. Jeg mener, hvordan kan du holde avstand fra noen som alltid er rundt deg? Jeg forstår. Men du må forsøke å skape litt avstand mellom deg og din forelskelse.

Du trenger tid vekk fra dem, så unngå områder hvor de henger ut, unngå å stalking dem på sosiale medier * fordi jeg vet at du er * og bare unngå å være rundt dem så mye du kan.

# 4 Ikke stalk dem på sosiale medier. Ingenting vil fungere hvis du drømmer over bildene hele dagen. Du trenger en pause, husk? Dette betyr også fra sosiale medier. Hvis du kan følge dem, gjør du det. Hvis du kan slette dem, gjør du det. Men egentlig, du trenge å gjøre det. Jeg vet, det er vanskelig, men når de er utenfor sosiale medier, er det gal hvor fort du glemmer dem.

# 5 Ikke spør om dem. Du har sannsynligvis felles venner, og det er der du får informasjonen din. Men for din skyld, slutte å spørre om din forelskelse. Stol på meg, jeg vet at det kommer til å bli vanskelig. Men fjern dem fra ditt daglige liv, som inkluderer å snakke om dem med andre mennesker. Fortell vennene dine om ikke å oppdatere deg om din forelskelse, slik at informasjonen ikke kan brenne dine følelser.

# 6 Bli ærlig med deg selv. De er forelsket av en grunn. Du kommer aldri til å være med dem. Tenk på de andre knusene du hadde og hvordan du kom over dem. Du kommer også over denne. I øyeblikket blir vi alle innpakket med følelser, men på slutten av dagen kjenner vi alle sannheten. Hvis du gjorde et trekk og ble avvist, er det greit. Du gjorde hva du kunne og nå, det er på tide å gå videre.

# 7 Dette vil ta tid. Nå, hvis denne personen går i skole med deg eller er en kollega, regner med at dette tar lengre tid. Du kan ikke skynde dine følelser. Og mens du prøver å komme over dem, kommer du til å føle deg som dritt. Jeg kan ikke lyve om det. Du kommer til å føle deg avvist og ødelagt, men dette er bare prosessen. Det er bedre enn å leve i en fantasi.

Så, gi deg så mye tid som du trenger for å komme over din forelskelse. Dagen kommer når du slutter å tenke på dem.

# 8 Møt nye mennesker. Dette betyr ikke at du skal hoppe til en annen forelskelse. Å komme over noen fungerer ikke når du bare går videre til noen andre. Hvis det er noe, er det bare den enkle veien ut. Det du trenger å gjøre er å møte nye mennesker rundt deg med en positiv innflytelse. Det ville være enda bedre hvis disse menneskene ikke kjente din forelskelse. På den måten kan du ikke snakke om dem.

# 9 Få opptatt. Behandle dette som en oppbrudd. Med det sagt, hvis du bryter med noen, foreslår jeg at du fyller tiden din med ting du liker å gjøre.

Prøv å holde seg borte fra telefonen din fordi det bare fører deg til obsessiv kryp. Jeg er beryktet for det, så jeg vet hvordan det er. Gjør ting du vil gjøre, tilbringe tid med andre mennesker, gjør bokstavelig talt alt for å distrahere deg selv.

# 10 Flørt med noen andre. Ok, dette er ikke mitt første forslag, men flørting hjelper alltid. Dette betyr ikke at du trenger å finne noen andre til å besatt, men tilfeldig flørting med andre mennesker er en fin påminnelse om at det finnes andre mennesker der ute. Det er et ego boost. Det er bare lett, uskyldig flørting ...

Å ha en forelskelse er moro og uskyldig, noe vi alle opplever. Hvis du lurer på hvor lang tid er forelsket, så har det sannsynligvis vært for lenge, og det er på tide at du prøvde å komme over dem!