Slik faller du tilbake i kjærlighet 10 Små trinn for å regne flammen
Å anerkjenne at du kanskje har gått ut av kjærlighet med partneren din er vanskelig for alle, men alt går ikke tapt. Her er hvordan du skal bli forelsket igjen.
Forhold er tøffe, vi vet alle det. Det spiller ingen rolle hvor lenge du har vært i et forhold, du vil finne at du har gode dager og dårlige dager. Det er øyeblikk når du ikke kunne føle deg mer glad og forelsket, og da er det dager hvor du seriøst stiller spørsmål til din egen dom og lurer på hvorfor du er med partneren din først og fremst.
Vellykkede forhold er ingen tur i parken - det tar kompromiss og hardt arbeid for å gjøre forholdet ditt siste. Vi har alle høyder og nedturer og oppturer og nedturer, men hvis du kommer til scenen hvor du føler deg som om du har gått ut av kjærlighet med partneren din, kan det være veldig vanskelig å komme tilbake fra det.
Men før du gir opp forholdet ditt og kaster alt bort, må du kanskje tenke på hva som har gått galt i forholdet ditt for å få deg til å føle på denne måten, og om det er noe du kan gjøre for å gjøre det bedre igjen.
Hvordan bli forelsket i din partner
Så, hvis du føler deg på denne måten, kan noe gjøres? Den gode nyheten er at hvis både du og din partner vil redde ditt forhold, er det måter å gjøre dette på. Hvis du vil vite hvordan du skal bli forelsket i din partner igjen, hvorfor ikke prøve disse 10 tipsene?
# 1 Fortell dem hva du trenger. Hvis du spesifiserer dine behov eksplisitt, vil partneren din ikke ha noen unnskyldninger. Ofte kan det være en rekke misforståelser som fører deg til å komme til det punktet der du føler at forholdet ditt ikke lenger fungerer.
Hvis du forteller partneren din nøyaktig hva du trenger for å få forholdet til å fungere, så blir du helt ærlig med dem. På denne måten har du lagt alle kortene dine på bordet, og det er opp til dem å bestemme om de kan gi deg det du trenger.
Forvent ikke at partneren din er en tankeleser. Så, hvis du føler deg misfornøyd med forholdet, fortell dem hva du vil.
# 2 Spør hva partneren din trenger. Hvis du har fortalt partneren din hva du trenger for å få forholdet til å fungere, bør du være villig til å lytte til det de trenger. Når du snakker om dine behov, enten de er følelsesmessige eller fysiske, prøver å være mottakelige for hverandre, prøv å ikke bli defensiv eller slå den andre personen ut.
Det kan ta en stund å virkelig forstå årsakene til problemene dine og utarbeide nøyaktig hva du ønsker, eller hvor du tror at ting har gått galt. Og noen ganger kan det være vanskelig å høre. Men hvis du ikke kommuniserer på denne måten med hverandre, vil ditt forhold sannsynligvis falle fra hverandre.
# 3 Være mottakelig for hva partneren ber om deg. Det kan være veldig enkelt å tenke hva du har bedt om partneren din, er helt akseptabel. Men når de ber deg om å gjøre lignende endringer, kan du tenke at de er latterlige eller spørre for mye.
Husk at det er veldig enkelt å se feilene i en annen person, og langt mer utfordrende å se dem i deg selv. Så hold et åpent sinn, vær sensitiv, og samarbeide for å komme til et punkt hvor du føler deg som om du begge gjør en felles innsats for å få forholdet til å fungere.
# 4 Vær positiv. Når du først tenker på det faktum at du kanskje ikke er forelsket i partneren din lenger, er det så lett å gå inn i en nedadgående spiral av negativitet og raskt komme inn i tankegangen at forholdet ditt er dømt.
Så hvis du vil at forholdet skal fortsette, må du tenke positivt. Hvis du er for negativ, vil det være nesten umulig å se en vei ut.
# 5 Snakk om fremtiden. Hvis du vil føle deg glad for forholdet ditt igjen, så snakk om hva du vil ha fra fremtiden.
Å ha disse planene sammen og forestille fremtiden, mens de fortsatt er ved hverandres side, vil bringe deg nærmere. På denne måten arbeider du mot et felles mål, du har en klar ide om hva du vil og kan forestille deg livet ditt fortsatt sammen år fra nå.
Å ha disse "store bildesamtaler" som å kjøpe et hus eller ha barn sammen * vil hjelpe forholdet ditt å føle seg sterkere enn noen gang før. Og det faktum at du snakker om å forplikte seg til en fremtid, taler også volumer, og det er også en god ting å gjøre hvis du vil vite hvordan du skal bli forelsket i kjærlighet.
# 6 Lag tid for hverandre. Å være i et vellykket forhold handler ikke bare om å forstå hverandres behov, det handler om å sørge for at du fortsatt tar hensyn til partneren din og tilbringer tid sammen, gjør de tingene du elsker.
Det er så lett, spesielt i langsiktige relasjoner, å slutte å sette pris på hverandre eller gjøre en innsats. Hvis du tilbringer mesteparten av kveldene dine på lenestoler og uheldigvis ser på TV-apparater, glemmer du å snakke med hverandre, ha det gøy og le sammen, og fortsett å bli kjent med hverandre.
Å bruke tid på å snakke, gjøre noe aktivt, og gå på datoer er så viktig for å holde romantikken og gnist i forholdet ditt i live.
# 7 Fortsett å gjøre en innsats. Dette er stort hvis du vil vite hvordan du skal bli forelsket. Så mange forhold brytes ned fordi partnere ikke føler behovet for å gjøre en innsats med hverandre lenger. Bare fordi du har sikret deg en "kompis" betyr det ikke at du skal bli for komfortabel.
Å gjøre en innsats med ditt utseende vil bli verdsatt. Vi sier ikke at du må se ditt beste hele tiden, men å gjøre en innsats for å kle seg og se fint når du går ut sammen kan gjøre hele forskjellen. Å finne hverandre fysisk attraktiv er enormt viktig.
# 8 Være fysisk intim. Nei, vi snakker ikke bare om deg - vet hva som helst, selv om dette åpenbart hjelper! * Pass på at du husker å vise kjærlighet til hverandre - hold hendene, kose hverandre, kysse hverandre hei og farvel.
Å vise kjærlighet som dette vil få deg til å føle deg nærmere og minne deg om hvorfor du gjør et godt par i utgangspunktet. Selvfølgelig kommer sex også inn i dette - jo mer du har sex, desto mer intimt vil du føle med partneren din. Så sørg for at du fortsetter å gjøre tid for dette, selv når det føles som et forsøk.
# 9 Prøv nye ting. Ofte trenger du bare litt av en forandring for å kunne lære å bli forelsket. Ta opp en ny hobby, gå på en biltur, eller prøv noe du alltid har ønsket å gjøre, men aldri kommet til.
Å gå på et eventyr sammen, eksperimentere og gjøre nye ting, vil gjøre forholdet ditt føles friskt og morsomt igjen - og minne hverandre på hvorfor du kom sammen i første omgang.
# 10 Vær tålmodig og snill. Husk at alle går gjennom tøffe tider i deres relasjoner. Hvis du kan huske de gode tider, og hvorfor du ble forelsket i første omgang, og dere begge ønsker å få det til å fungere, så står du en kjempefeil. Så vær tålmodig og snill mot hverandre, og du kommer dit!
Når forholdet ditt går gjennom en steinete lapp, kan det være veldig unnerving. Men hvis du vil vite hvordan du kommer tilbake i kjærlighet med partneren din, kan du prøve disse tipsene. De fleste relasjoner er verdt å kjempe for, så sørg for at du gir deg en sjanse!
