Slik lagrer du forholdet 16 Praktiske måter å gjøre det på
Å forstå hvordan du redder forholdet ditt er ikke så vanskelig som det virker. Det tar litt arbeid, men utbetalingen kan være stor med fornyet forhold.
Hvert forhold går gjennom sin rettferdige andel av kampene - det er bare normalt. Hvis forholdet ditt går gjennom noen vanskelige tider, ikke bare kast i håndkleet. Hvis du fortsatt lurer på hvordan du kan redde ditt forhold, kan det gjøres.
16 måter å lagre forholdet på
Det kommer til å ta litt arbeid, men hva syntes du forholdene var? Bare morsomt? Her er 16 måter å hjelpe deg med å redde ditt sliterende forhold.
# 1 Er du fortsatt forelsket? Du må stoppe og virkelig ta tid med dette. Hvis du finner deg selv stadig kranglet med partneren din, er det fordi de alltid forlater toalettsetet eller er det en skjult grunn for sinne.
Vil du fortsatt være med denne personen? Tenk på dette. Hvis du ikke gjør det, kan dette være en grunn til at du er elendig i forholdet ditt.
# 2 Kommunikasjon er nøkkelen. Dette er en av de største problemene når man ser på mislykkede relasjoner. De kommuniserte ikke sine følelser og følelser til hverandre.
Ingen kan lese tankene. Du må kommunisere dine behov og ønsker til din partner. Hvis du føler at de ikke bruker nok tid med deg, fortell dem. De må være klar over hva som skjer. Slik blir endringen gjort.
# 3 Tenk før du roper. Før du får deg selv, jobbet du opp i en rasende økt, bare pust. Yelling vil faktisk ikke løse kampen, og det vil heller ikke få deg til å føle deg bedre. Så bare ta et pust og nøye tenk på hva du vil si.
Hvis ikke, kan du bare blurt ut noe som virkelig kan skade din partner og muligens gjøre det enda verre.
# 4 Lag en ukentlig dato natt. Ooh, dato natt! Hvem liker ikke en god date natt? Alle trenger en ukentlig dato natt for å holde forbindelsen på vei. Hvis du ignorerer å ha datoen netter, kan du koble fra med din partner.
Jeg vet, du er opptatt - møter, familieoppdrag, fotballpraksis. Det gir en opptatt tidsplan. Men hvis du ønsker å jobbe med forholdet ditt, må du gjøre tid for partneren din.
# 5 Ikke bli distrahert av teknologi. Facebook og Instagram er gode verktøy for kommunikasjon med venner og familie. Men gjør det ikke til en del av forholdet ditt. Sjekk Facebook, sjekk e-postene dine, men gjør det ikke mens du snakker med partneren din. Det er uhøflig, og du ser ut som et esel. Sett telefonen ned og respekter partneren din.
# 6 Snakk om alvorlige saker ansikt til ansikt. Hvis du har et problem med partneren din, må du ikke skrive dem under arbeidet eller ringe dem i en sint raseri. Dette hjelper ikke med å løse noe. Du må sette deg ned og ha en ansikt til ansikt samtale. Hvis ikke, kan det være unødvendig misforståelse, og det gjør saken verre.
# 7 Overrask partneren din. Du trenger ikke å vente på jul eller bursdag for å gi dem noe. Overrask dem når du vil med noe lite. Du kan overraske dem med deres favoritt cupcake fra bakeriet nedover gaten eller konsertbilletter til et band de liker. Det trenger ikke å være en forseggjort gave, men det minner dem om at du tenker på dem.
# 8 Ikke bli sittende fast i en rutine. Folk får seg inn i en rutine: arbeid, middag, treningsstudio, søvn. Det er lett å falle inn i en rutine, men du må slå den opp nå og da.
Du vet, krydre rutinen. Gå ut på middag på en ny restaurant eller sjekk ut noen festivaler som skjer i byen din. Hvis du bare sitter hjemme og ser på TV, dreper du gnisten.
# 9 Pass på at du forblir fysisk tilkoblet. Hvis du ser på en film med partneren din, kan du kose deg ved siden av dem. Hvis dere to leser i sengen, blander dere beina i deres. Fysisk kontakt er ekstremt viktig, og når du går gjennom vanskelige tider, da trenger du det mest.
Fysisk kontakt lar partneren din vite at du fortsatt er der for dem og for forholdet.
# 10 Tilgi hverandre. Jeg kan ikke angi betydningen av dette. Tilgi. Gjør det selv. Ja, den kampen for to år siden var dårlig. Ja, de glemte å kjøpe deg en bursdagskake. Ok, det vet jeg.
Og stol på meg, siden du har tatt det opp i hver kamp siden da, er de fullt klar over det.
Du må tilgi din partner for ting de har gjort tidligere, eller du vil ikke kunne bevege deg forbi negativiteten som dreper forholdet ditt.
# 11 Ikke fortelle partneren din. Vi har alle gått gjennom grove flekker. og det slutter som regel med oss å ringe vår partner en idiot eller irriterende. Vel, det hjelper ikke ditt forhold i det hele tatt.
Og hvis du ønsker å gjøre dette forholdet bedre, kan det ikke hjelpe situasjonen å ringe til partneren din og demeanerende navn.
Hva skjer når noen belittles deg? Du nærmer deg og skyver deg bort fra dem. Ikke makings for et godt utfall.
# 12 Før du går i seng, se på partneren din. Dette kan høres ut som et lite lovey dovey, men det kan faktisk være veldig hjelpsomt og terapeutisk. Før du går og legger deg, ser du hverandres øyne. Jeg mener ikke tilfeldigvis blikket over, jeg mener virkelig, hilsen ser på hverandre. Dette bidrar til å skape sammenhengen mellom deg som kan ha blitt fading.
# 13 Har grenser. Alle trenger grenser, og du kan tenke når du er i et forhold, alle grenser fjernes. Det er ikke tilfelle. Når jeg mener grenser, mener jeg ikke å gå på toalettet foran hverandre.
For eksempel kan en grense eller regel være at hver kveld spiser du middag sammen. Enkel. Og med mindre det er en spesiell omstendighet, det er det du to er enige om å gjøre hver dag sammen. Dette viser respekt for forholdet.
# 14 Du vil ha de samme tingene. Hvis du lurer på hvordan du redder forholdet ditt, må du finne ut om du og partneren din selv har de samme målene i tankene? Kanskje de ikke vil være med deg lenger eller omvendt.
Det du trenger å gjøre er å vurdere forholdet ditt og avgjøre om du føler det verdt å lagre. Hvis det er og partneren din er enig, så har dere noe arbeid å gjøre.
# 15 La opp tredjepartene. Alle liker å bli involvert i andres virksomhet. Når du ser på det som skjer i en romantisk komedie, er det jo morsomt, men når det blir livet ditt, er det en helt annen historie.
Er det noen eksterne som avbryter forholdet ditt? Hvis du forteller dem dine problemer, vel, du har delvis skyld. Du er ikke i et forhold med dem, så istedenfor retter du dine følelser til din partner.
# 16 Vær ærlig om forholdet. Det verste du kan gjøre er å fortelle alle dine forhold går bra, og deretter en uke senere bryter du opp med partneren din. Nei, det er bare ikke rettferdig for deg selv, det respekterer ikke forholdet ditt.
Hvis ting ikke går bra, sett deg ned med deg partner og snakk med dem om det. Hva er du ikke fornøyd med forholdet og hvordan går det med å jobbe gjennom det. Hvis du ikke er ærlig med partneren din, bygger disse problemene bare opp og fortsetter å frustrere deg.
Den som sa at han er i et forhold er lett, er åpenbart enkelt. De er hardt arbeid, men hvis du elsker partneren din og vil redde forholdet ditt, er det harde arbeidet verdt det.
