Utvid dine horisonter Hvordan å gå ut og leve livet til det fulle
Det er ikke noe sånt som svart og hvitt i tillegg til de tingene vi definerer oss selv. Hvis du vil utvide horisonter, utfordrer du alt!
Ok, i dagsklassen, skal vi snakke om hvordan du kan utvide horisonter. Nei, seriøst, hvis du vil være lykkelig, så trenger du noen ganger å utvide horisonten din ved å gjøre ting du vanligvis ikke ville gjøre, se ting fra en annen persons perspektiv, og slutte å tenke at det er noe som svart og hvitt uten grå i mellom. I denne verden er det forskjellige farger.
Hvordan utvide dine horisonter - 7 oppførsel for å hjelpe deg med å endre
Hvis du lurer på hvordan du kan forlenge horisonter, er det like enkelt som å tenke på hvordan du normalt gjør ting og gjør det motsatte, eller i en tangent. Det er tider i våre liv når vi kan bli sittende fast i en rut, eller føler at vi har rammet en murvegg. Sannheten er at det eneste som noen gang kan begrense noen er selv. Det er alltid alternativer; du må bare åpne øynene for å se dem.
Her er noen måter å utvide horisonter på.
# 1 Stopp selvbegrensende. Mange ganger holder vi oss fast ved å tro på falske barrierer. Enten du tror noe fra erfaring eller fordi noen fortalte deg "sannheten", selvbegrensende ideer, kan holde deg fra levende liv til det fulle og prøve ting du normalt ikke ville.
Selvbegrensende tro er de tingene vi aldri utfordrer; vi aksepterer dem bare som sannhet ... om de er eller ikke.
For eksempel, hvis du tror at du ikke muligens kan klatre på et fjell, så gjett hva? Du vil sannsynligvis aldri klatre på et fjell. Du har begrenset hva du kan gjøre med troen på at du ikke kan.
Hvis du vil utvide horisonter, må du slutte å begrense deg til de tingene du har trukket inn i hodet ditt fra samfunnet eller fra deg selv, og tro at du kan. Det er så enkelt.
# 2 Skyv deg selv. Hvis du vil utvide horisonter, er det ikke lett. Vi gjør ting på en bestemt måte fordi de er forutsigbare, vi vet utfallet, slik at de ikke er skummelt, og de er lettere enn å gå veien mindre reiste.
Hvis du ønsker å utvide horisonter, må du sette inn ekstra innsats, presse deg til å jobbe hardere, og være villig til å sette inn tiden og å gå den ekstra mile. Jeg lover deg at hvis du gjør det, er belønningene så mye bedre enn bare en klapp på ryggen for den samme jobben, godt utført.
# 3 Gå utenfor din komfortsone. Grunnen til at vi ikke gjør ting i livet er at de ikke er "komfortable". Det betyr at de får deg til å føle seg urolig, eller de er ikke i din kontroll. Hvis du vil utvide horisonter, må du være ok med å ikke føle deg trygg, vite hvordan slutten går, og i stedet bare kaste forsiktighet til vinden.
Det er alle ting som er skadelige for hva mennesker er programmert for. Fordi vi ble gjort for å overleve, går det utenfor det vi finner komfortabelt, det gjør oss, ubehagelige.
Det betyr ikke at du setter deg i skade eller ikke er trygg, men det betyr at du setter deg i stillinger som føles rar eller ubehagelige og utholdende. Du vil bli overrasket over hvor raskt mennesket kan tilpasse seg for å gjøre ubehagelige ting føle seg komfortable. Det er hva bredere horisonter handler om.
# 4 Lukk munnen din og hør. Mesteparten av tiden er vi så opptatt av å fortelle alle hvordan ting er at vi aldri slutter å høre. Hvis du vil utvide horisonter, er det greit å utfordre hva noen sier, men det vil ikke fungere hvis du ikke er villig til å lytte og utfordre din egen tro.
Hvis du er for opptatt, prøver alltid å overbevise andre om at du har rett, slutter du aldri å vurdere det faktum at du kanskje ikke er. For å utvide horisonter, trenger du noen ganger bare å lukke munnen din og la noen andre snakke. Du kan stille spørsmål senere, men rope dem ned eller nekte å høre siden holder deg fast.
# 5 Spør deg selv hvorfor? Jo eldre jeg får, jo mer innser jeg at alt jeg tror jeg vet, kan jeg ikke vite. Det kan bare være at noen fortalte meg noe, og jeg aksepterte det som et faktum. Gjennom hele mitt liv har jeg gått fra en demokrat til en republikan og tilbake flere ganger.
Hvis du tror på en religion eller en politisk gruppe, eller til og med en sak for å utvide horisonter, må du kanskje gå tilbake og spørre deg selv hvorfor du tror hva du gjør, og om det er et faktum eller bare noe du har akseptert som slik uten å ha noen fortjeneste bak den.
I det øyeblikket du slutter å spørre deg selv hvorfor og utfordre ditt trossystem, er det øyeblikket du slutter å vokse som et menneske. For å utvide horisonten din hele tiden, må du stoppe deg selv når du har noe du tar som et faktum, og spørsmålet om det er eller ikke.
# 6 Gjør det motsatte. Hvis du vil utvide horisonter, kan det være så enkelt som å gjøre det motsatte mot det du vanligvis ville eller tenke på. Når du ser en utveksling mellom to personer, tar du djevelens advokatposisjon og går med den.
Hvis du normalt vil gå rett, gå til venstre. Du ville bli overrasket over alle livserfaringene du kan ha, og hvor mye du mangler hvis du bare gjør det motsatte av det som kommer naturlig. For bare en gang, vær "anti-deg", og du vil åpne deg opp til en annen hele verden.
# 7 Prøv å gå i andres sko. Som en hvit privilegert jente har jeg ingen anelse om hvordan det føles å være afroamerikansk, en mann, eller til og med noen som lever lønnsslipp til lønnsslipp ... virkelig. Hvis du vil utvide horisonter, tar det evnen til å se deg rundt, som å se deg og se hva du har og hva andre ikke gjør.
Ofte er vi så opptatt av å overbevise folk om at vi tjener det vi har, eller at vi fortjener det, at vi ikke slutter å se at andre er like fortjent. Og dette begrenser livet vi lever og måten vi utfører oss på.
Hvis du vil utvide horisonter, så handler det om å leve en dag i andres sko, noe som er vanskeligere enn du tror. Ta blindsene av, ta en tur på den dårlige siden av byen, eller frivillig på et sykehus. Du ville bli overrasket over hvor privilegert du faktisk er når du ser de som ikke er.
Å ha et lukket sinn tillater deg ikke å oppleve alle mirakler og fantastiske ting rundt deg. Bare å se ting i svart og hvitt tar all fargen ut av verden. Hvis du vil utvide horisonter, vil det ta litt ut av komfortsonen din, lukke munnen din og empati fra din side.
Fordelene ved å utvide horisonter er som å ta et friskt pust. Det lar deg se alle de tingene du har og være takknemlige for dem. Stopp begrense ditt sinn og la det være gratis å forestille seg det ufattelige og å leve livet til sitt fulle.
