Emosjonell misbruk Signs Slik Spot En Emosjonell Abuser

Fysisk overgrep er lett å identifisere, men hva med emosjonelle? Vi ser på 11 følelsesmessige misbrukskilt for å se etter og hva de skal gjøre med dem.

Hemmelig vold mot partneren din er det vi kaller en gigantisk no-no i forhold. Men hva med emosjonelle misbruk tegn?

Mens fysisk vold er mer enn lett å få øye på, kan følelsesmessig misbruk være mye vanskeligere. I noen tilfeller er det ikke den misbrukte eller overtrenden som innser at det skjer.

Hvis du gjør en innsats for å undersøke forholdet ditt for å sikre at du både får og gir stor respekt, kjærlighet og omsorg i forholdet ditt, så er det på tide å ta en kikk på noen virkelige muligheter for emosjonell misbruk.

Følelsesmessige misbrukere opptrer ofte på grunn av deres egne psykologiske problemer. Hvis du er i et følelsesmessig fornærmende forhold, er det best å gå.

Det spiller ingen rolle hvor mye tid eller innsats du har satt i forholdet, du kan ikke endre andres følelsesmessige problemer hvis de ikke har behandlet det selv. Det er ikke verdt din tid eller din sjel å være med noen som vil misforstå deg på noen måte.

Emosjonell misbruk er en sakte progresjon som kan falle under radaren hvis du ikke er forsiktig.

Misbruk er kjønnsløs

En undersøkelse viste at de fleste mennesker ser misbruk begått av kvinner som mindre alvorlige enn hvis en mann var den følelsesmessige eller fysiske overtrenden i et forhold. I utgangspunktet forteller kulturelle normer oss at menn alltid er aggressorer - ikke kvinner - men virkeligheten er ikke alltid slik. Misbruk kommer i alle forskjellige former og kan skje med noen.

Tegn på følelsesmessig overgrep

Hvis du føler at det er noe som ikke stemmer med forholdet ditt, men ikke er sikker på hva, her er telltale tegn på emosjonell misbruk som kan være roten til dine romantiske kamper.

# 1 Hyperkritisisme. Hvem elsker ikke en liten sarkasme i et forhold? Denne wry humor kan legge til ild og spunk til ethvert forhold, men vær forsiktig når uskyldig ball-busting blir til ydmykelse. Hvis partneren din er hyperkritisk om alt du gjør og gjør en vane ut av å sette deg ned, er det på tide for en forandring.

# 2 Se bort fra dine meninger. Føler du at partneren din hele tiden ignorerer dine meninger? Et forhold består av to personer med ulike tanker og meninger. Det er det som gjør dem interessante!

Du ønsker ikke å danse en klone av deg selv, gjør du? Hvis din kamerat ikke ser på dine tanker og følelser om noe, og rett og slett ignorerer troen din, sparker du dem til kanten.

# 3 Manglende empati eller medfølelse. Mangel på medfølelse for deg, dine venner og familie, og dine problemer er et klart tegn på at kompisanten din er totalt et ** hull som trenger litt terapi. Denne mangelen på empati viser at de ikke respekterer livet ditt og tingene som skjer i den. Dette er en form for emosjonell misbruk.

# 4 Konstante saker. Misbrukere er egoistisk i naturen, og hva er mer egoistisk enn utroskap? Saker eller trusler om saker er gjort med hensynsløshet for dine følelser og ønsker.

Saker viser også et nivå av makt fra misbrukeren din og kan til og med gjøres spesielt for å skade deg. Selv om ikke alle bedragerne er misbrukere, er fusk per definisjon en form for emosjonell misbruk til en trofast partner. Hvis ingen har sagt dette til deg nylig, fortjener du mye mer enn en to-timer.

# 5 De kontrollerer økonomi. Kontroll er en stor del av psykologisk overgrep, og en måte de fysisk kan kontrollere deg på er å være den eneste som har tilgang til økonomien din. Dette sikrer at du bokstavelig talt ikke kan overleve uten dem.

Regninger, dagligvarer, bilbetalinger - alle av dem er gjort av misbrukeren din. Dette er en måte at du blir behandlet som et barn som de føler at de kan kontrollere.

# 6 Familie og venner fremmedgjøring. Et av de store følelsesmessige misbruddstegnene er å isolere sine ofre. En misbruker vil at deres offer skal føle seg fremmedgjort fra venner og familie, slik at alt de må stole på er deres partner.

Legg merke til: det er en stor forskjell mellom kjæresten din som kjeder deg på bestemorens årlige kalkunmiddag, og han forteller deg, uten tvil om at du ikke vil henge med moren din i kveld. Hvis han ikke har en god grunn til å ikke se vennene dine eller familie, kan det være et tegn på emosjonell misbruk.

Dette er hvor subtlety kan komme inn. Setninger som, "Hvorfor ikke bli her og henge med meg, i stedet? Jeg savner deg når du er borte, "virker søt i begynnelsen, men dette kan være en subtil taktikk for å trekke deg bort fra dine kjære.

# 7 Trusler om selvmord. En taktikk av følelsesmessige misbrukere er å true selvmord hvis du forlater. Dette er en stor skremmende taktikk og en direkte form for manipulasjon. Hvis du føler at deres trusler har merit bak dem, så informer dine nært familie eller venner, men ikke vær i dette forholdet.

# 8. Guilt turer. Bilen starter ikke? Hun er ulykkelig med livet hennes? Har ikke regnet på en stund? Må være din feil. Følelsesmessige misbrukere kommer til å klandre deg for i utgangspunktet alt de kan, selv om det ikke gir mening.

Dessuten, hvis du hele tiden føler seg skyldig når du er rundt partneren din, er det et tegn det er på tide å ringe det slutter.

# 9 Uvanlig sjalusi. En sunn sjalusi er vanlig i de fleste forhold. Dette er et enkelt tegn på at du er festet til din partner og ikke setter pris på når den varme servitøren treffer på mannen din.

Når det blir sagt, når sjalusi går fra en irritert øyerolle til partneren din, så du skylder deg for den utvendige oppmerksomheten du mottar, er følelsesmessig misbruk definitivt oppskåret.

# 10 De holdt tilbake kjønn for kontroll. Hvis din kamerat ser ut til å skade deg på et følelsesmessig og fysisk nivå, kan de prøve og bruke sex som et våpen. Tilbakekalling av sex er en kraftig måte å få partnerens oppmerksomhet på. Dette er også en passiv aggressiv måte å skade deg eller uttrykke sinne på.

Å holde tilbake andre former for fysisk kontakt og hengivenhet er en annen måte at misbrukere prøver å kontrollere deg. Deres mangel på hengivenhet kan skape en spiral av selvtillit i sitt offer som kan forringe deres selvverdighet.

# 11 Konstant ringer og teksting. Selv om partneren din maler deg som verdiløs, vil du tro på at de skal blåse opp telefonen din, mens du bruker en natt bort fra dem. Teksting din partner når de er borte er vanligvis et søtt tegn at du savner hverandre.

Men følelsesmessige misbrukere kommer til å ta den den ekstra milen. Enten vil de tvinge deg til å være i en konstant samtale med dem via tekst, eller de vil prøve å velge en kamp med deg / skyld deg og forsøke å få deg til å komme hjem.

Hvis disse følelsesmessige misbruddstegnene har gjort at du skjønner at forholdet ditt ikke er så magisk som du trodde, er det hjelp tilgjengelig. Hvis du vil vite de riktige kanalene for å forlate en fornærmende partner, ring (800) 799-SAFE eller besøk Nasjonal internasjonal hotline.