Hvordan finne din mening når du føler at livet er meningsløst

Vi har alle ganger at vi føler at livet er meningsløst. For å finne mening må du ta deg tid til å ta bevisste beslutninger som fungerer for deg.

Det er dager når jeg føler at jeg er den eneste som sliter med å føle at livet er meningsløst. Jeg har uten tvil sett og sett på ting som har forandret meg uopprettelig, men det jeg endelig har kommet til, er at jeg ikke er den eneste. Ingen gjør det gjennom dette livet uskadd eller uskadet, det er sikkert. Mange mennesker, til tider, føler at livet er meningsløst.

Hver gang jeg går på eiendomssalg og ser seg rundt som folk leser gjennom en persons liv og eiendom av alle som betydde noe for dem med en slik callousness, tror jeg til meg selv, er dette det? Når vi er borte, er dette alt vi har igjen i vår kjerne?

Jeg mistet faren min veldig tidlig i livet, mannen min enda tidligere, og har fått se datteren min lider av en genetisk tilstand bare for å bli fulgt av kreft som krevde henne å gå gjennom nesten 40 operasjoner.

Jeg vil fortelle deg at det var mange, mange ganger, at jeg lurte på hva det handlet om. Er det noen hensikt for oss å være her, og hvorfor må livet bare fylles av slik mundaneess å bare lide og så la det være?

10 måter å slutte å tenke på at livet er meningsløst

Men sammen med de fryktelige tingene som har skjedd i mitt liv, har jeg de øyeblikkene som alltid vil bli trykt i hodet mitt. Som tider når du sitter på stranden, eller når du er ute, gjør du noe moro, tar et dypt pust, ser deg rundt og tenker ... ting kan ikke bli bedre enn dette.

Det øyeblikket, der, er det som gjør livet verdt å leve. Selvfølgelig blir de vanligvis etterfulgt av mine barn som skriker på hverandre og det hele faller fra hverandre.

Hvis du tror at livet er meningsløst, kan du misforstå hva "mening" er. Alle du berører, berører du for alltid. Hvert minne du har, bra eller dårlig, har betydning. Og alt du gjør mens du er her, gjør livet meningsfylt. Hvis du føler deg som om livet er meningsløst, så kan det bare være at du ser på feil steder.

Slik slutter du å tenke at livet er meningsløst.

# 1 Frivillig. En av de beste måtene å få deg ut av en rusk eller å vise deg at livet ikke er så meningsløst som du føler akkurat nå, er å frivillig. Å se andre mennesker som er verre enn du kan snappe deg tilbake til virkeligheten og få deg til å se at det er et sølvfôr, uansett hvor dårlige ting blir. Noe så lite som å få noen til å smile kan vise deg den virkelige meningen med livet.

# 2 Tilbring dagen med barna dine ... eller noen barn. Barn er som små baller med funn. Ønsker du ikke noen ganger at du kan ha den fantasien, den tilgivelsen i ditt hjerte, og det enkle? Hvis du vil huske hva livet handler om, tilbringe litt tid med et barn.

Barn ser alle de tingene vi ikke klarer i våre liv. Bryter alt for oss, de minner oss om hva livet egentlig dreier seg om - ikke huset, bilen eller regningene, men det lille utroet som vi har flytende rundt oss overalt.

# 3 Tilbring tid på sykehjem. Hvem bedre å forklare meningen med livet enn de som har levd deres og nærmer seg slutten? Hvis du vil slutte å tenke at livet er meningsløst, tilbringer dagen å snakke med noen som har noe annet enn deres minner og et fullt liv å gjenopprette.

Jeg kan garantere at de tingene de snakker om, ikke er deres 401k, deres nye BMW, eller deres hjørnekontor. De vil fortelle deg tider fra når de var unge, ganger de brukte sammen med familien, og de små minner som holder en stor plass i hodet og deres hjerter.

# 4 Ring en gammel venn bare for å fange opp. Når du begynner å tenke at livet er meningsløst, er det sannsynligvis fordi du ikke har funnet mye glede i livet ditt i det siste. Det er super lett å bli fanget opp i verdslige ting i livet, bli distrahert av sosiale medier eller stirre på en skjerm.

En ting som vil skje deg tilbake til en tid da du hadde verden i håndflaten din, er å finne den beste vennen som alltid brakte ut det beste i deg. Tilbakekobling med folk som mener mest, er hva livet handler om.

# 5 Play hooky. En av de største grunnene til at du kanskje føler som om livet er meningsløst, er fordi det er som Groundhog Day hver dag. Du jobber for å leve og leve på jobb. Det er virkelig bedre ting der ute enn å få nok til å komme forbi.

Hvis du vil finne meningen i livet som du har mistet et sted underveis, så spill lek fra jobben for å gjøre noe du elsker. Eller enda bedre, undersøke om du virkelig er i riktig karriere i livet.

# 6 Si "nei" til noe. Det er vanskelig å finne mening i livet når det bare er en forpliktelse etter hverandre uten å ha gjort noe moro eller det du vil gjøre. Hvis du vil huske hva livet handler om, så slutte å si ja til alle og alle.

Hvis du prøver å gjøre deg glad ved å gjøre alle andre glad i deg, er det en surefire måte å sørge for at du mister deg selv og din mening. Den eneste forpliktelsen du har er for deg selv. Så, slutte å sette alle andre foran deg selv og finne ut hva som gjør deg glad ... så gjør det.

# 7 Gå alene på ferie. Ferie er flott, men noen ganger er det bare en annen distraksjon for å hindre oss fra å oppdage hva det er som vi vil ha i livet. Hvis du vil finne meningen i livet igjen, kan det hende du må bruke litt tid med deg selv.

Lære å like deg selv, finne ut hva du vil gjøre og tilbringe kvalitetstiden virkelig vurderer dine beslutninger og hvor du vil gå i fremtiden, er en fin måte å finne mening i livet igjen og sette deg tilbake på kurset.

# 8 Gjør det du alltid har ønsket å gjøre, men gjør alltid av. Jeg kan ikke holde uttrykket livet er for kort, men sannheten er at den er for kort. Hvis du vil finne mening i livet, må du slutte å utsette livet ditt og begynne å gjøre det du vil nå.

Stopp sparker dine ønsker og trenger ned hallen og vent på livet ditt til å begynne. Bare du kan forandre ting for å finne fred og lykke, så slut på å sette de tingene du vil ha av veikanten, og skape forandring i dag.

# 9 Ta bort sosiale medier. Det er vanskelig å finne mening i livet når ingenting er ekte. Du er den første generasjonen for å vokse opp med sosiale medier, som jeg kan forestille meg, gjør det vanskelig å vite hva som er virkeligheten og hva som er å tro på.

Så mange Millennials jeg vet bruke mer tid på å skape sitt falske liv og vise folk hvor glade de er på deres sosiale medier side enn å leve sitt virkelige liv. Hvis du vil finne mening i livet, kommer du ikke til å finne den på internett. Sett ned datamaskinen og smarttelefonen og nyt livet du mangler.

# 10 Finn ut hva som gjør deg glad. Du kan føle at livet er meningsløst fordi du ikke har funnet ut hva det er som du vil gjøre i livet eller hva som får deg til å føle deg oppfylt. Noen ganger følger vi en sti fordi noen har overbevist oss om at det er det vi ønsker, eller vi bestemte oss for ung og stakk sammen med det.

Hvis du føler at livet er meningsløst, så kanskje du ikke gjør det du ble satt her for å gjøre. Det kan være på tide å revurdere dine valg i livet og endre de som ikke gjør deg glad.

Noen ganger er det vanskelig å finne mening i livet. Du er født, du dør. Det er ganske meningsløst når du tenker på det. Men, hvor er meningen som er funnet i mellom de store hendelsene?

Fortsett å lete etter den store ordningen bak meningen med livet og ta deg tid til å finne ut hva det er som gjør at du føler deg oppfylt, elsket og gir livsformål. Når du har funnet ut hva det er som gjør deg glad og føler deg riktig, vil resten falle i kø.

Livet er ment å bli levet til det fulle. Det betyr at du gjør bevisste valg basert på dine egne tanker, gjør det som gjør deg glad, og ikke ser etter lykke fra ting eller mennesker utenfor deg.

Jeg håper du nå har sluttet å tenke at livet er meningsløst. Du må bare ta deg tid til å stoppe, se deg rundt og finne det som mangler ... og fyll det.