Håndtere en kjæreste som er avhengige av videospill
Er din gamer kjæreste tilbringe så mye tid foran skjermen at forholdet ditt lider? Slik håndterer du en spillavhengig partner!
Videospill vil alltid ha et spesielt sted i en manns hjerte. Bortsett fra underholdning, fungerer den som en avenue for intellektuell stimulering, samt en midlertidig flukt fra virkeligheten der han kan opptre som en alternativ versjon av seg selv: en helt med oppdrag og et sett av ferdigheter og krefter for å få det gjort.
Dette gjelder spesielt for den yngre generasjonen der videospillboomen sammenfalt med deres formative år. Spør noen ung voksen mann, og sikkert vil de alltid ha gode minner om en gammel spillkonsoll som samler støv på loftet.
Likevel, som enhver annen underholdende aktivitet, kan videospill spiral inn i avhengighet hvis de ikke er merket. Og som enhver form for avhengighet, vil det vise seg å være skadelig for ens selv og forhold. Videospillavhengighet ser en stor spike med hver ny konsoll utgitt sammen med den mer avanserte "neste generasjon"? av dataspill.
Men la oss prøve å være rettferdig og prøv å ikke lynch-mob videospill og spillbransjen umiddelbart. Effektivt å håndtere videospillavhengighet er en personlig prøvelse, og du som den betydelige andre kan spille en viktig rolle for å hjelpe partneren til å takle denne typen avhengighet.
Legg merke til at videospillavhengighet kan påvirke kvinner, men ifølge studier er andelen skrå og lener seg tungt på mannens side av befolkningen. La oss gå videre fra kjelleren til gamer-geek-stereotypen, og prøv å forstå hvordan man kan håndtere partnerens spillavhengighet. Det kan påvirke noen av alle aldre.
Uformelle spillere vs videospillavhengige
Før du går ut der og lekter inn i sin mannsgrotte og knuser konsollen sin, avgjøre om han er veldig avhengig av videospill eller bare setter pris på dem som en vanlig person gjør. Umiddelbart beskyldte partneren din om videospillavhengighet uten ytterligere informasjon om saken, kan bare gjøre ting verre for dere begge.
Spillere ble først klassifisert som enten uformelle spillere eller "hardcore" ?? spillere. Men med populariteten og masse tilgjengeligheten av videospill og spillplattformer, ble tre kategorier født. Og disse er:
# 1 Uformelle spillere. De fleste som setter pris på videospill faller inn i denne kategorien. De er de som spiller avspill av og til, og bare for å lette kjedsomheten eller å drepe tid. Spillene de spiller er vanligvis enkle, puslespillløsende typer, og de er vanligvis fornøyd med gratis apps fra smarttelefonen eller nettbrettet. Tilbringer penger på spill? Aldri!
# 2 Lidenskapelige spillere. De er midt i spillpopulasjonen. Lidenskapelige spillere holder videospill som deres viktigste hobby og dedikerer litt av sin tid og ressurser til kjøp av spill enheter og programvare. De satt en "gaming natt" ?? en gang i uken for å leir ut i rommet for å spille videospill alene eller med andre lidenskapelige spillere. Henvisninger til videospill kan høres en gang imellom under samtaler, og selvfølgelig er det sporadisk "geek shirt dag" ?? for dem.
# 3 Spillmisbrukere. Disse menneskene er på den fjerne enden av kurven og har en tendens til å være ekstreme spillere. De ble født for å spille videospill, og de tilbringer mer enn 5 timer hver dag, som er slumpet foran konsollen, og gjør sine ting. Alle sine ressurser er tildelt for videospill. Glem ny klær og mat, denne fyren må kjøpe den nyeste Metal Gear-avgiften og DLC for sin PlayStation 4.
Og hvorfor plager å gå utenfor hvis han kan barrikere seg i kjelleren? Spillmisbrukere er også uatskillelige fra deres videospill til det punktet at de viser raseri hvis du avbryter dem eller en plutselig teknisk vanskelighet skjer med internettforbindelsen.
Hva er forskjellen?
For å oppsummere, avbrenger videospillavhengige alle andre livsaspekter bare for å støtte deres avhengighet. Videospill spiser tid og ressurser, og disse er de røde flaggene for å avgjøre om partneren din er en spillmisbruker. Som nevnt prioriterer de deres spill over alt annet.
Så ville en videospillavhengige foretrekke å spille sin PS4 i stedet for å tilbringe tid med deg eller barna. De vil til og med hoppe over måltider * eller spise mens du spiller * og gå glipp av søvn, bare for å spille videospill. Som et resultat blir deres forhold, karriere, skole og bankkontoer forferdelig påvirket.
Hvordan håndtere partnerns videospillavhengighet
Igjen løsner løsningen ikke konsollen til biter eller kansellerer sin World of Warcraft-abonnement. Som med de fleste forholdsproblemer ligger løsningen i kommunikasjon, tålmodighet og teknikker for å avvenne ham fra hans videospillavhengighet.
# 1 Snakk. Det første trinnet i å løse problemet er å gjøre dine følelser kjent med ham. Sett en tid for deg å snakke, og fortell ham at det er av største betydning for forholdet ditt. Prøv å være rolig så mye som mulig, og ikke bli for gnager eller konfronterende, med mindre du vil eskalere den til et argument.
Gjør det et poeng at du ikke er imot hans videospill, og at din største bekymring er på hvor lite tid han tilbringer med deg og ditt forhold. Spill litt med ordene dine, og motvirker ikke hans hobby. Det er også viktig å forklare poenget ditt grundig. Oppsummer eksempler på hvordan hans avhengighet manifesterer, som hvordan han glemte jubileet, en middag eller det faktum at han måtte hente barna fra skolen. Vær objektiv, men fast, slik at han vil innse at du sikkert har et poeng i hva du sier.
# 2 Vei ham fra sin kontroller. Du gjør det bedre i baby trinn. Å gjemme sine spill, kaste dem bort, eller ødelegge dem, er ikke gode ideer, selv som en siste utvei. Bytt spilltid med noe som dere begge vil nyte. For eksempel, hvis han virkelig er inn i Assassin's Creed, Du vil kanskje introdusere ham til faktisk gratis løping. Eller hvis han er den første person shooter typen fyr, kan du prøve laser tag, paintball eller airsoft.
Ikke bare vil du tilbringe tid sammen, du får også muligheten til å få din partner ut av spillrummet hans, samtidig som han tillater å kaste den vekten han fikk fra å sitte hele dagen. Velg en aktivitet som simulerer spillet sitt, men på et virkelighetsnivå. Poenget er å få ham til å innse at å bruke tid med deg er bedre enn å sveise seg til sofaen hele dagen å spille videospill.
# 3 Lag en gjensidig fordelaktig avtale. Å drepe vanen skjer ikke over natten, og du kan ikke be ham om å gå kaldt kalkun på hans dataspill. Prøv å komme med en avtale hvor begge parter blir fornøyd. Sett en tidsplan for hans spill og for forholdet ditt. Kanskje du kan tillate ham en spillkveld hvor han kan spille hans videospill uforstyrret, og for resten av helgen er han all din.
Dette ville være lett akseptert som det er rettferdig og rimelig for dere begge. Når du har opprettet tidsplanen, og han er komfortabel med det, skyver du grensen litt etter litt, til han blir en lidenskapelig gamer i stedet for en spillavhengige.
# 4 Bli aldri med ham i hans hobby. Noen selvhjelpsmaterialer vil foreslå at hvis du vil bli med ham i å spille videospill, vil problemet bli løst. Tvert imot gir du dette problemet, og du forsterker bare sin vane. Å ignorere problemet ville heller ikke hjelpe. Igjen er hovedmålet å få ham til å fokusere mer på forholdet og aktivitetene som et par eller en familie i stedet for hans videospill.
# 5 Kom opp med overraskelsesdatoer. Det første du må gjøre er å legge merke til hans spillplan. Vanligvis skjer dette om natten, så ingen vil være der for å plage ham. Prøv å forstyrre hans rutine ved å komme opp med ukonvensjonelle datoer.
Når du legger merke til at han er i ferd med å trekke seg tilbake til sin mannsgrotte, be ham om å gå ut for en natttur eller en drink i baren. Eller hvis du ikke er drikkingstypen, gå ut for å få litt snacks eller litt takeaway. Dette vil bryte sin rutine mens du oppdager en enkel ny aktivitet som dere begge kunne nyte.
Drastiske tiltak
Hvis tipsene ovenfor ikke gjør noe, kan det være på tide å få ut de store våpenene.
# 6 Forføre ham. Når du ser på samme måte som nr. 5, når du ser at han skal begynne å spille videospill, overraske han ved å bøye seg inn i mannens hule, ha på deg sexig dameundertøy, eller hvis du er modig nok, ingenting i det hele tatt.
Ta ham bort fra den fryktede grotten og send ham til et paradis som ingen skimpy-kledd Tekken chick kunne gi. Bruk kun sparsomt, da det mister sin potens med hyppig bruk. Denne taktikken er klassisk kondisjonering hvor du forsterker liming med deg i motsetning til å spille videospill.
# 7 Gå på en sexstreik. I motsetning til det forrige elementet, hvis hans avhengighet fortsatt varer, gå på en sexstreik. Tanken er ikke å frata ham på ubestemt tid, men å straffe ham ved å holde tilbake sex hvis han brøt din avtalt tidsplan eller et annet arbeid som han glemte å gjøre på grunn av videospill.
Going Lysistrata bør også brukes sparsomt og avgjørende. Boikottsex når han er på sitt horniest, ellers vil han bare gå tilbake til komforten på konsollen sin.
# 8 Søk profesjonell hjelp. Tro det eller ei, det er profesjonelle ekteskap og forholdsrådgivere som spesialiserer seg på problemstillinger knyttet til videospill. Hvis problemet er for vanskelig for deg å håndtere, eller hvis du har utmattet alle dine valg, foreslår jeg at du tar råd fra en profesjonell for å ta opp hans videospillavhengighet. Denne typen tjeneste vil koste deg tid og penger, men hvis du er virkelig fast bestemt på å sette ting riktig, hvorfor ikke prøve?
Mens videospill er generelt ufarlig, kan videospillavhengighet utgjøre et stort problem hvis ikke adressert riktig. Svaret på din manns videospillproblem er å bygge forholdet ditt på gjensidig erfaring, slik at du finner aktiviteter hvor du begge deler deling.
