11 måter å elske mandager

Hvis fredager er den mest elskede dagen i uken - du er super psyched for den kommende helgen, og kan ikke vente å haste hjem for litt pizza og Netflix - så er mandag definitivt den mest hatet dagen. Det er nesten umulig å finne noen som elsker denne dagen. Du forlater de koselige komfortene i helgen bak og går inn i en skummel ny uke som kan gå all slags feil. Mandager er som barnet som blir plukket sist i gymklassen eller salaten som alle ignorerer til fordel for en bacon cheeseburger. Men du trenger ikke å gå gjennom resten av livet ditt som hater på denne dagen. Det ville være dumt, ikke sant? Du har ting å gjøre og oppnå, og du trenger ikke denne typen negativitet i livet ditt. Her er 11 måter å elske på mandager. Ja, det er mulig. Egentlig.

11 Lag mål

Ifølge forskningen er den beste dagen i uken for å bli super sunn, mandag. Det er dagen folk går til doktorenes kontor eller kommer opp med sunne planer oftere. Hvis du hater mandager (det gjør du sannsynligvis, og du vil ikke være alene der), så bør du definitivt gjøre det samme. Vil du spise mer bald og mindre hvitt brød? Vil du slå en svette i stedet for å ligge på sofaen hver kveld? I stedet for å fortsette å sette disse sunne målene av og til igjen, start på mandag (og virkelig gjør det).

10 Planlegg noe morsomt

Ingen sa at bare fordi mandag er starten på en ny arbeidsuke som betyr at du ikke kan ha det gøy. Du bør absolutt planlegge en middag med vennene dine på favorittrestauranten din, eller planlegg med søsteren din å se en romantisk komedie. Det er alltid godt å lede et annet sted enn hjemme (og din sofa) når klokken slår 5 pm på mandag ettermiddag. Å ha mandag kveld planer vil gi deg noe å se frem til hele dagen lang og vil gjøre dagen suge mye mindre. Love.

9 Få sosial på kontoret

Dine medarbeidere er noen ganger den beste delen av jobben din. Folk sier alltid at mens de ikke er i drømjobben eller hvor som helst i nærheten av bransjen som de vil være i, er det greit fordi de elsker de menneskene de jobber med. Hvis det er sant i ditt tilfelle, så kan du bli sosial på en mandag, og det vil heie hele dagen opp. Ta med lunsj med arbeidet ditt BFF eller spør sjefen din om du kan ha en ukentlig innsjekking på mandag ettermiddager i stedet for en annen dag. Å tvinge deg selv til å ha noen menneskelig interaksjon vil ta det ut av det faktum at en annen lang uke starter.

8 Finn suksess

Å ha en positiv holdning vil automatisk gjøre deg mer vellykket om du bryr deg om din karriere eller dine personlige mål eller begge deler. Tenk på det: Hvis du nærmer deg hva du gjør med et smil på ansiktet ditt og ikke klager, kommer du til å få det du vil ha. Det er bare ingen måte at du kan mislykkes siden det handler om din mentale utsikt. Så hodet til arbeid på mandag morgen og i stedet for å gnage og snakke til kollegaen din om at du er trøtt og ønsker at det fortsatt var helgen, nærmer du den nye arbeidsugen med en bedre holdning og du vil se hvor mye mer vellykket du er.

7 Ta opp en ny hobby

La måndag være ukesdagen at du endelig tar en maleri klasse eller tar opp å løpe eller bli med din BFF på den varme yogaklassen hun alltid raser om. Mandager er en fin dag for å prøve noe nytt. Tross alt, hvis du ikke liker noe som trolig vil skje - og er helt greit siden du ikke kan elske alt - så har du resten av uken å glemme alt om det. Du vet at det er ting du vil oppleve i livet, så hva venter du på? Ukene dine blir super opptatt og raske takket være planlegging av middagsdager med vennene dine og å gå på datoer eller se kjæresten din, men mandag er vanligvis en gratis natt, så dra nytte av det.

6 Spis god mat

Ikke pommes frites og løkringer og stekt kylling - selv om disse tingene definitivt ville gjøre deg glad. Vi snakker mat som er bra for deg og får deg til å føle deg bra også. Tenk sunn fett som avokado (i utgangspunktet den største maten som noen gang oppfunnet) og bacon (ja, bacon kan faktisk være bra for deg). Tenk noen fargerik grønnsak eller frukt som blåbær, jordbær, epler og fargede paprika. Å ta vare på deg selv og gi kroppen din og hjernen det du trenger for å fungere ordentlig, er alltid en god ide, men spesielt på en mandag, når du trenger all den hjelpen du kan få til å virkelig fokusere.

5 Ditch The Complaining

Alvor. Slutte å se på det faktum at det er mandag. Du vet at det er mandag, vennene dine vet det, kolleger vet, ditt Twitter-feed vet det. Så det er egentlig ikke noe poeng å fortelle alle sammen igjen. Hvis du kan begynne å fortelle deg at du liker mandag, kan det føles som en total løgn først, men til slutt begynner du å tro på det. Du kan trene tankene dine til å tenke bokstavelig talt noe hvis du prøver hardt nok. De sier at bare smilingen kan få deg til å føle deg bedre, så prøv å klare klagerne og se hvordan det går.

4 Start noe nytt

Du har sannsynligvis tonnevis av ideer som du vil gjerne vise til sjefen din, men du går heller ikke ut av tid på å gjøre dine daglige oppgaver på kontoret eller få kalde føtter (det er sannsynligvis den siste). Gå på jobb mandag morgen med et skip i ditt skritt og et helt nytt positivt utsiktspunkt og legg sjefen din. Du vil føle deg så fornøyd og produktiv at du faktisk fikk av rumpa og gjorde noe du har satt på siden for alltid at hele uken din vil bli forandret for alltid. Prøv denne en mandag i måneden, og dine karrieremuligheter vil definitivt begynne å sveve.

3 elsker kaffen din

Hva trodde du jeg skulle foreslå å avslutte din elskede kopp Joe? Aldri. Det er tortur, ikke en måte å elske en ukedag som er hatet av alle på planeten. Våkne opp på mandag og bli forelsket i kaffe igjen, og du vil nesten se frem til dagen som begynner fordi, vel, du drikker din favorittdrikke. Ta ting opp i hakk og få din favoritt vanilje latte fra Starbucks eller til og med lage en hjemmelaget gresskar krydder latte (med faktisk gresskar). Bare ikke overkaffinat eller du hater deg selv og mandag.

2 Ring din mor

Du vet at du skal ringe kvinnen som fødte deg og reiste deg oftere enn du egentlig gjør, og det er ingen bedre dag i uken å gjøre det enn på mandag. Du vil bli lykkeligere umiddelbart fordi moms alltid er gode for å heie oss og få oss til å føle at vi er helt fantastiske. Moren din kan også gi deg gode gamle råd om hva som plager deg, og hun kan hjelpe deg med å finne ut noen problemer eller noe du er forvirret av. Når du legger på telefonen, får du et helt nytt utsikt over livet - og vil ikke tro at mandag er så ille etter alle.

1 Få Girly

Du kan være den største tomboy der ute, men du sannsynligvis liker minst en girly ting, enten det er rød leppestift eller den perfekte nyanse av blå øyenskygge eller kjøpe nye kjoler på Urban Outfitters. Få girly på mandager - tilbringe mer tid på å gjøre deg klar, velg en ny type antrekk som viser din sanne personlighet, gå og handle med en kollega i løpet av lunsjpause. Eller bare hør på noen popmusikk som Taylor Swift eller Carly Rae Jepsen mens du jobber. Snart vil du knytte måndager med moro, skjønnhet og de beste delene om å være en jente, og ting vil ikke virke så deprimerende.