11 måter å glemme din eks noensinne eksisterte

Breakups er super vanskelig å håndtere og kan virkelig teste sunnheten din. Mens det er greit å sulke litt etter at forholdet ditt avsluttet, trenger du ikke å la slutten av forholdet ditt forstyrre deg. Kanskje en av de største tingene du kan gjøre rett etter det siste mislykkede forholdet ditt er å ta et "gapår" og virkelig jobbe med deg selv, kutte bånd med fortiden din og forberede deg på et nytt sunnere forhold. Ikke bli frustrert i prosessen og husk at dette ikke kommer til å bli oppnådd om noen dager, du ser på noen måneder med noe kvalitetsarbeid. Selv om du, når du har gjort jobben og virkelig har kommet til å bryte sammen, vil du være på vei til en sunnere fremtid med en enda varmere beau.

11 Klipp alle slipsene med ham

Du må kvitte deg med alle former for kommunikasjon med din eks, hvis du vil ha en sjanse til å gå videre. Slett nummeret hans, følg ham på Instagram, og ikke mer Snapchats! Hvis du stadig blir minnet om ham, skal du bare gjøre denne prosessen enda vanskeligere. Også, du vil ikke konstant være klar over hva som skjer i livet hans.

10 Ikke la ham vite at du er skadet

Ikke la noen få vite at du har vondt fordi det bare vil gjøre dem følelsesmessig sterkere. Ja, det er ganske uvanlig. Ikke ta kontakt med ham, uansett hvor mye du savner ham og tenk på ham. Når det er på tide å gå videre, er det best å ikke falle inn i dette mønsteret, fordi det bare vil gjøre det umulig. Fake blir fint uten han for nå og husk at han kommer for å komme i tide, for å komme over ham.

9 Hold deg unna sine venner

Når du slår sammen med ham, må du møte den harde virkeligheten at det også er over med vennene sine. Selvfølgelig, hvis du deler mange av de samme vennene, kan dette være en vanskelig oppgave, men det er ikke umulig. I løpet av denne tiden kommer du ut og finner dine egne venner eller nå ut til venner fra fortiden din. Å henge med vennene dine eller dine venner vil bare være en påminnelse om hva som var og de kan fortsette å bringe oppbruddene dine, noe som vil åpne mange sår. Hvis du kommer over noen av vennene hans, ikke ta ham med og sørg for at du fungerer som om du er bedre uten hva heter han.

8 Ta bort (eller kaste bort) Eventuelle memorabilia

Dette trinnet er ofte den vanskeligste delen av en breakup fordi det er som å kaste bort år i livet ditt. Ugh. Å kaste bort alt ville være det absolutt beste å gjøre her, men hvis du er sentimental og vil beholde noen ting som er ganske bra så bra, bare lås dem bort. Å se alle de vakre tingene han har gitt deg og alle de flotte tider du har hatt, vil få deg til å nå ut til ham.

7 Hold deg opptatt

Det verste du kan gjøre i løpet av denne tiden er ... ingenting. Ansikt at forholdet er helt over, og det er på tide for deg å gå videre. Han er mest sannsynlig der ute og har det bra. Etter en oppbrudd ønsker vi alle å være alene og tenke på hva som gikk galt. Overbevis deg selv, dette er ikke en god ide, og gå ut og hold deg opptatt eller komme over ham, vil bli en enda vanskeligere oppgave.

6 Flørt med andre gutter

Den beste måten å komme over din eks er å finne en ny fyr til å erstatte ham. Det er så mange flotte gutter der ute, og mange av dem sannsynligvis flørt med deg mens du var i et forhold. Selvfølgelig kan du ikke gjøre noe med det da, men nå er du singel og kan ringe opp den kjæresten. Kom tilbake i kontakt med noen av gutta som prøvde å komme tilbake med deg når du var med din eks, og la dem få vite at forholdet er over. En av dem kan være din Prince Charming!

5 Møt nye mennesker

Kom deg ut og møt nye mennesker, gutter og alle. Mens dating er en god ide, er det like viktig å finne nye venner i løpet av denne tiden. Nye venner gir nye opplevelser og mye moro som er akkurat det du trenger for å kunne fortsette. Du vil bare savne din eks, når du ikke har noe på plass og ingen å henge med. Når du møter nye mennesker som ikke vet noe om din oppbrudd, vil du kunne gå videre raskere.

4 Bli kjent med deg selv

I løpet av din tid i et forhold spenderer du tiden med ham, hans venner, hans familie ... og så videre. Når det er over, er det på tide å bli kjent med deg selv igjen ved å knytte til ting og folk du likte før han. Kanskje det er en film du vil se, men du vet at exen din hadde hatet, vel, du er ikke lenger med ham og fri til å gjøre som du vil. Gå ut der og virkelig bli kjent med hvem du er og hva du leter etter, fordi det vil øke sjansene for å finne noen mer sammenlignbare som din neste.

3 Ikke ut til ham

Ved nå, hvis du har fulgt rådene ovenfor, er du på vei for å komme over ham. Dette kan være vanskelig, fordi du kan finne deg selv redd for å gå videre, så du vil nå ut til ham og se hva han tenker og hvordan han har vært. Dette kommer bare til å sette deg tilbake, så ikke gjør det. Hold deg opptatt og prøv ikke å være alene i denne utsatte tiden. Alt du trenger er en telefonsamtale, og du er tilbake til trinn ett!

2 ha det gøy og fest

Feste med vennene dine i løpet av denne tiden er et absolutt must. Når du går ut øker du også sjansene dine for å finne noen super søte å erstatte din eks med. Fest med vennene dine til hjertet ditt, men ikke bli full. Å bli full vil øke sjansene dine for å ringe ham og kan føre til bakrus i morgen, noe som er veldig ubehagelig. I løpet av denne tiden vil du holde deg så god!

1 Rebound noen?

Når du har gjort alt ovenfor, og ingen av det fungerer, er det på tide å finne en erstatning eller en retur vil gjøre. Selvfølgelig vil ikke alle anbefale en rebound, men det er virkelig en fin måte å gå videre på. Du kan bare finne noen å falle hodet over hælene forelsket i mens du leter etter en enkel erstatning. Selv om du ikke finner din Prince Sjarmerende / prinsesse i løpet av denne tiden, har noen å ha det gøy med en flott måte å gå videre og glemme ex!