15 Skilt du er ikke fornøyd med ditt liv

Et liv som ikke har gnist er ikke noe liv i det hele tatt. Vi må ha grunn til å leve, for å fortsette å holde på - og disse grunnene kan være mange. De fleste av dem bør komme fra deg, burde du kjenner deg så godt. Men hva skjer er at livet regner ned på oss og gir oss krav, forpliktelser, standarder for å leve av; Noen ganger passer kravene ikke til deg, faktisk de passer deg ikke, og de gjør at du føler deg presset og utilfreds. Kanskje du ikke fullt ut har forstått hvor utilfreds du er med livet ditt fordi du har gått gjennom bevegelsene. Du er ikke den eneste - ser deg rundt, de fleste av oss gjør det samme. Men du kan endre dette, kjære. Ta en titt på deg selv, en lang titt på deg selv, og still inn noen innvendige spørsmål for å endre hva du ikke liker. Det er aldri for sent. Og personen som sa det var en elendig gammel grump som ikke så alle muligheter og muligheter som et lite liv kan holde. Ikke vær offer, våkn opp og se lyset som skinner i deg og rundt deg. Ikke leve det eneste livet du har vært utilfreds med - hva en sløsing som ville være, jente.

15 Du kan ikke slutte å klage

Hvis dette ikke er indikatoren på alle indikatorer at du ikke er fornøyd med livet, vet jeg ikke hva som er. Klaging er ikke bare en personlighetstrekk som vi henter fra foreldrene våre i barndommen, selv om det kan være sant, men det er mer en måling av hvor fornøyd vi er med vår nåværende plass i denne verden. La oss se på en daglig situasjon. Huset er et rot, dusjens trykk er ikke riktig, kaffen smaker morsomt, toget er sent, bilen din er et stykke skit, det er aldri noe å bære, du hater håret ditt, du hater jobben din, du hater Dine medarbeidere, kontorsstol er det verste, det er for mye støy å jobbe, og du kan ikke vente å gå ut av jobben for å gå hjem til din rotete leilighet. Hvis du gjør noen av disse klagerne hver eneste dag, er vibrasjonen super lav, noe som betyr at du er elendig, og du vil ikke, før du forandrer holdningen og tingene rundt deg, får det du vil ha ut av livet.

14 Du går rundt med et langt ansikt

Skat, skal du gå rundt med et langt, langt ansikt uten å innse det, noe er ikke riktig. Visst, vi alle får bluesen en gang til, eller har en dårlig dag, men hvis du er jevn og går rundt med det ansiktet, og det er klart for alle, men du at du bare ikke er deg lenger, er noe galt. Sjekk inn med deg selv, gjør en kroppsskanning for å se hvor det gjør vondt, og en livsskanning for å se hvilke områder som ikke har det bra. For de som har sitt hjerte på ermet, er dette lange ansiktet ikke annerledes. Du er i hovedsak å la verden få vite hvordan du føler; Ubevisst, du ringer etter hjelp. Se i speilet, hjelp deg selv. Du må sørge for at du tar vare på deg selv først, bare da vil du kunne fokusere på de andre aspektene i livet ditt.

13 Du er utenfor Bored

Hver dag føles som dagen før og dagen før og dagen før det til det spiraler inn i noe som ikke skiller seg fra noe annet, og det er alt en uskarphet, og det er ikke noe som tydeligvis skiller seg ut i tankene dine lenger. Dette er et problem. Du lever på å gjenta og leve som en robot. Du føler deg kjedelig generelt, og selv når du er engasjert i noen av favorittaktivitetene dine, føler du ikke at du en gang gjorde det. Kjedsomhet er depresjonens fetter; ikke la dem besøke deg ubudne eller hvis du er uforberedt. Hvis du føler at alt er bare en slags ho-hum, plukke deg opp og prøv noe nytt, noe nytt. Hvis det er noe du har lyst til å prøve, gå ut og prøv det. Få nye neuroner til å skyte, være risikabelt og dristig, få smaken for livet tilbake i munnen.

12 Du tilbringer tiden din Daydreaming

Når vi dagdrømmer, unngår vi vår nåværende situasjon av en rekke årsaker. Det kan være et resultat av kjedsomhet, sikkert, men det kan også være et resultat av å ha noe mer enn det du allerede har. Bruk disse dagdrømmene til å drive deg frem, ikke hold deg tilbake. Ikke dagdrøm, så klem de drømmene bort. Dagdrøm og finne ut veien for å gjøre disse drømmene til virkelighet. For mye dagdrømmer betyr bare at livet du lever nå ikke er livet du vil leve. Bruk dagdrømmene som brennstoff for brannen for å komme seg ut av en utilfredsstillende situasjon og til en som gnister lidenskap og flammer. Hold oversikt over dagdrømmene dine også som en oversikt over hva det er du prøver å oppnå.

11 Du føler deg bare følelsesløs

En måte å beskytte oss på er en type emosjonell dvalemodus. Det er her, som bjørnen om vinteren, vi slår av for å spare energi for nødssituasjoner som kanskje eller ikke oppstår. Når du går alle følelsesløs eller likegyldig, er du virkelig nær rockbunnen. Hjernen din gjør dette for å beskytte deg mot de sjokkerende nyhetene at du hater livet ditt og kanskje deg selv. Hvis du ikke kan bli lei deg om hva som skjer i verden eller i livet ditt, hvis du ikke kan bli skadet av en partis ubehagelige kommentarer, eller hvis du ikke kan bli begeistret for alle de tingene du pleide å elske - du trenger en å våkne opp fra den koma-lignende tilstanden og finne et liv som får deg til å føle noe. Stopp å leve som en zombie og leve som en levende person, vær så snill.

10 Du søker etter kjærlighet

Leter etter kjærlighet på alle de feil stedene, egentlig. Du søker over alt for noe eller noen til å holde fast på uten å innse at kjærligheten du trenger er inne i deg selv. Du låser på alle som kommer nær - for kjærlighet og hengivenhet, for vennskap og kamratskap, for støtte og komfort. Så desperat for enhver form for kjærlighet, vil du sannsynligvis gjøre dårlige avgjørelser fordi du er så desperat. Derfra vil du begynne å slå deg selv opp om å gjøre de dårlige avgjørelsene, og her går vi - selvkjenne, selvdestruktiv syklus. Hvis du bare kunne ta en pause i et øyeblikk og innse at du ikke trenger å søke lenger. Vær den kjærligheten du trenger for deg selv. Det alene kan forandre ting. Vær din egen beste venn og ting vil slå opp og ned ute på noen svært positive og spennende måter som vil føle deg fornøyd med deg selv og med livet ditt igjen.

9 Du lider av angst

Å føle at du må gå ut. Å føle at du ikke kan gå, eller du vil miste den. Å føle seg overveldet om du skal være eller gå, stå eller sitte, kjempe eller fly er alle indikatorer for høy grad av angst. Mens angst er helt normalt, i situasjoner som presentasjoner, eksamener, turer, datoer og forestillinger, er det noen bekymringer som drar eller kommer sterkere enn gjennomsnittlig angst. Disse øyeblikkene av angst er virkelig øyeblikk av usikkerhet, de er øyeblikk hvor du er usikker på hvilken vei du skal ta - det alene fører til en følelse av nervøsitet og mangel på kontroll. Det kan også føre til lav selvtillit for å ikke kunne ta en solid beslutning og holde fast ved det. Angst viser at du er fornøyd med ting, og du må ta deg tid. Det er ingen rush, ikke rush, pust og finn et trygt sted hvor du kan debattere disse problemene. Men ikke bo der for lenge, denne angsten kan bli til depresjon.

8 Du lider av depresjon

Denne er stor på så mange nivåer. Depresjon er ikke noe å leke med, og det kan føre til noen svært mørke stier og tunneler som kanskje ikke har en utgang. Skulle du føle at du blir ledet ned en av disse veiene, og du kan ikke stoppe deg selv, få hjelp umiddelbart. Depresjon kan suge deg under raskere enn noen bølge. Og tydelig, depresjon, er ikke bare et genetisk trekk, det skriker misnøye. Men det triste er at depresjon ikke skriker virkelig. Hun er mer bortgjemt i hjørnet bak deg, sårer deg bakfra, og ingen kan virkelig se henne, men hun skader deg likevel, og hun forteller deg å være stille eller hun vil skade deg igjen eller hardere. Hun er grusom, og hun vil ta deg ned. Ikke gi henne tilfredshet. Vær sterkere enn hun. Og for all del få hjelp hvis du trenger det; For de som har venner med depresjon, vær nær og elsk på dem, vær så snill.

7 Du er avhengig av noen andre

Å være avhengig betyr at du ikke er helt sikker på deg selv. Du vet ikke hvem du er. Du vet ikke hva du liker eller misliker, du vet ikke hva du vil gjøre med livet ditt, du vet ikke engang hva dine tanker er på livet - du knytter deg til en annen fordi det er enklere enn å tenke på Disse tingene selv, selv, for deg selv. Avhengighet kan også være en lært oppførsel. Men totalt sett er det et tegn som sier at du ikke er fornøyd med livet ditt, så du har bestemt deg for å ta med deg på tailcoat av andres liv, ideer og visjoner. Det kan være en farlig vei, denne. Du vil føle at du elsker denne personen og hva han / hun står for, men det er bare fordi du ikke vet hva du står for. Snakk med en profesjonell hvis du er avhengig av noen eller noe. For de som er avhengig av narkotika og alkohol, misbruk, eller noe annet som kan føre til store smerter, er det avhengighet som krever litt oppmerksomhet. Det er vaner som snakker for seg selv.

6 Du blir super sjalu

Når vi får det grønne monsteret i våre øyne, kan det virkelig eksplodere. Og for det meste eksploderer de innsiden av oss selv. Vi begynner å begjære hva andre har, vi føler misunnelse, og til slutt føler vi at vi har blitt svakt av livet og lykken. Sjalusi betyr at vi er mer fokusert på hva andre har og gjør heller enn på oss selv, og i det ligger problemet. Hver person har sin vei i livet som er kartlagt av hvordan han eller hun styrer sine følelser og energinivåer. Hvis du finner deg selv sjalu av noen, bruk den som en katalysator for å få presset deg i riktig retning. I stedet for å føle seg vred eller at livet skylder deg noe, prøv å bruke det den personen har gjort som inspirasjon for å få deg til å bevege seg mot et liv som vil holde deg fornøyd.

5 Du føler deg som et offer

Nært knyttet til sjalusi er offerkortet. Du føler at livet skylder deg noe, og du får ikke det du fortjener, du føler at livet forlater deg ut av noe, du føler at du fortjener noe. Men når du setter deg ned og vurderer virkeligheten, må du se at livet gir deg det du gir det. Hvis du er negativ og klager og bitter og hatefulle og alle sure druer, prosjekter livet som er tilbake på deg. Ingen er skyldig noe i dette livet - ikke engang de som har fått en tøffere vei enn andre. Vi kan bruke de vanskelige situasjonene som drivstoff for å inspirere oss til å sikte på større, bedre og større ting. Føler meg ikke som "å, fattig meg" fordi det bare vil redusere vibrasjonene og evnen til å øke optimismen, begge er avgjørende for å gjøre et utilfredsstillende liv til en verdig lev.

4 Alt ditt selvtalende er negativt

Svært mye knyttet til å klage er selvprat. I likhet med å klage, hvis selvprøven din ikke er i en positiv skala, gjør du deg selv en stor misforståelse. Å snakke med deg selv i nedsettende vilkår er ikke akseptabelt, kjære; og viser hvordan uoppfylte du virkelig føler om deg selv og om livet ditt generelt. Hvis du hater aspekter av deg selv og ditt liv, lever du ikke i et rike som fremmer tilfredsstillelse. Når vi har dårlige vaner når de forholder seg til selvprat, påvirker disse holdningene våre andre holdninger og vibrasjon. Du vil føle deg misfornøyd, og du vil føle deg trist og yucky og til og med grov. Stopp den negative selvpraten umiddelbart og begynn å være takknemlig for alt, inkludert det faktum at du eksisterer her og nå i dette øyeblikk.

3 Du er også negativ om andre

Det er ille nok til å ha dårlige selvsagtende vaner, men det er en annen ting å snakke dårlig om andre. Dette er tegnet av noen som er utenfor elendig. Du kan være sikker på at hvis du er noen som snakker dårlig av kjære og fremmede, er du en veldig trist person. Den eneste grunnen til at du gjør dette er fordi du er så misfornøyd du projiserer og reflekterer den på andre. Du kan finne feil enkelt, du kan være hyperkritisk, du kan til og med velge kamper uten grunn, med unntak av at du er ulykkelig. Jeg vil gråte for deg, for ekte. Vær så snill, ta disse tegnene som en stor advarsel om at du går ned en svært bratt skråning inn i noe mørkt, mørkt territorium. Gå ut nå mens du fortsatt kan se himmelen.

2 Du lider av avhengighet

Dette er selvdestruksjon på sitt beste, eller verste, faktisk. Skulle du være så utover deprimert om livet ditt, vil du enten stenge helt eller du vil engasjere seg i atferd som sannsynligvis vil slå deg ned helt. Avhengighet til noe negativt, destruktivt eller skadelig viser bare hvor lite du tenker på deg selv og det dyrebare livet du har fått. Kanskje, uten å innse det, håper du at en av disse tider vil være siste gang. Eller kanskje bruker du bare disse atferdene som en måte å unnslippe det du ikke ønsker å møte. Uansett hva årsaken er, må du søke hjelp og innse at din avhengighet stammer fra mangel på forbindelse til deg selv, til de som er rundt deg, og til den ære som er universell energi, dvs. livet.

1 Du ser ikke etter deg selv

Når du stopper, hundre prosent, tar vare på deg selv når du vet at du gir null f * $ # s. Kvinner nyter å skjemme seg bort på hvilken måte som helst passer best til deres personlighet. Det kan være en tur, en pedikyr, et boblebad, et arrangement, en stille ettermiddag lesing, meditasjon eller trening. Uansett flyter båten din. Men når du slutter å inkludere de tingene i livet ditt som om de ikke spiller noe, bør du innse at du nettopp har sagt at du ikke har noe å si, og at livet ditt ikke har betydning. Selvhjelp er så viktig for kvinner, og vi må dedikere tid til oss selv, uansett hva. Når du ikke engang kan plage å gjøre det som er viktig, for eksempel å bade eller pusse håret eller tennene, treaser du nå i farlig farvann som krever at noen hjelper til med å trekke deg ut. Finn en venn, ring et familiemedlem, sett en avtale med en profesjonell, men ikke tenk i et sekund at din mangel på selvbehov er OK fordi det bare ikke er.