13 Fakta om Exes du ikke visste

Når det gjelder saker av hjertet, er exes et vanskelig spørsmål. Tross alt har de fleste av oss hatt minst en eks-kjæreste eller ex-kjæreste som enten får oss til å cringe, gråte, ta ut et bad av Ben & Jerry eller si til oss selv, "hva tenkte jeg?"

Vi kan tro at vi kjenner dosen og ikke klarer å håndtere tidligere relasjoner, for eksempel å vite det er best å slette dem av sosiale medier, og unngår å snakke dårlig om dem som ord kan komme seg rundt og unngå den gamle metoden for å prøve å være venner med ex . Men hva med hva du bør gjøre når det gjelder deres familie, den du pleide å betrakte deg selv, eller vite hvor lenge du skal vente før du leter etter en ny partner? Alt dette og mer kan bli funnet her med en børste opp på disse 13 fakta om exes.

13 Å ha en plan bidrar til å håndtere å se din ekspert i offentligheten

Å se din eks i person for første gang siden oppbrudd er en stor avtale. Hvis det var planlagt, vil du sørge for at du ser det varmeste ut for å forsikre deg om at de vet hva de mangler, og hvis det skjer tilfeldig, takker du Gud for å velge jeans over svette og for å pusse håret ditt for første gang i uker.

Uansett, det er en vanskelig ting, og du må få det over med en gang, så den beste måten å håndtere det er med disse følgende tingene. For det første vet du hva du skal si. Det siste du vil ha, er å stå der som en idiot, fordi du ikke var forberedt. For det andre, møt med exen din mens den er sober som alkohol har en tendens til å enten føre til at den galte eller seksuelt frustrerte delen i deg kommer ut, noe som gjør at du tror at det er en god idé å knytte en siste gang med din eks. Til slutt, vær respektfull. Det er en god sjanse for at exen din er nervøs for å se deg også, og det siste du vil gjøre er å fortsette om hvor fantastisk livet ditt nå er uten ham. Hold samtalen kort og søt, og prøv å legge igjen ting på et godt notat.

12 gutter går fort fra breakups av grunner du kanskje ikke tror

Mange mennesker viser breakups som gjør noe slikt: med en jente som sitter hjemme, kommer mascara-stripte tårer å falle ned i kinnene hennes mens hun ser på Notisboken alene og dips hennes skje i et kar med iskrem. Mens på den annen side er fyren ute på klubben, slipet på jenter og har tiden av sitt liv nå at han er singel og klar til å blande seg. Hvorfor er det saken? Og blir det alltid slik?

Ifølge Huffington Post, menn er gjør vondt, de viser ikke den. Forfatteren Yashar Ali skriver: "Et bevis på sårbarhet er ufattelig for disse mennene, siden vi som kultur har klart å overbevise dem om at det ikke er attraktivt eller" mannlig ". Så den eneste akseptable måten for en mann å uttrykke smerte over heartbreak er rå vrede eller stillhet. Konseptet med å artikulere ordene "Jeg er skadet av dette", eller "Dette gjør meg trist," er ufattelig for de fleste menn. "

Dette fører til at mange menn slår ned følelsene sine og finner et annet uttak for det, som ofte er i form av en rebound.

11 Du bør ikke være venn med din ex på sosiale medier

Ja, du vil kanskje fortsatt ha muligheten til å krype sine sosiale medier som en måte å se hvem de daterer eller om de har postet eller blitt merket i noen bilder som tyder på at de har mistet deg uten deg. Men å ha din eks på sosiale medier gjør det faktisk betydelig vanskeligere å gå videre fra forholdet. Dette er til tross for det faktum at, ifølge en studie fra University of Missouri, gir en krypssesjon oss glede.

10 Du bør flytte ut snart etter oppbrudd

Jennifer Aniston og Vince Vaughn gjorde ikke dette i filmen, Bruddet. Begge sta for å holde leiligheten, de levde ubehagelig som exes til hele forholdet og enhver mulig sjanse til forsoning, forsvant. Jo, det er bare en film, men konseptet ringer sant: det er aldri en god ide å leve med ex. Når forholdet er over, er det en del av prosessen med å flytte på å finne et nytt sted.

Mye av dette kommer fra hva som kan skje hvis to exes forblir levende sammen. Først kan de ende opp i drama sentralt som Ron og Sammie gjorde i Jersey Shore; de kan finne det ekstremt vanskelig som Nick og Jess gjorde i Nye jenten; eller forholdet kan fortsette, og alt fordi det er enklere enn å flytte ut. Det er sikkert fordeler og ulemper med dette, men hvis et forhold virkelig og virkelig føles over, er det best å kutte bånd og avslutte den nåværende levesituasjonen.

9 Hvis du vil få din partner tilbake, er ingen kontakt den beste måten

Det er mange måter å få forhold på igjen hvis en person bestemmer seg for at hele oppbruddet var en feil, eller hvis personen som fikk dumpet, bare ikke klarer å være alene. Dessverre betyr dette at noen synes det er helt normalt å uttrykke dette til deres ex i form av endeløse tekster og samtaler, sappy dikt og Facebook-statuser med sangtekster fra kjærlighetssanger. Dette gjør imidlertid kun personen til å se desperat, og dermed redusere sjansene for å vinne sin ex-tilbake. Hvis de virkelig vil bryte bakken med dette, er nummer én ting å gjøre (og også det vanskeligste å gjøre) den norske kontaktregelen.

Dette betyr ingen teksting, ingen e-post, ingen meldinger på Facebook eller Twitter, ikke engang å kontakte personens familie. Hva dette vil gjøre, er å få den andre personen til å lure på hva deres eks er opp til - om de fant noen nye, om de også har hjertebrudd og om det er for sent for forholdet å gjenoppta. Og hvis det gjøres strategisk nok, tillater ikke kontaktregelen at personen skal forsøke å gå videre og fokusere på seg selv i løpet av denne tiden, alt som hjelper en person til å vokse og bestemme om å gi forholdet en annen gå, er virkelig en god ide.

8 Å snakke om din eks kan hjelpe deg med å bli nærmere din nye kjæreste

Vi har alle hørt at en av de første ting du ikke bør gjøre mens du er på en dato, snakker om din eks, men ifølge en studie publisert i Journal of Experimental Social Psychology, kan du snakke om en eks til en kjæreste, kanskje hjelpe deg to føle deg nærmere. Det er en del av de personlige pillow-talk-fagene som hjelper deg med å føle deg mer intimt for en person som du lærer mer om dem og oppdager at forholdet du to deler nå, er bedre enn alt du noensinne har hatt tidligere.

7 Rebounds er ikke alltid den beste ideen

Å ha en rebound etter en oppbrudd kan være vanskelig. For en, ordet rebound er ikke noe som mange mennesker liker å bli assosiert med og noe spenning og tvil i forholdet kan oppstå fra dette. For det andre kan rebounds noen ganger bli til et forhold, noe som kanskje ikke vil at en person vil ha hvis det eneste målet deres var å få noen til å koble seg eller kose seg om natten. Med andre ord, et forhold, spesielt etter den siste de hadde, er det siste de vil ha. Men hjertet virker ikke alltid som en kommando - logikken er knappe, og de kan finne seg å falle for sin gjenoppretting. Dette gjør disse slags relasjoner vanskelig og i hovedsak noe å unngå for alle exes til tiden er riktig.

6 Det er vanskelig å være venner med en eks

Det er et gammelt spørsmål som har blitt testet både i virkeligheten og i Hollywood-filmer og TV-programmer: Kan exes egentlig være venner? Ifølge vitenskapen ligger svaret i disse to tingene: Endte forholdet positivt? Og var det eksistensen av et vennskap før forholdet fant sted?

Dette er viktige faktorer fordi det er vanskelig å være venner med noen som har dårlig følelse for. Forhold som slutter amicably har en høyere sjanse til dette som forholdet sannsynligvis endte hverandre i stedet for en person som gjorde dumping. Det er også faktoren om to personer er i samme sosiale sirkel. Hvis de er, var det som om Ross og Rachel var på showet venner, de kan føle seg som om de skylder det til vennene sine for å holde vennskapet, uavhengig av om forholdet mellom de to arbeidet ut. Også, hvis to personer allerede var nære venner før et forhold startet, kan det noen ganger være lett å gå tilbake til det vennskapet når romantikken fizzles.

5 Snakkes søppel om din eks kan hjelpe når du går videre

Ifølge forskere fra University of Utah vil søppel som snakker din eks, hjelpe deg til å føle deg bedre. Du tror kanskje det er en av de kardinale synder når det kommer til exes, men det er en del av prosessen med å ikke undertrykke de negative følelsene du har når du er midt i oppbrudd. Forskerne fant at de som uttrykte disse følelsene, hjalp dem til å føle seg mindre deprimerte, og de var mer sannsynlige å gå videre raskere.

4 Det er best å holde avstand med din exs familie

Det er det gamle ordtaket at når du daterer noen, daterer du hele familien også, og dette kan også tilskrives breakups også.

Hvis du holder deg nær med dem, kan det krenke forholdet hans foreldres har med din exs nye kjæreste. Kjæresten kan alltid føle at hun blir sammenlignet, og hun kan føle seg skremt av hvor nært forholdet er mellom foreldrene og ex-girlfrienden. Det er viktig å sette deg selv i skoene hennes, da dette vil bidra til å sette ting i perspektiv på hvordan det er best å legge litt avstand mellom deg og familien du er teknisk ikke lenger en del av.

3 Det er både jente og fyrkoder når det gjelder venner som daterer exes

Med mindre du er venn med Taylor Swift, er din venns eks en stor faux pas i verden av jente og fyrkoder. Eller, som Gretchen Weiners er fra Slemme jenter ville si, "Jeg mener, det er akkurat som regler for feminisme."

Alt avhenger av den enkelte personen og den dynamiske sosialkretsen, men vanligvis går det ikke bra med en venn som daterer en ex. Det har vært kjent å ødelegge vennskap i fortiden, samt skape mye spenning og grunn til å snakke i søppel, noe som folk gjør sitt beste for å unngå.

2 Adele sang "Hello" forårsaket mange mennesker å tenke på deres ekser

Hvis det er noen sanger der ute som kan få deg til å tenke på å bryte opp med din eks fra syv år siden, er det Adele. Hennes tekster, blandet med den engelske sangstemmen og musikkvideoene som gir deg alle følelsene, er bare den vakreste og katastrofale kombinasjonen for å lure på om din siste sammenbrudd ble bestemt om hastverk.

Da hennes første singel i år kom ut, "Hei", var folk over hele verden besatt, men det medførte også mange mennesker å savne sine ekser. En jente i bildet over selv messed hennes eks med bare teksten fra Adele sang, "Hei", som fører til morsomme resultater.

1 Å gå fullt ut er nøkkelen til ditt neste sunne forhold

Etter en oppbrudd kan du finne kjærlighet igjen, men det vil aldri bli så bra som det kan være hvis du fortsatt holder på minner og følelser mot din eks. Det vil bare hindre ditt nåværende forhold og holde deg i å tenke på "hva-hvis." Hva om jeg er ment å være med ham? Hva om han finner en ny kjæreste og går videre? Hva om vår oppbrudd var en feil?

For å stoppe disse hva-om, må det være noe dypt sjelsøking gjort for å enten gå videre eller avgjøre om fortidssamarbeidet fortjener en annen sjanse til kjærlighet.