Hvordan komme over noen du ser hver dag uten å miste den
Dating noen på kontoret virket romantisk og stygg, til du brøt opp. Slik kommer du over noen du ser hver dag uten å miste den.
Husk da alle vennene dine fortalte deg at du ikke skulle legge barnet i sosiologi-klassen din, eller når hele familien din fortalte deg at personen fra kontoret var en forferdelig ide? Vel, de hadde rett. Å håndtere hjertesmerter kan virke vanskelig, men det er ikke enklere å lære å komme over noen du ser hver dag.
Å dele noen du ser hver dag virker som en god idé helt til det øyeblikket du bryter opp. Nå er du tvunget til å se at de samhandler med andre mennesker, mens du gir deg stink øye på daglig basis. Eller verre, de starter et nytt forhold, og du må se det blomstre med hatfull misunnelse de neste par ukene. I utgangspunktet er det verste.
Å komme over noen du elsker er hard på en god dag. Lære hvordan du kommer over noen du ser hver dag gjør jobben din så mye vanskeligere. Tross alt er det ikke noe potensial for avstand. Så hva gjør du? Følg disse åtte tipsene på hvordan du kommer over noen du ser hver dag.
Hvordan komme over noen du ser hver dag
Når du er hjemme eller i komforten av din indre sirkel, føler du deg bra. Du føler deg trygg på at minnet på din eks eksisterer bare i et flyktig tidsfelt som alltid er merket: "LOL. Hva tenkte jeg? "Det er ... til du ser dem på jobb.
Å se din eks daglig, bringer tilbake følelsesmessig bagasje som paraplyer en rekke forskjellige følelser. Du kan bli forelsket i dem igjen, eller du vil kanskje rive sine øyeboller ut og stampe på sin nye iPhone. Alt avhenger av dagen.
Punkt å være å se din eks på daglig basis er ikke sunn. Slik kommer du over noen du ser hver dag.
# 1 Gå gjennom sorgprosessen - men gjør det privat. Det er mange stadier av å sørge for at du går gjennom for å komme over en oppbrudd. Og mens det er offentlig å ydmyke din eks på ditt felles forretningssted, kan det virke som en av dem, det er det egentlig ikke.
Du er ment å oppleve sorgprosessen og gå gjennom tankegangsundersøkelser av hva som gikk galt. Du får lov til å føle deg vondt og skyld og tristhet. Bare gjør det ikke på jobben. Dette er uprofesjonelt. Tross alt, vil du ikke miste jobben din og din partner, gjør du?
# 2 Forvent det verste. Dette kan høres kynisk, men å tenke på de verste scenariene som kan skje mellom deg og din eks, kan hjelpe deg med å bestemme på forhånd hvordan du skal håndtere dem. Hva ville du gjøre fra de svake til de mektige hvis disse scenariene kommer opp i offentligheten?
- Du løper inn i din eks i en heis.
- Du kommer inn i en kamp med din eks på jobb.
- Du har oppryddet sex med din ex på jobb.
- Du gråter over din eks på jobben.
- Du og din ex forsøker å skade hverandre følelsesmessig / fysisk på jobb.
- Din ex begynner å dele noen andre du ser hver dag.
- Din eks vil ikke snakke med deg eller erkjenne deg i offentligheten.
Facing disse potensielle realitetene gir deg tid til å vurdere hvordan du skal håndtere dem hvis de kommer opp. Pro tips? Aldri ha sex med din eks, spesielt ikke i et offentlig miljø.
# 3 Hold den profesjonell. Du vil ikke være jenta som har en sjalu nedbrytning i pauseomrommet eller fyren som sender medfølgende tekster rett før exen din er i ferd med å gå inn i en eksamen. Ok, kanskje du * vil * være den personen - men ikke.
Hold den profesjonell når du er på jobb. Dine kolleger, sjef, og alle andre, takk for din modenhet.
# 4 Ikke la folk velge sider. Det er det som vennene er for-ikke kolleger! Dessuten er du ikke lenger 15. Det er ingen grunn til å spille "Du har ikke lov til å snakke med themm anymore!" Spillet med folkene i din sosiale sirkel. Unngå barnslig sladder og sett standarden for dine medarbeidere eller medstudenter å følge med å være hjertelig til din eks.
# 5 Ikke vær så snill. Du vokser. Du har dette. Du er super hjertelig med din eks for å unngå de vanskelige stillhetene. Du behandler dem akkurat som du behandler fyren som tar en million røykbrudd eller kvinnen som drikker melk hver dag ved lunsjtid. Høflig, men ikke for nært.
Bare vær sikker på at du ikke er for hjertelig. Du vil ikke at noen skal få ideen om at du fortsatt er inn i denne personen eller blir falsk-fin. De må ikke se gjennom din ruse.
# 6 Få en etterarbeidshobby. La oss innse det, jobben tar opp mesteparten av tiden din hver dag. Dette gjør det mye vanskeligere når du nå skal tilbringe mesteparten av dagen med noen du heller ikke vil se igjen i livet ditt. Av denne grunn er det godt å finne en ny hobby som du gjør hver dag etter jobb.
Dette gir deg noe å se frem til etter en lang dag. Det er også godt å vite at hvis du har en frustrerende dag, vil du kunne blåse av damp senere. Bli med på en treningsstudio, ta opp bueskyting, eller bli med i et idrettslag. Uansett hva du vil, vil du elske å vite at det var mer i dag enn å stirre på din eks mens du jobber.
# 7 Få en ny jobb. Det kan være litt ekstremt, men hvis du er rundt din eks hele dagen lang, stunts din følelsesmessig vekst, kan det være ditt beste å se etter sysselsetting andre steder. Du kan også spørre din superkule sjef hvis du skal overføres.
Hvis du skal på universitetet med din eks og sitter langt borte fra dem i klassen, er det ikke nok, prøv å spørre professoren om å bytte deg til en nattklass i stedet.
# 8 Ikke gjør det igjen. De fleste brudd forårsaker hjertesorg, forvirring, sinne, ubehag og en nybegript takknemlighet for overanalyserende situasjoner. Denne smerten ser ut til å være forstørret når du må fortsette å se denne personen hver eneste dag. Det er ingen flukt! Kan dette kontoroppbrudd lære deg den viktige leksjonen om å aldri starte opp en romantikk på arbeidsplassen igjen.
Breakups suger hardt på en god dag. På en dårlig dag må du fortsatt jobbe med den personen. Ingen sa at det skulle bli enkelt, men med disse små trinnene kan du lære å komme over noen du ser hver dag, sakte og sikkert.
