Hvordan komme over din ex-kjæreste 15 raskeste måter å glemme ham på

Hvis du har problemer med å slippe av din tidligere kjærlighet, kan du trenge litt hjelp utenfor. Slik kommer du over din ex-kjæreste.

Å ha et forhold er aldri lett for noen - med mindre det ikke var noen virkelige følelser å begynne med. Det er enda vanskelig når du ikke var en til å avslutte ting, og nå er du igjen hjertebrudd og sjokkert. Det er grovt, jeg vet det. Men det er så mange forskjellige ting du kan gjøre hvis du vil vite hvordan du kommer over din ex-kjæreste - og de lar deg ikke gråte for dager og downing hver iskrembeholder i en 10-blokkers radius. Du kan til og med gjøre det enkelt å komme over ham.

Hvorfor breakups er så harde

Jeg tror vi kan alle være enige om at breakups er vanskelige fordi du får hjertet ditt ødelagt. Det er imidlertid ikke den eneste grunnen til at de er så følelsesmessig vanskelige å håndtere. Jo, du er trist at noen du bryr deg, ikke bryr seg for deg på samme måte, men hvorfor gjør det så vondt så mye?

Sannheten er at det er en kombinasjon av mange forskjellige ting. Først blir du tatt av vakt og sjokk kan gjøre det så mye mer smertefullt. En annen er det faktum at du har å gjøre med avslag, og det er bare SINGER som ingen andre.

Den største årsaken til breakups er så vanskelig, fordi du har blitt avhengig av noen andre i livet ditt. De er alltid der, og du er så vant til deres tilstedeværelse at når de ikke lenger er i ditt liv, føles det bare tomt. Og tomhet kan noen ganger være det vanskeligste å håndtere - enda mer enn hjertesorg.

Hvordan komme over din ex-kjæreste

Men har ingen frykt, damer. Du trenger ikke å lide for lenge når du prøver å komme over din ex-kjæreste. Sannheten er at det er tonnevis av ting du kan gjøre som vil hjelpe deg med å bevege seg forbi breakupen slik at du kan begynne å leve igjen.

# 1 Ikke hold den tilbake. Ved dette mener jeg om du vil være trist og du må gråte for en hel dag, gjør det! Ikke hold tilbake dine triste følelser, eller de kommer bare tilbake full kraft - og mye verre senere. Så la alt ut og la det hele flyte ... men bare for en dag. Trekk deg sammen, kvinne!

# 2 kvitte seg med deres nummer og sosiale medier. Alt. Søppel det hele! Du kan tenke, "Men hva om jeg trenger -," Nei! Du to er over. Du trenger ikke ham for noe annet. Og tro meg når jeg sier at du vil takke meg når du er full og ønsker å skrive ham, men du kan ikke fordi du ikke lenger har nummeret hans.

# 3 OG alle sine eiendeler. Det er riktig. Kast dem ut, returner dem, gjør hva du trenger for å ha INGEN som vil få deg til å tenke på ham. Jeg bryr meg ikke hvor mye du liker å sove i hans t-skjorte. Faktisk, bare brenne alt. Det får deg til å føle deg mye bedre.

# 4 Unngå å se på romantikkfilmer. Det er fristende å slå på Netflix og bla gjennom "romance" -delen og gråte om det faktum at du aldri vil elske sånn. Men stol på meg når jeg sier å bare unngå det. Disse filmene er ikke realistiske, og det vil bare få deg til å ringe din ex gråt. Ikke gjør dette hvis du vil vite hvordan du kommer over din ex-kjæreste.

# 5 Vent til dine BFFs. Jeg VET at du har så mange ting å klage og lufte til vennene dine, så vær så snill å gjøre deg selv en tjeneste og gjør det. Ring dem opp og fortell dem hva som skjedde, og planlegg en jentas natt fylt med sjokolade, iskrem, brenn av hans eiendeler og venting på hvor forferdelig du føler. Det vil hjelpe deg til å føle deg bedre.

# 6 Hold deg opptatt. Nå er det definitivt på tide å spørre sjefen din for ekstra arbeid og sørg for at du dykker først i hobbyene dine. Når du ikke gjør noe, har du så mye tid til å tenke på din eks og savner ham.

Hvis du virkelig vil vite hvordan du kommer over din ex-kjæreste, er den enkle måten å holde deg veldig opptatt med livet ditt. Bli med på klubber, prøv yoga, og til og med tilbud til barnevakt eller frivillig på et ly. Å være opptatt vil holde tankene dine av ham.

# 7 Ikke vær alene mye. Dette er en annen ting som vil få deg til å savne ham mer. Planlegg dagen slik at du har minst tid til å være alene. Å være alene minner bare om hvor mye du likte sitt firma, og det er ikke bra hvis du prøver å finne ut hvordan du kommer over din ex-kjæreste.

# 8 Gjør noe han mislikte. Jeg elsker bare å gå ut og gjøre noe en ex kjæreste min HATET. Jeg hadde en gang en eks som ikke kunne stå selv lukten av sushi. Så da vi brøt opp, fikk jeg sushi til middag hver natt i en uke. Det var fantastisk.

# 9 Sett på nytt leiligheten din. Hvis du to brukte mye tid på ditt sted, er det bare naturlig at bare å se stedet vil få deg til å savne ham - og du må se det hver dag. Jeg foreslår at du reorganiserer stedet, så det har en frisk følelse som ikke får deg til å tenke på ham hver gang du går inn i den.

# 10 Få et hårklipp. Dette er en klassisk ting jenter gjør når de går gjennom en oppbrudd. Hvorfor? Fordi du har et nytt utseende, kan du definitivt finne ut hvordan du kommer over din ex-kjæreste. Du har noe nytt i livet ditt, og du begynner å føle deg som en ny person!

# 11 Få et kjæledyr - hvis du kan! Ikke alle kan gå ut og få et kjæledyr for å dempe deres ensomhetskrav. Men hvis du kan, er det en virkelig god strategi for hvordan du kommer over din ex-kjæreste. Når du har noe å holde deg og noe å se etter, vil du bare ikke ha tid til å tenke på din eks i det hele tatt!

# 12 Hit på treningsstudioet. Ikke bare vil du ha så mye ekstra tid for hobbyer, men du vil ha flere timer i uken for å komme deg på treningsstudioet. Dette vil bidra til å holde deg opptatt, få endorfinene til å pumpe slik at du føler deg veldig glad, og øk din selvtillit fordi du vil se UTROLIG etter å ha trent så mye ut!

# 13 Skjem bort drittet av deg selv. Du har all denne ekstra tiden på hendene, så gjør noe for å forkjøle deg selv! Ikke bare sitte hjemme og mope. Få noen ansiktsmasker, nytt neglelakk og boblebadsprodukter slik at du kan ha en luksuriøs kveld til deg selv ... minst 3 ganger i uka! Å få deg til å føle deg bra vil hjelpe deg med å innse at du aldri trengte en mann å gjøre det.

# 14 Plukk opp en utfordrende hobby / aktivitet. Ikke bare få en hobby som er lett for deg og det du kan gjøre mens du tenker på ex. I stedet velger du en hobby som vil utfordre deg enormt og få deg til å tenke og jobbe.

For eksempel kan du begynne å lære et nytt språk, plukke opp en ny sport for å perfeksjonere, eller til og med prøve å tegne veldig bra! Alle disse tar tid og god konsentrasjon - som ikke gir plass til din eks i dine tanker.

# 15 Få din flørt på! Nå er dette ikke noe som er enkelt for mange kvinner å gjøre etter oppbrudd fordi du føler deg nede og ikke veldig bra om deg selv. Men hvis du kommer deg ut og flørt med noen attraktive gutter, vil det definitivt hjelpe deg med å finne ut hvordan du kommer over din ex-kjæreste.

Hvorfor? Fordi det bygger din selvtillit og gjør at du fokuserer på andre potensielle partnere. Jeg sier ikke å gå rett inn i et annet forhold. Alt jeg sier er at hvis du har en sexy barista som gir deg litt kaffe, gi ham et blunk og et smil. Det er alt.

Mange vil ha råd om hvordan du kommer over din ex-kjæreste, men hvis du virkelig vil gjøre det på den enkleste og raskeste måten, så er det slik.