15 Feil-gode hemmeligheter å føle deg bedre om deg selv

Det er den enkleste tingen å gjøre når du føler deg blå, men er det den sunneste? Det er på tide å plukke deg opp og smil igjen.

De sier at du ikke har levd virkelig før du har utholdenhet og overlevd motgang. Noen ganger kan smerten være så intens at det føles bedre å ikke ha levd i det hele tatt.

Hvis du føler deg slik, er du ikke alene. Millioner - hvis ikke milliarder av mennesker ikke vet hvordan de skal føle seg bedre om seg selv når noe negativt blir introdusert i livet. Å komme tilbake på føttene kan virke lett nok å gjøre, men når verdensvekten er på skuldrene dine, kan tanken om å prøve å komme seg opp igjen være overveldende.

Slik føler du deg bedre om deg selv

Den gode nyheten er at så nedtonet som du kanskje føler, er du den eneste personen som har makt til å snu ting rundt. Å innse at du ikke trenger å stole på noen andre for å få deg til å føle deg bedre er det første skrittet til gjenoppretting og oppdagelse. Visst, det vil nok ta tid for deg å akseptere ideen om at alt går bra, men hvis du ser på den lyse siden av ting, vil du se at det er mulig.

Enten du kjemper for en sykdom eller prøver å komme over det faktum at praktikanten ble promotert over deg, ville det gjøre deg en verden av god til å være positiv om hele situasjonen. Her er 15 hemmeligheter for å lære deg hvordan du skal føle deg bedre om deg selv, fra folk som virkelig vet hva de snakker om.

# 1 C.S. Lewis: "Feil er fingerposter på veien til prestasjon." ?? Oprah Winfrey, Steven Spielberg og Albert Einstein kan være ledere på svært forskjellige felt, men den eneste tingen de deler er at de alle har mislyktes flere ganger. Oprah Winfrey ble sparket fra sin første tv-jobb. Hun er nå verdt $ 2,9 milliarder kroner. Steven Spielberg ble avvist av University of Southern Californias filmskole flere ganger. Han har vunnet tre Academy Awards. Albert Einstein hadde problemer med å lære seg i skolen. Han vant Nobelprisen i fysikk.

Ikke føl deg dårlig for ikke å lykkes. Alt du trenger å gjøre er å prøve igjen. Hvis disse menneskene kan plukke seg opp, så kan du det. Les mer om andre vellykkede mennesker som fortsatte til tross for fiasko her.

# 2 Elizabeth Gilbert: "Dette er et godt tegn, har et knust hjerte. Det betyr at vi har prøvd noe. "? Heartbreak er en av de vanskeligste tingene å overvinne. Av og til, hvis hjertet ditt bokstavelig talt revet fra brystet ditt, kan det virke som det mer tiltalende alternativet. Men forfatteren av "Eat, Pray, Love" ?? er riktig: kjærlighet bør ikke være en grunn til anger, for selv om det slutter dårlig, kan du stå høyt og si at du ga det alt. Det er absolutt verdt noe.

# 3 Lailah Gifty Akita: "Feire livet ditt, dette er ditt eneste liv." ?? Uansett hvor tøft livet blir, må du kjempe hardt for å gjøre det fantastisk, fordi dette er den eneste du skal få. Det er ingen nytte i å være lei seg for deg selv. Enten du kjemper for en sykdom, som har en død i familien, står overfor konkurs, prøver å komme over et hjerteslag, eller bare har en dårlig dag, har du makt til å få mest mulig ut av det. Ikke gi opp livet enda, for i motsetning til videospill får du ikke en ny.

# 4 Audrey Hepburn: "Glad jenter er de peneste." ?? Til alle dere damer der ute, lytt til Audrey Hepburn. Hun sier at glade jenter er de vakreste. Det spiller ingen rolle hva du veier, hvilken farge huden din er, hva håret ser ut, hvor mye sminke du har på, eller hvor mye koster klærne dine. Som kliché som dette kan høres, skinner indre skjønnhet gjennom alt dette, og vil bli den største tingen andre ser. Så feire deg og vær glad.

# 5 Marilyn Monroe: "Å være noen annen er sløsing med personen du er." ?? Ikke føl deg dårlig hvis du ikke lever opp til baren satt av noen andre. Du må streve for å bli den personen du var ment å være, ikke den personen noen andre forventer at du skal være. Vær sterk, vær stolt, og du vil blend verden.

# 6 Tony Hawk: "Du kan ikke gjøre det til toppen, men hvis du gjør det du elsker, er det mye mer lykke der enn å være rik eller berømt."? Ikke føl deg la ned hvis du ikke får den kampanjen du ville ha, eller hvis du ikke gjorde det jobbsøket. Det vil alltid være andre muligheter. På slutten av dagen, så lenge du elsker det du gjør, det er det som teller. Hvis du ikke allerede gjør det du elsker, så er det kanskje på tide å prøve.

# 7 Jillian Michaels: "Når du regner ut hvorfor, kan du tolerere noe hvordan."? Dette ordtaket gjelder for alle aspekter av livet ditt. Fra å holde seg til et treningsprogram, for å håndtere et langdistanseforhold, er det ingen grunn til at du tviler på din evne til å oppnå det du tenker på. Til tross for svikt underveis, er det ingen tvil om at hvis du vet hva du vil, kan du gjøre alt du trenger for å få det.

# 8 Shaun Hick: "Du må bruke tid til å krype alene gjennom skygger for å virkelig sette pris på hva det er å stå i solen."? De fleste setter seg ikke pris på hva de har før det blir tatt bort fra dem. Fra en elsker, til en bankbalanse, vil du føle deg takknemlig for alt du har, bare en gang du har sett de mørkeste dagene. Ikke føl deg dårlig for å miste noe fordi på slutten av dagen er det den følelsen av tap og anger som vil presse deg til å sette pris på hva du har.

# 9 Paulo Coelho: "Når noen forlater, er det fordi noen andre kommer på."? Gikk gjennom et hjerteslag? Vel, ikke frykt! Til tross for det du forpliktelig forteller deg, er den personen ikke den for deg. Livet handler om timing. Bare når den gale går ut av livet ditt, vil det være riktig tidspunkt for Den ene å gå inn.

# 10 George Bernard Shaw: "Livet handler ikke om å finne deg selv. Livet handler om å skape deg selv."?? Ikke vær deprimert hvis du ikke vet hvem du er. Det er ikke en lett oppgave. Hvorfor ikke ta saker i egne hender og bli som du vil være? Det er ikke for sent å finne ut det. Ta deg tid til jobb, reis litt, møt nye mennesker, oppdag nye severdigheter, og absorbere alt rundt deg. Det er bare et spørsmål om tid før ditt indre selv vil vise deg i riktig retning. [Bekjennelse: Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre med livet mitt]

# 11 Jennifer Aniston: "Når du har funnet ut hvem du er og hva du elsker om deg selv, tror jeg det er alt slags faller på plass."? Ta det fra Jennifer. Hun vet hva det betyr å elske deg selv. Hun ble offentlig flau da mannen hennes forlot henne for en annen kvinne. Hun behandlet det elegant og flyttet videre. Uansett hvor dårlige ting blir, kan du sikkert plukke deg opp og fortsette. Fokus på å elske deg selv og resten vil følge med.

# 12 Edward Bloor: "Du får så mange sjanser som du vil, så mange som du tør å gjøre for deg selv. "? Antall ganger du mislykkes, spiller ingen rolle. Det som betyr noe er utholdenhet og en kontinuerlig tro på deg selv. Forstå at jo vanskeligere og oftere du prøver, desto høyere sjansene for suksess vil være. Hvis du fortsetter, er det bare et spørsmål om tid før du får det du vil ha.

# 13 Ken Poirot: "Det eneste som begrenser deg er deg selv." ?? Så lenge du innser at du er din egen verste fiende, vil du forstå at ingen kan stoppe deg fra å oppnå dine mål. Selvtillit er ikke en god titt på noen, så det er best for deg å kaste din tvil og leve opp til ditt sanne potensial.

# 14 Søndag Adelaha: "Du er ikke på jorden for å bare leve for deg selv; det er for lite en hensikt. "? Mange av oss hater hva vi gjør for å leve. Ikke føl deg dårlig for å stille spørsmål om hvilken retning livet ditt tar. Forstå at det er sunt å lure på om du var ment å gjøre noe annet. Vi er alle på jorden for langt høyere formål enn å være en del av rotterløpet og betale regninger. Finn den hensikten i ditt eget liv.

# 15 Anonym: "Det kommer en tid når du må slutte å krysse hav for folk som ikke engang ville hoppe for deg." ?? Hvis du føler deg forferdelig for å kutte folk ut av livet ditt, eller for å tenke på det, må du stoppe der. Du er verdt langt mer enn hva andre mennesker tenker på deg. Du er ikke en gulvmatte hvis eneste formål er å gå over og tørke på. Hvis du ikke føler deg verdsatt og tror at du vil fare mye bedre uten bestemte mennesker i livet ditt, går du rett og slår dem ut av din verden.

Å føle deg bedre om deg selv, er kanskje ikke den enkleste tingen å oppnå, men hvis du tar hensyn til de 15 følelsesvennlige sitatene som er oppført her, vil du lære hvordan du oppnår dette målet. Når du leser de inspirerende ordene ovenfor, husk at du er verdt så mye mer og hold mer kraft enn du skjønner.